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孩子喝纯牛奶好还是酸奶好
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你好，纯牛奶含钙比较多,而且比较容易吸收有利于生长.酸奶对肠道好,利于吸收营养.两种都给孩子喝更好.&酸奶每日一次，在晚餐后，睡前半小时喝是最好的。
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酸奶属于冷饮类，小宝宝胃肠功能较弱，不宜过食生冷，否则会导致胃肠功能紊乱。宝宝不能喝牛奶的原因，如果是因为乳糖不耐受或过敏，可以选择适合婴幼儿的豆奶制品。下面文字供参考：有些人用酸奶喂养婴幼儿，认为这样有助于其营养物质的吸收。这种做法是不科学的。酸奶中的乳酸菌生成的乳酸菌素属于抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎，因此在婴幼儿的胃肠消化系统逐步发育成熟之前，不建议其大量食用酸奶等发酵乳制品。酸奶的食用方法：空腹饮用酸奶，酸奶的保健作用会减弱，而饭后饮用酸奶，益生菌可帮助肠胃蠕动，抵抗有害菌，改善肠胃环境，维持肠道健康，保健功能较好。酸奶中的活性益生菌，如经加热或开水稀释，便会大量死亡，不仅特有的味道消失了，连营养价值也会损失殆尽。此外还应注意，酸奶不要与某些药物同服，氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物可杀死或破坏酸奶中的活性益生菌，从而影响酸奶的营养保健功能一般宝宝要到一周岁以后才可以喂食酸奶
宝宝和酸奶好啊。
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9岁儿童喝纯奶好还是喝酸奶好
9岁儿童喝纯奶好还是喝酸奶好
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酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收 .. 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。 酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。 特别是对乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。 酸奶还是钙的良好来源 虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1／3、成人钙量的1／5。 酸奶是用新鲜牛奶制成的。将新鲜牛奶加入乳酸菌进行发酵，牛奶中的酪蛋白和酸发生作用，即凝固成豆腐脑那样的乳白色凝块。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分，而且还比新鲜牛奶增加了下列营养特点： ●增强消化能力，促进食欲。鲜牛奶中的乳糖被乳酸菌转变成乳酸。酸奶中的乳酸能刺激人的消化腺分泌的消化液，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。 ●产生抗菌物质，起保健作用。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性物质，而且还能产生抗菌物物质，抑制肠道中的腐败菌的繁殖和活动，从而减少肠道内的有害物质，对人具有保健作用。 ●使蛋白质和钙更容易消化吸收。酸奶能使蛋白质结成细微的乳，和新鲜牛奶相比，更容易被消化啄收。乳酸和钙结合生成乳酸钙，也比新鲜牛奶的钙更容易消化吸收。 ●使维生素C含量增加。新鲜牛奶含有少量的维生素C，吃牛奶时加温常把这少量维生素C也破坏掉。制酸奶时，某些乳酸菌能合成维生素C，使维生素C含量增加。 ●能降低胆固醇。酸奶中的胆碱含量较高，喝酸奶后，胆碱具有降低人血液中胆固醇的作用。 另外，据有人研究认为，经常喝酸奶还有防癌作用。由于酸奶具有以上特点，再加上酸奶本身的气味清香、酸甜可口，人们十分喜欢食用，被誉为“长寿食品”。
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儿童长高喝什么牛奶好
发病时间：不清楚
儿童长高喝什么牛奶好？想要增高，喝纯牛奶还是酸奶甜奶？如果是纯牛奶，需要高钙的吗，低脂好还是全脂好？晚上喝还是早上喝呢？喝的时候需要加热吗？一天喝多少最为合适呢:喝牛奶的量和时间在多少最有助于长高什么时候喝牛奶最有助于长高
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
台州医院临海院区
擅长：狭窄性腱鞘炎
腕管综合征
椎间盘突出
关节脱位等
你好。牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，容易被处于成长期的孩子吸收，每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。就牛奶的营养而言，最好喝纯牛奶，不要喝调制乳之类的牛奶，因为营养价值已经变了。另外，可以喝一些添加了钙和锌的牛奶，例如市面上很多高钙奶、高锌奶，补钙对于骨骼发育本来就很重要。补锌则可以改善孩子的胃口，有助于改善挑食、厌食的坏毛病。就保质期而言，尽量挑选保质期短的牛奶，最好是鲜牛奶。因为保质期越长，营养物质就损失了越多，添加的防腐剂也就越多。
内江市第一人民医院
擅长：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长膝关节半月板，交叉韧带损伤修复治疗，对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。
你好，目前的情况是长高的问题，这个主要是遗传控制的，后天的因素也有一定的影响的比如这个不熬夜，因为生长激素夜间睡眠的时候分泌最多，其次就是营养，适当的钙质补充有帮助，所以可以选择纯牛奶等钙质丰富的牛奶，平时多锻炼，跑跳等利于刺激身高的发育
