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天气越冷，这7个器官越容易生病
日08:47&&来源：
原标题：天气越冷，这7个器官越容易生病
　　“冻感十足”的超级寒潮，让全国多地人民感受到了寒风打脸的疼痛。就连很少下雪的广州，也领略了一把低温带来的“酸爽”。此次寒潮对全身器官来说，都是一次全新的考验。在气温骤降、风大干燥的天气里，人体有些器官可以轻松抗寒，有些却特别怕冷，甚至因此患病。
　　其中，血管会热胀冷缩，前列腺着凉了容易感冒，耳朵是五官里最怕冷的器官……为它们做好额外的保暖工作，对于冬季保健格外重要。
　　受访专家：
　　中国医学科学院阜外心血管病医院教授 王文
　　解放军总医院心血管内科主任 陈韵岱
　　中国中医科学院西苑医院男科主任 郭军
　　北京医院耳鼻喉科主任医师 宋海涛
　　中国中医科学院教授 杨力
　　前列腺 也会得“感冒”
　　前列腺是男性的“娇嫩”器官，受凉是诱发前列腺炎最常见的原因。郭军表示： 前列腺中有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，局部血液循环不畅，造成慢性充血；
　　同时使尿道内压增加，容易出现尿频、尿急、尿痛、排尿不尽、尿无力、会阴部及小腹疼痛不适等症状。
　　专家建议
　　为了防止前列腺“感冒”，老人晨练后休息、上班族做公交车、地铁时一定不要坐凉板凳，如果方便的话，可以随身带个棉坐垫，以防前列腺受凉。
　　同时注意小腹部及后腰部的保暖。适当的温热可使前列腺局部肌肉松弛，血管扩张，加速血液循环，减少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻碍，因而缓解了前列腺的水肿与充血。
　　日常生活中经常按摩腹部，也能提高前列腺的驱寒能力。每次按摩，以腹部感到微微发热为宜。 平常最好吃一些对前列腺有益处的食物，比如白瓜子、西红柿、苹果等。
　　还要注意，有尿意就马上排尿，不要憋着，平常多喝水，不仅有利于保持血流畅通，还可稀释尿液，冲刷尿道，防止泌尿系统感染及结石形成。
　　血管 遇冷收缩易变脆
　　寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收缩压及舒张压上升。
　　打个比方，血管就像一个橡皮水管，每到天冷时，橡胶就会变脆，如果水压增大，就容易裂开，我们的血管也是如此。
　　此外，就血管本身来说，也遵从“冷缩热胀”的原理，夏季炎热血管扩张，冬季寒冷血压下降。
　　陈韵岱教授说：“气候变化时，血压波动性增大，导致脑出血、脑梗死等增多。尤其是中老年人，血管弹性本身就比年轻人差，所以出现脑出血等意外的几率更高。”
　　美国心脏学会年会的研究人员提醒说，对高血压患者来说，冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内。
　　专家建议
　　最好在入冬时做个血压监测，根据情况调整用药量。入冬后，晚上早点睡。因为熬夜时，不止你自己，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。
　　吃点血管“清道夫”。山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。 　
(责编：权娟、许心怡)
卫计委副主任王国强：中医可能毁在中药上
“有人说中医可能毁在中药上，这不是危言耸听。我着急的是，再好的大夫，即便是国医大师，你开的方子再好，但抓的药不行，百姓吃了没效果，那就会毁掉中医。”昨天，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在昆明举行的“全国中药材资源与生态种植研讨会”上说。
晨起第一次便便竟预示癌症
