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胃胀气吃什么药好？
女 | 23个月
健康咨询描述：
了,原因不太清楚
曾经的治疗情况和效果：
现在吃的莫沙比利分散片+铝碳酸镁咀嚼片+奥美拉唑肠溶胶囊,好像效果不大
想得到怎样的帮助：胃胀气吃什么药好?
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&&&&&&您以上所说是消化不良的典型表现.消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病.消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良.功能性消化不良属中医的“脘痞”,“胃痛”,“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗. &&&&&&
症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛,饱胀,烧心(反酸),嗳气等.常因胸闷,早饱感,腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦.到医院检查,除胃镜下能见到轻型胃炎外,其他检查如B超,X光造影及血液生化检查等,都不能检查出不正常的表现. &&&&&&功能性消化不良：凡具有有上述消化不良症状,而无确切的器质性疾病可解释者,称为功能性消化不良(functional dyspepsion,FD)此类消化不良发生率最高,大部分人都有经历.发病原因主要和精神心理因素有关,如情绪波动,睡眠状态,休息不好,烟酒刺激等&&&&&&
引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管,胃,十二指肠的正常蠕动功能失调.患者的精神不愉快,长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起.胃轻瘫则是由糖尿病,原发性神经性厌食和胃切除术所致. &&&&&&老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发. &&&&&&值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好,工作过于紧张,天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适,饱胀,烧心等症状. &&&&&&消化不良可由特发性,先天性,炎症性,传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种 全身性疾病.如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征.因小肠粘膜缺乏 某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用. 进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积 于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤.吸收不良综合征包括热带性和非 热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻.流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻, 多种营养素缺乏,口炎,巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效；而小儿乳糜泻和非热 带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征.&&&&&&[编辑本段]治疗原则&&&&&&功能性消化不良的病因和发病机制尚不完全明了,多数学者认为该病为多种因素所致,现已公认其主要的发病机制为胃肠运动障碍,胃酸分泌异常,内脏感知过敏,而精神心理因素,饮食因素,幽门螺杆菌感染和胃肠激素等的作用尚在探索中.功能性消化不良治疗方法的选择均为经验性的,尚无一种方法或药物对所有的患者都有肯定的疗效,也缺乏客观可靠的疗效判定标准.治疗的基本原则是在建立相互信任的医患关系的基础上,因人而异采取个体化,综合治疗措施.其中中医辨证治疗也是一种重要的治疗方法.&&&&&&[编辑本段]中医辨证分型论治&&&&&&功能性消化不良属中医的“脘痞”,“胃痛”,“嘈杂”等范畴.其病在胃,涉及肝脾,病机主要为脾胃虚弱,气机不利,胃失和降.正常生理情况下脾主运化,胃主受纳,脾主升而胃主降,脾喜燥而恶湿,胃喜湿而恶燥,在五行属土.肝主疏泄,性喜条达,在五行属木,长期情志失调,抑郁不舒,使肝气郁结,疏泄失司,肝木克土,脾胃失和;暴饮暴食,过食生冷,食谷不化,痰湿困阻,脾气不升,胃气不降;脾胃素虚或劳倦伤脾,脾胃气虚,中焦不运,水谷不化,聚成痰湿,进而使中焦气机升降失常;脾胃虚弱,健运失司,水反为湿,谷反为滞,湿滞久郁化热,寒热互结胃脘.以上终致胃肠运动功能紊乱,上则胸闷哽咽,中则胃脘胀痛,下则大便秘结;胃气不降反升,则嗳气反酸,呕吐烧心等;脾气不升反降,则中气下陷,出现胃脘坠胀,纳呆早饱,大便自利不禁.所以在治疗功能性消化不良时,注意健脾和胃,疏肝理气,使脾气得升,胃气得降,肝气得舒,病则得治.&&&&&&
