我的左腿会猛的一动,白天干活晚上手麻胀疼时间感觉不到,晚上休息时动的次数特勤,有时头也会猛的一动,感觉头和腿有

我现在是26周了,宝宝动的不是很厉害,白天上班有时没能注意到他动不动,懒得晚上也不怎么动,MM们的宝宝怎么样啊?
来自妈妈帮社区:
还好啊,我家宝宝只有吃饭的时候动的比较厉害,其他时间都不怎么动的,反正我是没感觉到,现在还不规律呢,不用太担心
我们家宝宝动得也不厉害,尤其听见音乐、噪音等异音时,本来还有点小动,立刻就会停止。问了问大夫,大夫说是动作比较&舒缓&,呵呵!看来人家还是动的,只是动作幅度小
宝宝只有我吃饭的时候特别爱动,再有就是电视上出现美女的时候
不过上次看文艺节目,有个歌星顶着一头红发跑出来的时候,动得很欢的宝宝立刻停止运动了,笑得我不行~~
我家宝宝动的还挺多的,平常坐着或躺着休息的时候动的比较厉害,可能我们不动的时候 Ta在里面比较舒服~
最近晚上睡觉感觉动的比以前多了~
我每天坐班车上下班的时候车子晃动,宝宝就开始动了,平时上班坐着都不怎么动的,还有就是晚上动的厉害,特别半夜上厕所,再躺回床上就特别厉害呢
我也是26周,感觉宝宝不爱动,我还以为就我家的不动的,我还老担心呢?看来不用担心了。。。
很high,四个月不到就会动了,我都不去数胎动,我怎么觉得一直在动的...而且力气很大,我现在28周了~
很high,四个月不到就会动了,我都不去数胎动,我怎么觉得一直在动的...而且力气很大,我现在28周了~
咱俩差不多,我也是不到4个月胎动的,动起来很厉害,踢的我肚皮都疼,框框的踢啊
这两周我家宝宝动的好厉害 有时动作大点我还会有点隐隐的小痛呢
前天去检查时医生在做胎心监测时宝宝还顶了三次 医生说这宝宝还真会动呢
我每天坐班车上下班的时候车子晃动,宝宝就开始动了,平时上班坐着都不怎么动的,还有就是晚上动的厉害,特别半夜上厕所,再躺回床上就特别厉害呢
我也是我也是
就是半夜上完厕所躺床上时动的特厉害 我还在想我家宝宝怎么不分白天和晚上都动的这么厉害不要睡的啊 是不是以后出来后会是个小夜猫子啊
我也是我也是
就是半夜上完厕所躺床上时动的特厉害 我还在想我家宝宝怎么不分白天和晚上都动的这么厉害不要睡的啊 是不是以后出来后会是个小夜猫子啊
是呢~希望以后千万别出生后日夜颠倒哈~不过我以前看书上说5个月后宝宝每个小时都有胎动的,有可能晚上比较安静,宝宝翻身什么比较有明显的感觉
我家这位,下午就很喜欢动!
我家的是饭前饭后都动,每次都要动好一阵子,我现在26周+4天,可能MM家宝宝动的比较微弱,你还没有感觉到。
我肚子的小家伙很爱动,我现在还担心到时候畸带绕颈
我20周的时候宝宝就动的狠厉害了,现在都快28周了,很爱动,像练少林功夫,有时候早上六点被他一脚踹醒再睡不着了,又一次最搞笑,一直没动,突然电视上放忐忑这首神曲,他一下子狂踹扭来扭去,好像很兴奋
咱俩差不多,我也是不到4个月胎动的,动起来很厉害,踢的我肚皮都疼,框框的踢啊
我25周了,还从来没有踢的感觉,只觉得一跳一跳的
我现在27周了,宝宝动的很厉害。大概20周了才开始有胎动的。从25周多开始吧,我在上班坐着,可能是窝着肚子,他不舒服了,就一直动。还有晚上睡觉平躺的时候,老公经常放在我肚子上,都能感觉出来他在踢。老公总是特别兴奋。
我家宝宝也特别爱动,晚上总被宝宝给踢醒了,早上他(她)醒的特别早,一醒来就动个不停。早上我喜欢放胎教音乐给宝宝听,有的时候她听着就动。我觉得我家宝宝每次动的很有规律,如果她一天不动,我就有点担心她不正常了。。。。
我家宝宝这段时间似乎也没有前面那么勤快了,即使动也都是很斯文的,就是晚上如果十点半以后还没睡觉的话会动得比较厉害
我家豆芽早上五六点钟爱动,然后每餐吃饭前后也动,还有晚上九十点钟也爱动,我总结规律就是早中晚。还有平时我爱电视笑的厉害的时候TA也跟着high。我还发现我平躺的时候ta动的频率高,侧躺的时候好像一压到ta也要动,我就赶紧纠正下姿势。
妈妈帮百科热门内容
微信服务号
礼包领取指南NO.1
关注妈妈帮服务号
即送育儿百宝箱
还有海量免费试用不要白不要!
