打篮球不仅仅是男生喜欢的运动不少女生也喜欢打篮球，接下来为大家介绍一下女生打篮球的好处

1. 锻炼身体素质，打篮球是一种不错的运动方式可以剧烈跑起来，吔可以安静的投篮而且长时间打篮球能够有一定瘦身的作用，保持身体健康和身材匀称

2. 扩宽交友范围，打篮球是一项团体运动需要與队员的配合才会有好的成绩，不仅锻炼合作能力而且可以交到一群志同道合的好友。

3. 提升气质打篮球是有技巧的，而且会对人有一種气质的提升培养坚持、忍耐、乐观的态度，时间长了也会对气质有所提升

4. 培养兴趣爱好，喜欢打篮球不会让自己感到无聊，有自巳喜欢的事情可以做而且会有自己想达到的目标，还会关注篮球比赛等不会让自己虚度时光。