每天都拉稀大便不成形解不出来解出来不成型怎么回事

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已经一年多了我是坐办公室的,平时也很少动爱吃不爱动那种,吃的东西味道很重拍爱酸辣味的,体重正常几个月前找医生问了下,他说我可能是肠炎说5版药喝完就好了,问题是我喝完后还是拉稀喝药的时候倒是正常了。还有我只是每天都拉稀大便不成形不成形不算拉肚子那种,没有任何疼啊什么的每天也就一次,是肠炎还是湿气重怎么治?需要医生帮助提供远程诊断:每天都拉稀大便不成形稀软不正常吧要怎么恢复?
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