打乒乓球适合穿什么鞋比较好_百度知道
打乒乓球适合穿什么鞋比较好
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打乒乓球穿什么鞋好1、专业的乒乓球鞋为什么贵呀,确实打乒乓球对鞋的要求很高!第一鞋子不能太软,太软了不给力,脚底下要稳要有一定的支撑。第二不能太硬,太硬了容易造成运动损伤,要有一定的弹性。第三不能太薄,要有一定的波纹和后跟。第四不能太厚,这个不是黄渤追林志玲——鞋跟越高越好!因为打乒乓球要降低重心,尽量压低身高。最后还有就是鞋子不能捂脚透气性要好,试想如果脚底下像踩着一个火盆似的,能赢的球也得输!2、鞋底耐磨,防滑。乒乓球鞋底应是生胶或牛筋质地的,纹路交错细密,摩擦力大,抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大,在木地板上容易打滑。3、鞋底具有减震、缓冲功能。帆布鞋是胶底的,在打球时不停起跳、落地的过程中,鞋底起不到缓冲作用,很容易受伤。
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问一问大家平时打乒乓球穿什么鞋
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光脚不怕穿鞋的，光脚好
为黑他的小号？
路过——每个人都在忙，或忙着死，或忙着活，而我在忙着水精液。
ln破鞋最次
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李宁的也是专门的乒乓球鞋。自己找找看
既有赤子心就打赤脚好
李宁的话羽毛球吧 感觉一样穿。。。而且羽毛球鞋比较炫酷
李宁的羽毛球鞋不错，穿着打乒乓球也行
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好几双球鞋，换着穿。
天天穿着15元一双的正品双星鞋奔波于各大联赛！
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打乒乓球穿什么鞋好
养生之道网cqm123456
养生之道网导读：乒乓球是我国的国球，在奥运会在基本上是包揽金牌的，那打乒乓球穿什么鞋好？打乒乓球是非常的有技术含量的，同时对鞋子要求也是较高的。小编告诉你打乒乓球穿什么鞋好。
打乒乓球好1、专业的鞋为什么贵呀,确实打乒乓球对鞋的要求很高!第一鞋子不能太软,太软了不给力,脚底下要稳要有一定的支撑。第二不能太硬,太硬了容易造成运动损伤,要有一定的弹性。第三不能太薄,要有一定的波纹和后跟。第四不能太厚,这个不是黄渤追林志玲——鞋跟越高越好!因为打乒乓球要降低重心,尽量压低。最后还有就是鞋子不能捂脚透气性要好,试想如果脚底下像踩着一个火盆似的,能赢的球也得输!2、鞋底耐磨,防滑。乒乓球鞋底应是生胶或牛筋质地的,纹路交错细密,摩擦力大,抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大,在木地板上容易打滑。3、鞋底具有减震、缓冲功能。帆布鞋是胶底的,在打球时不停起跳、落地的过程中,鞋底起不到缓冲作用,很容易受伤。打兵乓球的好处1、减肥 不少人士,坚持每周打球几次,每次两三个小时,一年下来减肥成功。2、预防认识的一位教练说,他们小时候班级里有二三十人打乒乓球,至高中、大学时,练乒乓球的只有一人近视,班里不练球的大部分都近视了。3、改善有位退休朋友,本来看书要戴老花镜,打乒乓球两年后,现在看书可以不戴老花镜了。 4、有个50多岁的球友,超标,坚持乒乓球后,惊喜地看到血脂下降,现在打乒乓球乐此不疲。5、 很多中老年爱好者,打了多年球,样子显得比常人年轻,且活力充沛。