怎么看体脂率？测量体脂的六种方法！
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　　身体脂肪比率是衡量进程的一个重要指数，但是跟体重不同，脂肪比率是较难直接度量的。那么有什么好的方法吗？让小编跟大家分析6个测量体脂的方法吧！
　　一. 脂肪夹
　　在身体特定部位用手指I起皮下脂肪，再用脂肪夹量度厚度，然后利用公式估算出体脂率。
　　优点：较准确、价钱低、度量结果稳定
　　缺点：需要有良好技巧才可准确量度，不适合过胖的人士，因皮下脂肪太厚，有机会降低准确度。
　　二. 生物电流阻力分析
　　即是俗称的脂肪磅，透过身体不同成份如水、肌肉、脂肪的电阻，估计身体的脂肪量。较准确的脂肪磅如健身室的InBody会从手掌及脚掌释放微电流流经全身，只靠脚掌的脂肪磅相对不太准确。
　　优点：容易操作、省时间、价钱相对较平
　　缺点：会受身体水份多少而影响测量结果，同一天早上和晚上的结果都可以有很大出入，测量结果只能作参考。
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相关推荐：身体脂肪含量（体脂）。测试网站、给没有测过的，来试试。可能不准。
体脂一般是健身房。里都有测的，我觉得也有像我一样，没去过的。这个网站可以测一测。权当一乐楼主我是。体重71kg。腰围77，屁股93.。手腕16.小臂28说是11%权当一乐、
18%.......穿着衣服随便量的
坑爹的吧？ 能这样测？
引用3楼 @ 发表的:
坑爹的吧？ 能这样测？
我从贴吧转的。
不准我测个蛋啊！
这样肯定不准。。
虽然我知道自己胖，但还不至于到危险的地步啊。。。。
5% ,哥震惊了
13%，运动员。。。哥都跳不起来了现在
引用9楼 @ 发表的:
13%，运动员。。。哥都跳不起来了现在
体脂和弹跳没关系的。。。不过这个是不太准
跟LZ数据差不多，不过没你那么多肌肉测出来12%
76cm 92cm 16cm 27cm 9%但是我妥妥不止这个9%
5%？！！！！！！！
我25%还差不多~~
我脂肪含量2%？怎么回事？
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体脂肪率出了可以到医院进行测量,还有什么方法能测量?
作业帮用户
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可以啊.有家用的人体脂肪测量仪.百利达的家用人体脂肪测量仪跟医院的测量结果是一样的,它家的家用人体脂肪测量仪是在医用的基础上研发的.
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
&&已帮助用户：8493
指导意见：您好，那个是可以的，但是一般临床做的很少，体检才会测量，您可自己测量。
追问：怎么测啊
追问：买体脂称吗？
回复：不用，就是很简单的一个测量方式，您可百度个图片看看，或者找一个体检科的医生或者健身房测量。
追问：百度什么图片啊
追问：必须要去体检中心才行吗
追问：能不能自己买着测啊，买什么?_?
回复：就是一把可以夹着东西测量的尺子，您也可以去内分泌科测量，但是一般比较少用，体检科多见。
追问：哦(⊙o⊙)哦好的
追问：谢谢
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你好疤痕的面积不大、部位较浅的话是比较容易消除的只要在正规的整形美容医院做个皮肤检查一般采用激光就可以淡化消除疤痕如果疤痕面积较大、较深的话就只能先进行拉皮手术然后再进行激光淡化消除这类手术建议在正规的整形美容医院做检查这样激光淡化疤痕的手术就能得到安全保障如果对疤痕修复方面还有疑惑的欢迎在线咨询
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问题分析：你好，你说的眼袋里面有硬块，可能是淤血块，恢复一段时间就没事了，眼睛不一样大，现在还处于恢复阶段，眼袋一般需要恢复3-6个月，而基本上看着一样的时候，也至少是一个月后。眼尾处有刀口张开现象，如果长度不大，比如说也就1-2毫米的话，没有关系的，如果大于的话，建议你去医院复查。意见建议：你好，对于现在眼袋除了刀口之外的这两项都属于正常现象，刀口如果长度不大，也没有关系的。如果不放心的话，你可以到就诊医院去复查，这样比较烦心。另外你现在可以做做热敷，恢复的快一些。
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