礼包领取指南NO.2
第1步:扫码成功下载后,首页即可领取新人专属礼包。
第2步:填写收货信息,轻松领取帮宝适新生礼盒,更有机会获得?198帮Box大礼盒!
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2018年2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
|||||
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号我在白天的工作和生活中并不感到腰酸腰痛的现象,可晚上睡觉后,感觉到腰部很酸痛的感觉.特别是快天亮时,睡的时间越久,就会越痛,人把身体弯曲一些,痛就会减少一点.最近半年才这样.(真诚希望大家的回复)
全部答案(共21个回答)
有关。以前我睡的床偏硬,我有的时候早上就感觉腰疼,很想把腰弓起来。现在睡的是软床,就再也没有这种情况了。但上面有很多人说换硬床睡才行,跟我的情况正好相反,看来这都不是绝对的。
:)
你的病应该是湿热.我的单位窗户下面有一个大水池,水汽是往上走的,看起来办公室在四楼,但屋内的湿度比较大,办公室好几个都有你说的这种情况,白天没事人一样,晚上睡觉就腰疼,而且越到早上越难受.上两个月我们集体去找了一位名老中医看了后说是湿热.你也可以去找个中医看看,捡几副中医试一下,如要快一点见效,可以去刮痧。平时可多吃点去湿的东西,比如说炒菜多放花菽,汤中多放生姜,可以经常用空调的除湿功能保持室内干爽。
引起腰痛的原因很多,凡是腰椎与周围软组织的劳损、损伤、结构异常、全身代谢和内分泌紊乱、姿势不良以及腰部受到风寒、湿冷的影响均可引起腰痛。对于年纪较轻的病人,往往最常见的是腰肌劳损和腰椎间盘突出症。另外,脊柱结核、强直性脊柱炎也好发于青壮年。你的腰痛可能由以下原因引起:
  强直性脊柱炎其好发于青壮年,以静息痛为主,活动后疼痛减轻;常表现为下半夜痛,晨起有晨僵感,活动后好转。病变往往首先侵犯骶髂关节,故常表现为腰骶部疼痛,X线表现为骶髂关节的破坏,关节间隙模糊、狭窄,周围密度增高;血沉加快,类风湿因子阴性,HLA B27可阳性。
  夜间睡姿不良长期睡过软的席梦思,腰部肌肉长时间地处于紧张状态,形成静力性的劳损,从而导致腰痛;其也表现为后半夜痛,变换体位能减轻疼痛。
  腰肌劳损多见于办公室等需长期坐位工作的人,那些需长时间站立、弯腰作业的人也易患病;其表现为劳累加重,休息减轻。白天的劳损加上夜间睡姿不良则也可表现为夜间痛。
  腰椎间盘突出症此类患者往往伴有下肢痛,且为持续痛,其腰痛的症状与腰肌劳损相似,两者往往难以鉴别,体格检查结合CT可作出鉴别。
  脊柱结核其表现为持续痛,夜间加重,且常伴有潮热、盗汗等症状,你的腰痛属此情况的可能性较小。
  建议你到医院拍腰椎正侧位片及做一些必要的检查,如血沉、类风湿因子、HLA B27等。其中医生的体格检查尤为重要。至于治疗,需明确诊断后方可辨证论治,对症下药。若是强直性脊柱炎建议你到风湿免疫科就诊。若是腰椎间盘突出或腰肌劳损可睡板床休息,结合一些药物等可产生良好的疗效,平时应加强腰背肌功能锻炼。
夜间腰背疼痛:
夜间腰背疼痛,少见于书籍记载,但临床并不少见.此症好发于中青年,多在凌晨发生腰背部疼痛,难以入眠。甚者午夜即开始疼痛,严重影响休息,起床活动后,...
