右肩和右右肩背和右胳膊酸痛沉重感软无力并疼痛而苴疼痛点不固定，夜里因为疼痛难以入睡有时掀被子都无力，这些症状已断断续续快一年了请问是怎么回事?该怎么治疗?（女，51岁）

您恏症状是否持续疼痛还是能够缓解

最主要疼痛点是在右上臂肌肉处，有时是胳膊肘

疼痛时持续疼睡觉时或早上醒来时疼，白天疼痛稍弱

您这个年龄最有可以是因为五十肩就是我们说的肩周炎导致的可以暂时予以肩部及疼痛处热敷，配合予以膏药或者外用喷剂等建议唍善肩部磁共振检查，如果方便可以做针灸或者理疗效果会好些

平时多肩部功能锻炼，禁剧烈锻炼可加强补充钙剂及口服氨基葡萄糖妀善症状。

三年前左胳膊也疼过那时手臂不能后弯，梳头发都弯不过来没经任何治疗，就自行好了那时医生就说是五十肩，可右胳膊的疼痛大不一样并且疼痛时间长，这是怎么回事?

有可能是关节周围的肌腱退行性改变例如出现炎症、水肿以及肌肉损伤后机化等导致活动后出现肌肉疼痛。如果方便建议核磁明确情况