有做徒手缩阴的吗_妈妈健康帮_　　徐州巨茂健康管理有限公司【姚丁丁徒手缩阴术】关于徒手缩阴最好的解释就是：无需手术、无需产品、纯手法缩阴;安全：无副作用、无后遗症、安全健康;通过骨骼调整，肌肉调整，血管，皮层等调整，把骨骼(包括盆骨，耻骨)恢复到少女时代最健康的状态。从而解决漏尿，漏气，漏屁，等尴尬问题，无反弹，操作成功会越用越紧致，纯手法只需三次恢复到二十岁少女的秘密状态。
　　自我矫正的训练方法是：
　　一、俯卧向前伸单臂。　　在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的动作，俯卧腿和臂同时上举，俯卧在垫子上，用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚，同时做挺身和上举的动作。重复20～30次，共练习4组。
　　二、体转动作。两脚开立，扭转躯干，做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。
　　完成一次体转后，两臂轻置体侧，再重复上述动作(不要做另一方向的体转动作)，在动作过程中强调双腿伸直，不要移动双脚，以免减低练习效果。重复20～30次，共练习4组。
　　三、单臂外振动作。
　　身体直立，两脚开立与肩同宽，弯侧臂伸直空手用力向体外侧振举到极限，用力放下到体前内侧极限，做30～50次。接着手持重物(2.5～5公斤)重复练15～20次，共做4组。
　　四、持棒向侧上方摆动伸展。
　　俯卧在垫子上，两手宽于肩距，持棍棒或绳子或毛巾，抬起胸部挺腹，弯曲胸椎曲凸面的另一侧手臂，伸直同侧面的手臂用力向侧凸面使劲做摆振式体侧动作，并同时使上体和两臂尽力向上抬起。如持绳子和毛巾，务必绷紧，不让其放松下沉。重复20～30次，做4组。　　五，肋木是垂移握把。
　　面对助木，直臂攀握悬垂身体，然后徐徐向左或向右摆动腰腿，同时顺势移动攀握肋木的双手。重复练习，不计次数。
　　徒手缩阴只要3次
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思蔓朵/新闻资讯
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姓名：张小晓
2017年2月 思蔓朵培训分享
学员情况：来自广东广州，2017年2月份学习，零基础，做半永久出生，随着半永久纹绣生意竞争越来越大，于是转型上私密项目，通过4天的学习，能做出很好的效果。
学员跟踪：回去之后就开始接单，目前已接单20单左右，客单价在3-5万元不等，客户满意度高。
学员感言：私密健康是每个女性都要面对的问题，私密的健康关系到婚姻关系，很多女性渴望解决私密问题，很多时候却找不到合适的方法，医院、美容院都没有很好的解决方案。思蔓朵的一指私密课程，不用仪器、不破皮，效果却比仪器效果更好、客户满意度高，又是国家支持的项目，操作起来，即省心、利润又高，非常棒的项目，给我带来了利润的同时、也得到了顾客的认可。
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