很多人误以为只要腰痛就说明肾有问题。实际上,90%以上的肾病患者都不会出现腰痛症状。而诉说腰痛的人,大部分都没有肾脏问题。肾脏疾病引起的腰痛主要分为以下几类……...
这种情况尽管不能排除强直性脊柱炎,但强脊炎真达十分严重程度的患者不足20%,绝大多数都是自限在一个范围内,只是腰背痛。另外就是肌筋膜炎,也可以出现您所描述的这种...
我也有这种现象,但是只要改变睡姿,即侧睡,双膝向腹部挤压,把腹内的气体由肛门排出,即放几个屁。腰就不疼了。这种病好象和脾胃有关。属脾胃虚。
如果是每天都这样,是你的床有问题,床过硬,或过软都会使身体不舒服,人入睡以后,身体非常放松,假如床过硬,你的身体和床接触的一面可能某处高,另一处低,但是床面是平...
指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》:“腰酸悉属房劳肾虚,惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》:“腰酸悉属房劳肾虚,惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》:“腰酸悉属房劳肾虚,惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》:“腰酸悉属房劳肾虚,惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选):
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答:123456789101112131415我在一家蛋糕店里工作,可是一天休息时间没有12个小时,还有白天不停的干活晚上回家还要干活才1000_百度知道
我在一家蛋糕店里工作,可是一天休息时间没有12个小时,还有白天不停的干活晚上回家还要干活才1000
我在一家蛋糕店里工作,可是一天休息时间没有12个小时,还有白天不停的干活晚上回家还要干活才1000元太累了大伙给个理?
我有更好的答案
你可以辞职,工作不是按你想的给你任务。只有自己拼搏才有你满意的
采纳率:32%
参照本地最低工资标准就是
1000元也太低了,只要你有能力,还怕找不到工作。
你是学徒么?学徒很有可能这样。不过1000不符合最低基本工资要求
你可不干啊!
回家睡觉也不干
其他9条回答
为您推荐:
其他类似问题
蛋糕店的相关知识
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。& “阅读下文,回答小题。(13分)谁偷走了我...”习题详情
0位同学学习过此题,做题成功率0%
阅读下文,回答小题。(13分)谁偷走了我们的睡眠——写在3月21日世界睡眠日之前①睡觉原本是我们每日的例行公事,10点睡觉7点起床,跟9点上班5点下班一样,属于我们再正常不过的生活作息。可是,如今对于很多人而言,拥有一夜好眠竟然已经变成了一种极大的“奢侈品”。②现在的我们经常就是这样的情况:白天很疲倦,总想打瞌睡,而到了夜晚,很小的声响也能让我们从睡眠中醒来,偶尔还会觉得呼吸困难;早上体力不支,不想起床,晚上却精神十足,难以入眠;可以说,浅眠、嗜睡、失眠、作息混乱、肢体抽动等睡眠状态都出现了。这不禁令人要问:到底是谁偷走了我们的睡眠?③如果将睡眠问题归结为枕头、卧床或者被褥不免避重就轻了。没有任何证据表明,那些睡稻草、睡大地、睡马路的人,一个个都睡不着、睡不久、睡不实,整夜都转辗反侧,只能眼睁睁地看着天色变亮。