跳绳跳得背后面有一条很痛，还能继续跳吗？？_百度知道
跳绳跳得背后面有一条很痛，还能继续跳吗？？
我有更好的答案
看你的筋骨老了没有。强度要自己控制好。小心肌肉拉伤。要是骨头错位就不好了。休息几天，看有没有好转，再跳。
采纳率：21%
可以继续跳，擦点药酒就没事了
可以，可能是跳得时间太长，不经常运动，导致肌肉紧张。休息两天就没事了
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
跳绳的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。臀部肌肉拉伤过5天还能跳跳高么？
臀部肌肉拉伤过5天还能跳跳高么？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：在16小时前，扭到了屁股，蹲下或者臀部使劲都会疼。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：腰椎间盘突出,肩周炎粉碎性骨折,腱鞘囊炎,脊椎炎骨...
&&已帮助用户：29555
指导意见：你好，你现在的情况不是很严重，建议注意休息，避免长时间站立，不要走路过多，给予局部进行推拿，理疗烤电，使用活血化瘀的中药膏药，比如消痛贴膏外敷，促进血液循环，促进肌肉功能恢复，建议五天后在跳高之前进行充分的热身。
问今天早上7点运动时跳高腿肚肌肉拉伤站立·走路疼痛
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
&&已帮助用户：114925
病情分析： 肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,意见建议：可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.
问你好，我是在前几天的跳高练习中
职称：医师
专长：脑出血,脑瘤,脑外伤
&&已帮助用户：15679
指导意见：你好根据你的症状描述你这种情况需要记得用一些活血化瘀的药物就可以，可以应用云南白药喷剂或者红花油等另外这种情况需要记得按摩。
问两周前跳高扭到小腿，医生说是肌
职称：主治医师
专长：胃出血,胰石症,阑尾炎,胰腺炎,疝气,腹部创伤
&&已帮助用户：13508
指导意见：你好，根据你的描述，考虑是肌肉牵拉伤。建议你口服活血化瘀类药物治疗，如云南白药，三七伤药片等。外用膏药如通络祛痛膏。配合烤灯，拔罐等治疗。平时活动量不要太大。
问我跳高的时候刚刚跑了几步，可能是太猛了把肌肉拉伤了...
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出 颈椎病 男科
&&已帮助用户：6476
问题分析：您好，您的情况考虑肌肉拉伤引起的骨关节疼痛和不适感。意见建议：建议您还是可以行下肢肌肉锻炼，同时予活血止痛对症治疗，避免剧烈运动
问臀部肌肉拉伤的症状
职称：医生会员
专长：骨科，骨创伤，颈腰椎
&&已帮助用户：731
病情分析： 肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤，症状较轻；如是肌纤维完全断裂，则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋，有明显的压痛，摸摸发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时，受伤者自己往往感到或听到断裂声，随即局部肿胀，皮下出血，肢体活动障碍，在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。意见建议：肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。肌肉拉伤后重新参加运动时要循序渐进，勿操之过急，并要加强局部保护，防止再度拉伤。
问大量跳高运动后，双腿肌肉疼痛，酸胀发紧
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
问题分析：对于你的这种情况，不是拉伤，建议局部热敷治疗，然后按摩放松肌肉，很快就会康复的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
肌肉拉伤相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！后背肌肉拉伤能跑步吗_百度知道
后背肌肉拉伤能跑步吗
我有更好的答案
为您推荐：
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入跑步或跳绳后背会疼痛
跑步或跳绳后背会疼痛
发病时间：不清楚
病情描述：跳绳两分钟后，背部就会疼痛，停下来疼痛感即消失。按压或静坐时均无痛感。去医院检查胸背部正侧位，检查所见：所见胸腰椎生理曲度尚可，正位片示胸8，9椎体下缘欠清，侧位片椎体形态可，诸椎间隙未见明显狭窄，背部软组织影清晰。骨科医生给开了一支酮洛芬儗胶，涂于疼痛部位。医生诊断是肌肉拉伤。
这可用局部用云南白药气雾剂治疗的
疾病百科&·&肌肉拉伤
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。&
精选问题 查看更多&&}