遇到个坑爹的自恋的健身教练是怎样一种体验 - 简书
遇到个坑爹的自恋的健身教练是怎样一种体验
“啧啧啧，你真壮，和头牛似的”“这件衣服太小了”“这双鞋不好，我发你那个链接买了吗？”“我发你的蛋白粉买了吗？”“不就是10块钱吗？”“你擦了香水？”也许老天爷，为了让我学习结合实践，也许也是吸引力法则，这半年以来我所在的精神分析学习小组，正一直在深入的讨论自恋型人格的这部分内容，而我就遇到了这样一个有自恋倾向的教练。首先，刚开始的时候他总是喜欢在上课期间，对我的个人生活，比如说你住在哪儿啊，你家几辆车啊之类的，打听来打听去，明里暗里的判断我的经济收入，是否适合继续为他所用，刚开始我不知道也怎么回事儿，就是觉得噎得慌，毕竟在我刚买了几十节课的情形下，他不放精力在怎么帮助我更好的获得健身效果的情况下，只是想着赚钱，让我很不爽。后来又琢磨了一下，完全是一种被剥削的感觉嘛，我的主要作用就是他用来冲击业绩的。关于这一点，我趁着某次他又在旁敲侧击的时候，很理性的找到机会回击了他，半调侃的说：”嘿，你是警察吗，又问岁数，又问住址的，还想问什么，一并说出来吧“，他有些尴尬的小声说：”是啊，我为什么要这么问了，的确会让人不舒服的“。到这里，我才真正的适当的表达出了我的不满，其实这个不满已经累积了将近6节课的时间，而他这时候估计也才认识到了他对我个人隐私的过分侵入。他还常常微信推荐我多吃蛋白质，饮食不用控制，吃好点多吃点，不间断的发他大鱼大肉，大吃pizza等宵夜的图片给我看，刚开始我也是比较懒惰，也是出于对他专业的信任，没有去查看更多的资料文献，也就听他的，多吃肉类，牛肉啊，鸡肉啊吃很多，总体吃的比以前多的多，米饭的话倒是基本减半，结果好了，结果一个月下来，胖了4斤的同时大姨妈还推迟一周多，心里担心了好几天，还以为老二来了，把老公一顿臭骂，还好抽空翻了翻之前买的营养学老师的书，才发现，蛋白质对开始健身的人来说当然是很重要，但是整体膳食的结构更重要，碳水化合物，蔬菜，更是不能少，这个教练啊，完全是以自己的想法为中心，误导我，从头到尾，眼里就没有看到我的需求。所以，我赶紧暂停了健身，在家调整饮食，少油少盐，粗粮米饭每次都吃满一碗，蔬菜每餐必有，肉类鱼类适量，有空的时候多出去散散步，很快体重下去了，也不水肿了。今天再回去上课的时候，发现几周不见，呵，呵，他的肚子越发大了，完全不像一个健身教练了，自己也调侃说，不行不行，太重了。可是他还是沉浸在自己的世界中，看着我练动作的时候，自言自语说：“你就应该到120斤，好好练”，对的，和之前每次上课一样，他一直强调我是很健壮的，我就适合练得更壮实，我整个人都醉了，一个凑活凑活到160cm的女子，增重到120斤，他到底认为我是来干嘛的？虽然，我不苛求体重，但也不想要练成一个结实的胖子啊，于是我就说了“拜托，醒醒，从你的幻想中出来，同样是锻炼，有人是维多利亚的秘密的模特那种的，有的人是健身冠军那种的。作为普通人，我还是希望偏维多利亚那种的哈“， 他否定我也来得个快说：“维多利亚那种，也是天生的，而且人家的运动量是你的十倍不止”，“我当然知道我不可能成为模特的身材，我只是提醒你，我想要达成的是我自己的目标，不是你的."，我直接强调我想要的。他不说话了，其实我的语气很平和也没有太多情绪，虽然戳破了他的幻觉，他可能会有些郁闷，但是我不得不维护我的边界和利益，让他清晰的知道，我不是他的傀儡，他必须看到我作为客户的需要。