健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。如果大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。1,410被浏览164,243分享邀请回答fda.gov/downloads/AboutFDA/Transparency/Basics/UCM247465.pdf）；中国批准的药品则纷繁复杂高达数万，但是药企一贯有报喜不报忧的风格。美国：每种新药研发费用约在7亿到13亿美元不等。我朝：绝大多数新的化学药仅仅是改变旧药的剂型、剂量、外包装等等来“创造”出来的。很多患者抱怨说“你们怎么总开进口药？！”其实如果便宜的国产仿制/盗版药在成分上、剂量上真能达到一定水准的话，医生自然也不会专挑进口药开。在医药发达的国家打青霉素是不需要做皮试的，因为药里杂质极少，不会因此出现严重过敏反应。而我朝出产的药，据我们医院资深前辈说法，如果有效成分标的是0.25mg，有的可能一片只有0.22mg，有的就会有0.30mg，安全尚有疑问，怎么保证疗效……2.目前医学仅处于初步了解人体的阶段当然这种结论很主观。人长期进化形成如此复杂的结构，自然界在筛选的过程中会考虑每一个细节。任何影响生存的细节都会在长期“优胜劣汰、适者生存”的游戏规则下趋于完美。蛋白质结构的一个节点的变化即可以导致红细胞畸形易破裂，人体出现的变化/变异中99.99%以上都是有害的。医学是想通过加上一种外界影响来再次改变人体、达到治疗的目的，风险显然是非常高的，失败也肯定会多于成功。如果一个人的身体出了问题，将有可能是任何地方出了错。想找出来问题在哪的话，诊断上真的不是简单的逻辑问题，因为过于复杂，多需要依靠经验（不仅仅指个人经验，更是传承经验呢）来判断。很多东西都局限于表面逻辑，因为从根本来说医学界还远没有真正了解整个人体到底是怎么工作的。有个医生说过：“只有10%的病人幸运地找到了病因，并且得到恰到好处的治疗得以康复。对于其他的病人，医生能做的也就是对症治疗和安慰。”随后查专业文献虽未见到确切的数据，但“10%”从感官和经验上非常符合我的认知！现代社会瞬息万变，人体可以出现的问题也越来越多，情况越来越复杂，医疗的能力很容易跟不上。3.医学将来的发展亦将极其缓慢在我看来，科幻作品里描述的可以治愈一切疾患的医学技术简直就是不能再假了！如果医学已经达到那种程度，那么也肯定是在实现时空穿越技术的全面普及之后！近百年人类文明发展是空前的极速，那么医学已经发展到什么程度了呢？请看：这算什么啊？！发展速度就是龟爬有没有。和这40年间手机、电脑、照相机、鸡的屁等方面的发展变化一比，简直如渣一般。而且恶性肿瘤的生存期延长，还要将相当一部分归功于诊断技术的进步——早期发现的患者预后当然要好一些——并不完全是治疗手段的提升。4.医学作用的主要对象是群体和种群，而无法在意个体因为进化的单位是种群。在科学观普及的前提下，一种疾病从出现患病者，到人类有所发觉、怀疑这可能是一种新的疾病，再到开始认知，总结患者的临床症状，起病、发病的时空规律，开始寻找病因，需要离奇曲折的长期投入，全球化以后这些行动都是全世界一起参与的。经过长期的努力才会有些许成果出来。再到人类摸索出控制手段，面对疾病能够做到不束手无策，整个周期难以估算。和医生给患者诊治不同，“人类”对“疾病”对症下药的周期跨度是任何个人不能承受的，因此为了满足医学的实用性，不得不摸石头过河（摸尸体过河），即在确定病因、掌握治疗方法之前就摸索各种手段，历史上也产生了很多现在看似荒谬的案例：放血疗法、鸦片治病……这和认知手段极度缺乏时使用的神鬼伎俩相比，已经算是有意义的尝试了。我们现在所见的治疗方法，大多也是掌握一种疾病前的不断摸索。如果历史上存在一段时期的“造神运动”破坏了实事求是的科学观，将导致人们对医学的认识倒退。人类抗争疾病的手段中，针对个体的诊治绝不是主要的。历史上人类手中的利器是解决饥饿和公共卫生问题，以及各种层次的预防手段、通过普及医学常识提高群体卫生素质等等，所有这些都不是医疗行业一己之力能够有所作为的。