副主任医师
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脚后跟骨质增生，怎么治疗有...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
能建议比较有效彻底的治疗方案
所就诊医院科室：
庵埠华侨医院 骨伤科
检查资料：
&副主任医师
能否上传片子？
状态：就诊前
有新资料上传
状态：就诊前
有新资料上传
&副主任医师
您的病叫跟痛症，从片子上看，你脚上骨刺部位的跖筋膜炎导致了疼痛。这种情况一般是晨起或休息后走路疼痛，但走一会症状减轻。不知您是不是这个情况？
状态：就诊前
是的，吃消炎止痛药就好点脚后跟疼，不吃有时还会痛开，延伸到脚掌心
状态：就诊前
采用什么治疗方法比较有效让这个病不影响正常生活
&副主任医师
可以先进行跖筋膜功能锻炼。如果锻炼一月后无效，可以考虑微创手术治疗。
状态：就诊前
微创手术是不是指小针刀，能不能描述一下
&副主任医师
我这里微创手术不是小针刀。是关节镜直视下对炎症和增生的跖筋膜进行清理。术后2个小切口（小于1cm）。恢复快。但比小针刀贵。
疾病名称：右脚第2，3，砳骨骨折&&
希望得到的帮助：可以保守治疗吗？如果不做手术的话，以后会不会有后遗症？
病情描述：骨折有一个月了，前半个月才发现有骨折错位的情况，现在打石膏已经打了半个月了，要不要动手术？
疾病名称：跟腱炎&&
希望得到的帮助：如何缓解，能否治愈
病情描述：运动之后脚跟着地有疼痛感，过几天缓解，持续数月，过年期间4周没有运动，再次运动有同样感觉，天热一点好一点
疾病名称：右侧内踝距腓前韧带及内侧三角韧带损伤&&
希望得到的帮助：请问大夫这需要做手术吗？
病情描述：16年11.23打蓝球扭伤，现在运动完会痛，另尿酸741，左肾萎缩。
疾病名称：右跟骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：按现有x片表现可以脱拐独立负重行走吗？
病情描述：跟骨骨折伤后保守治疗九十天，已架拐锻炼十天，图片是近期复查x片
疾病名称：脚骨&&
希望得到的帮助：那脚底也有不适的话脚底可以贴药膏吗？谢谢！还有颈部和腰骨转太多有些酸，不适怎么治...
病情描述：你好，医生，我前天被电动车撞到左脚拇指，小腿忘了有没有撞到，当时按小腿觉得和另一边的感觉不同，有点疼，走路脚底也有些不适，也可能是我平时本身焦虑气血不好，加上心理原因，去医院拍了小...
疾病名称：足底筋膜炎与跟腱炎&&
希望得到的帮助：是否要手术
病情描述：不能走长路，脚底板很酸痛，二只脚都有筋膜炎.打过封闭.跟腱炎二月前开始痛，一直治疗效果不明显,中药也在吃
疾病名称：踝关节肿痛，近两个月累及小腿外侧&&
希望得到的帮助：这个问题怎么缓解，能完全好更好
病情描述：第一次肿痛是十多年前了，贴了膏药第二天就好了，后几年里面里偶尔会痛，突然刺痛那种，休息了缓解甚至消失，一直有点肿，2016年初持续肿痛，拍片说骨刺，开了泡脚中药和口服药，后经常痛，关节...
疾病名称：双踝疼痛&&
希望得到的帮助：疼痛难忍医生判断病情 请给我一些治疗建议，谢谢
病情描述：8月初去南京旅游 第一天徒步20公里 之后5天平均每天步行15公里
之前左踝扭伤过一次但无大碍不影响走路
回来后一开始左踝有一点点不舒服
走路也减少了 一周之后双踝疼痛 踝部上方 脚的很多部位...
疾病名称：踝关节剥脱性骨软骨炎，白天站立时脚跟疼痛&&
希望得到的帮助：需要帮助
病情描述：痛疼加重，以前是下午有痛感现在是早晨起来走路就痛
疾病名称：左脚扭伤2年未愈&&
希望得到的帮助：华大夫，我想咨询您如下问题，希望您百忙之中抽空帮我看一下：
1.我现在这种症状属于什...
