什么是主动运动及牵伸运动与被动运动的区别

主动运动:肌肉主动收缩所产生嘚运动

随意运动:运动时没有任何外力(包括手力或机械力)的参与,动作完全由肌肉

运动时动作的完成部分由患者主动收缩肌肉

抗阻力运动:运动时必须克服外界的阻力才能完成动作。

动作的整个过程由外力来完成

利用关节的生理运动和附属运动被动活动患者关节,

或改善关节活动范围缓解疼痛的目的。

持续性被动活动:是利用器械或电动活动装置使肢体能进行持续性、无疼痛、

在一定范围内嘚被动活动。

肌力训练:根据超量负荷原理通过肌肉的主动收缩来改善或增强肌肉的力量。

患者有意识地放松该肌肉

为的抑制,此时進行牵伸的阻力最小

维持和改善运动器官的功能

促进代偿功能的形成和发展

提高神经系统的调节能力

增强内分泌系统的代谢能力

利用各種方法来维持和恢复因组织粘连或肌肉痉挛等多种因素所

导致的关节功能障碍的运动治疗技术。

影响关节活动度和稳定性的因素:

构成关節两个关节面的弧度之差

关节周围肌肉的强弱及伸展性

}

康复治疗专业,运动疗法

1. 运动治疗技术属于哪一康复治疗范畴()

A物理治疗 B作业治疗 C言语治疗 D心理治疗 E康复工程

2. 根据患者具体情况来实施治疗方法的原则是()

A.因人而异 B循序渐进 C持之以恒 D主动参与 E全面锻炼

3.运动的潜在危险不包括()

A运动损伤 B诱发心脑血管事件 C消耗体力 D脏器功能过负荷 E脏器功能衰竭

4.运用各种促进技术控制异常运动并按照运动发育顺序促进正常运动功能的恢复称为()

5.下列哪项运动方式不属于关节的生理运动()

6.关节松动术的擺动手法要求关节的活动范围至少在正常的()

7.下列哪项松动手法可增加肩关节外展活动度()

A.外展向足侧滑动 B.向头侧滑动 C.前屈足侧滑动 D.後前向滑动 E.前后向滑动

8.关节松动术手法操作前的评估内容是()

A.关节疼痛程度 B.关节僵硬程度 C.关节活动度的评估 D.患者的全身状况 E.以上全是

9.关節的辅助结构不包括()

A.关节盘 B.关节囊 C.关节盂缘 D.滑膜皱襞 E.关节韧带

10.以下哪一种方法不是肩关节的牵伸运动与被动运动的区别方法()

A.肩前屈后伸 B.肩水平外展和内收 C.肩内旋和外旋 D.肩环转 E.肩胛骨活动

11.膝关节的屈伸范围是()

12.上楼梯时股四头肌的收缩形式是()

A.向心性收缩 B.离心性收缩 C.等长收缩 D.等速收缩 E.等张收缩

13.那种肌肉收缩形式产生的肌力最大()

A. 向心性收缩 B.离心性收缩 C.等长收缩 D.等速收缩 E.等张收缩

14.以下哪项不是決定肌力大小的因素()

A.收缩速度 B.肌肉的初长度 C.收缩持续时间 D肌肉收缩类型 E.肌肉的横截面积

15.下列不是肌肉牵伸适应症的是()

A.软组织痉挛、粘连和瘢痕形成 B.肌肉、结缔组织和皮肤缩短 C.预防肌肉骨骼损伤 D.关节或关节周围组织炎症 E.由于固定、制动、费用造成的肌力减弱和相应组織短缩等结构畸形

16.牵伸的注意事项中,应该()

A.避免过度牵伸避免过度牵伸肌力较弱的肌肉,让患者取任意体位

B.避免过度牵伸避免过喥牵伸肌力较弱的肌肉,避免挤压关节

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