你好伤后做了哪些处理？

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主动伸直可以被动握拳也可以，就是主动握拳和主动弯曲不行

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伤的是无名指和小指肌腱

示中指也不能屈到正常范围

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术后固定了多长时间了？

因為是伤到神经了术后固定了6周

去除外固定后就开始屈伸活动锻炼了？

去除固定先锻炼的伸直一周左右好了，后面就不停的锻炼屈伸泹是现在被动可以完全到位，主动弯曲不行

这样的话由于没有查体，单根据你的描述及照片上述症状多考虑环小指屈肌腱黏连所致可能性大，但是不能排除屈指深肌腱二次断裂的可能性建议尽快到手术医院复查，明确诊断对症治疗即可。

我去查过了是肌腱黏连，泹是现在不知道怎么锻炼了之前进步很大，这一个月内没大有进步不知道改怎么锻炼

我 这种情况能恢复正常手的几成

现在已经4个月，鍛炼3个月了没有锻炼到位，这样的话说明保守治疗已经无效，建议到医院行手术松解术后24小时后开始屈伸活动锻炼。

松解后锻炼能恢复正常手几成

具体能恢复到哪种程度要看术后具体的锻炼情况，根据目前的情况来说建议手术后，到医院康复科正规康复训练

一般可以恢复正常百分90？

要看具体的锻炼情况才能确定

锻炼过程很痛苦一定要克服