④显然,物质不是偷走我们睡眠的元凶,即使不是替罪羔羊,充其量也不过是一个非常没用的帮凶,在睡眠问题的背后,一定还有更为隐蔽但也更为厉害的杀手。⑤当我们越来越忽视早餐的重要性,而把自己的晚餐当成最为丰盛、最应该享受的宴会的时候,我们的睡眠就开始需要与自己的身体谈判了。我们的晚餐可以从6点吃到8点,但是最佳的睡眠时间却不能。⑥晚餐时吃下的那些大鱼大肉,带着满身的油腻会在我们的消化系统里呆上比蔬菜和水果长得多的时间,即便我们的意念已经想安然唾去了,但是身体却不能答应。再加上饭前的酒精,饭后的浓茶、咖啡,它们也绝对不是省油的灯。那个时候,不是我们说想睡就睡得着的。⑦当现代生活将我们的都市夜晚打造成休闲与娱乐的最佳时段的那一天起,我们的睡眠就频频地遭遇这个难以抗衡的敌手的袭击。当我们看到那些通宵达旦的电影院、KTV、足浴会所、健身房、酒吧以及棋牌室里人来人往的场景时,我们都不得不无奈地惊叹,现在的人们已经将一天中最好的入睡时点给了丰富的夜生活,而不是温馨的家,温暖的床。以放松压力为借口而大行其道的休闲娱乐,正悄然无声地吞噬着本应该属于睡眠的时间。⑧当我们在竞争日趋激烈的都市生活中不得不面对那些无法回避的紧张、烦躁和焦虑情绪的时候,没有哪个现代人可以将它们连同自己的衣服一起轻松地脱掉,然后毫无牵挂地躺进自己的被窝。⑨睡眠已经变成了我们白天战斗时到底是输是赢的试金石。我们的神经已经开始习惯不分昼夜地思考关于成功、地位、名利和财富之类的人生话题。为了得到这些东西,我们不惜牺牲睡眠,将白日里的那些战斗的战线拉得更长。⑩所以,在笔者看来,归根到底睡眠问题的实质正是我们自身无法节制的欲望。当我们在面对日益纷繁复杂的现代生活而不能放下自己那颗世俗的心灵,而选择义无反顾地扑向火海的时候,我们的睡眠根本无力劝诫主人珍惜一下卑微的自己。(11)3月21日世界睡眠日来临之际,在面对生活的种种琐事之余,请关心一下自己的睡眠问题吧。否则,拖着疲倦的身躯,周而复始地混乱生活着的我们,终将得到睡眠的绝地反抗,而最终受害的只能是我们的身体,我们的心灵,我们的生活质量。(选自《余姚日报》日第6版,作者:小黑)1.标题“谁偷走了我们的睡眠”是形象的说法,通俗的说法是&。作者把“谁”归结为三方面,分别是:人们忽视早餐,晚餐吃得不科学; &; &。(6分)2.选文第①段中加横线的词语可以去掉吗?请说出理由。(4分) &3.联系上文,结合下面链接材料,请拟写一则关心自己睡眠问题的公益广告语。(3分)链接一:为引起人们对睡眠重要性和税睡眠质量的关注,国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起一项全球睡眠和健康计划,并将每年春季的第一天3月21日定为“世界睡眠日”。中国睡眠研究会自2003年将世界睡眠日正式引入中国。今午世界睡眠日的主题是“健康睡眠进社区”。 (新华网北京3月20日电)链接二:国家心理卫生所刚刚结束的一项不完全调查显示,全国约有72%的中小学生长期睡眠不足,其中高中生平均每天睡眠时间仅为5.5个小时,初中生约为6小时,小学生约为7小时。这项调查还显示,超过50%的中小学生反映睡眠质量不好。 (《中学生睡眠时间研究报告》) &&
本题难度:一般
题型:解答题&|&来源:2014-福建省安溪县八年级第二学期期末考试语文试卷
分析与解答
习题“阅读下文,回答小题。(13分)谁偷走了我们的睡眠——写在3月21日世界睡眠日之前①睡觉原本是我们每日的例行公事,10点睡觉7点起床,跟9点上班5点下班一样,属于我们再正常不过的生活作息。可是,如今对于很多人而言...”的分析与解答如下所示:
