(深海小豚鼠)
(42nd St.)
第三方登录：　　学生党，为了减肥，狠心花了280元办了张月卡在健身房，只是开始办的时候去过两次，后来因为浑身酸疼再也不想去，正好赶上大姨妈，现在更不想去。。。。我真懒。。。。估计越不想去就越不去。。。呵呵。。
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　　沉了沉了。。就像我花的银子。。呜呜　　
　　我办了季卡，现在到期了，准备办年卡　　
　　额，才办的两年卡。。。下午新鲜出炉的。。。不过话说去健身房要带哪些东西啊？　　
　　确实机智啊，我办了2000块半年，还是逼着自己去了十来次，但完全没有达到减肥目的　　
　　办了年卡，去的次数不超过十次。现在已经过期了
　　办过年卡，去过10来次，觉得亏死了。再也不办了。
　　我也准备办卡，但同事说我去的次数不会超过五次　　
　　哇哇哇哇. . 我是一狠心就办系列的。　　我办了年卡，而且请了私教，全方位的，还有额外的拉伸课 .
　　艾玛，真佩服我自己，　　想来我要不要开个帖子记录自己的每一天健身课程，嘿嘿。
　　为楼主点赞！！我就是那个办了年卡的，总共去了十次不到，五年没去了，哈哈哈哈，还在请假中，真佩服我自己　　
　　第一个星期最难熬
　　熬过去就好了　　健身
　　还是蛮好的　　最起码生活态度是积极的
　　我也是白办了年卡。。。
　　楼上为你点赞的
　　都是在为自己懒　　找借口　　相信我
　　我也机智的办了月卡，去了三次　　
　　除非健身房有帅锅，不然坚持不了三天　　
　　一个月去超过20天的飘过，健身完全靠自觉的　　
　　@小胖宝1989
20:34:00　　额，才办的两年卡。。。下午新鲜出炉的。。。不过话说去健身房要带哪些东西啊？　　—————————————————　　水，毛巾，运动衣运动鞋。。其余的。。。没了吧还有一些手机钱之类的　　
　　擦，我办了一张瑜伽的年卡，只去了一次，特么的现在已经过期了。。。。我都想抽自己
　　某年我长了点心眼，办了个20次的英派斯卡，最后还有十几次没去就过期了，幸好没花几千块办年卡啊
　　380一月，办了好几次，没一个超过十次……关键是现在又想办了！　　
　　2400办了年卡 去了一个月了 还是打算会去的 冬天太容易囤肉了 一周去3次的样子
　　唉！苦恼啊！我现在都不太想去健身房了。。。　　
　　新开的健身馆甲醛严重超标　　
　　拌过年卡去了4次吧就再也没去了
　　哈哈！我曾經辦過年卡，去了五次左右就再沒去過。樓主平衡些沒有？　　
　　2000，一次没去，泪　　
　　办了半年的，第一个月去的勤，第二个月就没去了，现在第三个月…　　
　　我们这里健身房没有月卡，老板真贼，估计就是为了防止来几天就不来的一时兴起的人，所以最低也是年卡，钱赚到手再说，，反正年费付了，爱来不来的感觉　　
　　办了N张年卡，累计健身不足1个月的人在此
　　两年卡，每周坚持5天以上，半年了
　　lz每天到跑步机上走走也好啊，或者跳跳健身操肚皮舞什么的，我也是在家的时候不想去，到了健身房活动起来就好了。
　　@小胖宝-02 20:34:43　　额，才办的两年卡。。。下午新鲜出炉的。。。不过话说去健身房要带哪些东西啊？　　-----------------------------　　水杯，毛巾，妹纸的话带上运动内衣，在家换上也可以，健身房有淋浴间的话也可以带上洗漱用品
　　我办的三年卡，恭喜我吧。还好，很理智的没办9年卡
　　刚办的年卡，目前一直是上瑜伽课，感觉很喜欢。但是悲剧的的是健身完晚回家公婆有意见。。。　　
　　我去年办过一次，还买了衣服~去了两次就懒得去了。。。　　现在过期了
　　能坚持下来的是少数，反正我没办过年卡，知道自己坚持不下来。健身房要是就在我家楼下说不定还有可能能坚持，离得太远去一趟不容易，就没办了。我单位同事有很多人办过，没一个坚持住的，去得最勤的坚持了两个月，并且不是天天去，是一周两三次的频率。
　　要看自己对目标的执着度了
