由于长期撸导致肾虚，吃六味地黄丸有用么？【戒色吧】_百度贴吧
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由于长期撸导致肾虚，吃六味地黄丸有用么？收藏
需要吃一阵子停一阵子么？另外戒了20天了，最近有点松动，是不是每隔一段时间就会这样？有对象了受诱惑怎么办？
我也在吃六味，最明显的感觉对晚上盗汗，骨蒸朝热有很明显的帮助，但就靠这一样恐怕还远远不够，
你是阴虚还是阳虚啊
别吃，看了中医再吃！我曾试过，吃错了！
草木之灰岂能补身体之精
六味地黄丸适合治疗阴虚，没看过中医把脉，最好别乱吃药。否则会起到反作用！
药补虽然快，用错了就很麻烦。还是食补安全，推荐每天一把枸杞，或者黑芝麻
我吃了3瓶食欲不振就没吃了，不能乱吃，要看阴虚还是阳虚，不然会有反效果。
看过中医了，的确适合我，但是老话说是药三分毒啊，吃了虽然有好转但是会不会有副作用？
最好解释一下后面几个问题啊……
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必须吃药。撸伤了靠食补恢复没尽头。
弟兄，我那时候也买了六味地黄丸可是没吃，因为阳虚，阴虚不一样，你去看看你是什么虚在吃药，不然到时候得不偿失
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　　2 脾胃弱的人不适宜吃　　还有一类虽然肾阴虚但却脾胃功能不好的人也不适宜吃六味地黄丸。　　因为六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多一些，吃了后会妨碍消化功能。我在临床上见到的误服六味地黄丸导致损伤的最多的就是这一类人，一中老年人为主，这些人长时期服用六味地黄丸，弄得自己脾胃虚弱，大便溏泄。因为中老人本来脾胃功能就慢慢减弱，服用更要谨慎，长期连续服用的话，就不非常可取了。　　六味地黄丸偏于补肾阴，主治肾阴虚。由于配方中阴柔的药多一些，所以吃后有时候会妨碍消化功能，因此脾胃功能弱、消化不良者慎吃。服用两周后如果效果不明显，可能是选药不对症，可以找一位中医大夫对身体的症状进行诊断，对症选药。　　与六味地黄丸相同功效的知柏地黄丸，在六位地黄丸的基础上加了知母、黄柏两味清热滋阴的药，加强了清热的力量，用来治疗阴虚火旺，如手心和脚心烦热、口燥咽干，舌尖红等肾阴亏虚、虚火上炎的病证。知柏地黄丸更不能盲目地服用，偏性更大。　　最好服药之前应该先去咨询中医医生：有没有肾虚，是肾阴虚还是肾阳虚，该不该服用六味地黄丸，服多长时间，尽量避免由于盲目用药而造成的身体不适。　　还有一类是体内有湿热的人，这种人舌苔厚，舌苔黄腻（不是在吸烟和饮橙汁后），胃肠里面胀闷，大便不成形而且粘滞，挂在大便池里冲不下去，这些是体内有湿热的人的诊断指征。　　这一类人大款的比例特别大，整天吃肉喝酒，造成体内的湿热特瑞别严重，肥胖患者居多，虚胖，大肚子，稍微一活动就气喘吁吁、去医院检查脂肪肝、高血脂、肝囊肿、高血糖、高血压……这一类人还特别喜欢补，80%认同吃六味地黄丸补肾，结果是什么呢？面色恍白，腰足寒冷，性功能下降，这都是误服中药不养肾气所导致的最终结果。　　3.糖尿病≠肾阴虚≠六味地黄丸　　最后一类人最可怜：糖尿病患者。　　这个风气不知道是谁带头的，好像所有的糖尿病人都是肾阴虚一样，大家都吃六味地黄丸。按照中医的理论，糖尿病类似古代的消渴病，古人大体分为三类，上中下三消。吃得多、喝得多、小便多、体重减少--三多一少,为其诊断标准。　　但是现在很多糖尿病患者相反还很胖、吃的喝的也不多、小便也不是很多，但就是血糖高、尿糖高，那么问题来了，这些人在古代中医看来可能就不能划归为"消渴病"范围之列，这是第一个问题。　　第二，治疗消渴病的古方，按照张仲景金匮要略里面的记载，应该是"崔氏八味丸"，也就是现在的桂附地黄丸，也叫金匮肾气丸（同仁堂版的又加了利水药），用来治疗"饮一斗、小便一斗"的消渴病，后世医家总结为下消病，也就是肾气不足的消渴病。　　现在糖尿病人的很多表现已经和古代消渴病患者的表现不一样了，而且古代消渴的下消病的古方是桂附地黄丸，也不是六味地黄丸，所以不能单纯的用　　糖尿病=消渴=下消=六味地黄丸的逻辑来对应。　　于是碰见糖尿病就用六味地黄丸治疗这种观点是有待商榷的。　　