而且他很爱挑剔，对我穿的衣服，鞋子，甚至气味总是充满了评价，今天说我的衣服过紧了，明天说这双鞋不合适，具体又不说清楚为什么，怎么说呢，就好像一个挑剔的老妈子，也不说清楚为什么，只是认为你就该听我的，甚至我偶尔涂了个花露水，腋毛没有刮都要说出来，都要嘲笑说“哎呀，长胡子了”种种，哎，还好我内心强大，要不然真想一掌拍过去。突然联想到，武老师之前出的《巨婴国》那本书，为什么能引起那么多人有共鸣呢，真的是因为生活中的巨婴真不少，他们总是以自我为中心，看不见别人，只有自己的需要，把自己的优越感建立在贬低别人的基础之上，说来说去都是为了证明我是好的你的不好，让别人感觉到很不舒服而不自知，和别人的关系也总是考虑是否对自己有利。虽然，我们每个人都有“自恋"的需要，也希望别人关注自己，身边的朋友也会互相的抱持，包容，但那因为那是朋友之间的相互的关系，看清楚了这一切，我就会在上课时候感到不舒服的时候直接和他划清界限，拒绝来自他的贬低和评价，当然，续课是不可能的啦，毕竟我可不是受虐狂。
一个在自我成长的路上奋斗不息的女子
书路——荆棘鸟 请帮忙点击上图，不影响您浏览 荆棘鸟 作者：【澳】考琳·麦卡洛 内容简介 这本书是一部澳大利亚的家世小说，以女主人公梅吉与神父拉尔夫的爱情纠葛为主线，描写了克利里一家三代人的故事，时间跨度长达半个多世纪之久。 年富力强的神父一心向往罗马教廷的权力，但他却爱上...
超凡的一生 他生命的核心是个奥秘—— 野猪从他的视线中消失了，这时比尔起身翻过山脊，顺着猎物的踪迹到了大峡谷的谷底。他边跑边在想，如何用最佳的办法将这些像猪一样的动物赶到上面的平地去，让他的几个朋友能看准了打中它们。 突然，巨大的爆炸震动了大地。拖把桶大小的石头从峡谷山坡滚...
内容简介: “我对死亡感到唯一的痛苦，是没能为爱而死。” 软弱者永远爱情的王国，爱情的王国是无情和吝啬的，女人们只肯委身于那些敢做敢为的男子汉，正是这样的男子汉能使她们得到她们所渴望的安全感，使她们能正视生活。 她从来没有想到，好奇也是潜在的爱情的变种。 一个人最初和父亲相...
去年平安夜之前的一天，我给死党李尖尖用笔写了一封长长的信，是用碳素钢笔写的，我知道在这个网络忽悠人的时代，我们离可爱的传统已经越来越远了。死党是我玩了三年的闺蜜，他在乌鲁木齐一家房地产做职业顾问，业绩不错，凭了那一张能把死人住过的房子顺利卖出去的巧嘴之外，最主要的是...
11月4日9：00—12：00 14：00—17：00 19：00—21：00 1、 私人教练怎么应聘成功--准备、面试技巧？ 健身是一个无成本的经营 服务是最重要的 怎么选择一个好的私人教练：不是每一个人都会成为私人教练 1、 招聘广告 ：多渠道的招聘广告 报纸（越大越好...
文/舞蔚 打开读过的书目单，第一眼看到的书名是——《小团圆》。好吧，那就写写《小团圆》吧。 兴许这也是一种缘分，在冥冥之中自有安排与定数。我想，我其实一直都是一个相信命理和缘分这些玄之又玄的东西的。而且我相信，同样相信的也大有人在。所以才会在经历如同张爱玲描写的那样，道一句...
谷木丁在之后的半个月，都没有出现在店里，许婴田也听之任之没有再找他。这场风花雪月的追逐，最终是伤了他。那年青草初发芽，那年相约断桥下，那年烟雨不胜景，那年思念缈无涯。他需要用时间的走针滴滴答答带走他的伤痕和颓败，这些与爱再无关系，只关乎骄傲与尊严。 他不在的这段日子，婴田自...
很偶然的点开了江苏卫视的【金曲捞】节目，因为看见有老薛在做嘉宾。第一次看我就入迷了，因为全是一些未曾听过的老歌，用原唱者自己的话说，就是被淹没在岁月的歌曲，未曾红过却深得歌手本人的热爱，因为对于创作者来说，每首歌背后都是一个故事。 好怀念那夏天 我们被雷雨吓得狂叫过大街 不...