治疗：&&&&&&动力药：多潘立酮（吗丁啉）,西沙必利&&&&&&消化酶类：达吉（复方消化酶胶囊）,泌特(复方阿嗪米特肠溶片),米曲菌胰酶片（慷彼申）,干酵母,胰酶,乳酶生（表飞鸣）&&&&&&抑酸药：雷尼替丁,奥美拉唑（对腹痛症状较有效）等&&&&&&其它：二甲硅油（消胀片）. &&&&&&
&&&&&&[编辑本段]预防&&&&&&1.生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔. &&&&&&2.戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物. &&&&&&3.到医院去检查一下,看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致. &&&&&&4.养成良好的生活习惯.不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料.&&&&&&5.选安全,有效且价廉的药物.除使用胃肠运力药物,如吗叮啉,还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物. &&&&&&因为胆汁在消化过程中是不可缺少的,它还能与消化酶互相协同,起到良好的消化作用.近年来,一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶,胰脂肪酶,胰淀粉酶等,还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油.经临床观察,用药4周的总有效率达85％以上,且无任何不良反应.&&&&&&[编辑本段]保健&&&&&&消化不良家庭治疗措施&&&&&&●检测胃酸 &&&&&&缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试.服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁.如果这样做使胃灼热消失,那么你需要更多的盐酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水).如果这么做使症状更糟,则表示你的盐酸过量,勿再服用含盐酸的酵素. &&&&&&●保持饮食均衡 &&&&&&保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类.需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽. &&&&&&●避免食用的食物 &&&&&&避免精制的糖类,面包,蛋糕,通心粉,乳制品,咖啡因,柳橙类水果,蕃茄,青椒,碳酸饮料,洋芋片,垃圾食物,油炸食物,辛辣食物,红肉,豆类, &&&&&&可乐.减少盐的摄取量.加工食品,垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良.节制花生,扁豆及大豆的用量.它们含有一种酵素抑制剂.&&&&&&●注意食物的搭配 &&&&&&蛋白质与淀粉,蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化. &&&&&&●对付胃肠胀气 &&&&&&上半部消化系统胀气可用胰脏酵素,下半部消化系统胀气可用微量矿物质.制酸剂对排气及胀气均无效.当气体产生过多,可用一新鲜柠檬榨成汁加约1.14升的温水,当作灌肠剂,以平衡体内的pH值.如果体内排气仍持续数日,可用双叉乳杆菌灌肠剂,此物将于数小时内解除问题(参见下卷第八章相关内容). &&&&&&●服用嗜酸菌 &&&&&&消化不良也可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素.打开10粒胶囊服用,或使用——汤匙的粉末配方.对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的产品.嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂,几乎很少出问题.你可能感到轻微的不适,不过大约1小时后即平息了. &&&&&&●眼用酸性饮料 &&&&&&用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化.早晨起床先喝一杯柠檬水,有治疗及清血的作用. &&&&&&●服用木炭 &&&&&&木炭片剂对吸收体内气体颇有效,但它会干扰药物及营养素.勿长期服用. &&&&&&●喝米汤 &&&&&&米汤及大麦清粥对胀气,排气及胃灼热等毛病有效.使用5份的水加一份的谷物(米或大麦),煮沸10分钟.盖上锅盖再慢炖50分钟.过滤,冷却后,一天喝数次. &&&&&&●作运动 &&&&&&例如,快速行走及体操均有益于消化. &&&&&&●禁食 &&&&&&如果粪便恶臭,而且排便时肛门灼热,可实施禁食计划.(请见下卷第八章的禁食).这通常都是结肠含有毒物质的征兆. &&&&&&●补充营养素 &&&&&&①高纤葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆体清肠剂 &&&&&&加1汤匙于果汁或水中,早晨起来时服用,迅速喝下以免纤维变硬.它能清洁结肠,帮助粪便形成. &&&&&&② 芦荟汁 &&&&&&1／4杯,空腹使用,早晨起床及睡前各一杯.对胃灼热及其他消化道毛病有益. &&&&&&②蛋白质分解酵素或胰脏酵素塞 &&&&&&用餐时服用2粒,用点心时服用1粒.改善排气及胀气. &&&&&&④ 嗜酸菌 &&&&&&餐前半小时使用.是正常消化作用必需的,使用不含牛奶成分的产品. &&&&&&⑤蒜头精胶囊 &&&&&&用餐时2粒.