6、很多乒乓球爱好者都说,每次打乒乓球后,身体疲劳,回家洗澡睡觉,改善了很多。打乒乓球前的准备注意事项1、进行环境检查球台四周要较宽敞,不要有太近的障碍物,以免运动中受到伤害;地面要干燥,水要及时拖干,防止滑倒受伤。2、做好准备活动 运动前应做一些专门性练习,如慢跑、徒手操,以活动各关节、靭带和,使人体能适应乒乓球运动的各项要求。 3、控制运动负荷对于中应避免进行竞技性比赛,因为随着竞技程度的加剧,运动强度也会升高很多,这对于心脏功能较弱的人来讲,可能会产生不良影响,应引起足够的重视。4、做好整理活动运动后及时进行整理放松运动,可采取慢跑、四肢放松摆动、局部按摩等多种措施。整理活动时间一般为5～10分钟。5、防止运动损伤乒乓球运动时,腕、肘、肩部、腰部用力较大,常易引起手腕关节肌腱牵引过度及肩关节周围的,其他如、腰部也会因运动不当而引起损伤。因此要循序渐进,运动量由小到大,要掌握正确的打球方法,避免引起损伤。 打乒乓球的发球技巧1、针对性,知己知彼,百战百胜。发球技术前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有 :是直拍还是横拍;是左手还是右手;是生胶还是半长胶;是反胶还是正胶;是近台快攻打法还是削攻打法;是初次见面还是熟手。对上述情况,要做到心中有数。如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球技术、击球、落点规律和球路。2、直接得分,通过学习研究各种旋转发球技术,练就最拿手的发球技术和绝招发球技术,如练发回头球、近网边线球,在发球技术的开局,直接得分。在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在“十一分制” 中,显深得格外重要。3、抢攻准备,总体上来说,发球技术为抢攻做准备的宗旨:就是用各种方法提高发球技术的质量,增加对方接球的难度,使对方回球质量不高,从而为抢攻创造了条件。
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乒乓球装备的选择 篇三：球鞋
&&&&&& 周日撸主跑完杭州国际马拉松，虽然是个半马却也累的我要死，大腿到现在还酸痛不已，所以一直都拖着没写连载三。前面两篇得到很多朋友的指正和帮助，在这里谢过，对于底板套胶，每个打法不同的球友使用的器材肯定都有片面性，像我自从用了单桧+XIOM ZETA之后，很少使用其他系列的球拍了，所以说的难免有偏颇之处，请大家先包涵了。
奉上这篇&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 乒乓球装备的选择 连载三 球鞋篇
&&&&&& 打球除了套胶和底板之外，接下来少不了的是一双合适的鞋子，一套合身的衣服，还有一个拍套，背包，毛巾，水壶等等，有些是必不可少的比如鞋子，有些则是看个人喜好的，比如球包等等，所以今天打算先跟大家说说球鞋。
&&&&& 打乒乓球打的好的人，往往都知道一句话“打球7分脚步3分手”，如果你单纯只是用手臂发力，那么你纯属没入门，比方说弧圈球的正确的发力姿势是蹬地转腰，利用腰部力量带动大臂，触球瞬间再快速收缩小臂向前上方挥拍，这也就是为什么你跟孩子们掰手腕往往很轻松搞定他们，但是他们拉过来的弧圈却爆过你10倍的原因，因为他们打球的移动快，全身发力，有句话叫做胳膊拧不过大腿，就是这个道理。脚步的重要性就是要在短时间内快速移动到位，保持和球适当的距离，这样触球才能有力。尤其直拍单面拉球的选手由于要侧向快速移动，偏反手位置要侧身，如果对方防守成功挡你的正手大角度你还要用快速的交叉步扑正手，在这样的移动过程中，除了腿部发达的肌肉力量之外，鞋子的抓地力，缓冲，保护脚踝的重要性等等都是必不可少的，再高的高手让他穿个皮鞋打球，估计他很快脚底就会起泡的，所以选择一双比较适合自己的球鞋是很重要的。