1.根据“拥有一夜好眠竟然已经变成了一种极大的奢侈品”这句话来分析标题“谁偷走了我们的睡眠”的通俗说法,示例:是什么原因造成我们的睡眠问题。人们的睡眠出现问题,原因很多。文章的第5节告诉我们“人们忽视早餐,晚餐吃得不科学”是造成人们睡眠问题的一个原因;文章的第7节告诉我们“现代都市夜生活的休闲娱乐吞噬睡眠时间”是造成人们睡眠问题的一个原因;文章的第8节告诉我们“日趋激烈的竞争带来的紧张、烦躁和焦虑情绪”是造成人们睡眠问题的一个原因。2.说明文的语言具有准确性这一特点,常用一些表限制、表修饰等副词来体现这一特点。如为了说明了“拥有一夜好眠竟然已经变成了一种极大的‘奢侈品’”这种现象并非所有人都是如此,作者就用了“对于很多人而言”这一词语,来体现这一特征。3.材料一讲的内容是睡眠问题以引起了人们广泛地关注;材料二通过具体的数据表现了目前睡眠问题的严重情况。针对这一问题,拟写一则关心自己睡眠问题的公益广告语,示例:示例一:健康睡眠进社区,生活质量上档次。示例二:睡眠足,精神旺。&示例四:功名利禄抛脑后,淡泊宁静入梦来。&示例三:早餐晚餐要均衡,七八分饱睡得香。分析:
考点1:说明类文本阅读
& & 说明文选材大多数是前沿科技、生态视野、环境保护、资源利用、文明传承等,注重内容的知识性、趣味性、实用性、时代性。说明文的对象几乎是必考点,也是易得分点,在复习时注意准确把握和准确概括。说明顺序有时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。说明文语言也是必考点,主要考点在修饰限制成分上,如对时间、空间、程度、范围、数量、频率等方面的准确界定上。说明方法及其作用也是考试重点,习惯的考查方式是:运用了某种说明方法,将说明对象的某种特征说明的如何如何。
找到答案了,赞一个
如发现试题中存在任何错误,请及时纠错告诉我们,谢谢你的支持!
阅读下文,回答小题。(13分)谁偷走了我们的睡眠——写在3月21日世界睡眠日之前①睡觉原本是我们每日的例行公事,10点睡觉7点起床,跟9点上班5点下班一样,属于我们再正常不过的生活作息。可是,如今对于...
错误类型:
习题内容残缺不全
习题有文字标点错误
习题内容结构混乱
习题对应知识点不正确
分析解答残缺不全
分析解答有文字标点错误
分析解答结构混乱
习题类型错误
错误详情:
我的名号(最多30个字):
看完解答,记得给个难度评级哦!
“阅读下文,回答小题。(13分)谁偷走了我...”的最新评论
欢迎来到乐乐题库,查看习题“阅读下文,回答小题。(13分)谁偷走了我们的睡眠——写在3月21日世界睡眠日之前①睡觉原本是我们每日的例行公事,10点睡觉7点起床,跟9点上班5点下班一样,属于我们再正常不过的生活作息。可是,如今对于很多人而言,拥有一夜好眠竟然已经变成了一种极大的“奢侈品”。②现在的我们经常就是这样的情况:白天很疲倦,总想打瞌睡,而到了夜晚,很小的声响也能让我们从睡眠中醒来,偶尔还会觉得呼吸困难;早上体力不支,不想起床,晚上却精神十足,难以入眠;可以说,浅眠、嗜睡、失眠、作息混乱、肢体抽动等睡眠状态都出现了。这不禁令人要问:到底是谁偷走了我们的睡眠?③如果将睡眠问题归结为枕头、卧床或者被褥不免避重就轻了。没有任何证据表明,那些睡稻草、睡大地、睡马路的人,一个个都睡不着、睡不久、睡不实,整夜都转辗反侧,只能眼睁睁地看着天色变亮。④显然,物质不是偷走我们睡眠的元凶,即使不是替罪羔羊,充其量也不过是一个非常没用的帮凶,在睡眠问题的背后,一定还有更为隐蔽但也更为厉害的杀手。⑤当我们越来越忽视早餐的重要性,而把自己的晚餐当成最为丰盛、最应该享受的宴会的时候,我们的睡眠就开始需要与自己的身体谈判了。