夏季吃这些食物容易患尿结石_新浪健康_新浪网
夏季吃这些食物容易患尿结石
　　夏季是泌尿系统结石的高发季节。杭州市第一人民医院泌尿外科主任于志坚在做客本报第185期名医大讲堂时表示，夏天预防尿路结石，除患者需注意自身的代谢性疾病外，还要重视日常的生活习惯。
　　“现在对于尿路结石处理的手段越来越先进，但是新发、复发的尿路结石病人数近30年来却有所增高，除了患者自身有代谢性疾病外，生活环境、职业、遗传、饮食生活习惯对结石的形成影响很大。”于主任介绍。
　　“尿路结石的发生过程就像晒海盐一样，成石的成分在尿液中过饱和，晶体就会析出，聚集成为产生结石的基础。”于主任说，夏天，由于人体水分损失较多，尿液容易浓缩，所以我们提倡多喝水，既可以补充失去的水分，也可以稀释尿液，防止晶体过饱和析出，并冲刷出已析出的晶体。
　　除了喝水，若要喝饮料，应以含草酸少的饮料为宜，如苹果汁、葡萄汁，最好是含枸橼酸的饮料，如柠檬汁、橙汁。“为什么夏季切忌摄入富含草酸食品和饮料？因为草酸易促成结石，草酸钙结石是尿路结石中占比最高的。”
　　哪些食物中富含草酸呢？于主任说，菠菜是含草酸最多的蔬菜，其次还有花生、西芹、甜菜、杏仁、红茶等，除此之外，一些饮料也包含大量草酸。
　　于主任曾接诊一名5岁的小男孩，这名小男孩家庭条件比较好，但生活习惯却不太好：每天口渴的时候，不爱喝白开水，而是喝饮料，有一天早上起床，发现小尿盆里的尿液竟然是白花花一片的沉淀，等送到医院一检查，发现竟然是草酸结晶。
　　除了草酸等因素，动物性蛋白吃得过多，爱吃甜食，长时间在高温环境下作业，这些都容易导致尿路结石。
　　夏季少吃富含草酸的食品和饮料
　　尿路结石患者不需要刻意选择低钙饮食
　　得了尿路结石或为了预防尿路结石，许多人会选择低钙饮食。其实，这对预防尿路结石不一定有利。
　　于主任说，尿路结石患者并不需要低钙饮食，低钙饮食会增加肠道对草酸的吸收。因此，于主任建议尿路结石患者并不要刻意选择低钙饮食，如果是肠源性高草酸尿症，不但不能低钙饮食，还需要补钙，以弥补钙流失造成的肠道对草酸的过量吸收。
　　尿路结石患者，可以通过结石分析，知道自己所患结石的具体成分，采取个性化的治疗方案，如纯尿酸和胱氨酸结石，可以结合溶石的方法进行治疗，磷酸铵镁结石可以进行酸化尿液和抗尿路感染治疗。
　　于主任介绍，结石分析很简单，只要注意收集通过尿液排出体外的结石，或者手术后取出的结石，只需米粒大小，就可以使用红外光谱分析仪，知道是哪一种类型的结石，制定预防措施，规避尿路结石的复发。
　　患了尿路结石，许多人会选择中药排石，或者是大量喝水加上运动。对于这样的做法，于主任表示要因人而异。
　　“输尿管及肾盂肾盏的结石，要想自行排石，前提条件是结石的直径应小于0.6公分，表面光滑，且结石以下的输尿管通畅，排石的时间最好不要超过两周，同时要监测肾积水的加重情况。如果结石过大，或排石的过程中肾积水有加重，就需要采取进一步的治疗措施，如体外震波碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜碎石、腹腔镜取石等。”
　　■网友互动
　　网友：喝硬水会导致尿路结石吗？
　　于志坚：这个说法在民间很普遍，水可以分为软水和硬水，软水和硬水的区别就是钙镁离子的含量，钙镁离子含量高就是硬水。但是和发生结石概率相关的，其实是水中镁同钙的比例。不论软硬水，如果镁/钙小于0.1，一般发生结石的概率就大于20‰；如果镁/钙大于0.35，概率就小于10‰，因为镁离子可以抑制尿路结石的形成。临床上有一个经典的案例，上世纪80年代，大连医学院一分为二，其中800多人调到贵州遵义，其中42‰的人得了尿路结石，第二年，这些人重新回到大连，尿路结石的发生率就降低到了12‰，分析原因是因为贵州的水质偏硬。不过水质的软硬并不是尿路结石的唯一决定因素，要预防尿结石，还需要从其他相关因素上一起着手。
　　网友：尿结石有什么症状？平时除了多喝水，还有其他预防结石的方法吗？
　　于志坚：尿结石可以分为上尿路结石和下尿路结石，上尿路结石会有血尿、腰区疼痛等症状，下尿路结石会尿频尿急尿痛、血尿、排尿不畅等。平时多喝水，多摄入含枸橼酸的饮料，少吃含草酸的食物、动物性蛋白和动物内脏，少吃甜食，避免肥胖等，都是预防结石的方法。 □通讯员张颖颖本报记者黄淼君/文
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电话：010-&&|&&&&|&&尿结石症状疼痛部位
尿结石症状疼痛部位
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&慢性肾盂肾炎每年的夏天会复发伴随发烧等症状每年的夏...