病情描述：华大夫，您好。
我左脚崴伤2年余，中间做过理疗（超短波和红外线），针灸，吃了很多药，也用中药泡脚，去了很多大医院，也吃过民间私人正骨诊所的祖传药，但是仍不起什么作用，不能走很远的路，...
疾病名称：脚肿痛&&
希望得到的帮助：请问医生这个脚应该怎么医治？
病情描述：右脚踝处总是肿痛，反反复复，腿稍微砸一下就肿很硬的包还涨痛，几个星期都不消肿。之前拍片看过骨头没事
疾病名称：脚底板疼&&
希望得到的帮助：说到时开刀，好治，以前从来没有过，生二胎坐月子，走路走多了，月子里脚底板就疼了
病情描述：这一段时间穿板鞋走路就疼，刚买的板鞋穿一会，脚底板疼的不行，去医院看看，医生说有可能是骨刺
疾病名称：脚踝骨折&&
希望得到的帮助：是否需要拍片，绑石膏
病情描述：朋友脚踝骨折已3月，没有打石膏，外敷中草药治疗。2个月就丢掉拐杖走路，不过有些肿。昨天劳动脚踝疼痛厉害，请问怎么办？
疾病名称：右跟骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：就目前情况保守好还是手术好请医生根据经验多方考虑给予见议
病情描述：上传片为推拿复位石膏固定后所拍摄的CT片
疾病名称：日走路右脚第五跖骨骨&&
希望得到的帮助：是否要去医院再次检查 治疗
病情描述：骨折三个多月了 可是走路还是不能正常走路，请问该怎么治疗，还有我这个最新拍片结果是显示骨头正在长还是已经长好呢？
疾病名称：右脚踝骨扭伤外踝骨有游离骨片&&
希望得到的帮助：关节腔内积液为何一直存在，可否自行吸收，右脚外踝现无法吃劲，游离体是否需要手术？...
病情描述：第一次受伤及治疗情况：日，下山时踩空，当时可负重行走，肿痛，冰敷且抬高，24小时后就医，X光片显示右外踝撕脱性骨折，游离体，口服接骨丸，外敷中药膏药，10月19日复查，口服迈之...
疾病名称：二分舟骨&&
希望得到的帮助：左脚疼痛，脚背有骨裂历史五年前，左半部是创伤性关节炎，按压舟骨不是很痛舟骨上侧一...
病情描述：左脚疼痛，脚背有骨裂历史五年前，左半部是创伤性关节炎，按压舟骨不是很痛舟骨上侧一厘米很痛，往脚趾方向（男，24岁）
疾病名称：脚扭了&&
希望得到的帮助：没有固定器有没有关系，药吃完了，怎才能好快点
病情描述：医生，脚拗当时没拍出骨折，后面一周不好复查拍出骨折的，医生让买固定器，我在乡下没得卖没用，就只吃了药
疾病名称：脚踝关节骨折内固定术拇长屈肌延长术后康复&&
希望得到的帮助：想要问的具体问题在病情主诉中
病情描述：骨折原因是骑电瓶车时紧急刹车地滑摔了下来 当时关节明显脱位 右脚向右侧外翻近90度 内固定术后三个月期间在家里进行了一些康复锻炼 包括泡完热水脚后踩斜板 后弓步 内外翻锻炼较少 脚踝活动仍然...
疾病名称：距骨缺血改变&&
希望得到的帮助：因去拐后活动量稍多，本次核磁提示的结果我的病情是在正常范围内还是恢复的较差？若较...
病情描述：您好郭大夫，我踝关节清理术后已三个月零10天，目前虽可正常行走但还是有疼痛感，疼痛部位大概在左脚踝关节内侧靠上一点和靠前一点的位置。因不在北京本地，我先在郑州拍了3.0t的核磁共振传到好...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
白露大夫的信息
四肢骨折与畸形矫正，骨折及相关并发症（如骨折不愈合，畸形愈合，骨髓炎等）。关节创伤及后遗症（如韧带，...
白露，毕业于北京大学，临床骨科学博士。学术任职：中华骨科学会足踝外科学组青年委员，广东省足踝外科学组...