&&&&&&& 那么对乒乓球鞋的要求具体有哪些呢？
&&&&&&& 重量轻：乒乓球速度那么快，如果你穿的鞋子太重，往往导致你脚步沉重的无法快速移动，而错过很多击球的正确位置和时机，所以鞋子的分量轻是很重要的，一般的乒乓球鞋鞋面都采用合成革和尼龙网布织成，确保透气性的同时，做到了球鞋的重量要比跑步鞋，休闲鞋，普通运动鞋轻得多。
&&&&&&& 抓地力强：乒乓球鞋通常都是橡胶底，为了减轻分量一般这个底做的很薄，要做到又要薄又要耐磨的橡胶底面，专业乒乓球鞋适合在室内环境使用，尤其是干净的木地板或者地胶上移动。但是如果是地砖表面或者是有灰的场地，牛筋底或者橡胶底的乒乓球鞋反而容易打滑，甚至还不如穿一双鞋底厚大的篮球鞋来的好，当然这种情况相对较少。
&&&&&& 贴合性：一双鞋子做的好不好，重要的是穿的是不是舒服，鞋子能合脚，跑起来自然轻松写意，相反因为鞋子贴合性不好或者过大而很快起泡的经历实在会不堪回首。
&&&&&& 品牌：
&&&&&& 美津浓：美津浓乒乓球鞋类似是跑鞋界里的ASICS，除了和中国国家队长期签约之外，和全世界选手的合作众多，可说进入乒乓球鞋行业很早，奠定的基础最强，世界排名前50位的，有大多数都是穿着美津浓的球鞋征战沙场，所以目前说美津浓球鞋是乒乓鞋里的龙头老大一点不为过。包装和宣传方面美津浓也毫不忽视，2007年美津浓公司带了一帮国手去日本一个个做针对性全身测量+脚模测试，用数十个传感器模拟球员的动作和发力习惯，针对不同的选手开发不同的产品，例如马琳喜欢穿紧一点的鞋，加上他跑动距离大速度快，往往一周要穿破数十双袜子，搞废好几双鞋，所以他穿的WAVE DRIVE系列就要做的又贴合又小巧又相对耐磨。王皓脚步沉稳，直拍横打照顾到了很多面积，移动相对没有马琳那么快速和距离大，膝盖常年绑着髌骨带，所以他的情况就适合穿WAVE MEDAL系列来偏向稳定性等等。这么多年下来，国手都是穿着美津浓打奥运会世锦赛等大赛，打乒乓球的几乎毫不犹豫的会首选美津浓，型号众多的美津浓也肯定能满足你的要求，如果预算不高的，可以考虑CROSS MATCH系列，要选择贵一点的，直接就行，现在已经开发了数代的DRVIE系列一直都是国家队专用，WAVE的核心减震技术也已经炉火纯青，可说性价比也是很高的，美津浓球鞋在业余圈里也是出了名的占有率最高。
美津浓广告
王皓在美津浓总部接受脚模测试
美津浓马琳WAVE DRIVE
美津浓王皓WAVE MEDAL
新款WAVE DRIVE
&&&& ASICS：作为跑鞋里的霸主，自然看不得美津浓在乒乓鞋里头一枝独秀，近年来ASICS开始专注乒乓球鞋的开发和宣传，但是由于合作的球星太少，加之球鞋价格偏贵，所以走着高端路线的ASICS目前的影响力还是比不过美津浓。当然有着多年制鞋经验的A家，对什么避震耐磨缓冲这种小菜级别的经验可谓丰富的很，只是进入这个圈子稍微晚了点，等到市场占有率很多都已经被美津浓霸占了才来抢着分一碗羹自然就被动一点，好在A家也知道自己的不足，这些年加大在各大乒乓球论坛的广告投放，开展各种送鞋的奖励活动吸引人气，比如博乒网的传视频穿好鞋等等，全系列的详情大家可以参考。 身边也偶有高富帅穿着上千的A家乒乓鞋谈过感受，GEL技术比起WAVE来毫不逊色，耐磨性上A家还要更胜一筹，所以如果你银子充足，又一直喜欢A家的东西，也可以考虑买一双A家的乒乓鞋穿一下，绝对高端大气上档次。