医生回答(6)
郑州大学第二附属医院
擅长：全科
你好，认为晚上喝是最好的，因为晚上12点至2点是长高的最佳时间。 所以临睡前喝杯牛奶,即有住于睡眠,又可利用于睡后的长高时间，同时注意适当的加强其他营养，希望能够帮到你。做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的 要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳
贵阳市第四人民医院
擅长：全科
在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙. 要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的
复旦大学附属妇产科医院
擅长：全科
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，可以多喝牛奶效果好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
首都医科大学附属北京儿童医院
擅长：全科
睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。
贵阳济世医院
擅长：全科
你好，身高的生长不一定要依靠奶粉来补充，主要是在饮食生活上进行合理地调整，促进生长发育。饮食上应合理搭配，平衡膳食，以高蛋白高营养为主，比如肉蛋奶等对促进生长均有很好的作用，生活中避免熬夜劳累受凉，根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，长期坚持，保持良好的心态，对促进生长有积极的作用。
北京大学第三医院
擅长：全科
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高
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厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。
症状起因：常见的病因有不良饮食习惯，感染，胃肠道疾病，代谢及内分泌疾病，以及营养障碍，包括近年较为增多的维生素A、D中毒等。长期厌食可致营养不良，生长发育障碍和精神行为异常。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：消化孩子喝优酪乳好还是酸奶好？牛奶和酸奶哪个营养价值高？|酸奶|优酪乳|原味_新浪网
孩子喝优酪乳好还是酸奶好？牛奶和酸奶哪个营养价值高？
孩子喝优酪乳好还是酸奶好？牛奶和酸奶哪个营养价值高？
孩子喝优酪乳好还是酸奶好？牛奶和酸奶哪个营养价值高？大家都知道，孩子成长少不了钙的补充摄入，而奶制品是富含丰富钙质及蛋白质的最佳选择。市面上的乳制品种类繁琐，尤其是这几年比较受欢迎的“优酪乳”、“优格”，从广告宣传来看，纯白细腻如奶油般的质地略带凝结，这类乳制品真的比那些酸奶更高级、更健康吗？优格、优酪乳其实是最初流行于港台地区的说法，是由英文“yogurt”音译而来，意思就是酸奶、发酵后的牛奶，并没有什么与众不同的地方。而商家为了更好地进入市场，所以用这样一个较新颖的名字来吸引眼球。牛奶和酸奶哪个更高级？小编发现不少新生代家长都在纠结这样一个问题：是牛奶有营养，还是酸奶呢？其实，排除发酵工艺之外，牛奶和酸奶本身原材料的营养价值相差无几，因为酸奶也是由牛奶发酵而来。一些人认为，酸奶富含的益生菌对肠胃有帮助。事实上，帮助牛奶发酵的好细菌，并不会对我们人体产生多大的益处，他们的主要功能就是发酵牛奶，他们和我们肠道内的菌种不太一样，所以吃进去以后很容易就被胃酸等体液杀死，不存在什么增强肠胃菌群活力的功效。之所以人们认为，酸奶对肠胃有好处，这是因为酸奶在发酵工艺中把大部分乳糖转化成了乳酸，这样即便是乳糖不耐症患者食用也不会有不适感，并且，酸奶中含有的酪蛋白能够对胃肠粘膜起到保护作用。建议家长朋友们根据孩子的身体和喜好来决定，毕竟牛奶和酸奶都富含丰富营养。全世界的酸奶，只有四种肯定有很多朋友会说：小编你脑子瓦特了，光我家门口小超市就有七八种酸奶！NO NO NO，严格按照食品工艺来讲，酸奶真的就分四种哦！首先，酸奶可以分为原味和风味两种。原味就是不含其他味道和口感，只是单纯的酸奶；而风味的品种就多了，比如燕麦、果粒、甚至一些“烧酸奶”等等，这些风味酸奶在牛奶发酵的基础上通过添加食材或香精而增添特殊风味。其次，无论是原味还是风味，都会分为酸乳和发酵乳两类（国家规定分类名称）：酸乳就是只用2种常见菌发酵而成的酸奶（嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌，是不是很眼熟？）；而发酵乳是3种及以上发酵的酸奶。你以为你喝的是原味酸奶？错！上文中提到的原味可不是您买到的原味哦~告诉大家一个残酷的真相，市场上绝大多数你能买到的酸奶，其实都是风味酸奶。超市里所谓的“原味酸奶”实际上也增添了白砂糖或者甜味剂，只要不是纯奶成分，就只能被标注为风味酸奶，您不妨在选购酸奶时看看后面的营养成分表及配料表，就明白啦。常温酸奶可以喝吗？会不会有很多防腐剂？答案是能喝。常温酸奶其实是在酸奶制作工艺的基础上多了一个步骤——热处理，经过高温杀菌后再无菌封装，这样酸奶就可以在常温环境下保存很长时间。但是，很多常温酸奶为了增添奶香浓郁以及其他风味，会添加大量的食品添加剂，虽然从食品安全角度来说是无害的，但并不建议孩子长期饮用，适度为佳。
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儿童喝酸奶好还是喝纯牛奶好
kmhffghfr的答复：
应该算呀.优酸乳应该属于液态奶伊利集团产品.纯牛奶 金典奶 营养舒化奶 功能奶 优酸乳 优酸乳 味滋 花色奶 谷粒 谷物奶早餐奶 童奶 童乳饮料 饮用奶 都属于液态奶啊。酸奶酸酸甜甜更受轻喜欢@_@酸牛奶啊，上面有写的，不是纯的，顶多叫牛奶类饮品@_@生牛乳加糖，果酱&&&&。}