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> 脚后跟骨质增生治疗方法有什么？
脚后跟骨质增生治疗方法有什么？
摘要：一般来说患者首选的是西药的方式来进行治疗，首先患者会服用一定的镇痛的药物，如果效果不佳还会采取局部的封闭疗法来进行治疗，这样可以快速的减轻患者的疼痛。
　　一般情况下，脚后跟的骨质增生可称为，患者在患有该疾病走路时后足跟不敢用力，不能长期的站立，如不然就会引起疼痛或是伴有针扎样的感觉，非常痛苦，其实足跟的骨质增生是一种正常的生理退化的表现，也几乎是每个人都难以避免的一种症状，由于随着患者年龄的增长，身体的免疫力下降，可见中老年患者较为多发，那么这其中就会包括性别，职业，，体质，姿势不良等，这都是造成脚后跟骨质增生的主要原因。
　　那么很多患者都想了解，患有脚后跟的骨质增生应该如何的治疗，怎样的治疗才能够让患者恢复一个正常的状态，下面就让我们一起来了解一下关于脚后跟骨质增生的治疗方法，
　　第一，西药治疗，一般来说患者首选的是西药的方式来进行治疗，首先患者会服用一定的镇痛的，如果效果不佳还会采取局部的封闭疗法来进行治疗，这样可以快速的减轻患者的疼痛。
　　第二，中医治疗，一般中医的治疗它是根据患者的病情来采取外敷的方法，虽然中药在治疗上的进度有些缓慢，但是其治疗是非常见效的，能够达到治愈的效果，
　　第三，与牵引，患者在患有足跟骨质增生是可以采用按摩的方法来进行治疗的，因为按摩可以促进血液的循环，并且也能够消炎止痛，那么牵引能够使骨刺减轻对局部神经组织的压迫，能够达到缓解疼痛的作用，
　　第四，物理治疗，物理治疗它主要是采用理疗仪器通过超声波，超短波，磁疗，热疗等，对患者的患处进行治疗，从而能够促进骨骼的形成，
　　第五，手术治疗，严格的说，足跟部的骨质增生在上述的治疗方式中都不见效的情况下，才可以考虑采取进行手术的治疗。
　　可以说，脚后跟的骨质增生给患者带来了很大的痛苦，其实我们在必要的治疗下预防也是非常重要的，首先患者要选择穿平底或是软底鞋，因为这样可以减轻足部的压力，减轻疼痛，然后患者要每天都有热水泡脚的习惯，这样可以促进血液的循环，使脚部的紧张达到放松，如果体重较重的患者应该积极的减轻体重，以便能够降低足后跟部的承重感，最后患者可以适当进行一些体育方面的练习，这样可以增强身体的素质，还会对脚部的各机能起到一个很好的锻炼。
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骨刺是骨质增生的一种表现形式
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有健康问题？医生在线免费帮您解答!双足骨质增生后跟疼能治好吗？
双足骨质增生后跟疼能治好吗？
发病时间：不清楚
患者57，X片双足骨质增生，抗：O：201，晨起双足着地和座久起来足非常疼，缓缓就好点，很痛苦。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
山东省冠县人民医院
擅长：内科循环系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统疾病，以及普通外科常见病，儿科呼吸、消化系统等常见疾病的诊断、治疗等具有丰富的临床经验。
你好，这个疾病多见于中老年人群，药物治疗效果不好，可以试试小针刀或者针灸缓解症状。
哪家医院有小针刀，小针刀针灸只能缓解症状，不能去根吗？
回复追问：
你好，建议去当地的二级甲等或以上医院骨外科咨询一下。
回复追问：
向医生提问
（增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎）
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