我们的晚餐可以从6点吃到8点,但是最佳的睡眠时间却不能。⑥晚餐时吃下的那些大鱼大肉,带着满身的油腻会在我们的消化系统里呆上比蔬菜和水果长得多的时间,即便我们的意念已经想安然唾去了,但是身体却不能答应。再加上饭前的酒精,饭后的浓茶、咖啡,它们也绝对不是省油的灯。那个时候,不是我们说想睡就睡得着的。⑦当现代生活将我们的都市夜晚打造成休闲与娱乐的最佳时段的那一天起,我们的睡眠就频频地遭遇这个难以抗衡的敌手的袭击。当我们看到那些通宵达旦的电影院、KTV、足浴会所、健身房、酒吧以及棋牌室里人来人往的场景时,我们都不得不无奈地惊叹,现在的人们已经将一天中最好的入睡时点给了丰富的夜生活,而不是温馨的家,温暖的床。以放松压力为借口而大行其道的休闲娱乐,正悄然无声地吞噬着本应该属于睡眠的时间。⑧当我们在竞争日趋激烈的都市生活中不得不面对那些无法回避的紧张、烦躁和焦虑情绪的时候,没有哪个现代人可以将它们连同自己的衣服一起轻松地脱掉,然后毫无牵挂地躺进自己的被窝。⑨睡眠已经变成了我们白天战斗时到底是输是赢的试金石。我们的神经已经开始习惯不分昼夜地思考关于成功、地位、名利和财富之类的人生话题。为了得到这些东西,我们不惜牺牲睡眠,将白日里的那些战斗的战线拉得更长。⑩所以,在笔者看来,归根到底睡眠问题的实质正是我们自身无法节制的欲望。当我们在面对日益纷繁复杂的现代生活而不能放下自己那颗世俗的心灵,而选择义无反顾地扑向火海的时候,我们的睡眠根本无力劝诫主人珍惜一下卑微的自己。(11)3月21日世界睡眠日来临之际,在面对生活的种种琐事之余,请关心一下自己的睡眠问题吧。否则,拖着疲倦的身躯,周而复始地混乱生活着的我们,终将得到睡眠的绝地反抗,而最终受害的只能是我们的身体,我们的心灵,我们的生活质量。(选自《余姚日报》日第6版,作者:小黑)1.标题“谁偷走了我们的睡眠”是形象的说法,通俗的说法是____。作者把“谁”归结为三方面,分别是:人们忽视早餐,晚餐吃得不科学;____;____。(6分)2.选文第①段中加横线的词语可以去掉吗?请说出理由。(4分)____3.联系上文,结合下面链接材料,请拟写一则关心自己睡眠问题的公益广告语。(3分)链接一:为引起人们对睡眠重要性和税睡眠质量的关注,国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起一项全球睡眠和健康计划,并将每年春季的第一天3月21日定为“世界睡眠日”。中国睡眠研究会自2003年将世界睡眠日正式引入中国。今午世界睡眠日的主题是“健康睡眠进社区”。 (新华网北京3月20日电)链接二:国家心理卫生所刚刚结束的一项不完全调查显示,全国约有72%的中小学生长期睡眠不足,其中高中生平均每天睡眠时间仅为5.5个小时,初中生约为6小时,小学生约为7小时。这项调查还显示,超过50%的中小学生反映睡眠质量不好。 (《中学生睡眠时间研究报告》)____”的答案、考点梳理,并查找与习题“阅读下文,回答小题。(13分)谁偷走了我们的睡眠——写在3月21日世界睡眠日之前①睡觉原本是我们每日的例行公事,10点睡觉7点起床,跟9点上班5点下班一样,属于我们再正常不过的生活作息。可是,如今对于很多人而言,拥有一夜好眠竟然已经变成了一种极大的“奢侈品”。②现在的我们经常就是这样的情况:白天很疲倦,总想打瞌睡,而到了夜晚,很小的声响也能让我们从睡眠中醒来,偶尔还会觉得呼吸困难;早上体力不支,不想起床,晚上却精神十足,难以入眠;可以说,浅眠、嗜睡、失眠、作息混乱、肢体抽动等睡眠状态都出现了。这不禁令人要问:到底是谁偷走了我们的睡眠?