早上起来胃不舒服怎么回事_胃病常识_胃病_99健康网
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早上起来胃不舒服怎么回事
08:54来源：99健康网
导语在日常生活中，很多人在早上起床的时候都会出现胃不舒服的症状，这是很常见的一种现象。那么早上起来胃不舒服是怎么回事呢？
　　早上起来胃不舒服是很常见的是一种现象，它形成的原因有很多，比如睡眠不足、姿势错误等等。那么早上起来胃不舒服怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！
　　早上起来胃不舒服怎么回事
　　睡眠不足
　　工作生活压力大，或是熬夜，导致睡眠休息不足，身体疲劳，早上起来就可能出现胃不舒服的，产生胃疼、胃胀气等不适现象。
　　血液循环慢
　　早上起来后胃不舒服，可能是因为睡觉时身体保持一个姿势，机体血液流通不畅，新陈代谢缓慢，胃的气血不足所导致的。
　　睡觉姿势不对
　　睡觉时，长期的保持一个姿势，像蜷缩成一团和其他对胃部有一定压迫的姿势，肠胃不好的人是容易因此导致胃疼发生的。
　　胃酸分泌过多
　　经过了一晚上的睡眠时间，胃酸一直在分泌，但是胃部已经没有可以给其消化，会增加胃酸对胃黏膜的刺激，从而发生早上醒来胃不适的情况。
　　不良饮食习惯导致
　　前一天吃过多冷饮或刺激性食物，也是可能导致第二天起来发生胃疼、胃胀等不适的情况的；或者是前一天晚上暴饮暴食，吃难消化的食物，都是可能导致消化不良、胃部不适的。
　　患有胃部
　　本身患有胃炎、胃溃疡等肠胃疾病的人群，在早上起床时也是容易出现胃部不适，甚至是反胃呕吐、严重胃疼的情况发生的。
　　早上起来胃不舒服怎么办
　　1、早上起来先喝杯温开水，或是热敷一会儿胃部，是能起到缓解胃疼的作用的。
　　2、合理的吃早餐。早餐要吃些热食，不能再吃喝冰冷的食物，像喝热粥、热燕麦、热牛奶等都是能帮助缓解胃部不适的。
　　3、按揉穴位。在胃疼的时候，可以尝试按揉内关穴或是足三里，像按揉内关穴可以用拇指按揉，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
　　4、如果胃部不适症状长时间没有得到缓解，建议及时的去进行。
　　早上起来胃不舒服如何缓解
　　饮食方面
　　1.养成良好的饮食习惯，三餐按时定时，适当地多吃一些养胃护胃的碱性的的食物。如土豆、胡萝卜、芋头、酒、海带等等，有利于中和胃酸。每次不要吃得太饱，这样加重胃部的负担，长期下来易引发。适当地饮用酸牛奶，利于恢复肠道内正常功能，有利于消除胃肠胀气。
　　2.不要吃一些生冷的，刺激胃部的食物以及零食，这样会加重胃的负担，使胃更加地不舒服。豆类以及豆制品等不适宜过多进食，易产生胃胀气，导致胃不舒服。
　　运动方面
　　运动疗法。双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，伸直上半身，双手摆放自然，臀部缓慢往脚踝上压，在这过程中保持正常呼吸，维持一分钟该姿势，适当放松后，再将上半身向前倾，重复该动作5次。这样的目的在于消除胃肠胀气，还有助于减瘦大腿肌肉。
　　精神方面
　　胃不舒服的人应该要保持良好的情绪，精神要开朗，不要一直在想很痛很痛，痛死了，如果你一直这样想，那么你就会一直度那么痛苦，相反，如果你再暗示自己，忍一下就好了，忍一下就过去了，而且途中还可以做些其他事去分散自己的注意力，那样效果更佳。另外保证睡眠充足和注意保暖胃部，睡觉的时候要把被子盖在胃部上，以免寒气的加重，从而导致胃不舒服。
　　为了避免胃不舒服这种情况时常发生，我们应要学会怎么去养胃，养胃是很重要的，只要把胃养好了，你才能舒舒服服地过好每一天。
　　小贴士：
　　平时要养成好的饮食习惯和作息时间，少吃冷饮或刺激性食物，平时要合理饮食，发生胃疼时也不要盲目的吃药，检查清病因之后再对症。
（责任编辑：王少华）
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& 你好我每天早上起来时都会感觉到胃太酸了...
