能疼出泪来还有2012年军训的时候蹲丅起立蹲起的特别迅速直接咔的一声疼的都要走不了路2008年冬天学校模考特别冷就懒得动也没热身直接去立定跳远了然后膝盖就咔的一声疼迉了那是第一次... 能疼出泪来 还有2012年军训的时候 蹲下起立 蹲起的特别迅速 直接 咔 的一声 疼的都要走不了路
2008年冬天 学校模考 特别冷 就懒得动 也沒热身 直接去立定跳远了 然后膝盖就咔的一声 疼死了 那是第一次这种情况发生
跑步 走路都没什么 很正常 只要与蹲有关的 就有危险