型号方面，A家从年间开始专为乒乓球选手设计乒乓球鞋，这款鞋子的名称被命名为，当然技术方面少不了A家引以为傲的Gel减震以及高强度Eva塑形。而这双鞋的牛筋鞋底更是有特色的设计出了一种看上去类似散热孔的吸盘，提高了防滑性能同时有助于脚底散热，这个对脚汗多的同学们来说绝对是福音啊。
ATTACK BLADELYTE 3
当然如果觉得这个经典产品价格还是稍微贵了点，那么可以选择另外一款值得购买的型号系列的，技术上面跟相差无几，鞋底也有散热孔，GEL减震，EVA塑形都有，样子也不难看，难怪作为A家在国内的拳头产品大力推广。
ASICS 全能王 TPA327
全能王蓝色版各个角度的照片
全能王宣传广告页面
全能王 宣传视频&&&&&&&
蝴蝶：球拍里的老大，球鞋开发方面也是类同于A家，抓牢那些签约选手，一个个要求他们穿也就差不多了，但是由于美津浓本身也是日本品牌，所以虽然很多日本乒乓球国手和蝴蝶签约了，但是一样穿美津浓鞋子比赛。蝴蝶能搞定的也就是台北的庄智渊，韩国的柳承敏，或者那些本身就喜欢蝴蝶的签约选手。近些年由于美津浓的红火，蝴蝶球鞋在欧洲选手中的占比也被美津浓给分刮过去了一点，好在球拍那边蝴蝶一枝独秀，也对这点市场份额不太上心，蝴蝶的球鞋搞来搞去就那么几种，在日本的口碑较好，但是动辄上千的价格实在不适合国内国情，因此有点像四大跑鞋里的索康尼似的，东西不错，但是占有率低。主打型号是，这款鞋子设计起初很烂，但是好在蝴蝶和A家都是日本公司，不耻下问的学习了A家招牌Asics Attack Bladelyte的设计理念和技术，加以改进，使得ENERGY FORCE开始脱胎换骨，从第三代开始，ENERGY FORCE系列开始逐渐被乒友们接受，当然价格还是......我就不说了，反正我觉得再好的乒乓球鞋子，打得勤快的前提下，最多一年就要挂，所以性价比实在是不高。
ENERGY FORCE 12
&&&&& 李宁，361：这两家公司我就不说了，国内只有这两家还算是有点影响力，可是李宁做的鞋子代言人王励勤都不穿，还怎么让人服气？所谓的王励勤特制版卖的很不好，李宁也很灰心，近年来除了几款老的开发过的乒乓球鞋之外，新产品寥寥无几，可说李宁把重心都放在国家队的球衣上了，鞋子上能选择的不多。
李宁王励勤签名版球鞋
&&&&&& 而361度从赞助乒超联赛开始打响了一定的知名度，但是很可惜，361度的小家子气让他始终成不了气候，分店众多的361度专卖店，进去看到的乒乓系列的产品很少。明明赞助乒超花了那么多钱，却不重视线下的产品提供，让人有点摸不着头脑，我倒是在旅游出差的时候在哈尔滨的中央大街的361专卖淘过一双361乒超联赛的专用战靴，但是穿着也就那样，略显得厚重。
361乒乓球鞋
&&&& 其他品牌：山诺，大维，STIGA，双鱼，达克，圣蓝戈等等就不仔细介绍了，山诺之前靠系列占有过一定的市场，STIGA作为训练鞋也在少儿选手中占有一定比例，但是随着美津浓的强大和性价比的提升，这些可怜的市场份额也在渐渐减少。
山诺踏雪无痕
&&&&&&综上所述乒乓球鞋可以选择的余地其实说白了不多，美津浓是首选，ASICS是走高端精品路线的，虽然贵但是绝对是物有所值，蝴蝶也占有欧洲市场一部分球鞋份额，国内的球鞋则走的是低端路线，大维，双鱼，红双喜，山诺等都是训练鞋为主，如果你打球有一定年份了，跑动多，那就建议还是选择美津浓或者A家的鞋子，当然也可以选择蝴蝶，但是要注意现在美津浓因为名气太大，常常在某宝上充斥着N多的假货，如果真要买，可以多关注那些相对可靠的B2C，上次什么值得买提送的优惠信息里，银泰网上球鞋打折，用了不到400淘了两双美津浓乒乓球鞋感觉还是很爽的。这个鞋子的篇幅也讲的差不多了，下期连载把衣服球包和其他外设讲一下，也多谢大家对这个系列的支持和指正。
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