患者信息：女
病情描述：慢性肾盂肾炎每年的夏天会复发伴随发烧等症状每年的夏天都会复发
希望解决的问题：请问可不可以吃中药解决的？还有在日常生活中要注意些什么？谢谢（）
最佳回答百姓健康网54293位专家为您在线解答
病情分析：从你的描述分析：你属于气阴两虚型的慢性肾盂肾炎主证：面色少华少气乏力或易感冒午后低热手足心热口干咽燥或长期咽痛咽部暗红舌质偏红少苔脉细或弱治法：益气养阴方药：生脉散加味太子参30克麦门冬15克克黄芪15克每日1剂水煎服方解：方中用太子参、麦门冬、....子以益气养阴；黄芪加强补气之功；石......莲草等以加强补阴之功其中黄芪、女贞子、...草有调节兔疫及降低蛋白尿的作用加减法：夹瘀者可加丹参20克；赤芍15克、.....行20克；出现血尿者可加白茅根18克、.....旱莲草18克、.....、荠菜30克
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病情分析：急性期可清热解毒慢性期以扶正祛邪为主养肾阴益肾气选择治疗下焦湿热症的中药如银花泌炎灵片的等药物进行治疗同时坚持治用含有桑寄生的中药进行巩固治疗能提高慢性肾盂肾炎的反复发作几率要注意睡眠充足不熬夜、还要加强体育锻炼提高身体素质多注意保养营养要均衡平时注意休息养成健康文明的生活习惯和良好的心态
回答时间：
sxcdfggfh女
48岁提问时间：
病情描述：我觉得我的胃经常疼，这几天不管吃什么东西，都会觉得自己很想吐，而且吃不下，我害怕自己得了慢性胃炎和糜烂，这个病有什么症状？
医生建议：一旦患上慢性胃炎，胃糜烂，会引起肠胃疼。到时候有可能会出血。
26岁提问时间：
病情描述：慢性肾盂肾炎,经化验为珠连球菌引起的,应如何治疗,吃什么药?
医生建议：肾盂肾炎是尿路感染中的常见病，它是由细菌引起的泌尿道炎症。尿路感染的发病率相当高，尿道炎和膀胱炎称为下尿路感染，肾盂肾炎则称为上尿路感染。肾盂肾炎的患病人群中以女性占大多数，慢性肾孟肾炎是细菌感染肾脏引起的慢性炎症，病变主要侵犯肾间质和肾盂、肾盏组织。由于炎症的持续进行或反复发生导致肾间质、肾盂、肾盏的损害，形成疤痕，以至肾发生萎缩和出现功能障碍。平时病人可能仅有腰酸和(或)低热，可没有明显的尿路感染的尿痛、尿频和尿急症状，其主要表现是夜尿增多及尿中有少量白细胞和蛋白等。病人有长期或反复发作的尿路感染病史，在晚期可出现尿毒症。本病临床表现复杂，症状多端。其主要表现是真性细菌尿，尿中仅有少量白细胞和蛋白，细菌尿可为持续或间歇性。患者多有反复发作的尿路刺激症状.临床表现归纳为五种类型，即：(1)反复发作型此型为典型慢性肾盂肾炎，病人经常反复发生尿路刺激症状，伴有菌尿。常有低热或中等热度，肾区钝痛。诊断多无困难。(2)长期低热型患者无尿路刺激症状，仅有低热、头昏、疲乏无力、体重减轻及食欲减退等一般症状，易误诊为神经性低热、结核病或其它慢性感染性疾病。(3)血尿型少数病人以反复发作性血尿为特征，尿色暗红而混浊，多伴有腰背酸痛或有轻度尿路刺激症状。血尿可自行缓解。(4)无症状性菌尿患者既无全身症状，又无尿路刺激症状，而尿中常有多量的细菌、少量白细胞，偶见管型。此型多见于妊娠妇女及女孩。(5)高血压型病人既往可有尿路感染病史，但主要临床表现是以头昏、头痛及疲乏为特征的高血压症状，或偶尔检查发现有高血压，而无尿路刺激症状，可有间歇性菌尿或无菌尿。我院是治疗肾脏疾病的专科医院,特色中药冬虫固本解毒汤系列中药，能通过其活血、祛瘀、生新三个治疗过程，能直接扩展肾动脉血管，使血流速度加快，改善外周血液循环，起到修复肾盂,恢复肾脏功能的作用.减轻患者的痛苦.