谈恋爱一定是大学的必需品吗？是，抑或不是，但是，在大学体验了恋爱的滋味确实不错，希望不会有人错过学生时期的某个人或某个事。 祝我们都青春不朽，没有遗憾。 1. 我们宿舍“大哥”失恋了。不同于别的失恋的女生，是她甩的“大嫂”，在一起三年多，分手后不悲不喜，正常上课吃饭玩手机，...　　本文出自肌肉男训练营，微信号：bodybuildingman　　我叫李吉宽。来自山东省一个普通的农村家庭，35岁以前和大多数朋友一样，在外打工漂泊，农忙时回家收种！在外先后从事过，工地的小工，抹灰工，水电安装，室外高危的玻璃幕墙等工种！　　虽然每月有时也能挣六七千块钱，那是，感觉很不快乐，因为打工，让自己失去了太多时间陪伴家人，以及做自己喜欢的事情！　　在去年七月份的一天一次意外的受伤，改变了我，那是在室外施工时，一次高空坠物划伤了我的背，疼痛让我在床上休养了一个多礼拜，我静下心来开始思考自己的生活，难道就这样过一辈子吗？　　没有目标，没有希望，周围很多工友怀着负面情绪，当一天和尚撞一天钟的思想混日子，这种生活不是我想要的！如果等到五六十岁时，打工生涯把我们的健康，时间和精力都透支殆尽时，还能做什么？　　我想起了我的爱好，就是喜欢锻炼身体，我一直认为男人就应该有一身像成龙，史泰龙那样强壮有力的肌肉，在学校时就十分喜欢体育，以至于在外打工，依然保持，清晨早起跑步，傍晚在小区简单的健身区，增强体质！　　尽管不懂得训练技巧，只做一些简单的俯卧撑，深蹲，仰卧起坐等，但每次练完心里都会感到无比的满足，享受这种酸爽！　　我想，如果能做健身方便的工作该多好，于是我上网查找关于健身的信息，这样机缘巧合结识了赛普，认识了的欢老师，当时我质疑自己年龄时，欢老师鼓励我说年龄只是一个数字，只要你真心热爱健身，35岁真的不晚！　　我把这个想法告诉家人时，开始也不赞成，基本上是异口同声的拒绝了我，我告诉家人会把健身当做一辈子的事情来做，竭尽全力来做好，不但自己健康，还可以帮助别人更健康。　　在经过了很长一段时间后，给他们表达了我的真实想法，这样得到家人认可后，正式来到赛普，开始了让我生活发生改变的旅程！　　我是那期年龄最大的一位学员，当时35岁，我的基础私教导师展枭飞老师经常对我说一句很励志的话，“宽哥一毕业就是有十年工作经验的老教练”！　　在那三个月的时间里，各位敬业的导师挥洒辛勤的汗水，引导的我们这些有的共同梦想和兴趣的同学一起学习，训练！　　那段坚持与汗水，阳光与欢笑相互凝聚的日子，是我们难忘的记忆！经过了基础私教，普拉提，功能训练和康复等扎实的相互渗透学习，让我毕业后从事这个职业时如鱼得水，非常的顺利！　　我用专业的知识和热情的服务，认真给会员指导健身，一对一的私教，有时会连续上四五节课，还有普拉提团课都会让会员感到自己身体明显的改变，会员对我的认可和脸上的笑容，我也非常开心快乐，感觉自己是一个有价值的人，自己付出点汗水和时间很值得！　　当然，我的努力和汗水也换来会员和领导的认可，从一名普通的教练成长为教练主管，现在空闲的时间更多的是学习专业知识和训练，越努力越感觉自己还差很多，经常参加一些专业培训和健身比赛，提高自己的不足。　　现在回头想想，选择健身是我做的最正确的一件事情，不但每天工作的很快乐，而且收入也远远超过了在外打工的时候，朋友和家人都为我感到骄傲！　　最后我也想告诉同龄的朋友欢老师说过的那句话，不要被年龄这个数字吓倒，只要你拿出热情以及愿意为别人着想的善良，一定会成为让自己感动的那个人！　　希望更多的朋友加入到健身事业，用专业的知识去帮助那些需要改变的人，用我们的积极努力，阳光，热情来传递爱与正能量！
