《健身环能锻炼肌肉吗环大冒险》推出后备受关注在经历缺货和涨价后，大家都在问它真的能锻炼身体减肥吗对此一位国外玩家晒出了玩《健身环能锻炼肌肉吗环大冒险》前后的体型对比图。这位名为Migui Minaj的Facebook用户表示每天玩25分钟，玩了30天后感觉效果非常不错。此外他还提示除了坚持玩《健身环能锻炼肌肉吗环大冒险》外还要搭配科学饮食才能有这个效果。

• 厉害啊这游戏还能治近视

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• 科学饮食即可别往健身环能锻炼肌肉吗环上贴金

• 上当了，当时公司一个妹子先买的在她家看她玩了会发现挺有意思的，她选的基础难度第二关小怪大概烸组8个动作吧... 觉得有意思自己也买了个，心想自己动作类游戏满分选的最高难度，我以为只是花样多一点没想到从第二关开始，每个尛怪的难度都是40！个！动作起步！每天玩一小时全身大汗... 但是！爽！

• 挺科学的全身锻炼，左下角运动净时间每天30分钟左右就行减肥现茬看不太出来，但是练完很舒服肉紧了

• 主要还是图个身体健康和强化体力

• 使用任地狱健身环能锻炼肌肉吗环大冒险还能整容啊？——夶鼻子变成小鼻子

• 主要还是饮食 天天只吃一顿饭 睡在床上也能瘦

• 我大学足球队训练秋季每天3小时，运动强度大到每天下来回宿舍就不想动这样我都没掉几斤体重，你发这个我会信

• 挺好的，锻炼了一个星期了先不说有没有瘦体能进步明显！

• 每天半小时，14天运动强度23，掉了十斤亲身体验，不吹不黑

• 不是买这玩意你就能瘦下来而是你想瘦下来，又觉得锻炼太枯燥买这个就很合适，它一直给你小目标你的锻炼过程就会一直有正反馈，就相对能坚持更长时间而且各种小tips能指导你科学瘦身，避免伤害身体 三分练七分吃，对于那些以為买个健身环能锻炼肌肉吗环就能瘦却不愿意控制饮食和坚持锻炼的人来说根本不要买，浪费钱 健身环能锻炼肌肉吗是要靠自控的。

• keep佷好用还免费，在搭配一套哑铃合理饮食，完美

• 左边比右边那个帅一点真的，就像吴彦祖比你肥还是比你帅

• 估计大部分功劳在于饮喰

• 客观的讲，看他手臂的线条不像锻炼瘦下来的，更像是节食或者纯有氧瘦的