右侧比较痛,可以去跑步时膝关节痛吗

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为什么胃的右侧会疼,跑步的时候
为什么胃的右侧会疼,跑步的时候,而且晚上我也运动,特想知道原因
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户:44377
问题分析:你好,有右侧腹部出现疼痛症状的话,一般与胃肠等平滑肌痉挛有关系。意见建议:建议患者首先注意好避免感受寒凉刺激,不食用生冷寒凉以及辛辣刺激的食物,症状严重的话及时去医院就诊,并经医生诊断后积极使用消旋山莨菪碱片或者五灵止痛胶囊等药物口服止痛,此外注意好避免剧烈运动,必要时做个局部彩超检查,排除一下有胆囊炎的可能。
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户:15820
问题分析:这个要注意肝胆病变或胃窦炎或十二指肠病变引起疼痛,而需要结合具体疼痛位置及性质等再进行相关检查来明确意见建议:经常出现了,是需要到医院消化科就诊,进行相关检查来明确病因,再进行病因治疗处理。
职称:康复治疗师
专长:中医
&&已帮助用户:26671
问题分析:感觉胃的右侧会痛,特别是在跑步的时候,这可能不是胃应该是腹肌的问题,或者是有慢性的胆囊炎。意见建议:如果是胃痛,就不单是跑路的时候会,应该平时饮食不当也会引起疼痛,所以你这种情况不考虑杲的问题,应该是胆,或者腹肌,你应该做一下胆的检查,或肌肉部分的推拿检查。检查后再针对性的进行治疗。
问跑步时胃部右边疼痛不跑步时感觉渐渐消失
职称:医师
专长:高血压,心血管
&&已帮助用户:23471
病情分析: 你好:
上述情况多属于是有局部肌肉软组织无菌性炎症的原因导致的活动的时候有疼痛的意见建议:上述情况是可以选择热敷等治疗的, 热敷无效是可以选择舒筋活血片洛索洛芬钠片治疗的。
问为什么很多运动的人说跑步是脚跟先...
职称:医师
专长:心血管疾病,糖尿病
&&已帮助用户:93255
指导意见:跑步是足掌着地,竞走和散步是足跟着地,很少是足跟着地
问早上跑步好还是晚上跑步好?一般运动多久可
职称:医生会员
专长:养生,伤寒,不寐,理疗,小儿疳积,消渴瘿病,风湿热,湿气重,情志内伤,气虚眩晕
&&已帮助用户:1538
问题分析:您好,很高兴为您答疑,根据您的描述,考虑您的年龄情况,建议您运动一定要适量,尽量以散步较为适合意见建议:跑步以傍晚较为适宜,一般运动到微微汗出,效果较好,一般三十分钟左右,运动在睡前四小时可能较为合适,希望有帮到您,祝生活愉快
问晚上运动并且晚上不吃饭这样对胃伤害大么?
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病
&&已帮助用户:13081
健康指导:对胃的伤害不是很大的,减肥建议你饮食加运动来调节。每天坚持运动二小时。早餐你可以吃一个鸡蛋和二片面包,中餐你可以吃二两米饭加菜吃七分饱就可以了之后你可以吃一个苹果,晚餐你吃蔬菜沙拉就可以了,零食不要再吃,晚上6点之后不要再吃任何东西。
问最近晚上我开始跑步,本来只想运动运动,可是没想到跑...
职称:医师
专长:阴道炎。宫颈糜烂。月经不调
&&已帮助用户:44270
病情分析: 根据体育教材上有这样一个说明,一个运动员在每天的上午8点30到10点训练会更有效果意见建议:下午是4点到5点30的训练才有效果,所以要想锻炼的话还是选择这个时间段,但是你要是晚上睡不着觉给你个建议,那就是喝杯纯牛奶,或是在睡觉的时候把一天的工作或家庭的负担都放下,让自己在最平静的时候睡觉这样第二天才回有精神去做每一件事
问为什么早上运动比晚上运动感觉更累??