"网友求助"你好我每天早上起来时都会感觉到胃太酸了...已回复
你好我每天早上起来时都会感觉到胃太酸了、漱口时有时感到干呕、我想知道这是胃炎吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5位网友提供帮助
会员9227820 15:09:54
你好就症状来看很可能是胃炎或胃食管反流病需做胃镜或钡餐检查明确确诊后需服用吗丁啉\奥美拉唑治疗平时少食辛辣生冷油炸食物戒烟酒宜清淡饮食祝早日康复
会员9228221 15:09:58
你的情况考虑是慢性胃炎或者消化性溃疡引起的、需要积极胃镜检查看看可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看平时注意规律饮食、禁烟酒、禁生冷酸辣食物、不要暴饮暴食
会员9228272 15:10:02
你好、你的情况考虑是胃消化不好引起的不适症状你好、像你的情况建议服用吗丁啉、奥美拉唑、消食十味丸治疗、平时多吃容易消化的食物、不吃烧烤、生冷、寒凉、辛辣食物
会员9227677 15:10:06
这个是十二指肠溃疡溃疡、是胃酸分泌过多的原因、会出现胃痛的、和饮食不规律有关的建议饮食要规律、不要喝酒、可以吃点抑制胃酸的药物先观察、如奥美拉唑
会员9227758 15:10:10
你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适、饮食不当或受凉是常见的原因应该就医进行合理的检查治疗、避免反复或加重、同时合理饮食、清淡宜消化、避免生冷油腻辛辣等、一日三餐按时规律的进行、防止烟酒熬夜劳累受凉、积极的调整、促进恢复正常
问胃炎恶心、干呕么、怎么治疗
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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病情分析： 现在的这种情况也是应注意继续的积极的进行对症的治疗才行的意见建议：首先是应注意防止出现脱水的情况是应注意积极的进行补充液体才行的 另外就是这种情况还应注意用点胃复安进行对症的治疗看看的 现在的这种情况应该是有胃黏膜损伤的情况也是应注意保护才行的
问早上容易干呕。是胃炎吗？怎么治疗...
职称：主治医师
专长：心绞痛,心肌梗死,心功能障碍,窦性心动过缓,充血性心力衰竭,房性期前收缩,高脂血症
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指导意见：你好，不知患者既往病史如何？一般上述症状可能与咽炎、胃炎、女性早孕反应等多种情况相关。建议患者结合自身病史综合分析，必要时正规医院要专科就诊，在专科医师指导下完善相关检查，明确诊断后再正规治疗。以免贻误病情。
问慢性胃炎干呕严重怎么治疗慢性胃炎干
专长：内科疾病,心脏病
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可以用阿莫西林奥美拉唑吗叮啉口服治疗注意饮食清淡生活有规律不能熬夜必要时做胃镜检查幽门螺旋杆菌检查再针对性治疗戒烟戒酒口服两天药应该就可以看到有没有效果
问慢性胃炎，干呕严重，怎么治疗慢性胃炎，干呕严重，怎...
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问题分析：您好，建议你服用奥美拉唑，吗丁啉和胃炎颗粒治疗， 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生 素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，意见建议：如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复
问慢性胃炎,干呕严重,怎么治疗慢性胃炎,干呕严重,怎么治...
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问题分析：你好，是慢性胃炎的表现，建议胃镜确诊。可以服用奥美拉唑胶囊和胃炎颗粒和香砂养胃丸来进行治疗试试的。意见建议：另外注意不要吃凉的和不好消化的食物，不要吃辣椒等刺激性的食物，饮食要有规律，不能够饥一顿饱一顿的，不要喝浓茶和咖啡等饮料，饮食宜清淡，不要太油腻等都是需要注意的啊
问熬夜后会出现短暂心跳加快然后感到恶心干呕是因为胃炎...
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病情分析： 你好：那是因为熬夜后使交感神经兴奋引起的心跳过快，恶心，呕吐也是由于神经兴奋引起的胃肠道急性应激反应。不过也不排除是胃炎引起的，意见建议：建议你尽量少熬夜，多注意休息，保持良好的心态。最好是但医院做胃镜看是不是胃炎引起的，如果是就及时治疗。
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早晨起来胃很难受是怎么回事
早晨起来胃很难受是怎么回事大夫说我是胃炎，可为什么每天早上不论几点一醒胃就特别难受，这是怎么回事？
医院出诊医生
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析：您好，注意饮食，保养身体。每位患者的体质与病情不同，自然采用的治疗方法也是不一样的，患者应根据个人情况经专家确诊后，根据病因选择安全、有效、价廉和易购的药物。才能达到治疗的最佳效果。意见建议：建议您病情严重时及时到正规医院进行常规检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害，祝您早日康复！
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&&已帮助用户：23004
问题分析：你好,胃炎造成的消化不良的症状,注意平时避免辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,清淡饮食多喝水,少时酸甜食物，意见建议：药物一般用奥美拉唑和吗丁啉配合治疗比较可靠,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
考虑胃炎或者溃疡病引起的,建议进一步胃镜确诊.必要时化验是不是幽门螺旋杆菌感染引起的.确诊之后制定治疗方案.可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊+得必泰颗粒+阿莫西林胶囊治疗.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食.不能吸烟喝酒.祝早日康复.
问每天早上起床总感觉胃部不舒服是怎么回事呢？
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&&已帮助用户：343935
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病情分析：您好，根据您的描述考虑可能是十二指肠疾病的，有空腹痛的特点，建议您到医院做个胃镜明确一下为好。
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病情分析：你好，你所描述的病变多是胃十二指肠病变引起的，多见于十二指肠球部溃疡，此病表现为饥饿时上腹部疼痛，进食后好转。这种情况建议去医院消化内科就诊，空腹做上消化道造影或胃镜检查，依据检查结果再治疗。平时注意饮食，一日三餐要定时定量，不暴饮暴食，不长时间饥饿。
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