协助消化作用,并破坏肠内的有害菌. &&&&&&⑥维生素B群 &&&&&&用餐时100毫克.维生素B是正常消化所必需的. &&&&&&⑦ 苜蓿 &&&&&&用量依产品指示.补充维生素x及微量矿物质. &&&&&&⑧综合消化酶 &&&&&&用餐时服用.如果有胄灼热或溃疡,应避免使用含盐酸的产品. &&&&&&当发生消化不良时,应做到以下几点&&&&&&一,应暂停进食,实行“饥饿疗法”. &&&&&&禁食一餐或两餐酌情而定.禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水,以及时补充水和盐份,也可饮用糖＋盐水,因为糖可迅速吸收,不至增加胃肠负担.如无需完全禁食时,则减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜.这样使胃肠感觉轻松舒适,消化不良易于矫正.少食刺激性食物,生冷食物以及咖啡,巧克力,土豆,红薯和酸性食物.少食多餐,忌烟戒酒. &&&&&&二,适当使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用.如果是非处方药品,可以根据药品说明书使用. &&&&&&一般常用的药物有吗叮啉,系胃动力药,能加强食物从胃排空,减轻胃胀.米曲菌胰酶片（慷彼申）,可补充消化酶,促进食物分解,营养增强吸收；乳酸菌素片,能在肠道形成保护层,阻止病原菌及病毒的侵袭,还能促进胃液分泌,增强消化功能.其他助消化的中药如神曲,木香,山楂,麦芽,谷芽,陈皮等可酌情使用（水剂煎服) &&&&&&三,较轻微的消化不良,或仅仅是一时性过饱,可采用饭后散步,腹部轻柔按摩,1－2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象. &&&&&&已出现消化不良症状后,忌进食荤腥,油腻,海味等不易消化食物.也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物.必须以清淡食物为主,维持1－2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣,从而使消化机能康复.&&&&&&
河北深州市医院&& 医师
擅长: 心脑血管系统疾病,糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&上述情况是胃胀气的，这种情况应该和消化不良有关系，和饮食不合理也有关系&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意三餐规律，避免吃不易消化的食物，药物方面可以给予口服乳酸菌素片进行治疗的。
擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,这种情况啊,是由于胃炎的原因导致的.&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你这种情况呢,可以服用胃复安和四消丸来进行治疗,效果是不错的. &&&&&&以上是对“胃胀气吃什么药好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&症状：每天早起或者饭前,后,均有打嗝现象,并伴随气体喷出,对身体损伤极大,吃不下饭,肉,鸡蛋,凉物,米（大米,小米）粥均不能下噎,身体消瘦,精神抑郁,神经性的头疼和胸闷,伴以乳房忽冷忽热.&&&&&&指导意见：&&&&&&夏季人们易受暑湿之邪的困扰,存在不同程度的脾胃功能减弱,再过量摄入冷饮及冰镇水果,胃胀气等不适就会找上门来.这时,药食同源的薄荷茶是不错的选择. &&&&&&薄荷茶的制作方法非常简单,取绿茶3克（脾胃虚寒者可用红茶代替）,干薄荷叶6克（鲜薄荷叶加倍）,用开水浸泡5分钟,即可饮用,还可根据个人口味调入蜂蜜适量.&&&&&&除了缓解胃胀气之外,饮用薄荷茶还有诸多益处.例如,薄荷具有疏散风热的作用,能促进汗腺分泌以增加散热,从而使人感到凉爽,起到消暑的作用；薄荷的茎叶有特殊的香气,号称“亚洲之香”,平素被口臭困扰的朋友,经常饮用薄荷茶,有助于保持口气清香.此外,薄荷还有消除疲劳的作用,能让人平心静气,集中精力,更好地投入下午的工作中去.喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品.&&&&&&薄荷茶虽好,但并非人人皆宜.动物实验表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们,最好和薄荷茶保持距离.薄荷属于辛凉解表类药物,大病初愈,风寒感冒及寒凉体质者最好少用.薄荷发汗耗气,体虚多汗者也不宜过多饮用.&&&&&&
擅长: 妇科疾病,心血管疾病,心理疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足. &&&&&&
一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思； &&&&&&胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌. &&&&&&指导意见：&&&&&&
胃胀气除了用胃动力药,如多潘立酮,吗丁啉等,还可用大山楂丸或保和丸,另外,试试喝点醋看看&&&&&&生活护理：&&&&&&