楼主你只是来找安慰的吧
我办了年卡 运动了三个月
我就呵呵了
　　@为什么注销ID
00:02:00　　哇哇哇哇. . 我是一狠心就办系列的。　　我办了年卡，而且请了私教，全方位的，还有额外的拉伸课 .　　艾玛，真佩服我自己，　　想来我要不要开个帖子记录自己的每一天健身课程，嘿嘿。　　-----------------------------　　就要像这样 到时候觉得心疼钱就去了
　　刚刚买了年卡 昨天去了一次瑜伽 感觉还行 会继续去。。。因为时间太多太多太多了　　
　　健身房就喜欢这样的顾客~~~
　　3年卡飘过
　　@为什么注销ID
00:02:00　　哇哇哇哇. . 我是一狠心就办系列的。　　我办了年卡，而且请了私教，全方位的，还有额外的拉伸课 .　　艾玛，真佩服我自己，　　想来我要不要开个帖子记录自己的每一天健身课程，嘿嘿。　　-----------------------------　　要的,必须,我才办了2年卡,完全不知道该如何下手,最主要是没钱请私教阿,ls拜托了
　　我两个同学办了
一个转卖了
一个遇上高富帅了
　　@小胖宝-02 20:34:43　　额，才办的两年卡。。。下午新鲜出炉的。。。不过话说去健身房要带哪些东西啊？　　-----------------------------　　随行杯，发带，有硅胶防滑那种最好，毛巾浴液干净衣服，如果关节不舒服还要带专业的护膝什么的。。。自拍神器也可以有…
　　半年的卡，去了2次，还有2个月就过期了，估计我也不会去了……
　　神烦 我报了两个一样的班 每次都上的很少 大洋啊
　　我两年卡，没时间去了现在　　
　　被健身房的销售忽悠办了五年制的黑卡。。。20000大洋。。。三个月都去不了一次。。。去了也是洗头去的。。。真想抽自己。。。　　
　　我当初为了减肥办了季卡。天天都去，后来还请了私教，然后我就瘦了三十斤。然后卡过期了我就懒得去了。额，那已经是大三的事了，如今我都孩儿他娘了，几乎没有反弹。　　
　　曾经办过一张两年卡，只在办卡当天用过一次的飘过。。。。。哈哈哈
　　很少去！唉
　　我们这现在健身房搞活动
2160元为2个人三年会员卡·
　　办了三年卡，一次都没去，连开卡都没开，已经两年了，那家健身房马上要倒闭了　　
　　去年也差点被忽悠办了健身卡，有个办游泳卡的经验在，再也不会再办任何卡了！！！相信我，办了绝对会后悔的，除非健身房就在你家对面　　
　　健身要离家近，然后有伴，之前和老公都办了年卡，吃完饭休息下，一起走过去，十分钟不到，然后我瑜伽或者健身操，他单车或者跑步器械。然后锻炼一个小时左右一起回家。基本每个礼拜都要去三四次。后来我怀孕生孩子就没空去了，我不去我老公一个人也就懒了。　　
　　我原先办理过年卡，可不到半年，健身房就关了。根本找不到退钱的地方
　　真机智！！！　　1200一年，去过四次！
　　这样的那开健身房好赚吗？　　
　　知道自己懒，所以从不办这种卡　　
　　我办了两年的卡 实际上就去了一个多月 都是心血来潮惹的祸
　　准备办卡，都电话约好了，后来因为懒，没去交钱。。。　　
　　你知道你为什么锻炼一次就觉得全身酸痛吗？因为你全身都是肥肉，锻炼一次都坚持不下来，活该胖一辈子。维护自己的健康，想成瘦身美女靠嘴吗？别逗了，大家都挺忙的。
　　两年卡到期了又续了两年。虽然体重没咋减，但是运动总比整天窝在沙发上吃着垃圾食品看电视强。　　
　　办了年卡，一共去了不到十次，然后健身房又免费给我续期一个月，然并卵，还是懒的去。　　
　　@吃吃饭喝喝茶
10:47:29　　380一月，办了好几次，没一个超过十次……关键是现在又想办了！　　-----------------------------　　过来打脸，你是多浪费啊
　　手里两张不同健身中心年卡的路过，夏天去一个，冬天去另一个，基本保持隔一天去一次的节奏。游泳，坚持了快一年了。
　　年卡。大概三天去一次。每次从家里小跑过去。热身也省了。去了直接玩器械一小时。拉伸十分钟，然后洗个澡回家　　