多发人群：中老年人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）　　爸爸得了足跟骨骨刺，现在走路咯到就疼，让他去医院也不去，有医保卡也不用，太倔了，还天天干活，说没办法治疗，我在外地工作，怎么劝去医院看看也不去　　上网查骨刺没有什么好的治疗方法，大家有什么偏方吗，有效果的，贡献给我，非常感谢大家，谢谢
楼主发言：12次 发图：0张 | 更多
　　自己顶上去
　　有种药，我妈妈也是骨刺，澳洲的　　
　　我以前也得过一段时间，主要是一开始买鞋太随便，买了一些地毯货的杂牌皮鞋，结果伤了脚了，两个脚后跟一走路就疼的要死， 换什么鞋也不行了，已经晚了，厉害的时候晚上睡觉也疼，要把双脚举高才缓解一点。我到医院去看，医生说比较麻烦，要打封闭什么的。。。。后来我采取了一些措施，才慢慢就自然好了，现在就完全好了，我的经验：　　1、男人买鞋一点要买名牌大厂的正品，不要图便宜买假货仿货地摊货，鞋型设计严重不合理，最后伤害的是你的脚，这是所有的前提。　　2、脚后跟短期内发作很厉害，所以尽量减少走路，多休息，缓解一段时间，不是很疼了再走路，但也不要过量，关键是多休息脚。　　3、没事就在家按摩脚后跟疼的地方，没事就按摩，我是有强迫症，没事就用手摸用脚蹭，一开始是越按越疼，但时间久了，就越来越不疼了。　　4、平时能穿运动鞋就穿运动鞋，不能穿运动鞋就穿休闲鞋，实在需要了再穿正装皮鞋。但一定要买名牌大厂的，比如耐克、阿迪、NB、亚瑟士、，运动鞋强烈推荐亚瑟士，穿着真心舒服，但一定要买行货专柜正品。休闲鞋和皮鞋有钱就买BOSS啊菲拉格慕，没钱就推荐买森达，400-600块一双，质量好，穿起来舒服。
　　每天睡之前用艾灸勲脚后脚，十五分钟左右，然后用热水泡脚，十五分钟，最好一瓶开水随用随加那样子，然后穿上袜子，注意保暖，明天就会缓解一下，但是只能减轻症状。
　　不能治，只能贴膏药缓解，我姨夫从香港给她买的一种膏药，贴着比较管用，但是好几年没用，不知道是哪一种了　　
　　@王大王王 用艾草泡脚粉泡脚 。泡脚粉哪里都有卖的。每天坚持20分钟。管事。我妈的脚就是这么好的。
　　不用上医院，什么偏方都不用。天天看电视的时候用脚跟敲地，开始会很疼，慢慢骨刺就会消失了，我爸爸就是这样治好骨刺的。　　
　　开刀　　
　　试试澳洲的blackmores维骨力。我家有，其实不确定管用，希望能减轻点痛苦　　
　　某宝有卖，我前面买了一只给我婆婆试试，她说有用，　　
　　只是缓解疼痛，大的骨刺是没办法的，不是吃的只是覆辙中药　　
　　据说敷白醋
　　这个可以慢慢磨下去的，就是走路，需要坚持但不伤人，手术有一定风险　　
　　有种手术叫小针刀，创伤很小，可以取出大的骨刺，我奶奶做过，不过这个东西会一直长，取出轻松一段时间还会长出来　　
　　@刺小狼
17:16:38　　我以前也得过一段时间，主要是一开始买鞋太随便，买了一些地毯货的杂牌皮鞋，结果伤了脚了，两个脚后跟一走路就疼的要死， 换什么鞋也不行了，已经晚了，厉害的时候晚上睡觉也疼，要把双脚举高才缓解一点。我到医院去看，医生说比较麻烦，要打封闭什么的。。。。后来我采取了一些措施，才慢慢就自然好了，现在就完全好了，我的经验：　　1、男人买鞋一点要买名牌大厂的正品，不要图便宜买假货仿货地摊货，鞋型设计严重不合......　　-----------------------------这位亲，真是太感谢你的回复了，告诉我了这么多办法，我会告诉爸爸多按摩少走路的，非常感谢你
　　@梵刹720
02:37:13　　有种手术叫小针刀，创伤很小，可以取出大的骨刺，我奶奶做过，不过这个东西会一直长，取出轻松一段时间还会长出来　　-----------------------------　　谢谢您的办法
　　@令狐冲的粉丝