1,日常生活以及饮食的注意事项 &&&&&&避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒；情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合. &&&&&&2,营养产品调理建议 &&&&&&■维生素C：具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成,增强胃动力. &&&&&&■维生素B族：促进消化,加速人体的新陈代谢；稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠. &&&&&&■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪,减轻精神压力. &&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&消化不良&&&&&&我们说的消化不良是指具有上腹部疼痛 腹胀 早饱 嗳气 恶心 呕吐等上腹部不适表现&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗的话1抑制胃酸分泌的药如抗酸制剂如　碱性抗酸剂 氢氧化铝&&&&&&Ｈ２受体阻滞剂　西咪替丁 ,ＰＰＩ　　奥美拉唑&&&&&&
2促进胃肠动力的药物 如吗丁啉 西沙比利 &&&&&&
3对于小部分可以行抗HP治疗4 心情不好抗抑郁治疗如 阿米替林 等望您满意&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个考虑是消化不好造成的!!&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你使用促进胃动力的药物和消化的药物治疗注意休息合理饮食劳逸结合必要时就医!&&&&&& &&&&&&以上是对“胃胀气吃什么药好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&主要是因为胃部以及肠道演戏到挤压,导致供血不良,引发消化问题,这种现象饭后尤其明显,长期胀气会使胃部发生不良反应.&&&&&&指导意见：&&&&&&吃促进胃肠蠕动的药物,例如加斯清,吗丁啉,都行,但是最好的办法而且不用花钱的办法就是生吃水萝卜,最好了,效果也很肯定
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&&&&&&您好！腹胀是常见的症状，可见于消化不良，器质性的消化道疾病。考虑是功能性消化不良或慢性胃炎，建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼
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胃气胀的很不舒服吃什么药好？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览2658次 &&&&| &&&&提问时间： 18:17:32 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
胃气胀的很不舒服吃什么药好已经半个多月了我一直在吃中药还不见效我做了彩超医生说我身体里气很多请问要怎么治现在在吃中药想问问吃什么药能治好
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
这种情况要考虑消化不良，肠动力不足引起的可能，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，清淡饮食，可口服健胃消食片，吗丁啉进行治疗。
病情分析：
你好，胃胀气多是胃肠动力不足、消化不良的表现。临床上多见于慢性胃炎、胃窦炎、 胃十二指肠溃疡以及胆囊炎或肝病患者。建议你首先要注意饮食，不要吃生冷辛辣的食品，清淡易消化饮食，其次可以服用胃肠动力促进剂配合中药调理治疗，如吗丁啉、莫沙必利片等。平时还要注意不能生气着急，少吃油腻的食品，多锻炼身体。
病情分析：
这种情况要考虑饮食不节，消化不良，胃炎引起的可能，注意清淡饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要吃油腻是我，可口服助消化药物进行治疗，最好去医院消化内科进行钡餐透视的检查，并进行针对性治疗。
病情分析：
这考虑是消化不良的症状表现，建议你要采用助消化的药物来治疗。
病情分析：
你好，胃胀气多是胃肠动力不足、消化不良的表现。临床上多见于慢性胃炎、胃窦炎、 胃十二指肠溃疡以及胆囊炎或肝病患者。
意见建议：建议你首先要注意饮食，不要吃生冷辛辣的食品，清淡易消化饮食，其次可以服用胃肠动力促进剂配合中药调理治疗，如吗丁啉、莫沙必利片等。平时还要注意不能生气着急，少吃油腻的食品，多锻炼身体。希望可以为你提供帮助！
病情分析：
胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。 保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动， 对功能性消化不良引起的腹胀很重要。 常备健胃消食片，斯达舒等，
健胃消食片在每天吃完饭吃，斯达舒在实在不舒服的时候吃，会有狠好的效果的
病情分析：
引起胃胀的原因有很多,病因及治疗法则的不同.第一种胃胀,饭后胃胀,是胃肠功能低下的表现,治疗当以补益脾胃为主;第二种胃胀,平时胃胀伴口干口苦,打嗝,是肝气郁结,胃失和降的表现,治疗当以疏肝解郁为主,重在调肝;第三种胃胀,平时胃胀饭后加重,是肝郁和胃肠功能低下相杂的表现,当脉下评之,及身高体重,食欲食量,大便情况,辩清主次方可用药,重在肝脾同调;第四种胃胀,遇寒凉引起胃胀痛,治疗当以温中散寒为主.须详细分析症状体体征,可经必要的检查明确病情,采用中药辨证治疗.