举个例子吧：　　我在老家碰到一个患者，父亲的朋友，糖尿病快十年了，不知道听那个"老中医"（有时候老中医不一定是明白中医）的建议，说是糖尿病就服用六味地黄丸，结果吃了一年多，脸色越来越晦暗，小便越来越频，浑身气力不足，疲劳感特别强，一看这个人就是长期睡眠不好，疲劳的面色，找我看病。我毅然决然断然的说：" 赶紧把六味地黄丸停了！！！！"　　"那不是补肾的药吗？"　　"肾虚很多种，不适合您这一种！您自己吃了这么长时间感觉肾气足了么？"　　"……"沉默。　　"以后再也别瞎吃药了！！"　　"嗯！"　　于是我给他把脉，看舌，又问问一些症状，开了桂附地黄丸加上补充肾阳的中药服用，配合我博客里的"仙人揉腹"功法锻炼，半年之后再见，脸色有光了，疲劳感减轻了，精力充沛了，尿糖有所下降，对我的医术赞不绝口。　　我说："我这点东西在古人那里根本算不上什么，只不过规规矩矩的看病，就能达到这个效果，现在很多中医师看病不遵循中医的理论，治不好病也不反思，而且用西医的思路指导中医用药，最终结果就是南辕北辙，治不好病，使病人觉得中药疗效差，败坏了中医的名声！"
我看看天涯提问：我买了知柏地黄丸，请问和六位地黄丸相差多少？我只是想补一下，每个星期5吃10颗怎么样？　　彭博士 回答：　　再重复一遍，不要随便吃药！　　我在临床上遇到很多病人，找我看病之前自己也不知道听谁说的还是自己研究的，反正自己买药吃了一大堆，导致身体出现了种种不好的表现，我还要再花时间把它消除，特别麻烦。　　下面介绍一下在广大群众的观念中补肾声誉比较高的六味地黄丸的应用注意事项。　　六味地黄丸　　1.基本情况：　　组成：熟地黄160g 山茱萸（制）80g 牡丹皮60g 山药80g 茯苓60g 泽泻60g 　　功能与主治：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。　　2 历史沿革：　　最早来源于汉张仲景《金匮要略》里面的肾气丸，主治"男子消渴，小便反多，以饮一斗，小便一斗"，后来宋代名医、儿科专家钱乙将肾气丸中的温补药桂枝和附子去掉，改为六味地黄丸，记载于《小儿药证直诀》中，用来治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症。　　这里注意，六味地黄丸原本是给小儿吃的，小儿是纯阳之体，按照古人的说法，专门补肾阴就可以了，一补肾阳就容易动火，因为小童子元阳没有泄漏。　　自宋代而降，六味地黄丸被后世医家扩展应用于临床，其应用范围逐渐发展为补肾滋阴之药，如明代名医薛己最善补肾，他就主张，肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用八味地黄丸。薛己的实践为许多后世医家认可，他们倡导的补肾观点对后世的影响非常大，以至于后世医家大都遵循六味地黄丸滋补肾阴的主张。此外，从药方的组成来看，它可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，比如熟地黄可以补肾阴；山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的；山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。由此可以看出，六味地黄丸更适用于肾阴虚患者的治疗范围确定下来。 　　3.阴虚、阳虚　　问题来了，什么是肾阴虚，什么是肾阳虚呢？　　肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。　　肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。　　但是问题来了，病人从来不照着书本得病！什么意思呢？　　现在临床上的实际情况是：很多肾虚的亚健康人士往往肾阴虚和肾阳虚混杂在一起，有的时候还兼夹一些湿气、寒气、虚火、中寒……，比如有的人腰酸腿软、稍微一走路就腿沉，平时怕冷，吃点东西就拉肚子，平时手脚冰凉，可是一到了热的屋子里面手心脚心还容易出汗，牙龈还经常渗血，嘴里面干燥没有津液，口臭、记忆力差、早泄遗精，性功能障碍，吃饭不香，吃点凉东西大便还容易拉稀，脾气还急躁，眼睛平时红红的，干涩疼痛，颈椎难受，后背发硬……这都是我平时临床最最常碰到的情况，你说他是阴虚吧，他还怕冷，你说他阳虚吧，他还手心出汗，阴阳俱虚吧，还稍微一吃点补药就上火，"虚不受补"，还兼有脾胃虚寒，肝气不足，碰到这种情况就应该临证组方了，根据病人的病情加减用药，而不是单纯的肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用金匮肾气丸了。　　