肌肉萎缩概况
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北京协和医院
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北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号腰疼导致臀部肌肉萎缩的原因
肌肉萎缩会对人们造成什么危害
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一、腰疼导致臀部肌肉萎缩的原因应该在哪些方面特别注意
　　一，在腰疼导致的臀部肌肉萎缩这方面，我们应该及时的根据病情的严重程度进行相应的处理，比如说可以采用一些治疗这方面的药物进行处理，也可以采用一些缓解的药物进行局部的治疗，当然这些都是治表不治本，在以后的生活中可能会出现复发的可能，所以说我们一定要找到病因，才能对症下药，根治这种病症。　　二，如果出现这种症状，我们可以在日常生活中对腰部进行保养，防止腰部承受更大的压力造成更大的伤害，平时我们应在劳动的过程中注意用腰的劳动强度，避免劳动量过大，对腰部产生一定损伤，如果出现这种症状，我们可以到医院接受进一步的检查。　　三，假如发生这种疾病以后，我们可以对这种病症采取进一步的检查，及时就医治疗，在平时的饮食方面避免吃辛辣物品，如果经常吃辛辣物品可能会导致肌肉萎缩的加重。　　总之，腰疼导致的臀部肌肉萎缩是对身体一种重要的威胁疾病，它不但可以影响我们的正常生活以及学习，还会在一定程度上发展成其他病症的可能。如果出现这种症状，我们可以及时的根据病情的严重程度进行相应的治疗，防止这种病症给以后的生活工作学习带来其他的不便。
二、肌肉萎缩的类型分哪几种
　　1、中枢性肌萎缩：　　它不属于该病的常见症状，通常还会伴反射亢进或者是病理反射。缺血性肌萎缩：病人这种肌肉萎缩通常大多原因是因为各种动脉炎、还有血栓带来等肌肉缺血还有无菌性坏死所诱发的。　　2、废用性肌萎缩：　　废用性肌肉萎缩属于遗传类疾病，废用性肌肉萎缩的症状主要为肌肉废用、肌肉无力，收缩困难，肌肉体积明显减小等。废用性肌萎缩的出现往往和长期不运动有关，并且大多时可逆性的。所以专家提醒，为了尽力免得发觉这种肌肉萎缩得症状，病人必须要加强体育锻炼等。　　3、神经源性肌萎缩：　　神经源性肌萎缩比较常见，经常会浮现肌束抖动，一般是因由下运动神经元以及其损害所诱发的，病人前角细胞和脑干运动神经核受到严重损害时患者的肌萎缩常常出现节段性的分布，大多是以肢体远端为比较多见，并且有的对称或不对称，但不会出现感觉障碍。一旦进行肌电图检查，还会发觉患者的肌肉萎缩变薄，并且镜下一般呈束性萎缩改变。　　4、肌源性萎缩：　　肌源性萎缩也是肌肉萎缩疾病的症状，常见表现为近端型骨盆带和肩胛带现象对称性得肌萎缩，而且因为病人肌无力的现象越来越突出，所以经常会发生无肌纤维震颤以及感觉障碍等一些现象。
三、肌肉萎缩对人们造成哪些危害
　　1、周围神经的中毒性损害，包括饕物、有机物、无机物、细菌毒素，这是肌肉萎缩的危害之一。　　2、周围神经损伤，如脊神经的撕裂伤、挫伤，压迫臂丛的产伤，神经的缩窄性压迫神经电击伤，放射损伤及烧伤等。　　3、周围神经炎，包括感染性、感染后和变态反应性病变及胶元结缔组织病和洁节病性周围神经病等。　　4、肌肉萎缩的危害还有原发性或遗传有关的周围神经疾病，如进行性腓肌萎缩症，遗传性肥大性间质性神经病，肌萎缩性共济失调，多发性神经纤维瘤病，遗传性共济失调性多发性神经病，家族性遗传性腓肌萎缩型共济失调综合症，家族性复发性压迫性周围神经麻痹，家族性复发性周围神经病，遗传性间质性脊炎神经病。　　5、 其他，代谢性疾病中的周围神经病，恶性疾病中的周围神经病，周围神经肿瘤。
四、如何预防肌肉萎缩的常见小妙招
　　1、点捻四白穴：　　通过对穴位的按摩可以做好预防面部肌肉萎缩的措施，该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指捻四白穴，边捻边渐施压力。持续1～2分钟。　　2、掌揉颊车穴、地仓穴：　　不同预防面部肌肉萎缩的方法可以帮助大家远离疾病危害，以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5厘米)，往返50次。　　3、注意适量运动：　　患者应参加适量运动来锻炼身体、增强体质，但不可运动过量，如果患者运动过量会加重病情，人们应根据自身的情况来选择适当的运动，恢复肌肉健。而且对病情较重的患者或者是卧床不起的患者，应给予适当的按摩，以防止褥疮的产生。　　4、良好的心态：　　患者应有良好的心态，护理人员应注意鼓励患者，且患者本身也应该有积极乐观的治疗心态，减少患者的心里负担，避免精神剌激和过度劳累，树立治疗的信心。　　5、饮食合理：　　做好面部肌肉萎缩如何预防措施很关键，中医认为肌肉萎缩与脾气亏虚有着密切的联系，所以患者应注意调节饮食，不能过饥或过饱，饮食要有规律、有节度，注意营养调配恰当，不偏食。忌食刺激性食物以及烟酒等。　　6、预防感染：　　患者还应注意预防各种感染，要保持有规律的生活，做到起居有常，做好有规律的作息时间，患者应按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要注意劳逸给合。
