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马拉松史上最快选手与赛事 看看你与大神差多少
一个跑者必须知晓的常识
　　今天给大家盘点一下历史上最快的马拉松赛事和马拉松选手，从几个角度来看看，我们到底跟马拉松大神差几条街：
　　TOP10平均水平最快的马拉松赛事（男子成绩）：
　　1、柏林马拉松赛：2：03：55
　　柏林马拉松的赛道被冠以“世界最快赛道”的称号，每年都有来自100多个国家的高手参赛。
　　尽管赛事历史只有42年，不过因为它的赛道平直，起伏不大，且举办时间是每年的9月底，气候温度适宜，所以这里成为众多精英马拉松选手打破记录的理想之选。
　　从2003年开始，男子马拉松的世界纪录（被国际田联承认的）连续6次在这里刷新。“最快马拉松”的称号当之无愧。
　　2、芝加哥马拉松赛：2：04：40
　　芝加哥马拉松赛，是历史上赛事规模增长速度最快的比赛，辉煌时也曾创造过世界纪录。
　　平坦的赛道、凉爽的天气、高额的奖金和优秀的赛事管理是芝马频频能创造好成绩的重要原因。
　　而如今，随着新千年之后，柏林的崛起，高手们也纷纷在这里留下了“个人第二好成绩”。
　　3、迪拜马拉松赛：2：04：46
　　创立于1998年的迪拜马拉松历史比较短暂，但它却是“世界最土豪马拉松”，其赛事奖金非常之高。所谓“重赏之下必有勇夫”，高额的赛事奖金成为了吸引世界顶尖选手参赛的最大源动力。
　　2008年，组委会决定再追加100万美元的破纪录奖金，这也令参赛选手们憋足了劲儿。再加上迪拜1月凉爽的气候也很适宜跑步，所以该项赛事成绩斐然也就理所应当了。
　　4、鹿特丹马拉松赛：2：04：52
　　作为荷兰的一个小城，鹿特丹并不能算是旅游的胜地。不过对于马拉松爱好者来说，这里却是很受欢迎。
　　由于这里是港口城市，所以完全看不到山坡，地势一马平川，绝对平坦快速，因而受到很多跑者的喜爱。它打破了只有大城市才能举办马拉松的断言，因此马拉松赛也成了鹿特丹城市的骄傲。
　　5、伦敦马拉松赛：2：04：56
　　伦敦马拉松赛虽然路线曲折迂回，甚至某些地方可以说狭窄，但是没有山坡，因而它也是一条快速赛道。再加上沿途优美的景色，热情的观众和几乎完美的组织工作，这一切都吸引着那些马拉松优秀选手。
　　2002年，摩洛哥裔美国选手卡努奇战胜肯尼亚高手特加特和埃塞俄比亚巨星格布雷西拉西耶夺冠，并以2：05：38打破了当时的世界纪录。现在这里的最好成绩是2：04：29，是2014年由基普桑创造的。
　　TOP10平均水平最快的马拉松赛事（女子成绩）：
　　1、伦敦马拉松赛：2：18：59
　　虽然男子的成绩跟柏林相比还有些距离，但是伦敦马拉松女子的成绩可是相当辉煌，现在的女子马拉松世界纪录还是拉德克里夫2003年在该项赛事中创造的，世界前10个最好成绩中有5个属于这里。
　　2、柏林马拉松赛：2：19：55
　　除了上述所说的男子出众的成绩外，这里也曾在1999年和2001年两度创造了女子的世界纪录，并且同伦敦一样，目前的世界前10个好成绩中也有2个是属于这里的。
　　3、芝加哥马拉松赛：2：20：11
　　2002年，如日中天的拉德克里夫在这里以2小时17分18秒的成绩创造了世界纪录，这个成绩到现在仍是世界第二好成绩，目前世界前10个最好成绩中有2个是在这里创造的。
　　4、迪拜马拉松赛：2：20：16
　　原因和男子相同，虽然成绩不如前面所提3个赛事那么辉煌，但依然保有较高的水平。
　　5、波士顿马拉松赛：2：20：53
　　这是世界上最古老的城市马拉松赛事，它创立于1897年，创办至今从没间断过。波马沿袭了古老的传统，优美的原野、点对点的快速赛道和空前的现场观众都是这项赛事迷人的魅力。
　　保证它成绩的关键是严格的入门限制。成绩不好的选手根本就没有参赛的资格。这也让世界顶尖运动员以能参加这个赛事为荣。
　　由于波马的道路起伏较大，这里没有出现过男子世界最好成绩，女子比赛曾在20世纪70~80年代创造过3次世界最好成绩。
　　马拉松历史上跑得最快的男人：
　　1、丹尼斯-基梅托：