所以，在临床实际中，很难分清具体是肾阴虚还是肾阳虚，那种很典型的肾阴虚或者肾阳虚的病人在整个肾虚人群中的比例非常小，所以很多人问我："大夫，我是肾阴虚还是肾阳虚啊？"　　这种问题很难回答。　　4.六味地黄丸的服用误区　　现在很多广告、药商乃至一些不很明白的中医宣传一个理念："六味地黄丸可以补肾"，于是就造成了在广大人民群众心里面好像六味地黄丸成了补肾的专用药这种观念害人不浅啊！！！　　1.阳虚的人越吃越虚　　现在很多人不知道是听了什么宣传，一听说是自己肾虚，就买很多六味地黄丸吃，结果出现什么表现呢？有一部分面色偏白，体质虚弱，畏寒怕冷，手脚冰凉，腰酸无力，小便频数，这都属于肾阳不足的表现，这样的人吃六味地黄丸只会把肾气弄得越来越寒。此外，许多因引起的勃起功能障碍患者，还一味地服用六味地黄丸，病症就会"雪上加霜"。
吞贴真让人郁闷！
如果你吃了还继续鲁不但白痴而且还更伤身
坚持三个月不**不房事，早睡早起，不要想那种事，比任何药都要管用，相信我！.
吃药要在医生的指导下服用，是药三分毒，不能盲目擅自用药。
6味不一定对症，分阴虚阳虚，我现在知道自己是阳虚都不敢乱吃，兄弟
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我是肾阴虚 能吃么
关于楼主说的副作用，我觉得按照医生开的剂量去吃，没什么问题的，大可放心。吃完了再去医院看看，药物也不是长期单纯的一个药物的。
兄弟接受现实，改变自己，加油，相信自己，永不放弃，该看病的看病，该改的坏习惯改正，慢慢一切都会好起来，只要你不断坚持，我们一起努力，去改变自己，帮助别人，让爱充满身边，不逃避，过美好生活，可以看看我写的帖子，这是我对一些事物的见解，希望对你兄弟接受现实，改变自己，加油，相信自己，永不放弃，慢慢一切都会好起来，只要你不断坚持，我们一起努力，去改变自己，帮助别人，让爱充满身边，不逃避，过美好生活，可以看看我写的帖子，这是我对一些事物的见解，希望对你有点帮助有点帮助，如果你觉得有帮助的话就顶一下，希望可以帮到更多人
淫邪使人身体虚弱 百病丛生 戒色先戒心 多看戒色文章 清除内心的不良思想 再不戒的话 症状会来找你 另外 不要在意天数 一直戒就好了
有对象你不温暖她 是想留给别人温暖吗
不要乱吃药。婚前禁欲，婚后节欲。欲望有波动很正常，另外，最好和对象说好，戒色是身体的需要。等身体恢复了，再有规律节制的进行房事
相信我早起早睡！每天坚持锻炼身体2个小时坚持出汗多喝水！三个月内不要想做爱如果不行那就半年！你会变汉子但是注意营养别吃油腻
吃了六味地黄丸会增长欲望，要注意修心，不然极易导致破戒的，，，，，，有女朋友的话对定力的要求更高，学习提高觉悟，觉悟产生定力，加油去学习吧
登录百度帐号推荐应用肾阴虚和肾阳虚的药一起服用怎么吃比较好
肾阴虚和肾阳虚的药一起服用怎么吃比较好
咽干不想喝水，腰膝酸软没力蹲下起来费劲，浮肿脸眼睛和腿，眼睛模糊老擦向睁不开，身体沉不爱动，头发拔顶。饭量还行，失眠入睡困难。膝关节骨刺骨质增生。
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
&&已帮助用户：3
你好，你所说的这种情况可以调整睡眠，睡前一杯牛奶，必要的话可以使用维生素B一，阿普唑伦，睡眠调整好之后，其他方面会有所改善，骨质增生可以做推拿，按摩，针灸调整。
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
&&已帮助用户：480334
指导意见：应该是属于，退行性骨关节病变，我们应该注意休息，不要劳累，以及局部热敷治疗，促进血液循环配合口服乙酰氨糖胶囊，配合口服布洛芬缓释胶囊，云南白药胶囊
职称：医师
专长：胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管...