历史上对人类健康做出最大贡献的或许是土豆和下水道。高产农作物在全球舞台登场后，人类摆脱饥饿带来的健康状况；中后期完善的下水道系统的使城市不再污水横流遍地腐臭，新秩序的城市生态系统建立后，传染性疾病的流行也下降到另一个数量级。古人面对当今医疗水平或许会表示“高大上”，过去的恶性疾病不再横行了（那时候肺炎就相当于死刑），人居然可以随随便便活到七、八十岁，但他也无法理解那些身宽体胖的人缘何三天两头跑去就医。疾病谱的变化，实际上就是与医学的发展同步的（关于疾病谱请看的答案，赞），此起彼伏的疾病种类见证着人类文明的变迁。如果说任何事物的存在都有其合理性的话，疾病就是帮助人类进化的——What doesn't kill you makes you stronger。 人类或许可以消灭某种特定的疾病，却无法根除所有疾病。疾病不是一个具体的概念，它涵盖太广阔，一个人任何方面的“不正常”都可以是疾病的范畴，illness is just the absence of health。具体到每个患者的诊治过程，医生显然无法对一个人的未来做出确切的承诺。医学的存在，是为了保证了种群的正常发展不受到毁灭性的打击。无论是一个医生的成长还是医学知识体系的扩充，都是摸ST过河的过程。摸索，是医学的关键词，在一个过于庞大的知识总体面前，我们都只是盲人而已。（4.补充于）另外，人类对病毒基本没有什么办法，可以称得上是束手无策。普通感冒（有100多种病毒能引起普通感冒）之后只能通过辅助治疗缓解症状——减轻感冒引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状保证呼吸通畅等等，然后依靠人体自己的免疫功能来清除病毒。因此有说法称“普通感冒治不治都一个星期好”，是有一定根据的。但是治疗仍然有必要，首先解除或者缓解症状，提高患者生活质量；另外能够防止恶化或者出现严重的并发症——炎症的扩散，比如肺炎。还有不要说什么“普通感冒就被黑心医生开了300多块的药”这种无知的话了！我实习的时候常常见到有病人这样指责我的上级医生，但其实没有哪个患者是没有并发症的普通感冒。或者有并发症，或者原因难以查明，或者根本就是其他疾病具有类似感冒的症状（流感，尤其甲流与普通感冒不可同日而语）。为什么病毒这么难对付：个体小、繁殖快、种类多、易变异等等。能够抑制病毒或者杀灭病毒的药物多具有较强烈的副作用，平时常见的感冒药是不可能真含有直接“抗病毒”的成分的。先进与否，这种评价是主观的，相对于其他领域，医学显然是落后的，相对于过去，医学是在逐渐进步的。而对于人的需要，医学永远是跟不上的。因为人住什么房子、开什么车、怎么飞，去哪个星球旅游都是需要人先去对目标进行设想，再去研究实践。实践可以跟紧需要的程度。而对于医学的要求，非常简单！人类早就在n千年前就想好了——先来个最基本的：治愈100%的疾病伤残。其他的什么改造人体打造超级人类什么的再说！这让一门科学性质极强的学科怎么去跟？只能亦步亦趋慢慢被拎着耳朵卖力往前爬了。而且对于发展程度，专业的人和业外人士看法迥异。比如移植什么的就比较easy，基本的理论就是健康的供体器官能从免疫学上与受体配型，并保持新鲜，其他就应该是外科功夫了（如果有器官移植专业的知友，欢迎指正，我是外行）。而且手术以后也不可能保证患者像没得过病一样。而小小的病毒、或者各种风湿免疫疾病、血液病等等，会扎扎实实的让医生们头痛不已。就先答到这里吧。应该说只能把我的看法给你提供一个大概印象。----------------------------补充------------------------------非常感谢各位问我可不可以转载，谢谢你们的肯定。但我想说：我对我写的内容负责，但不对每个人的理解负责。如果要转载，请有选择的肯定，我会高兴；请有判断的否定，我会自审并庆幸。（请质疑我的逻辑、怀疑消息来源的可靠性，不要讨论我的立场或者攻击。）引用的一句话：“说句政治不正确的话，大多数的医学知识不适合说给普通人听，因为非但不能解惑，反而会造成以讹传讹。”