　　肯尼亚的丹尼斯-基梅托，现世界纪录保持者，他在2014年的柏林马拉松上跑出了2：02：57的成绩，成为第一个跑进2小时3分的选手。目前世界最好成绩的前10里有2个属于他。
　　2、以马利-穆泰伊：
　　与基梅托一样，同样来自肯尼亚的穆泰伊也在2014年的柏林马拉松上创造了个人最好成绩，他以刷新此前世界纪录的成绩获得了亚军，成绩是2：03：13，同样，目前世界最好成绩的前10中有2个是属于他的。
　　3、威尔逊-基普桑：
　　2013年，还是肯尼亚人基普桑，还是在柏林，创造了当时的世界纪录，成绩是2：03：23，依然是在世界最好成绩的前10个中占有2席。
　　4、帕特里克·马考：
　　依旧是肯尼亚人（肯尼亚人实在是太强了……），还是在柏林（不愧是世界最快赛道……）。2011年，马考在柏林马拉松上以2：03：38，创造了当时的世界纪录。
　　5、格布雷希拉西耶：
　　埃塞俄比亚名将格布雷希拉西耶，2008年又是在柏林马拉松上创造了当时的世界纪录2：03：59。
　　综上所述，柏林真的太快了，肯尼亚人真的太强了。不过在这里可能有眼尖的跑友可能会注意到，波士顿马拉松纪录保持者杰弗里·穆泰伊在2011年创造的2：03：03的历史第二快的成绩并没有被记录在案。事实上是，国际田联以波士顿赛道下坡过多过长不符合要求为由，并不认可这一成绩。因此这里就没有统计进来。这里的统计，只包括国际田联官网承认的成绩。
　　马拉松历史上跑得最快的女人：
　　1、宝拉·拉德克里夫：
拉德克里夫
　　现世界纪录保持者，已经退役的英国名将拉德克里夫无疑是目前马拉松跑得最快的女人。不仅仅因为她的世界纪录已经保持了13年而无人打破，更重要的是，目前世界前10个最好成绩里她独占了4个，而且世界前3都属于她。作为英国人，伦敦无疑是她的福地，这4个最好成绩里有3个都是在伦敦创造的。
　　2、玛丽·凯特尼：
　　肯尼亚的凯特尼在2012年的伦敦马拉松上跑出了2：18：37的目前世界第4好成绩，也是近些年成绩最好的女子马拉松选手，是最接近拉德克里夫的人。目前世界前10个最好成绩里她占了2个。
　　3、凯瑟琳·恩德雷巴：
　　同样是肯尼亚人，凯瑟琳·恩德雷巴在2001年的芝加哥马拉松赛上创造了当时的世界最好成绩2：18：47。
　　4、格拉纳：
　　伦敦马拉松冠军、埃塞俄比亚的格拉纳，在2012年的鹿特丹马拉松上跑出了2：18：58的成绩。
　　5、野口瑞希：
　　日本选手野口瑞希是雅典奥运会的马拉松冠军，2005年她在柏林马拉松赛上跑出了2：19：12的好成绩。她是目前亚洲跑得最快的女子马拉松选手。
　　最近5次世界纪录的演变（男子）：
　　2007 柏林 格布雷西拉西耶 埃塞俄比亚 2：04：26
　　2008 柏林 格布雷西拉西耶 肯尼亚 2：03：59
　　2011 柏林 帕特里克·马考 肯尼亚 2：03：38
　　2013 柏林 威尔逊·基普桑 肯尼亚 2：03：23
　　2014 柏林 丹尼斯·基梅托 肯尼亚 2：02：57
　　最近5次世界纪录的演变（女子）：
　　1999 柏林 洛鲁普 肯尼亚 2：20：43
　　2001 柏林 高桥尚子 日本 2：19：46
　　2001 芝加哥 凯瑟琳·恩德雷巴 肯尼亚 2：18：47
　　2002 芝加哥 宝拉·拉德克里夫 英国 2：17：18
　　2003 伦敦 宝拉·拉德克里夫 英国 2：15：25
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第三方登录：全马236，一个不被看好的扁平足的大神之路全马236，一个不被看好的扁平足的大神之路代卉百家号扁平足，似乎生来就注定要与优异的运动成绩绝缘，然而，他用成绩说：不。全马236，曾经就读的中学的3000米、5000米纪录保持者，这些都是将来可与儿孙吹牛的资本。但他，仍在刻苦训练，他还有一个关于马拉松的梦想。这一切，从那一次1500米达标国家二级，就已命中注定。1、他，曾经是呼和浩特市高中生长跑No.1当看见操场栅栏外因激动而眼眶变红的父亲，他也激动得难以自持。身边的欢呼声，他觉得都变得很遥远，已经在了脑后。不只是激动，他还有对父亲的深深感动。他在高二时，因为曾经跑得不错，一如很多年轻人一样变得年少轻狂。