心在旅行女
19岁提问时间：
病情描述：慢性肾盂肾炎应该如何预防？慢性肾盂肾炎应该如何预防？
医生建议：1.坚持每天多饮水，勤排尿，以冲洗膀胱和尿道。避免细菌在尿路繁殖，这是最简便又有效的措施。2.注意阴部清洁，以减少尿道口的细菌群，必要时可用新霉素或呋喃旦啶油膏涂于尿道口旁黏膜或会阴部皮肤，以减少上行性再发感染。3.尽量避免使用尿路器械，必要时应严格无菌操作。4.反复发作的肾盂肾炎妇女，应每晚服一个剂量的抗菌药预防，可任选复方新诺明、呋喃旦啶、阿莫西林或头孢拉啶等药物中一种，如无不良反应，可用至1年以上。如发病与房事有关，于性生活后宜即排尿，并服一个剂量的抗生素，也可减少肾盂肾炎的再发。
傲雪我素女
56岁提问时间：
病情描述：患者信息：女23岁湖南邵阳病情描述(发病时间、主要症状等)：16号开始的，寒战、发热，体温可达39～40℃，疲乏无力、食欲减退，一侧肾区疼痛，脊肋区有叩击痛，全身不适、头痛想帮忙看看是慢性肾盂肾炎还是急性肾盂肾炎~！谢谢曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：有过中暑高烧~！还有帮忙看看尿液报告~!干化学分析葡萄糖------mmlo/L-阴性尿潜血--ceell/uL白细胞--2+---个/uI----0-9蛋白质--g/L亚硝酸盐--1+----阴性（一）尿胆原---+-umoi/L阴性（一）胆红素+-umoi/LoummoiL/酮体-----mmoI/LOmmOI/LpH值（M）6.55.0-7.5比重1..03维生素C-----mmoI/L0-0.4尿有形成分析红细胞52.00个/UI0-6白细胞242.00ceII/UI0-12结晶0.00个/UI0-12管型0.00个/UI0-1上皮细胞53.00个/UI0-8正常红细胞50.00%异常红细胞50.00%粘液丝0.00个/UI滴虫0个/UI脓球0.00个/UI
医生建议：治疗上主要为抗炎，首先得弄清病因，其次才谈得上治疗。希望你去正规的医院做相关的检查，弄清楚后在进行系统正规的治疗。
19岁提问时间：
病情描述：刚怀孕的时候得了尿路感染，有一天肋脊角叩痛，吃了一个星期青霉素，尿常规、尿培养、肾功能都正常了，医生说好了。现在已经怀孕3个多月了，有些腰酸，自己敲肋脊角处某些体位有不适，但不痛，产检的尿常规和肾功能都是正常的，想咨询一下什么原因，会不会是我多想了？
医生建议：你好！需要做泌尿系统B超检查排除结石和化验尿液，是否复发。我于05年有一次事先无症状的尿血，尿血时尿急尿痛，很难受。第二天到医院看了一下,医生说是尿道炎，打了吊针，吃了两天药，好象没有什么事了，也就没有管了。可一直总有点隐隐的不舒服，就是总觉得尿道口就象刚尿过一样，过了一个月左右又去输了三天青霉素，也没有好彻底，就一直拖到了去年。在一
我于05年有一次事先无症状的尿血，尿血时尿急尿痛，很难受。第二天到医院看了一下,医生说是尿道炎，打了吊针，吃了两天药，好象没有什么事了，也就没有管了。可一直总有点隐隐的不舒服，就是总觉得尿道口就象刚尿过一样，过了一个月左右又去输了三天青霉素，也没有好彻底，就一直拖到了去年。在一次同房后又尿血，又去输了液，吃了药。症状减轻了，又没有管了。今年丈夫外出工作，分开大半年了。我以为这大半年可以休养一下，就会好了。但今年总是不舒服，时好时坏（也就是总觉得尿热热的，且有时很憋也尿不出多少来，尿也黄黄的，尿道口总是有点痛）。到医院化验也尿医生也说没有什么，开了一点中成药，吃了也没有什么效果。后来又有人推荐复方石韦片，吃了几盒也没有效果。这几天觉得腰酸胀，我怀疑是不是肾病啊。真不知道该怎么办了？我的病究竟严不严重啊，不看行吗？买三金片吃行吗？
对于任何人来说尿血都是一个严重的事情,一定要引起高度的重视,因为尿血有时就是严重疾病的先兆,比如肾癌,膀胱癌,和妇科癌症等,一定要做全面的检查,彩超,化验,妇科检查.
