颈椎生理曲度反弓反弓可以800米跑吗

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更新时间: 13:57:22
健康分享者:ask
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颈椎疾病是现代人面临的一个通性疾病,现在越来越多的人由于颈椎问题而产生非常大的烦恼,颈椎病是非常严重的一种问题,这种疾病是一种慢性疾病,没有非常好的治疗方式,得了颈椎病的人通常会觉得非常的头疼,而且会出现剧烈的疼痛现象,那么在这种情况之下到底要怎样治疗呢?现在有一种治疗方法就是通过记忆枕来帮助改善情况,那么这种枕头到底有没有效果呢
步骤/方法:
第一点,这种枕头能够根据我们的颈椎形状为我们量身打造一个比较合适的分娩角度,有的时候枕头选择得不够好的话,会严重影响我们的颈椎形状,造成我们的颈椎病加剧,是非常严重的。
然后就是我们要知道一个合适的枕头高度,还有形状,能够对我们起到非常大的帮助作用,既然头对于我们来说起到的作用是非常大的,它可以帮助我们,让我们的颈椎尽可能的受到保护。
然后我们在选择这种枕头的时候尽量选择一些大品牌大厂家的枕头,因为这样的枕头才有科技学校,否则的话自己购买到的枕头可能根本就达不到那种缓解颈椎病的效作用,所以要确保这种枕头是可靠的。
注意事项:
日常生活当中,为了保护我们自己的颈椎健康,需要我们从多方面来注意,需要我们结合热一些运动,还有锻炼来帮助我们改善情况,另外要及时的去医院去接受药物治疗或者是物理性的治疗。
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咨询实录推荐16岁男孩颈椎反弓近45° 低头玩手机成最大祸根
  随着手机、平板电脑等智能电子产品的普及,越来越多的"低头族"加入到了颈椎病的大军,颈椎病呈年轻化趋势。
  5月4日,16岁的康康来到医院进行牵引治疗,才上高一的他竟然患上了严重的"颈椎生理曲度反弓"。
  康康是襄阳一所知名高中的高一新生,平时除了学习外,特别爱玩手机。半年前,他就经常出现颈肩部疼痛的不适症状,每每到诊所进行按摩理疗后症状就会稍稍减轻。近日,他的颈椎疼痛反复发作,严重时竟疼得大汗淋漓,就赶紧来到医院就诊,经X线检查示:颈椎生理曲度反弓,椎小关节紊乱。
  康康的主治医生拿出了康康的X光片,并同时展示出一张正常人的颈椎光片。
  从图片上,记者看到,正常人的颈椎是有一定生理弯曲的,而康康的颈椎不仅没有生理弯曲,且已经向相反的方向弯曲近45&,即"颈椎生理曲度反弓"。
  据专家介绍,颈椎正常的生理曲度本是前凸,"颈椎生理曲度反弓"是指颈椎出现了后凸畸形,引起颈肩部不适,还会引起头晕、头痛等问题。
  专家说,现在的年轻人卧床看书、看电视,长时间低头看手机,这些习惯违背了颈椎生理曲线的姿态和活动,导致脊椎不正常生长、变形,是颈椎反弓的重要因素。
  "颈椎病的发生与不良的生活习惯和生活环境有关,关键在于预防。"专家介绍,颈椎曲度反弓是可以通过改变姿势、体育锻炼以及垫枕等方法来纠正的。
  人们日常除了跑步、打球、游泳等体育锻炼外,多做些头颈后伸等反向运动对颈椎曲度的恢复也是有好处的。
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23岁,颈椎反弓,我绝望了!是不是一辈子
健康咨询描述:
23岁,颈椎反弓,我绝望了!是不是一辈子医不好了??现在每天晚上睡觉,没用枕头,目的就是让它成正常C型。。。坚持这样睡。。还有可能恢复曲度吗?绝望中。。
曾经的治疗情况和效果:
吃药。。。
想得到怎样的帮助:害怕,求助。
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医生回复区
河北省威县第二人民医院&& 副主任医师
擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&看了您的片子,您的情况是可以治愈的,为什么这么绝望呢?不知道具体有什么症状?请到医院骨科检查确诊&&&&&&指导意见:&&&&&&治疗参考如下&&&&&&1.睡眠时,可以低枕睡眠,或者颈椎下放一个柱状体,促进颈椎恢复&&&&&&2.在当地医生的指导下,针灸按摩理疗,推荐推拿疗法&&&&&&3.如果症状较重,进一步检查颈椎核磁共振,明确诊断后对症治疗&&&&&&祝心情快乐
整体头昏昏。。。可能压迫椎动脉了吧?不知道我这样还能恢复到正常曲度吗?
