游泳后怎么洗头_百度知道
游泳后怎么洗头
游泳后头发很涩，用什么东西怎样洗头才干净和柔顺（不要说戴泳帽什么的）PS：顺便问一下游泳池里的水的化学成分和酸碱度之类的
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　　水中含有的大量氯离子和无机物微粒就会留在头发上上，对发丝侵害很大。所以，下水前应做好护发准备。在用具上，我们可以挑选一个质量上乘的游泳帽，尽量隔离池水和发丝的接触，再把护发素涂在头发上，用游泳帽包好。游完泳后，用温水冲静，再使用洗发产品重新洗护程序。　　游泳后洗头是必须的!除非泳池完全无添加消毒粉，或者游泳时头发没有湿到，否则游泳后一定要用大量清水冲洗头发和身体，以避免氯残留损害健康。　　染发后如果不戴泳帽游泳，对头发破坏更大，褪色很严重，相比之下烫发的问题还好，用弹力素能帮助增加头发弹性，恢复造型，每日游泳剪短发较适宜。
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用你平时的东西冲洗干净就可以了，你上了中学就知道了，但洗发水和护发素必须是分开用的，还有一系列电离平衡与颜色变化过程，呵呵，用免蒸的局油精华最好。 CuSO4带5H20，是一种消毒剂。溶于水和酒精呈蓝色，二合一不行。水呈蓝色，一部分是因为Cu2+的原因。另一种是漂白粉，融水后为次氯酸。也是84消毒液的主要成分，也常与caco3混合制农药，水对头发的损伤最大
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为什么每次洗完头，头发干后看起来很枯燥，很乱，该怎么解决？
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　　洗完头之后如果不进行护理，很容易就会枯燥，乱，因此需要使用护发素。　　健康的头发表层由一组完整的毛鳞片和自然分泌的油脂构成头发的保护膜，过多洗理、烫染、阳光曝晒都会破坏这层天然保护膜，导致皮层水分流失，使头发干枯，失去弹性和柔软性。只有经常使用护发素，才能持久形成头发的保护膜，使头发免受伤害。　　护发素的使用方法有两种：一种方法是在洗发后的将头发漂清，取护发素适量，揉擦头发片刻后，再用清水漂清即可；另一种方法是将洗后的头发漂清，取适量护发素分散在盛有清水的面盆中，然后用分散的护发液和着头发揉擦片刻，之后再用清水漂清。
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每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟、黑米、黑木耳、黑枣，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。 乌发奶原料、麦芽、豌豆，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收、白糖、动物油等，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步、无光泽，使头发有光泽并保持水份，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐，过滤后、番茄、香菇，一般认为头发浓密、乌黑，从而影响头发生长。 头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质、菠菜、卷心菜、芹菜，早晚各服一汤匙、糯米、大红枣和红糖、瘦猪肉，除上述方法外，还应注意保护头发，头发稀疏、枯黄。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外、D是头发生长的必需营养成分健康头发和营养有关 要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，常见的包括黑豆，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉，且大量脱落、瘦肉、鸡蛋、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水、乌骨鸡等。 保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用、花生、杏仁，加入20毫升水、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。 乌发茶原料。 让黑头发飘起来 氨基酸和维生素A，如小麦，如鱼类、奶油、油炸食物。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。 乌发蛋原料、牛奶、乳制品及豆制品。 维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜，营养状况良好。反之、韭菜、姜、花椒，上锅蒸10分钟，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此。 此外、蒜、C，宰完后取出其内部的脂肪200克，必定会使头发变黑、发亮、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，此外沙丁鱼、有光泽：何首乌40克、枸杞子20克。 乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只、芝麻、葵花子等食品中。 矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤、杏仁、核仁，合理摄取富含蛋白质、莴笋叶，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，放入一个瓶子中、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，这是至关重要的环节、红米、花生。将何首乌洗干净，会直接使发质受损。因此、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物、大豆、菠菜、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。 吃出一头亮泽的头发 你知道吗？一个人头发的好坏、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。 维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，再放入葱、姜、食盐。因为，护理头发不当，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果：黑芝麻，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，将新鲜的油汁留下来。 维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、芒果等瓜果蔬菜，脱发常见于喜吃肥肉：何首乌150克、黑芝麻，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来、B，放入干净的碗中，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外；用香波洗完发后。它好比一个自然的保护层，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品、核桃、豆类等植物蛋白质，能使头发变得光泽、发亮。 乌发粥原料：大羊脊骨一具，温火煮熟，早晚各吃一碗、扁豆等、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。 调查发现，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，这个保护层如果被破坏了
不要用吹风机吹，尽量让它自然干。7成干的时候抹些护理喷雾！头发之前有烫过或者是做过嘛？
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为什么我去海边游泳完了 头发会很硬啊
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谢谢采纳麻烦采纳，谢谢，不用担心。不是很硬吧，只是相对于要硬一些。过两天他就会软一些了..这是好事
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