22:32:05　　不用上医院，什么偏方都不用。天天看电视的时候用脚跟敲地，开始会很疼，慢慢骨刺就会消失了，我爸爸就是这样治好骨刺的。　　-----------------------------谢谢这位亲，太感谢了
　　@百合OB
16:35:47　　每天睡之前用艾灸勲脚后脚，十五分钟左右，然后用热水泡脚，十五分钟，最好一瓶开水随用随加那样子，然后穿上袜子，注意保暖，明天就会缓解一下，但是只能减轻症状。　　-----------------------------　　谢谢亲的回复，非常感谢
　　@小朋友-13 18:28:39　　@王大王王
用艾草泡脚粉泡脚 。泡脚粉哪里都有卖的。每天坚持20分钟。管事。我妈的脚就是这么好的。　　-----------------------------　　谢谢亲的办法，我会买泡脚粉试试的
　　@tinycutewei
18:28:19　　不能治，只能贴膏药缓解，我姨夫从香港给她买的一种膏药，贴着比较管用，但是好几年没用，不知道是哪一种了　　-----------------------------　　谢谢您的回复
　　楼主看到我！　　我妈妈也有足跟骨刺，但因为她肠胃不好不能吃药。我老公爷爷是中医，就给了个方子。很简单，去中药店买 白术，拿来煮水，然后用煮过白术的药水泡脚。对我妈妈非常有效果，她泡了半年，加上多休息，骨刺已经两年没复发了。　　注意买白术要去大的中药店买，有些黑心药商卖的是已经把汁液提取过的白术，这样的白术如同干柴，没有药效的。
　　@小朋友1001
18:28:39　　@王大王王
用艾草泡脚粉泡脚 。泡脚粉哪里都有卖的。每天坚持20分钟。管事。我妈的脚就是这么好的。　　-----------------------------　　@王大王王
13:29:39　　谢谢亲的办法，我会买泡脚粉试试的　　-----------------------------　　不客气哦，希望爸爸的脚早日好起来，身体健健康康的
　　没去医院怎么知道是骨刺？还是去看看吧。
　　@天使爱好人
13:38:21　　楼主看到我！　　我妈妈也有足跟骨刺，但因为她肠胃不好不能吃药。我老公爷爷是中医，就给了个方子。很简单，去中药店买 白术，拿来煮水，然后用煮过白术的药水泡脚。对我妈妈非常有效果，她泡了半年，加上多休息，骨刺已经两年没复发了。　　注意买白术要去大的中药店买，有些黑心药商卖的是已经把汁液提取过的白术，这样的白术如同干柴，没有药效的。　　-----------------------------　　谢谢亲，我一定会试这个办法的，非常感谢，父亲已年近六十了，看到他每天劳累奔波很心酸
　　针灸效果好，可以治愈　　
　　我有段时间也是脚后跟疼，药店里买了透骨草每天用这个泡脚才好
　　@王大王王 我妈妈也是脚后跟骨刺 用了好多办法 都不行，都说只能膏药缓解，用了一款还可以，骨刺虽然还在 ，最起码不疼了，我觉得也不错了 你可以咨询一下
　　天年骨泰网上搜，姥姥动不了两月吃着药好的，好像二百多一大盒，愿能好！　　
　　@自暖晴弥
00:38:34　　买把轮椅推着　　-----------------------------你爸的轮椅坐的咋样，还舒服吗
　　@刺小狼
17:16:38　　我以前也得过一段时间，主要是一开始买鞋太随便，买了一些地毯货的杂牌皮鞋，结果伤了脚了，两个脚后跟一走路就疼的要死， 换什么鞋也不行了，已经晚了，厉害的时候晚上睡觉也疼，要把双脚举高才缓解一点。我到医院去看，医生说比较麻烦，要打封闭什么的。。。。后来我采取了一些措施，才慢慢就自然好了，现在就完全好了，我的经验：　　1、男人买鞋一点要买名牌大厂的正品，不要图便宜买假货仿货地摊货，鞋型设计严重不合......　　-----------------------------　　你好，能咨询一下你吗。