③如果将睡眠问题归结为枕头、卧床或者被褥不免避重就轻了。没有任何证据表明,那些睡稻草、睡大地、睡马路的人,一个个都睡不着、睡不久、睡不实,整夜都转辗反侧,只能眼睁睁地看着天色变亮。④显然,物质不是偷走我们睡眠的元凶,即使不是替罪羔羊,充其量也不过是一个非常没用的帮凶,在睡眠问题的背后,一定还有更为隐蔽但也更为厉害的杀手。⑤当我们越来越忽视早餐的重要性,而把自己的晚餐当成最为丰盛、最应该享受的宴会的时候,我们的睡眠就开始需要与自己的身体谈判了。我们的晚餐可以从6点吃到8点,但是最佳的睡眠时间却不能。⑥晚餐时吃下的那些大鱼大肉,带着满身的油腻会在我们的消化系统里呆上比蔬菜和水果长得多的时间,即便我们的意念已经想安然唾去了,但是身体却不能答应。再加上饭前的酒精,饭后的浓茶、咖啡,它们也绝对不是省油的灯。那个时候,不是我们说想睡就睡得着的。⑦当现代生活将我们的都市夜晚打造成休闲与娱乐的最佳时段的那一天起,我们的睡眠就频频地遭遇这个难以抗衡的敌手的袭击。当我们看到那些通宵达旦的电影院、KTV、足浴会所、健身房、酒吧以及棋牌室里人来人往的场景时,我们都不得不无奈地惊叹,现在的人们已经将一天中最好的入睡时点给了丰富的夜生活,而不是温馨的家,温暖的床。以放松压力为借口而大行其道的休闲娱乐,正悄然无声地吞噬着本应该属于睡眠的时间。⑧当我们在竞争日趋激烈的都市生活中不得不面对那些无法回避的紧张、烦躁和焦虑情绪的时候,没有哪个现代人可以将它们连同自己的衣服一起轻松地脱掉,然后毫无牵挂地躺进自己的被窝。⑨睡眠已经变成了我们白天战斗时到底是输是赢的试金石。我们的神经已经开始习惯不分昼夜地思考关于成功、地位、名利和财富之类的人生话题。为了得到这些东西,我们不惜牺牲睡眠,将白日里的那些战斗的战线拉得更长。⑩所以,在笔者看来,归根到底睡眠问题的实质正是我们自身无法节制的欲望。当我们在面对日益纷繁复杂的现代生活而不能放下自己那颗世俗的心灵,而选择义无反顾地扑向火海的时候,我们的睡眠根本无力劝诫主人珍惜一下卑微的自己。(11)3月21日世界睡眠日来临之际,在面对生活的种种琐事之余,请关心一下自己的睡眠问题吧。否则,拖着疲倦的身躯,周而复始地混乱生活着的我们,终将得到睡眠的绝地反抗,而最终受害的只能是我们的身体,我们的心灵,我们的生活质量。(选自《余姚日报》日第6版,作者:小黑)1.标题“谁偷走了我们的睡眠”是形象的说法,通俗的说法是____。作者把“谁”归结为三方面,分别是:人们忽视早餐,晚餐吃得不科学;____;____。(6分)2.选文第①段中加横线的词语可以去掉吗?请说出理由。(4分)____3.联系上文,结合下面链接材料,请拟写一则关心自己睡眠问题的公益广告语。(3分)链接一:为引起人们对睡眠重要性和税睡眠质量的关注,国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起一项全球睡眠和健康计划,并将每年春季的第一天3月21日定为“世界睡眠日”。中国睡眠研究会自2003年将世界睡眠日正式引入中国。今午世界睡眠日的主题是“健康睡眠进社区”。 (新华网北京3月20日电)链接二:国家心理卫生所刚刚结束的一项不完全调查显示,全国约有72%的中小学生长期睡眠不足,其中高中生平均每天睡眠时间仅为5.5个小时,初中生约为6小时,小学生约为7小时。这项调查还显示,超过50%的中小学生反映睡眠质量不好。 (《中学生睡眠时间研究报告》)____”相似的习题。}

我要回帖

更多关于 代号猛虎行动 电影 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信