回首从前，他认为那时的自己懈怠、缺乏自律，训练不再刻苦、认真，加上伤病的影响，竞技水平严重下滑。作为呼和浩特市的高中长跑No.1，第一年高考，他竟然败在了最擅长的体育专业课考试上。他想复读。亲朋好友的意见是，“别再复读了，到大学城找个大专学个技术就行了，再考不上又耽误一年。”他无法接受，“我拿了这么多成绩，练了这么多年，在呼市中长跑没有对手，最后连本科都上不了，我不甘心。我要补习，坚持训练。”父亲知道他的儿子想要什么，他说：“你自己决定，我支持你。”他重回轨道。训练努力，加量、加难度。每天提前20-30分钟开始训练，等教练来的时候，他已经跑了五六公里，然后再完成教练安排的10公里。补习这一年，他的竞技水平达到了一个小高峰了。又到了检验成绩的时候了。高考单招，1500米考试的这一天，人缘不错的他，以前的队友和同学40多人，不约而同地到现场给他加油。“加油！加油！加油……”现场的加油声，淹没了教练给他的单圈报时声。4分6秒。跑下来特别激动，“这次测试只有我一个人，如果还有一个对手激励我，我可能会跑得更快。”孟永强说道。（备注：1500米国际级运动健将：3'38&20；运动健将：3'48&；国家一级：3'54&90；国家二级：4'15&；国家三级：4'40&）他激动地与裁判拥抱，向观战的朋友鞠躬。然后，他一眼看见了操场栅栏外的父亲，那个他最想感谢的人。他最想感谢的人此时与他儿子的心情一样，激动不已，眼睛通红，就要流下难以自抑的泪水。凭借这次出色的成绩，2013年，他顺利考上内蒙古师范大学运动训练专业，与长跑结下了终身的缘分。“补习这一年，我与教练刘奇心往一处想，劲往一处使，教练把整个计划写完，我再做微调，他根据微调再作调整。教练非常支持我补习，对我特别有信心。真的非常感谢刘奇教练的帮助，还有队友们的支持。”孟永强说。2、他，16岁首马跑出251成绩日，他出生在呼和浩特市。小学毕业后，父亲为了让他锻炼身体，送他到呼市的业余体校训练。扁平足的人走不了长路，人们常常这样说。他的父亲不信邪，他的儿子，就是扁平足。他专注地完成体校每天的训练任务。初二的市运会，他居然拿到了1500米和3000米的冠军！“当时冬训特别辛苦、特别投入，开始感觉自己没有那么高的水平，但是拿到第一特别高兴和惊讶。”他回忆说。这份惊喜，让他从此爱上跑步。彼时，身边的师哥们都在参加国内为数不多的几场马拉松比赛，北京、上海、厦门、郑开等。2008年北京马拉松，他参加了半程比赛。当时半马区域在队伍的最后，没有净计时成绩，他从起点开始给自己计时，成绩为1小时14分33秒。这是他的首个半马。次年的北京马拉松，16岁的他再踏征途，这次是全马赛场。首马之前，他准备得并不充分，最长一次只跑了26公里，平均配速4分到4分5秒。虽然没有训练过一次全马，但是他的训练根基已经相当可以：平时穿插1000米间歇200米慢跑；15到20公里节奏跑；周末安排长距离跑。因为刚上高中，平时课多，早上训练会影响上课状态，每天只有下午上了两节课之后去训练，一天一练，周跑量在120公里左右。首马的前20公里，他跑得非常稳，用时80分01秒，之后感觉状态不错，就加速到3分30秒的配速，过了30公里之后稍微压了压配速到3分45秒。但是到了37公里时，出现了意外的状况，有一个上坡，他喝水不小心呛着了，之后，他的节奏便完全乱了，跑跑走走，过了终点线，他的第一感觉就是，可算跑完了。最终，他的首马枪声成绩为2:53:01，当时同样没有净计时，他手记的净计时成绩为2:51:30。“想破3，不说天才，正常跑友至少要保证350公里到400公里以上的跑量，其实平均一天也就是10多公里，而且4分15秒的配速跑必须要安排，根据自身能力练习14到24公里的距离。”他如今如是总结经验。从这儿以后，他陆续成为800米、1500米、3000米、5000米全部达到国家二级运动员水准的高中生。备注：中长跑国家二级运动员标准：800米：2分03秒 （孟：2分01秒）1500米：4分15秒 （孟：高一4分09秒）3000米：9分10秒 （孟：9分07秒）5000米：16分10秒 （孟：15分54秒）10000米：34分 （孟：33分23秒）3、他，与长跑皇帝合影终身难忘刚上大学，他专注于运动专业的学习，没有再参加过马拉松比赛。