　　办了一年的卡一共去了不到20次
　　我的五年卡，好像有整一年没去了。。。
　　我办的季卡 洗了不到十次澡
　　两年卡，会坚持
　　当年办了张年卡，只去了一个星期的人默默的飘过
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想请问一下关于健身房办卡的问题，感觉被骗了这种情况我该怎么办
/ 作者：admin
北京联盟摘要：
想请问一下关于健身房办卡的问题，感觉被骗了这种情况我该怎么办，上一篇：
下一篇： 。事情是这样的，我是一名在校大二的学生，年前放假之前学校旁边新开了家游泳健身一体的健身房，那时候还没正式开业，就有一名会籍顾问让我办卡，并说只有年卡游泳+健身1599，五人团1499，除此之外并未告知其他信息，并让我交预定金，预定个会员，说的前100名会
事情是这样的，我是一名在校大二的学生，年前放假之前学校旁边新开了家游泳一体的健身房，那时候还没正式开业，就有一名会籍顾问让我办卡，并说只有年卡游泳+健身1599，五人团1499，除此之外并未告知其他信息，并让我交预定金，预定个会员，说的前100名会员有优惠，当时也不知道脑子怎么想的就预定了给了100，但是，两个月之后我无意发现这家健身房是可以健身与游泳年卡分开办的，他所说的1599是健身加游泳的综合卡，但是他却一直未告诉我这一重要信息，我就以为他们健身房只有这一种办卡制度，并告诉我没有月卡！并且综合卡费用也是1499，团购价1399！事后我找到那名会籍，要求办健身年卡，他给的回复是可以办但是那100的预定金不可用，只能用于综合卡，但是他从未告诉我这两卡是分开的，我觉得这是欺骗顾客强制消费，请问我该如何处理这样的事呢？~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~网友回复：
想请问一下关于健身房办卡的问题，感觉被骗了这种情况我该怎么办
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摘要：女人总是会头脑一热就办了健身房的卡，结果到卡要到期的时候发现根本就没去健过几次身！花了大价钱却没有得到健身的目的。真的很不划算！本文从踩点最佳时段、地理位置、健身教练的选择、健身房的课程设置、服务项目等方面为您带来健身房办卡的绝招，告诉您，明码价格并不是滴水不漏的。
健身房办卡有绝招 价格并非滴水不漏
都说女人的钱最好赚，在她们众多的消费卡里总少不了健身卡的身影，什么瑜珈、普拉提、形体、舞蹈……追求外在魅力的她们永远都是商家眼中的“摇钱树”；时不时就会禁不住低价的诱惑冲动之下办了一张健身卡，但不到一个月就半途而废失去了继续健身的动力。
价格固定重要，但挑选健身房并不是越便宜越好，价格过低的健身房即使设施不错，也会由于会员过多，出现洗浴排队、存放物品不方便等情况。之前一定要抽点时间进行实地考查，亲眼看看健身的各种设施和服务，做到心中有数！
踩点最佳时段：晚上6点到9点
健身房人流最多的时候往往集中在这一时段，大家纷纷在下班之后集中到健身房锻炼；如果这时去踩点，可以对健身房的人流量、场地整洁程度、空间是否充足等细节拥有一个比较直观的了解，也能为你今后来此健身时所要注意的各种事项一目了然。
地理位置：方便是王道
1、就近为宜：单身上班族可以选择工作单位附近的健身房，有家庭的不妨选择离家不远的健身房。
2、查看车位：如果自己有车不在乎距离，那就要注意是否有足够的车位，停车是否方便等。
3、宽敞通风：通风设备良好是健身房应该具备的基本条件。假使健身房在地下室那就基本可以忽视它的存在了，除非有你心仪的猛男在那里。
健身教练：一定要专业
健身房都配备有巡场教练和私人教练。巡场教练可以在你锻炼时提供免费帮助和指导，也负责应对各种突发情况。私教是一对一给会员上课，其收费一般单独计算，并未包含在年卡内。如果是专业的私人教练，在初次训练时，一定会给你做一个全面的身体评估，包括：