　　有一种家庭治疗仪可以通过水疗的方法治疗，它可以利用水的特浸性将水电分别离成氢气和氧气，氢气飘走后氧气随着毛孔的张开进入体内，加速血液循环，冲刷杂物。使骨刺处多余的营养分散全身，致使骨刺没有营养的供应而萎缩　　
　　有一种家庭治疗仪可以通过水疗的方法治疗，它可以利用水的特浸性将水电分别离成氢气和氧气，氢气飘走后氧气随着毛孔的张开进入体内，加速血液循环，冲刷杂物。使骨刺处多余的营养分散全身，致使骨刺没有营养的供应而萎缩,坚持治疗仪6-7个疗程后可以达到康复的效果。很多骨刺患者通过此治疗方法达到痊愈　　
　　楼主，现在你爸爸的骨刺治好了吗？如果没有的话，我有骨刺的中药好方子，可以联系我
　　喔喔　　
　　@王大王王 我妈前年得了骨刺而且是后脚跟那里的，每天下床踩地都会疼的那一种，大家都知道，患骨刺对患者的影响很大的，我妈那时候连蹲厕所都会脚疼！　　蓝后蓝后！！！重点是来了！！！　　我妈问了很多医生，都没用！！结果，她用老陈醋自己治好了自己的骨刺！！　　前方高能，大家请做好笔记！！这方法绝对奏效！！因为我妈现在就已经好了，之前她因为骨刺这个事情没办法去圆她去北京看长城的梦想，现在，她已经去了回来了！！　　方法如下！！！　　第一！！！去找老陈醋！！越老越好！！　　第二！！！用布去蘸那老陈醋（老陈醋要加热的）！　　第三！！用这块布贴那痛处！！用保鲜袋固定！　　最重点的来了！！！用热水袋！！越烫越好！紧贴着那痛处！一定要忍着！有时候大冬天还会出汗的。　　如果实在忍不了，你们也可以在第三步之后，把热水袋放地上，蓝后，用脚去踮踮，到时候忍不了再松开也可以！
　　专门上来回复一下你。大概十几年前我爸也得了这个病，一走路脚后跟部位的足底就疼。后来我有次刚好跟公司去云南旅游，被导游带到了一个卖药兼洗脚的店，那里有卖治骨刺的药。我试着买了一瓶，结果我爸死活不相信。我让他吃吃试、结果他吃了一段时间觉得有效果。刚好有朋友在云南旅游，我拍了照片让朋友买了寄回来。从此我爸的骨刺彻底好了。如果你有云南的朋友或做导游的朋友可以问一下，我们去的就是导游经常会带团去的足浴店，兼卖各种中药。　　
　　@令狐冲的粉丝
22:32:05　　不用上医院，什么偏方都不用。天天看电视的时候用脚跟敲地，开始会很疼，慢慢骨刺就会消失了，我爸爸就是这样治好骨刺的。　　-----------------------------　　你好，要敲多久，敲疼的后半部分吗，我看医生说我是肾虚，吃了药没感觉好啊　　
　　楼主你爸爸确定是骨刺了吗，我去医院医生说我肾虚，也没让我拍片，第一次吃了活血化淤的药三天就好了，结果两个月后又复发，还去找他，开的药没用啊，症状就是早上起来下床后脚跟酸胀感剧烈，走路走下又会缓解，时不时好点，到底是啥毛病　　
　　楼主，你父亲的足跟骨刺治疗的怎么样了？我有双足足跟骨刺有半年了，始终不能彻底好，有方法，给我说一声
　　不要吃肉，，，，，，，，，，，尤其是肥肉
　　@陈天天天
00:08:00　　楼主你爸爸确定是骨刺了吗，我去医院医生说我肾虚，也没让我拍片，第一次吃了活血化淤的药三天就好了，结果两个月后又复发，还去找他，开的药没用啊，症状就是早上起来下床后脚跟酸胀感剧烈，走路走下又会缓解，时不时好点，到底是啥毛病　　—————————————————　　你应该查一下腰间盘　　
　　我爷爷有这病，用了我姐给的修初磁疗贴两个量程就好的差不多了，你不妨试试!
　　熟地24 山药12 山茱萸12 丹皮9 茯苓9 泽泻9 杜仲20 牛膝20 木瓜20 碎补15 补骨脂15 淫羊藿15 甘草5
水煎服，每日一剂，30剂就解决问题
　　我也是脚后跟疼，留着看一下
　　用枝子敷在患处，在药店能买到，中药类的
　　你可以试一试用hemaolin0182他们家药膏，我家人是骨刺，用的他们家的药膏治好的，之前很疼已经走路都有点困难
　　用我的祖传配方药，21内外敷药3次痊愈！
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