但就你说的情况看估计是泌尿系感染!只是治疗的很不彻底,一般来说象你这种情况,输液也要输至少是头孢第3代以上的药物,或者输阿奇霉素,一日一次至少10天,那也不能证明彻底好了,还要坚持用药至少2个星期,如果不够疗程,很快又会发作的,因为有些病菌在用药后只是暂时失去了活力,但并为彻底灭亡,一旦停药会很快死灰复燃!
所以一定要治疗足够的疗程,让细菌彻底不在复活!如果总是治疗的半途而费,疾病会越来越难制,形成慢性的炎症终身都很痛苦的,所以抓紧时间检查治疗吧!
其他答案（共5个回答）
肾内科系统治疗，最好作尿培养及敏感药物检查，选用有效药物，静脉点滴用药不能少于７天，接口服药不能少于３个月，要坚持用药，多饮水。还应经常去医院复查以避免肾感染至肾功能损伤。
血尿的原因很多。如果是急性下尿路感染，第一次治疗一般需要两周的时间，否则容易变成慢性下尿路感染，很痛苦。至于选用抗生素治疗，可以使用阿莫西林或诺氟沙星（氟哌酸）...
尿血的原因有很多，主要考虑由泌尿系统感染导致，如肾结核、肾炎、尿路感染、尿路结石、肿瘤、外伤、药物影响等。血尿并且伴有长时间的尿急尿频尿痛者，以肾结核的可能性较...
你好，尿路感染95%以上是由单一细菌引起的。其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人，其病原菌是大肠埃希杆菌，此菌血清分型可达140种，致尿感型大肠埃希杆菌与...
慢性尿路感染的根治，是有一定困难的。尤其是女性，因尿道较短，容易引起逆行感染。
治疗慢性尿路感染，可采取以下措施：
1、去除引起慢性感染的各种诱发因素：如机体抵...
可以做泌尿B超、初步考虑尿路感染是由于免疫力低下导致各种病原微生物在尿中生长、繁殖而引起的细菌直接侵入尿路引起的非特异性感染。建议患者口服磺胺类、青霉素类、喹诺...
尿痛是指病人排尿时尿道或伴耻骨上区、会阴部位疼痛。尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、...
尿痛是指病人排尿时尿道或伴耻骨上区、会阴部位疼痛。尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、...
尿痛是指病人排尿时尿道或伴耻骨上区、会阴部位疼痛。尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、...
尿痛是指病人排尿时尿道或伴耻骨上区、会阴部位疼痛。尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、...
