上身瘦，下身比较肥胖，体型很不均匀，是什...

上身瘦，下身比较肥胖，体型很不均匀，是什么原因？有什么方法可以解决下身肥胖呢？

问题分析： 对于上班族的白领来说，吃完午饭不要急于坐到电脑前，在楼下遛遛弯，消化消化，过个半小时左右再上楼，这样脂肪就不会那么迅速的堆积在腰上和肚子上。 多余已经出现呼啦圈和水桶腰的女性来说，要减掉肚子上的肉，晚上回家后可以跳跳绳，转呼啦圈，每天晚上坚持运动15——20分钟左右。 饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量耗很快，若在饭后2—3小时再步行一次，效果更佳。
意见建议：不管是已经发胖的女性还是想要保持身材的女性，只要按照上述三种方法坚持锻炼，保证你能够拥有苗条性感的身材。

指导意见：建议你选择一个绿色的健康减肥方式，可以使用针灸或者埋线减肥方式，另外就是一定要坚持多运动和锻炼身体

专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病

病情分析： 你好减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持
意见建议：建议 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

病情分析： 您好:一般的身材是有遗传的,父母一般腿长的子女腿长就是这个原因.
意见建议：可以加强腿部的锻炼,不要久坐就站,有条件的话可以练练瑜伽什么的,应该有一定的作用.

意见建议：你好， 和遗传是有关系的，也是向心性的肥胖，建议你积极的的减肥，祝健康！

你好，根据你所描述的情况，是属于体虚所造成的盗汗表现，建议可以采取食疗。
对于盗汗，可以采取黄芪、粳米、白糖适量。将黄芪煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。 具有补气升阳，固表止汗的作用。 可以试试，祝早日康复。

专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻

指导意见：你好，可能是属于体质性的症状，基本适当锻炼即可的啊，问题不大的。

问题分析：女性出现下半身肥胖的情况多数是因为平时运动少，长时间坐位导致的。
意见建议：像你这种情况，最好的减肥方法就是跑步，主要是长时间的慢跑，如果能坚持每天慢跑1小时以上的话，坚持半年以上肯定会有明显的瘦腿的效果的。

指导意见：腿是一个很难瘦的地方，平时走路都是这里出力。想要快速瘦下来，就不要想了。要坚持锻炼的。 瘦小腿：1、坐在床边，小腿中间夹住枕头，大、小腿成九十度角。慢慢抬起小腿，保持水平姿势三秒左右，在放下，重复动作十至十五次。2、平躺在床上，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约三十分钟。3、坐在床上。并紧双腿，使上身努力向腿上压，如此反复。十分钟左右，可拉伸腿部肌肉，减腿。

问题分析：你好，不运动的话，很难健康瘦身的，通过有效运动可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥
意见建议：你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合，可以减去肚子和腿部，从而达到修身的效果

问题分析：根据你的描述，你现在的情况是下半身肥胖，如果想要改变这种状况你可以去医院。
意见建议：建议你去正规有的美容科进行吸脂减肥或者溶脂减肥就可以改变你下半身肥胖的状况。

病情分析： 丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.
意见建议：配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。