&&已帮助用户：60070
问题分析：你好，这种情况可见于阴阳两虚，可以口服桂附地黄丸，意见建议：肾阳虚的人适合吃的食物有海产品,韭菜籽.应选择羊肉,鹿茸,肉苁蓉,肉桂,益智仁等补之。饮食中应多吃清凉食品,如山药,芡实,金银花,绿豆,决明子,鱼汤等
职称：副主任医师
专长：新生儿感染性肺炎,维生素D缺乏症,口炎,腹泻病,炎...
&&已帮助用户：10543
指导意见：你好，这个现象可能是劳累，睡眠不足导致的，需要心情舒畅，不要熬夜，
问肾阴虚还是肾阳虚
职称：医生会员
专长：擅长产前诊断.影像诊断
&&已帮助用户：18813
病情分析： 你好。肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;意见建议：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
问失眠性爱肾虚问题
职称：医生会员
专长：心脏病
&&已帮助用户：6055
问题分析：你好： 肾虚是可以引起腰膝酸软 和性生活时间短的， 药物是可以选择 金贵肾气丸
还少胶囊参维锌胶囊治疗的意见建议：失眠属于是有植物神经功能紊乱神经衰弱引起的， 药物是可以选择谷维素片健脑补肾丸安神补脑液刺五加片治疗的。
问我想知道自己是肾阴虚还是肾阳虚
职称：医师
专长：内科,消化
&&已帮助用户：23595
问题分析：你好，上述所描述的症状来看，你这个更偏向于肾阴虚的症状，但是不能够仅仅的凭症状就能判断是肾阴虚还是肾阳虚，还需要经过中医内科医师根据你的舌苔脉象，结合你的症状体征进行判断，意见建议：你好，鉴于你的这种情况，可以先自行服用一些，是肾阴虚的非处方药物，如常用的六位地黄丸，看症状是否缓解，如果症状不缓解，这是要及时到医院找专业的中医内科医师进一步诊疗处理，希望我的回复能帮到你，谢谢！
问我是肾阴虚还是肾阳虚，该服用什么药？
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户：72461
问题分析：您好，可能是肾阳虚，治疗肾阳虚你可以通过饮食和药物来进行同时治疗，肾阳虚的选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。意见建议：注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康.
问我是肾阴虚还是肾阳虚？
职称：护师
专长：开放性脑外伤,烧伤
&&已帮助用户：25796
问题分析：这个情况，一般是肾阴虚的表现，肾阴不足，肾阳就相对亢进，出现上述表现。意见建议：肾阴虚者，治疗需要滋阴补肾，可以用六味地黄丸进行加减治疗。
问主任你好，我经常失眼多梦，人体消瘦，大便不成形，白...
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。
&&已帮助用户：105384
病情分析： 这个一般是气血虚弱的现像,吃一些归脾丸,和补中益气丸就会好的.