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相关问答：123456789101112131415饮料当水喝 28岁小伙患上尿结石
夏季以来病症高发 年轻患者增长|结石|饮料|患者_新浪新闻
绘图 沈江江
喝饮料喝出结石，你听说过吗？几天前，小赵外出拜访朋友时，突然感觉腰部阵阵剧痛，难以忍受。意识到情况不妙，他赶忙前往医院就诊。谁知，检查结果显示，小赵的输尿管里长满结石。而长结石竟然很大程度上与他频繁饮用甜饮料相关。医生表示，自从夏季以来结石病症高发，本月就已经收治了数十例结石患者，年轻患者的比例也有所增长。
腰部突然疼痛似刀刮
小赵家住杨庙，今年28岁，在一家超市上班，每天早出晚归努力工作，生活挺充实。小赵自认身体强健得很，之前没生过大病，但凡遇到感冒等小病小痛，吃点药第二天就能缓解。
几天前，小赵恰逢休息，他如往常一样，出门拜访朋友，可是，就在他与朋友聊天时，突然感觉腰部一阵阵疼痛，让他脸色大变。“哎哟……腰怎么莫名其妙疼起来了？”刚开始，小赵并不以为意，以为只是暂时的，可没想到这样的疼痛感不断加剧，如同有把刀顺着腰部一遍遍来回刮。
小赵还没来得及考虑原因，已被剧痛搅得心神不宁，豆粒大的汗珠顺着额头流淌下来，他脸上表情甚是痛苦。小赵急忙来到扬州东方医院检查就诊。
爱喝饮料致输尿管结石
东方医院泌尿外科主任吴廷勇了解了小赵发病时间、表现症状等信息后，给他做了详细检查。通过CT资料显示，吴廷勇诊断，小赵的双侧输尿管都长满结石，有着肾积水的情况，尿里还隐血。
小赵回忆，之前也遇到过类似的情况，近两个月发作过三次，但疼痛程度不同。第一次的时候有点疼，挂了点水就好了；第二次严重点，发作之后去医院做了个冲击波；这次最严重，疼得完全吃不消。
“这次怎么会这么严重？前几次有相同症状做了治疗，有好转的呀！”小赵很纳闷。吴廷勇推断，造成输尿管结石的原因可能与小赵平时不良的饮食和作息习惯有关。原来，小赵在超市工作，生意忙碌时，他忙得耽误吃饭时间。“本该中午吃饭的，我拖到下午2点多才吃！”小赵平时也很少做运动。
小赵还偏爱吃甜食，尤其是喝甜饮料。“雪碧、可乐等都是我的最爱，之前夏天天气太热，我渴的时候随手就拿起饮料喝，一罐下肚，顿时感觉凉爽又解渴！”就这样，小赵一直没有喝白开水的习惯，几乎每天都喝两三瓶可乐、雪碧之类的甜饮料。并且小赵还嘴馋，晚上肚子饿时还喜欢加餐吃夜宵，经常光顾路边摊、烧烤店。
吴廷勇断定，小赵饮料摄入过多，加上工作较忙，饮食、作息的习惯都不合理，正是导致结石问题的“元凶”。“饮料中的糖、磷酸盐等成分都会促进钙的排除，尿液中钙含量增多；加上患者平时缺少运动，也就造成了结石的形成。”吴廷勇进一步分析，当尿液中的钙质、草酸等没能及时排出，长期下来这些物质形成晶体，堆积后也就引发了结石。
【专家提醒】
小结石或威胁生命安全
吴廷勇介绍，泌尿系统结石又叫泌尿结石或尿石症，是泌尿系统的常见病。结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位，以肾与输尿管结石为常见。
“近年来结石病症高发，本月就已经收治了数十例结石患者，年轻患者的比例也在逐渐增长。”吴廷勇说，不合理的饮食习惯、生活作息、运动的缺乏，这些都是泌尿系统结石趋于年轻化的重要诱因。就拿饮料来说，一般认为，大量饮水、增加尿量，是预防泌尿系结石的有效方法，但可乐等碳酸饮料富含大量的精制糖，不仅会让人发胖，还会促进尿液中钙的排泄，进而大大增加患结石的几率。
吴廷勇强调，结石对人体危害很大，不仅会造成血尿、绞痛等症状，尿路感染也是其并发症之一，还会导致肾脏积水，引起肾功能衰竭，更严重的可能形成败血病，对患者生命构成威胁。
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如何预防结石发生？
多喝水，控制糖、盐摄入量
多喝水，多运动，控制糖、盐的摄入量，适量食用鱼油，多进食果蔬等，都能有效防止结石。需要指出的是，患者应喝白开水而非饮料，因为饮料富含草酸，既无益于排石，又会大大提高草酸结石的发病率。
尿酸结石患者应限制蛋白质摄入量，多食用新鲜蔬菜和水果，不宜食高嘌呤食物。饮酒可增高尿酸水平，故不宜饮用。每年至少应做一次泌尿系统的B超检查，常规体检时别忘了检查尿常规、肾功能。泌尿系统结石患者在结石排出后不能放松警惕，须定期复查。
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