房事过多会不会伤身？该如何调节保养？房事过多会不会伤身？该如何调节保养？宝贝小仙女百家号同房过多会不会伤身？该如何调节保养1、性生活过密伤身怎么调节保养饮食方面注意营养,可适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。平时可以多食用酸奶、小红莓汁,对于尿道的感染有些帮助。做缩阴运动,收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。如果妳发现分泌物味道很重,有鱼腥味,或是颜色偏黄绿色,外阴红肿热痛,搔痒等等不舒服的症状,最好还是尽速就医,以免症状恶化需要更长的时间治疗。不是每种感染都类似的,如果只是在家土法炼钢,或是到药局买药自己使用,有可能愈来愈严重。2、性生活的好处减肥:性生活一次相当于慢跑,可燃耗卡路里,保持身材。缓解疼痛:性爱过后,脑部会分泌内啡肽,可缓解身体的疼痛,并且有助于睡眠。使月经规律:女性每周至少一次性生活,可使月经变得规律。放松,缓解压力:性爱是放松,缓解压力的一个好方法。提升自信:有研究表示,如果一个人在床上表现的很好,那他的自信心会大大增加。预防癌症:某本杂志介绍到:如果男性射精次数越多,那他患有前列腺癌的几率就会减少。3、性生活过度的危害容易疲劳,精神能力、分析能力、记忆能力、思维能力下降。神经中枢系统和性器官造成负担。容易引起性功能衰退。性生活过快有哪些原因1、疲劳过度:体力劳动或脑力劳动后感到疲劳,吸烟酗酒不良生活习惯,工作压力大精力不足时进行性生活,也容易发生早泄。2、焦虑和抑郁:因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧张下进行,力求快速射精的条件反射一旦形成,婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。3、生殖器官的疾病:阴茎包皮系带过短,精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。4、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。5、手淫恶习:由于手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,逐渐养成早泄的习惯。长期或经常手淫,使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性。性生活注意什么1、适当控制性频率。不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性生活频率是合适的。当然,如何把握性生活的频率,可因人而异。有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性生活次数可多一些,而年老体弱,性生活次数可少一些。有严重疾病的,应禁止性生活。2、妇女怀孕期间的性生活。怀孕期间,应采取不压迫腹部的体位动作,如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位,动作要缓和,避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子,为了母子的健康,孕早期尽量减少性生活。3、别乱放乱扔避孕套。避孕套要放在隐蔽的地方,使用后不要乱扔避孕套,不仅会传染疾病,恶心程度不亚于闻到地沟油。天气热的时候丢弃的避孕套还会散发塑胶味。我们可以用纸巾包住,丢到垃圾桶里,避免被人看到。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。宝贝小仙女百家号最近更新：简介:你想看什么我这里都有作者最新文章相关文章pc肌锻炼过度导致尿不尽_百度拇指医生
&&&普通咨询
?pc肌锻炼过度导致尿不尽
男35岁|科室：男科
兴宁市人民医院
那就休息观察，慢慢会恢复的
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
这种情况可以检查一下尿常规，看看是否有存在尿路感染尿蛋白导致的。
英语耻骨、尾骨两词的第一个字母PC肌是人体阴部的一组肌肉，由小腹的耻骨部位向后到达...
病情分析：这样的情况可能与前列腺炎有关，需要结合前列腺液的检查才能确定的，目前国...
无需太在意！你的肌肉正处于收缩后的扩张，难免会有反应~正常现象。
病情分析：你好，这种情况可能是前列腺炎的表现，平时要多注意个人卫生，戒掉手淫的不...
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问早泄怎么锻炼，早泄可以通过锻炼改善吗_百度知道
早泄怎么锻炼，早泄可以通过锻炼改善吗
年纪轻轻怎么就这样了，每次通过使用晟恋蜜语外用喷雾进行改善，请问可以通过锻炼进行改善吗
我有更好的答案
慢跑、体操，可改善自身亚健康状态，同时可以改善早/泄的治疗要注意参加适度的体育运动，可以根据个人爱好与耐受程度而定、球类、太极拳等均可，如散步
黄色人种普遍在30分钟左右，像我以前也不行，三五分钟的样子，后来用了 奈美尔，一下子在原来基础上增加了二三十分钟！你也可以试试看。
1条折叠回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。男性是不是每天都要有晨勃才健康_百度知道
男性是不是每天都要有晨勃才健康
我有更好的答案
如果男性超过一段时间内没有晨勃的现象，应该去正规医院检查一下，对症治疗、要有充足的睡眠、坚持PC肌锻炼，则会导致出现男人没有晨勃的现象。3、年龄的影响　　随着男性的年龄增加，其晨勃的时间以及性能力也会有所减弱。年龄的增加，导致身体机能开始逐渐减弱： 男性的睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，从而不同程度的影响晨勃。2、要保持良好的生活习惯，也能影响晨勃。3、保持良好的心情： 严重的精神创伤、心理因素
心理存在一些障碍。没有晨勃怎么调理1，比如夫妻之间的性生活不和谐。5，心理紧张等。5、饮酒、作息时间不规律、频繁手淫、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。4、定时去医院体检： 青年男性在性生活二三天后，中年在性生活后一周后有晨勃属正常反应、不良生活习惯　　不良的生活习惯对于男人晨勃也会有影响。比如抽烟喝酒或者是经常熬夜等造成的无规律的生活。这些都会影响到男人晨勃的，男科医生在诊疗时，也会询问清晨勃起的状态，作为观察健康状况和性功能变化的参考指标。晨勃消失的原因1、夜间睡眠时间过少等：PC肌是人体会阴部的一组肌肉，又称性爱肌。肌肉由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨。Pc肌萎缩会影响排尿和性功能的正常。男性坚持PC肌锻炼能够增加硬度、时间和控制力，改善阳痿、早泄。2?这是很多人都纠结的一个问题、性病以及糖尿病等，这些都是会导致男人没有晨勃的： 如：过度抽烟、疾病因素　　很多时候没有晨勃是因为疾病的因素所导致的。比如患有性功能疾病、结核病、心血管病、睡眠质量
现代社会中男性的压力越来越大，在这个竞争激烈的时代中，很多男性因为压力而导致睡眠不足，所以很容易影响到自己的晨勃。因为睡眠质量决定着荷尔蒙的分泌，因此会对晨勃产生一定的影响。 4男性在早上没有晨勃现象正常吗
最好是这样
其他1条回答
为您推荐：
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。最近尿尿的时候，尿完以后，还收缩PC肌一两次尿完！但是我排尿正常的啊，也没有尿不尽的感觉
最近尿尿的时候，尿完以后，还收缩PC肌一两次尿完！但是我排尿正常的啊，也没有尿不尽的感觉
发病时间：不清楚
病情描述：最近尿尿的时候，尿完以后，还收缩PC肌一两次尿完！但是我排尿正常的啊，也没有尿不尽的感觉，我看很多人是一次全部尿完了的，我为什么要收缩PC肌把剩下的尿才排出来啊？我其他的一切感觉正常！请问是怎么回事啊？我才22岁，这个是不是和手淫有关？是不是手淫过度引起的啊？
你好，这是正常现象不必太担心。
疾病百科&·&尿不尽
从肾盂到尿道外口这一段叫尿路。凡尿路中任一段受到细菌感染都可称为尿路感染，尿路感染有膀胱炎和肾盂肾炎，就会出现尿不尽。尿不尽仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。&
精选问题 查看更多&&}