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增加自信：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。
产前抑郁症患者经常会感到心情压抑、郁闷或沮丧，十分难受而又无法
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评价成功！请问大夫，怎样简单判断肾阴虚，肾阳虚？_真实医生问答_春雨医生
解答医生：葛树龙
病情分析：阳虚一般除了腰酸还有怕冷,喜热。小便清长,大便溏泻，阴虚腰酸，发热喜凉，口干，尿黄，便干，便阴虚内热，吃点知柏地黄丸吧，可以吃一段时间看看效果，所以先吃知柏地黄丸，花旗参性凉一点,可以从少量吃起，一瓶一瓶就行,知柏可以吃那种大蜜丸涩。
患者咨询记录
医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
请问大夫，怎样简单判断肾阴虚/肾阳虚？谢谢…（男，38岁）
您好，我是山东中医药大学附属医院/山东省中医院主治医师，葛树龙医生
阳虚一般除了腰酸还有怕冷，喜热。小便清长，大便溏泻
阴虚腰酸，发热喜凉，口干，尿黄，便干
那我的症状更偏向阴虚吧，爱出汗，怕热，尿黄，大便倒不干，常拉肚子。这样吃什么补肾的药会好一些呢大夫？最近一段，发现自己几乎没了性欲，完全不想性事，老婆还以为我出轨了。
看一下舌苔
图片因隐私问题无法显示
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刚喝完咖啡，不知道有没有影响。您看，我脸上爱起粉刺，之前经常吃那些清热的药，牛黄解毒什么的，而且一直不敢吃补的东西，不然粉刺长的更厉害
嘴角两边的那些红色的斑块，都是痘印
便阴虚内热
吃点知柏地黄丸吧
知柏地黄丸倒有朋友介绍过，也买了但没怎么吃。我昨天看到左归丸和参苓白术两个药，可不可以结合知柏地黄丸一起吃？
原来肾阴虚是要吃知柏的，但看那个药物说明也太简单了，根本看不出来什么。这个药吃多久呢，长期服用还是按照某个时间段的疗程来服用呢？
中成药没有很复杂的说明书
可以吃一段时间看看效果
那左归丸和参苓白术可以搭配到一起吃吗？
不会起什么冲突吧，这个阴虚内热就很难吃药，一补就上火，然后起一脸包。还有大夫，花旗参可不可以吃？谢谢
所以先吃知柏地黄丸
慢慢往上加
花旗参性凉一点，可以从少量吃起
好的，谢谢大夫。我打算先吃知柏，同仁堂的，一瓶之后加参苓白术，再一瓶后加左归。花旗参已经切片，每天泡水当茶喝，如何？或者，以10天为界增加，您看哪个方式更贴切？
一瓶一瓶就行，知柏可以吃那种大蜜丸涩
我买的是水蜜丸，吃起来方便，好在不多，回头买大蜜丸去。然后参苓白术也是颗粒，没买到大蜜丸，那就先吃完再说了。最后问下，这些药吃多久为好？
先吃两个周
好的，谢谢大夫！
下个月我再找您复诊一下，先这样用着药。
展开更多问答晚上睡不着，早上起不来，有点便秘有早泄的情况，口干
你好,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,相关信息有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多,我们在临床上的症状比较多.
　　那么我再说肾阳虚,肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退,阳痿,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面,我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上经常遇到这样的人,我究竟是肾阴虚还是肾阳虚也没有一定的界限,如果匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.肾阴虚可...
你好,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,相关信息有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多,我们在临床上的症状比较多.
　　那么我再说肾阳虚,肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷,如果是中青年出现性欲减退,阳痿,人感觉经常有一种神气疲惫的感觉,因为是功能性的,更多的体现在这方面,我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上经常遇到这样的人,我究竟是肾阴虚还是肾阳虚也没有一定的界限,如果匮乏到一定程度了,就是阴损积阳,阳损积阴,肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.
山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.
干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.
鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.
栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.
枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜.
何首乌:有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜.
其他答案（共2个回答）
的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚。
肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。
临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色?s白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，...
建议：你好，肾阴虚、肾阳虚是相关信息的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚。
肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。
临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色?s白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。
肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。
临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。
肾阴虚与肾阳虚的区别要点：
肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力；
肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。
总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。
建议：你好，肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚。
肾阳虚是指...
肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，...
肾阳虚临床症状
　　怕冷、手脚凉（重者夏天也凉）；精神不振、腰膝酸冷；虚喘气短、咳喘痰鸣；自汗；嗜睡、多梦；腰痛、关节痛；听力下降；凌晨腹泻，或者便秘；小便清长...
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肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症 肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。 临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇...
口干是一种主观的感觉，主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥，有些人把咽干、唇干等误认为口干，也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。所以，口干也可能是病人的...
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