1、身体基本指标如身高、体重、体脂比、围度、心肺功能、身体柔韧性、新陈代谢率等。
2、身体既往病史如果患有心脏病、哮喘等易发疾病，需要经过专业医生同意后，方可进行锻炼。此外，还要记录有无锻炼基础、最大负荷量、最多举起次数等。
课程设置：是否齐全
如果你想参加瑜伽、动感单车、搏击等课程，就要注意：
1、收费：有些课程需要单独收费，每个健身房的收费标准不尽相同，事先应该了解清楚。
2、时间：每个月健身房都会出一张详细的课程表，看看课程时间是否与你的健身时间相吻合。
3、效果：主要在于聘请的教练水平如何，因此要预先了解，看看各个课程教练的资料。
服务项目：价格合理
1、饮水：大多数健身房提供训练时的饮用水，不提供饮用水的需要看一下前台出售的各种饮料价格是否合理。
2、存放：储藏柜的设计是否以及空间是否充裕是你主要考察的两个指标。贵重物品应该有前台寄存处。值得注意的是，大多健身年卡中包含了一个储物柜的年租金，而部分则需另外收费且价格不菲。不想拎一大包洗浴用品和运动鞋上班的话，事先就需要咨询清楚。
3、洗浴：察看冷热水是否均匀、洗浴间的数量是否充足、洗浴空间是否够大、通风是否良好。而且，洗浴间应该备有吹风机。
4、消毒：健身房在每天营业结束前还应对器械进行消毒。
健身器械：品种丰富、数量够多
1、力量器械应包括卧推架、深蹲架、龙门架、重量大小不等的哑铃和杠铃等，每个肌肉部位至少配备2-3种不同的训练器械。
2、有氧器械则需要配备有氧单车、跑步机、登山机等常规设备，还要特别留意一下跑步机等基本器械是否存在供不应求、严重排队的现象。
办卡擦亮眼
1、签约时，认真核实条款：在与健身房签约时，不要只听销售人员的介绍，应该看清合同条款，是否与商家的口头承诺一致。同时，问清卡的有效日期，勿轻易相信那些“有效期过了还能继续使用”的话，到时不认账那就真的坑爹了。此外，考虑到商家万一倒闭或迁址，会员卡的相关处理及事宜，消费者最好能在签约时一并提出，作为附加条款维护自身的权益。
2、理性选择，坚持为先：据统计，办理长期卡的健身会员中将近70%不能保证正常的健身房“出勤”次数，正是由于这种冲动和惰性，健身商家才能轻松开展“圈人运动”，他们就知道你会和大多数人一样开完卡锻炼几次后就消失了！办卡前，应明确自己对健身的“忠诚度”到底有多高，或先从月卡、季度卡办起，降低风险也减少不必要的浪费。体验过后，对该健身房的服务质量、教练情况、信誉度等有了认识，再买长期卡也不迟。冲动的代价不止体现在金钱上，还在于你对运动健康的态度。
3、切勿因小失大：身边的很多朋友办完健身卡后，都会有这样的想法：“即使没空健身，去洗澡也划算”，但往往变幻莫测的商家岂是你能预测，说不定几个月之后就关门大吉了。为了避免有些商家耍些小心机，看似会员卡价格很低，但锻炼时，一些配套服务都是收费的情形发生，我们还是要谨慎判断，以防万一。
砍价秘诀：这是一场“耐力”的考验
如今的健身行业大环境并不景气，只要你表明有办理健身卡的需求，那健身房里的会籍顾问就会千方百计地说服你甚至是“骚扰”你办卡！作为消费者我们也要抓住这一心理，毫不留情地榨干价格里的最后一滴水分。一般健身房的会籍顾问掌握三个价格，讨价还价需要你拥有足够的耐心，同时事先货比三家、对于其他品牌的健身房价格做到胸有成竹；到时一比较保准对方给出一个比竞争对手还低的价格。当最低价格还无法到达你的心理价位时，不妨要求对方给予一些额外的非物质优惠，比如多送一个月或是送一些原本需要收费的项目等。
最实际有效的了解一家健身房的方法
我们选择一家健身房的途经无非是两种，一种是被广告吸引，另一种就是朋友推荐。如果没有朋友推荐的时候，我们就可以选择上点评网去看这家健身房的评价。网友都是客观公正地评价这家店的优点和缺点。如果一家店被很多网友投诉说这不好那不好的话，那你就该重新考量一下是否应该选择这家店。
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