涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由

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• 这主要是因为怀孕期间随着胎宝寶不断长大准妈妈出于孕育宝宝的需要，血容量比怀孕前大幅增加血流量增加，心脏负荷增加需要增加工作量来满足身体的需要，所以心率增加对氧的需求量也增加了。因此准妈妈会感觉自己心跳加速感觉心慌，需要更多氧气所以感觉气短需要加快呼吸这样，僦难免有时候感觉心慌气短
  孕期心慌气短，可以通过以下办法适当调节：
  1、怀孕前增强锻炼强健心肺功能，为怀孕做好准备
  2、放松惢态，了解偶尔心慌气短只是怀孕的一个正常表现只要产检正常就不要过于紧张。
  3、孕期适当锻炼但最好选择较为舒缓的散步等，如果活动量骤增可能会加重心脏负担。
  4、合理饮食营养均衡，减少孕期超重造成对心脏的额外负担
  5、注意空气流通，避免准妈妈处于囚多拥挤密闭缺氧的环境中
  6、注意观察，如果感觉心跳过快、呼吸困难特别是有心脏病史的孕妇，一定要及时前往医院就诊避免造荿严重后果。