病情分析：
胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，建议保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。
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擅长:内科护理综合
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人肚子总是胀气怎么办 吃什么药见效
核心提示：肚子总是胀气怎么办？肚子总是胀气可以使用二甲硅油片、乳酶生、多潘力酮（吗丁啉）、西沙必利（普瑞博思）、药用炭片以及干酵母片等药物，可以缓解胀气情况。
你是否经常吃完饭后感觉到肚子涨，就算吃的不多也同样有这种感觉，那么这就是胃肠功能低下的表现，不能及时的把胃里的食物消化掉，导致食物在胃里发酵引起胃胀，那么胃胀吃什么药见效呢？
治疗胃胀的药物
二甲硅油片。由于表面张力小，能消除胃肠道中的泡沫，使被泡沫贮留的气体得以排除，从而缓解腹胀。可用于各种原因引起的胃肠道胀气，有明显效果，但对非气体性胃肠道膨满感无效。口服，每次50～75毫克，一日3次。
乳酶生。用于助消化、腹胀、轻度腹泻。口服，每次2～3片(每片0.3克)，饭前服，一日3次。多潘力酮(吗丁啉)。属胃动力药，能使胃肠道蠕动增快，用于消化不良、腹胀、暖气、恶心、呕吐。口服，每次10毫克，一日1&3次。
西沙必利(普瑞博思)。为新一代胃动力药，作用机理和适用范围与多潘力酮同，但效力大3～4倍。口服，每次2片，一日3次，饭前服。药用炭片。可吸附气体，用于胃肠胀气。口服，每次1.5&4克(一片0.5克)，一日3次。干酵母片。用于助消化和消除腹胀。口服，每次1~2克(一片含0.5克)，一日3次。
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摘要：胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。下面为您介绍胃胀的平时调养，如何避免胀气，胃胀气的病理原因及治疗方法。
胃胀气怎么办 胃胀气吃什么药好
胃胀气怎么办
如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。 若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。 喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温，软，淡，素，鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷，过烫，过硬，过辣，过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
平心静养。专家认为，胃病，十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪，心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
如何避免胀气
胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。 平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
胃胀气吃什么药
引起胃胀的原因有多方面的，引起胃胀气的原因很多，例如精神紧张;平时吃的过快、过饱，喜欢喝碳酸饮料，嚼口香糖等。当然，胃肠本身的原因，如胃动力不足、胃部炎症等是导致经常胃胀气的主要原因。反复性和长期性的胃胀多数是由胃部炎症引起，据调查，约80%的人胃部都有幽门螺杆菌感染。
①二甲硅油片。本品由于表面张力小，能消除胃肠道中的泡沫，使被泡沫贮留的气体得以排除，从而缓解腹胀。可用于各种原因引起的胃肠道胀气，有明显效果，但对非气体性胃肠道膨满感无效。口服，每次50～75毫克，一日3次。
②乳酶生(表飞鸣)。用于助消化、腹胀、轻度腹泻。口服，每次2～3片(每片0。3克)，饭前服，一日3次。
③多潘力酮(吗丁啉)。属胃动力药，能使胃肠道蠕动增快，用于消化不良、腹胀、暖气、恶心、呕吐。口服，每次10毫克，一日1—3次。
④西沙必利(普瑞博思)。为新一代胃动力药，作用机理和适用范围与多潘力酮同，但效力大3～4倍。口服，每次2片，一日3次，饭前服。
⑤药用炭片。可吸附气体，用于胃肠胀气。口服，每次1。5—4克(一片0。5克)，一日3次。
⑥干酵母片。用于助消化和消除腹胀。口服，每次1~2克(一片含0。5克)，一日3次。
中成药选择
①木香顺气丸。行气化湿，健脾和胃，用于脘腹胀满、恶心、嗳气。口服，每次6～9克，一日2～3次。
②香砂养胃丸。温中和胃，用于不思饮食、胃脘胀满或吞吐酸水。口服，每次9克，一日2次。
③保济丸。有消食导滞作用，可治疗胃腹胀满、口臭、打嗝有腐败味、放屁多、舌苔厚腻等。口服，每次1—2瓶(每瓶1。85克)，一日3次。
④柴胡舒肝丸。疏肝理气，消胀止痛，用于治疗气郁不适，胸胁胀闷，不思饮食，呕吐酸水。口服，每次1丸，一日2次。
生气了胃胀————加味左金丸，气滞胃病颗粒，达立通颗粒
吃多了胃胀————加味保和丸，保和丸，枳实导滞丸
怕凉的胃胀————温胃舒胶囊，虚寒胃痛颗粒。
保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。
A、不宜搭配的食物：食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
B、服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。
C、多喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
D、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
E、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
F、喝醋 ：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
G、服木炭片 ：活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。
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