09:59医生回答:
头昏,一是颈椎病压迫椎基底动脉导致的脑供血不足,二是神经衰弱症所致。积极治疗,会治愈的,不要这么紧张了。可以完全恢复的。
我每天忙,没时间去疗程式治疗。请问单纯的脖子下垫圆枕,可以恢复曲度吗?是睡过夜,还是半小时?
10:07医生回答:
一般也是可以的,如果能够耐受,可以睡一夜,循序渐进的进行,先从半小时左右起。不要伏案工作时间过长,多做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,可缓解疲劳,要慢慢来。
医生您好,我现在是反弓,有可能颈椎变直,我的难受的症状可能会消失很多。。我猜想因为颈椎变直的时候,我不知道,也毫无感觉,没有症状
10:15医生回答:
您的症状,和您长时间低头伏案工作有关,方向反过来就可以了,临床这样的病人太多了,治愈率很高。不要担心了
谢谢您。。可能我才23岁,年纪还不算大,骨骼还有弹性。还能反过来吧
10:20医生回答:
无论年龄大与否,这种情况都是很容易治愈的,属于颈椎病很轻的一种
谢谢您,头昏,该怎么处理?
10:24医生回答:
头昏,在当地医生的指导下,西比灵口服,养血清脑颗粒口服,健脑补肾丸口服,一并口服即可
新乡市中心医院&& 主治医师
擅长: 类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,结缔组
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&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况考虑颈椎骨关节炎的。骨关节炎可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊改善关节代谢治疗,外用扶他林软膏抗炎止痛治疗。同时可以做一些理疗,如红外线治疗等。要注意休息,适当锻炼
副主任医师
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况是早期颈椎病的表现,很常见。只要治疗得法,坚持治疗和改变姿势,是可以完全恢复正常的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议做一段时间按摩、牵引。放松颈肩部肌肉,可以有效缓解局部疲劳紧张。同时改变长期保持不良姿势的工作和生活习惯。睡觉不枕枕头,但可以在颈部垫一个10公分左右的圆柱状小枕帮助恢复生理曲度。此外,加强颈部肌肉力量也有助于恢复。不要担心,小伙子恢复会很快的。按摩要到正规医院去做,不要随便找人扳动脖子,以免引发严重事故。 &&&&&&以上是对“23岁,颈椎反弓,我绝望了!是不是一辈子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
整天头昏昏的,可能压迫椎动脉了吧?这病不敢告诉女朋友,怕她离开我,我还有救吗?还能恢复正常曲度吗?
12:30医生回答:
这些表现都是颈椎病带来的,不要担心,通过治疗都能恢复。也不要担心让女朋友知道,如果连这点事都不能与你分担,这样的女子怎么能一起过一辈子呢。
谢谢您。。是真的可以痊愈吗?治癒率很高嘛吗
15:40医生回答:
治疗只是一部分,痊愈还需要改变生活习惯,提高颈部肌肉力量等,需要你的配合。只有这样才能获得良好的长期的疗效。
医生,我5-6椎,有变窄吗
21:20医生回答:
略有变窄。椎体间隙变窄通常表示有椎间盘突出的可能,但是要看症状以及CT检查来诊断。
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颈椎反弓很严重吗?
现在很多人尤其是白领,上班的时候大多数都要对着电脑,坐着的时候太多,很少活动,这样颈椎很容易出现问题,经常可以看到现在很多上班族去医院看颈椎。其中颈椎反弓是症状之一,那么这种颈椎疾病严重吗?如果患上这种颈椎反弓症状有该怎么治疗呢?下面就来看看一些解决方法。
第一,颈椎反弓是一种常见。颈椎有正常的生理弯曲,如果没有生理弯曲,甚至向相反的方向弯曲,称为反弓。颈椎反弓是构成颈椎病最常见的病理基础,而不适当用枕是导致颈椎反弓的重要原因。
第二,颈椎反弓的严重性:
颈椎反弓会引起很多疾病。首先是颈椎动脉受压,会引起大脑供血不足,其次是神经受压,产生神经根性病变或交感、神经系病。常见肢体麻木、恶心呕吐、,严重的还会引起瘫痪。
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