刘烨综合健身运动产品旗舰店，成功出售了
总价：￥727.00！
包升英私教小店，成功出售了
总价：￥91.00！
Action的私教小店，成功出售了
总价：￥396.00！
尼古丁先生，成功出售了
总价：￥368.00！
韩宇健身自由店，成功出售了
总价：￥408.00！
金刚私教小店，成功出售了
总价：￥140.00！
阿芳私教小店，成功出售了
总价：￥219.00！
Kristin悦悦私教小店，成功出售了
总价：￥349.00！
Joinfit 瑜伽垫6mm
tpe女士防滑瑜珈垫 男士加长健身垫子 正品无味私教小店，成功出售了
总价：￥188.00！
健身必需品牌店，成功出售了
总价：￥269.00！
精彩图片推荐
精彩文章推荐
查看：1805
查看：1070
查看：1307
查看：8331
查看：1582
查看：2312
查看：1455
查看：1395
查看：2922
查看：1993
查看：2228
查看：1614
查看：4119
查看：1572
查看：1493
查看：1109
TA附近的教练
热门关键词
地址：广州市珠江新城海文路2号尚德楼2002电话：传真：020-QQ：
粤ICP证号 Copyright (C)
All rights reserved视频丨做一名美女健身教练是怎样的体验？-运动健身视频-搜狐视频
视频丨做一名美女健身教练是怎样的体验？
视频介绍：
关注“明非”，每周分享原创美学视频。找到生活的另一种可能
推荐出品人上传时间：
关注“明非”，每周分享原创美学视频。找到生活的另一种可能
专辑名称：
专辑创建者：
明非视频传媒，每周更新原创视频。找到生活的另一种可能。
56官方微信
扫一扫发现精彩有一个爱健身的男朋友是种什么样体验？
我的图书馆
有一个爱健身的男朋友是种什么样体验？
有一个爱健身的男朋友是种什么样体验？
阅读数：77万+
有一个健身的男朋友是种什么样的体验？！如果你身边有一个健身的男朋友，一定要把握住....下面告诉你为什么要找爱健身的男人做男友！首先，爱健身的男人，他的品味一定很高这点是毋庸置疑的，如果成为他的女票那么说明你真的很优秀！爱健身的男人，他们务实不虚荣就算有，也是和比自己优秀的人对比他们明白什么事都要一步一步的来他们目标就是超越比自己更优秀的人成为比他们还要优秀的男人爱健身的男人，他们一定能吃苦健身本来就精减了他们的朋友圈和那些西装革履却花心的男人比起来他们更懂得如何珍惜眼前人爱健身的男人，他们可以抵挡住任何诱惑世界上有三种人最可怕：一种是可以戒烟戒酒的，一种是可以早晨６点起床的，一种是可以控制自己的身材的人。而这三点都在健身的男人身上体现的淋漓尽致，有着这么强大自控力的男人，在感情方面，绝对的专一！遇到爱健身的男人从此对胖子和竹竿男再也无感因为，他们的某种能力超越任何人吃过肉的人，怎么又会喜欢草呢？你懂的。爱健身的男人，他们身体一定很健康经常流汗健身会让他们的皮肤紧致，痘痘和色素沉积的减少使他们的皮肤光泽有弹性，试想躺在肌肉男的胸膛上，摸着腹肌看电视机是一件多爽的事儿！爱健身的男人，带出去绝对倍儿有面子！闺蜜聚会，见家长，身材气质佳，举手投足间透露着自信，带出门绝对有面子！爱健身的男人，他们更省钱给他们买衣服，无需挑品牌，只要面料舒服，一件地摊货也能穿的超有型！就算撞衫尴尬的也肯定是对方！爱健身的男人，一定是你的最佳厨师为了维护身材，他们需要熟知人体所需各种营养，健身最重要的是饮食，维持身材的同时也练就一手好厨艺，不仅做饭好吃，而且炒鸡有营养！爱健身的男人，带你一起告别医院！爱健身的男人一定会带你去运动，教你如何练出马甲线、翘臀。保护你的每一个健身动作，在健身房花样虐狗！让你的身体得到强化，从此告别感冒发烧。如果你身边有健身的男人，赶紧入手他们不但稀有，而且炒鸡抢手！