请质疑任何从网络上获取的医学知识，包括本回答！！1.5K208 条评论分享收藏感谢收起1417 条评论分享收藏感谢收起天气冷，这8种人最容易生病，快来看看有没有你？天气冷，这8种人最容易生病，快来看看有没有你？小幸运的猪百家号天气渐渐变冷，有的人即便注意保养保暖，仍旧会受细菌病毒侵袭；而有些人看似大大咧咧，却从不被小病小灾困扰。 免疫力是人体自身的防御机制，饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够……都容易让人免疫力低下。哪8种人免疫力最差？1、爱烂嘴角的人“烂嘴角”频发，可能是个体免疫力太差。2、鼻子爱出汗的人在情绪激动、精神紧张、劳累、活动和讲话过多时鼻子容易出汗，这类人经常反复感冒。3、太爱干净的人人体的免疫系统需要不断经过外界的驯化来逐渐增加对病原体的抵抗力，如果太爱干净，免疫系统得不到锻炼，免疫力就会越来越差。4、闷闷不乐的人闷闷不乐、情绪紧张、心理压力大的人比乐观开朗的人免疫力会更差一些。5、吃得太挑的人长期挑食、偏食的人往往因为营养摄入不全面，导致免疫力差，继而引起许多小毛病。6、常当“夜猫子”的人日出而作，日落而息，是大自然的规律。这个系统一旦紊乱，易造成各种疾病的发生。7、宅男宅女不运动的人，身体气血运行变慢、肌肉松弛无力，更容易感染疾病和病毒。8、太能吃的人吃过饱会出现“食积”、“食滞”。积久化热、久积致虚，从而免疫力降低，出现反复感冒、咳嗽等。如何增强身体免疫力1、多吃抗氧化的食物人体不断产生的自由基会损害体内的细胞，破坏免疫系统。唯抗氧化营养物质能清除。2、均衡营养营养是免疫力的基础。首先，保证优质蛋白质，其次，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，另外，保证各种无机盐和微量元素的摄入，钙、铁、硒和铬等都是重要的矿物质。3、保持心情愉快大脑活动直接影响免疫系统的功能作用。积极乐观的心态有助于促进免疫细胞数目增长，激发免疫系统的活力，从而起到充分保护机体的作用。4、行为科学规范不良的行为和习惯会成为包括癌症在内的一系列疾病的病因和诱因。 所以应养成良好的生活习惯，起居有常、劳逸结合、饮食均衡、力戒不良生活嗜好。5、适当运动适当的运动能改善中枢神经系统功能、心脏的营养和脂质代谢，促进全身血液和体液循环以及新陈代谢，延缓机体组织的老化和免疫系统功能衰减的进程。12种食物增强免疫力1、瘦牛肉瘦牛肉富含有助于细菌感染和寄生虫的微量元素铁和锌。吃牛肉最好选择瘦牛肉，每天不超过85克。2、豆类豆类也是铁和锌的优质来源，还富含维生素B6。3、蘑菇冬菇和平菇等富含β-葡聚糖。4、南瓜籽南瓜籽富含可以在体内转换成维生素A的β-胡萝卜素。5、三文鱼三文鱼富含维生素D，有助于人体免疫系统杀灭有害病菌和病毒。每周至少吃鱼两次可增强免疫力。6、绿茶绿茶中的抗氧剂是“身体清洁剂”，更是提高机体免疫力的重要因素。7、蓝莓含有白藜芦醇和紫檀芪（一种抗菌成分），如果与维生素D相结合，就会为你筑起一道免疫防线。8、酸奶酸奶可以使“坏”胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。9、黄芪黄芪具有抗菌和抗炎的双重功效，对增加免疫系统有益。10、花粉花粉是植物精华，经常服用可抗衰老、抗疲劳、增体力、提高中枢系统。11、芦荟主要有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能和护肤功能的作用。12、山楂有助于消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、增强免疫力作用。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。小幸运的猪百家号最近更新：简介:曾经的执着，淹没了谁无痕的泪。作者最新文章相关文章}