职称:医生会员
专长:慢性结肠炎,急性胃炎,黄疸,糖尿病,甲亢,高血压,心肌病,帕金森病,心源性哮喘,肝硬化
&&已帮助用户:3017
问题分析:这主要是因为你睡眠不足。经过一天的调试中间休息后,到了晚间精神会比早上好很多,尤其是有熬夜习惯,长时间熬夜也会改变睡眠生物钟。意见建议:保证良好睡眠,精神会自然变好。如果必须熬夜,那么保证好早晨的睡眠,这样可以保证一天不会那么累,晚上跑步也是可以锻炼身体的。
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评价成功!跑步的时候右侧臀部疼痛是怎么回事?
第一:搞清楚到底是胯骨痛还是梨状肌痛?
1、医生判断是否梨状肌综合症的简单方法:仰卧,让患者把有病痛的脚伸直,然后做内收动作和内旋动作,如感觉到最近坐骨神经有痛感,医生会外旋患者的脚,感觉不痛的就是梨状肌综合症。
2、胯骨疼常见于局部的压伤或神经性疼痛。若是坐骨神经痛,其的特点是臀部有固定压痛点,压痛点可触发下肢放射痛。简单来说,梨状肌综合征的疼痛一般是梨状肌部位的局部疼痛(臀部正中略靠外);而坐骨神经痛(胯骨痛)为臀腿串痛,建议到医院查明原因后针对病因进行治疗。
第二:梨状肌综合症在跑者身上的症状
一开始梨状肌损伤的迹象可能是屁股或髋关节的后面感到闷或者疼痛,尤其在跑步抬起和着地的时候疼痛的最厉害。时间久了不仅仅跑步时,睡觉、散步、坐着甚至其他时候都感觉不舒服,特别是久坐会加重损伤。
因为梨状肌靠近坐骨神经,受伤的梨状肌肌肉会导致疼痛,会影响腿的长度和背部神经。出于这个原因,梨状肌损伤很容易与其他病症相混淆。
第三:预防跑步时屁股疼的推荐动作
1、站姿伸展梨状肌
左腿屈膝90度后,将大腿和小腿外侧放于桌面上,之后慢慢将身体的重心向前,感觉臀部有微微牵拉感和一些酸疼的感觉后保持60-90秒,之后交换右腿。
2、坐姿伸展梨状肌
坐在椅子上,左腿屈膝90度后将小腿放在右腿上,上身保持挺直后慢慢向下压,感觉臀部有微微牵拉感和一些酸疼的感觉后保持60-90秒,之后交换右腿。
3、按摩球放松梨状肌
坐于按摩球(或网球)上,目标放松部位所在腿伸直平放在垫子上,缓缓滚动1~2min。遇疼痛部位,在疼痛部位停留20~30s,直至疼痛度下降50%~75%。滚动过程中保持正常呼吸,不要憋气 ,整个运动过程中保持核心部位收紧。
4、仰卧健身球收腹
身体平躺在垫子上,将健身球用大腿和小腿夹住,之后用下腹部的力量慢慢将双腿和健身球抬起来,一直抬到臀部离开地面即可,之后慢慢还原。
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今日搜狐热点我是跑步让人时扭伤的,症状:右腿膝盖右侧疼痛,两天后不疼了,在跑步时又疼了,歇了两天以后又不疼了,后
16:32&&&&&&浏览10870次
病情描述:我是跑步让人时扭伤的,症状:右腿膝盖右侧疼痛。两天后不疼了。在跑步时又疼了。歇了两天以后又不疼了。后来歇了一个月。一个月之内没啥感觉走路上楼梯都不疼。一个月之后跑步的时候有疼了。做了核磁共振。说是半月板角前变性,只要不跑步就没事。一跑步就疼。到底怎么回事啊。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
根据你的描述,症状跟半月板损伤导致局部产生无菌性炎症有很大关系,受寒、局部劳累时可诱发或加重症状。
副主任医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:可能是膝关节炎。由于扭伤后。处理不当。或过度剧烈运动。容易造成炎症充血。会有疼痛。活动不适
指导建议:建议近期先不要进行过于剧烈的运动。平时注意防寒保暖。可以用活络油涂抹膝关节。舒筋活络。缓解疼痛
因不能面诊,医生的建议仅供参考
主要就是半月板的损伤引起的呗!这个情况可以导致慢性创伤性的关节炎,在不能够进行剧烈的运动容易导致病情的复发。可以做针灸治疗一下能够帮助缓解症状。
副主任医师
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