发布养生资讯全身肌肉萎缩怎么回事呢
肌肉萎缩给人们造成哪些危害呀
来源：快问养生编辑部
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一、全身肌肉萎缩的原因是什么
　　全身性的肌肉萎缩，导致了肌肉纤维变细，甚至是消失，造成了肌肉体积缩小，还会有比较明显的肌肉营养不良症状，主要表现为进行性的骨骼萎缩，肌肉蛋白缺失，以及肌肉细胞的死亡。　　作为一种神经性的全身性肌肉萎缩症者，主要是由于受到了感染，缺血，以及中毒而导致的，营养方面的疾病，是完全可以康复的，所以建议大家积极配合医生治疗，不要耽误了最佳的治疗时间。及时选用正确的神经调理方式来进行治疗，避免神经性的肌肉萎缩，导致身体的内分泌失调。　　适当的康复训练，可以帮助缓解肌肉痉挛症状，能够使得肢体的运动趋于协调，一旦使用了错误的训练方法，就会加重病情发展，所以说可以使用反复练习的方式，比如用力抓握，适当地进行运动，这样都可以减缓肌肉痉挛的速度，对病情的恢复有很大的帮助作用。
二、肌肉萎缩给人们造成什么危害呀
　　1、周围神经的中毒性损害，包括饕物、有机物、无机物、细菌毒素，这是肌肉萎缩的危害之一。　　2、周围神经损伤，如脊神经的撕裂伤、挫伤，压迫臂丛的产伤，神经的缩窄性压迫神经电击伤，放射损伤及烧伤等。　　3、周围神经炎，包括感染性、感染后和变态反应性病变及胶元结缔组织病和洁节病性周围神经病等。　　4、肌肉萎缩的危害还有原发性或遗传有关的周围神经疾病，如进行性腓肌萎缩症，遗传性肥大性间质性神经病，肌萎缩性共济失调，多发性神经纤维瘤病，遗传性共济失调性多发性神经病，家族性遗传性腓肌萎缩型共济失调综合症，家族性复发性压迫性周围神经麻痹，家族性复发性周围神经病，遗传性间质性脊炎神经病。　　5、 其他，代谢性疾病中的周围神经病，恶性疾病中的周围神经病，周围神经肿瘤。
三、诱发肌肉萎缩的原因是哪些
　　1、上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起的肌肉萎缩，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。这是诱发肌肉萎缩的原因之一。　　2、肌肉萎缩的出现主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经 肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌肉萎缩症等。　　3、肌肉萎缩的原因还常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等，这些因素的存在都会导致肌肉萎缩的发生。
四、肌肉萎缩的食疗方法是哪些
　　抗污染食物清除污染物。现代环境污染日趋严重，我们在日常生活中应常食下列具有抗污染作用的食品。　　1、木瓜　　富含木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪碱性食物，清除酸性成分。　　2、海带　　含有丰富的海带绞质，可加快侵入体内的放射性物质排出。　　3、大蒜　　其中的特殊成分可使体内铅浓度下降。　　4、蘑菇　　能清洁血液，排泄毒性物质，经常食用可净化体内环境。　　5、胡萝卜　　含大量果胶，可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。　　6、绿豆　　能帮助排出侵入体内的各种毒物，包括各种重金属及其他有害物质，促进人体的正常代谢。　　7、黑木耳　　其中的特殊成分可帮助消化棉、麻、毛纤维物质。　　8、猪血　　含有大量血浆蛋白，经过人体胃酸和消化酶分解后，与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易吸收的废物而被排出体外。　　正常情况下，人体血液中碱性略占优势，如果酸性成分过多，就会成为多种疾病的温床。
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