体重也在增加，到了80公斤。平时虽未停训，但量小了。2015年北马，他带着足底筋膜炎完赛，在终点按摩区域，他看到了埃塞俄比亚格布雷西拉西耶走了出来，他特别激动，与长跑皇帝的翻译、助手商量，想和长跑皇帝合影。“他非常友好，主动搂着我照了照片，这令我今生难忘。”他回忆说。2015年11月，他参加上海马拉松，之前，他把体重降到了76公斤。他也安排并执行了自己的训练计划：由于全马跑进250的成绩是4分配速，所以那时他4分配速的十几公里配速跑练得非常多；400米变速：400米快，100米慢；如果一周跑量不是很大的话，周末会安排长距离30公里，前10公里配速5分多，中间10公里配速4分40到4分45，最后跑到配速4分30以内。当时一周的跑量在120到130公里。最终，上海马拉松，他跑进了250。上马跑完之后，他感觉身体状态很好，心想：以后好好训练，一定会取得更大的突破。日，成都双遗马拉松。他第一次跑进了240！当时他很惊讶，成绩提高了10分钟。跑之前，他的训练状态就不错，让他记忆最深刻的是，一次跑了20个1000米，起步3分30，1分10秒间歇200米，最后的一个1公里3分13秒，总量下来有24公里。对于跑进240，他说：“想跑进240，就要把跑步当做一件要认真对待的事儿了，安排具体的计划是非常关键的，当然现在公众号很多文章里都有速成的选手，这与运动能力有很大关系，但是即便是这样，想跑进240也必须要有强大的训练做支撑。”1个多月后，他在秦皇岛跑出了最满意的一场比赛，2小时37分，获得年龄组第三名。2016年10月，他又在巴彦淖尔马拉松上创造了个人最好成绩236。4、他，仍有一个马拉松的晋级之梦因为自己本身不是注册运动员，今年天津全运会马拉松群众组，孟永强想在那里展现自己的实力，然而炎热的天气让他并没有发挥出应有的水平，最终以2小时42分14秒完赛。2017年6月，他大学毕业，完成了四年的学业。最近，他在青海进行着就业之前的最后的训练。作为从小就接受专业训练的他来说，他的运动水平远远没有达到辉煌的级别，他分析，这与他早先训练量过大有很大的关系，造成了很多身体上的伤病。“选择体育专业，不是常人能忍受的，它没有捷径，选择之后就要认真对待，把握好青春，把握好时间，认真训练，结果就不会差。”他这样总结。从2006年到现在，整整11年体育之路，孟永强并没有达到一级水平的项目，对于场地赛来说，他也基本没有机会比赛了，但在马拉松上是可以的，他打算在工作之前跑进一级，给自己一个交代，不负自己11年的体育之路。谈及未来，他很希望能够当跑步教练，继续从事体育行业。国内田径状况并不理想，真正练田径的人还很少，他希望，他可以为中国的田径事业添一块砖、加一片瓦。“挺喜欢研究训练，也喜欢带队员训练比赛，去年9月份还实习带了3个月运动员。当老师也跟自己训练一样，付出一定有回报，不是百分之百，但多少一定会有。现在我到青海训练一个月的时间，”他说，“毕业之后、就业以前，这应该是我最认真的一次训练了。”跑步，已经是他生活的一部分，一年365天，有350天，他都在跑步。“11年了，真的谢谢父母在体育道路上给我无条件的支持，每次出去比赛，他们都会尽自己所能帮助我。跑步过程中我收获了友谊，感受到了师兄弟血浓于水的感觉，虽然我是体育特长生，不是专业运动员，但坚持不懈，坚持到底的道理是一样的，善始善终，坚持不懈，中长跑只能是坚持，谁坚持到最后谁就是冠军。”他说。谈及对跑步的坚持，他说，“就像你曾经说的：‘坚持跑步这么多年，已经无法再用语言表达为什么要坚持了。’每当大学的同学看到我在跑步都会问，你为啥要跑？我总是笑一笑，并不回答。”他，刚上高一，800米、1500米、3000米、5000米、10000米和马拉松就全部达到国家二级水平，同时打破了内蒙古师范大学附属中学的3000米、5000米纪录；他，还拿过7个呼和浩特市运会冠军、1个内蒙古自治区季军、2个内蒙古自治区第六。他也是一个被偏见认为不可能擅长运动的扁平足。让我们记住这个来自内蒙古的年轻人，他叫：孟永强。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。代卉百家号最近更新：简介:本人有丰富的综合领域写作经验。作者最新文章相关文章}