推荐阅读今天是什么日子，不就是七夕节嘛，还在睡梦中就听到外面稀里哗啦的下雨声下的好大，果然这一天一开始就注定不普通啊哈哈哈哈…… 那今天我们还是来聊聊运动这件事。 每次说到女生运动，就有人一本正经地鬼扯说，「女生一进健身房就会练成浑身肌肉，就变成史泰龙、施瓦辛格那种类型，或者变成传说中的金刚芭比，太难看了。」 所以很多女生在健身房面前乱了阵脚，被那些器械吓退了。其实，认为稍微做一些力量练习就能长出肌肉，跟认为做一道物理题就得诺贝尔奖本质没什么区别。 稍微去百度一下，就会知道经常锻炼身体的女生，激素分泌会更为旺盛，纤维肌拉长，会使身体更加光滑富有弹性，适当运动反而会使女性特征更为明显。当时袁姗姗晒出马甲线，女性那种健康的魅力感一跃而出，太多人对她黑转粉。 还有一位我很喜欢的姑娘，中国女足最美门将赵丽娜。其实也就前段时间不经意之间突然看到的，也就突然的了解了喜欢的，毕竟平时我也不怎么会去关注健身关注女足！ 十八年的运动，使她的皮肤呈现出最健康的肤色，略施粉黛就足以惊艳全场，赵丽娜的美，来源于足球场上奔跑带来的自信，就像她所说的那样，「运动会带给女孩子由内而外的自信和阳光。」 对了，你们有没有发现，在很多时候，男生和女生是被区别对待的。 小时候如果男生要跑步锻炼身体，在别人眼里就是晨风中阳光下奔跑的少年，而女生运动健身，更成了招惹是非的舆论禁区，偶尔跑个步，就引来了长辈对「小姑娘不像话没正形」的贬斥，或者就是女生们纷纷议论说"装"！ ??? 甚至还有很多人认为，运动型的女生一定过得粗糙，而且会丧失女生那种娇柔的精致感。 其实我身边喜欢运动的姑娘，反而活得更精致。其实喜欢运动的女孩也没几个应该说是真正喜欢运动的吧，反而男生爱打篮球的热爱健身的有那么几个！ 一个对自己身材和健康有要求的人，一个能从百忙之中，规划出时间，用来健身，过高品质生活的女孩，她的生活怎么可能粗糙呢。 其实，自己很想健身但是好像又没有勇气去健身我也不知道为什么向往可是却又胆怯，可能在意别人的眼光…… 运动意味着一个女生在生活上有长远的规划，她们让人赞叹的不仅是好身材本身，更是她们那种不沉溺于懒散生活的态度——对生活有节制，能控制自我的欲望，用饱满的毅力去流汗去付出。她们相信时间的力量，相信此刻的坚持一定不辜负未来。对啊坚持这个词真的不是想说就能说出口的，至少在我看来吧这个词如果真的做了很久很久那么才有足够的勇气对身边的朋友说坚持做了这件事不然总觉得坚持这个词不经常会有意无意的用手打量自己肚子上的皮脂。 本文来自腾讯新闻客户端自媒体，不代表腾讯新闻的观点和立场关注微信公众号（ID：air-doc），知道更多秘密哦~~~男人健身是非常有必要的，不仅是修炼身材那么简单，更重要的是能让你看起来更健康没错儿，今天是个励志贴。对于那些胖纸们，那些想要扭转自己身材缺陷、努力变美的女纸们，还有那些天天躺在床上嚷嚷着我要减肥但就是管不住嘴的伪行动派，这是你们的菜。 话题主角是我的健身教练，当年校男篮主力，学生时代也是个呼风唤雨的人物。多年未见，再次相遇，让同龄的我们，自惭形秽。废话不多说，直接奔主题，惯例先上图。 这小皮肤，能掐出水儿来，我们天天敷的各种面膜，都白瞎了啊。如果你以为这是欧巴常态，就too simple so naive了，他曾经也是个胖纸。WHAT？有图有真相。
馆藏&61432
TA的推荐TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢}