Haokoo.com ,All rights reserved雨天 健身房生意遇冷
　　连续降雨，阻碍了京城市民日常的户外运动，而预期生意火爆的健身房，生意竟也意外遇冷。
　　上午，记者在浩沙健身牡丹园店看到，正在健身的人寥寥无几。工作人员告诉记者，“最近人一直很少，几乎比平时少了六成。”
　　“平时我们这里每天都有二三百人，周六周日就更多了，”张贝健身金马店一位姓邵的健身教练告诉记者，自从下雨后，来健身的人就少了很多，“昨天才来了一百多人。”
　　“雨一直下，我从家里到这里（健身房）来，交通、吃饭什么的都很麻烦。”一位健身者告诉记者，他原来一周健身三次，现在是一周一次，“这种天儿还是适合呆在家里。”
平影影】 （责任编辑：汪丽）
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关于的相关新闻青岛市民节后扎堆健身房 慢跑、单车为白领首选
　　原标题：每逢佳节胖三斤 春节过后忙减肥
　　 “每逢佳节胖三斤”，奔波劳累一整年，很多人都趁着春节假期好好享受一把，可享受过后，体重秤上的数字却令不少人为之抓狂。近日，记者采访了解到，为运动减肥，很多市民下班后都会去健身房，下午5点以后是高峰期，慢跑、单车成为不少白领的选择。
　　 前日20时许，在四方利群52健身连锁，记者看到以下一幕：健身房内，跑步机、篮球场、动感单车室等健身区域都已经接近满员，服务台前的休息区坐满了等候入场的顾客。“人怎么这么多呀？还是回家吧！”市民王阿姨告诉记者，她就住在附近，平时每天晚上都会来这里慢跑半个小时，过节这段时间没有过来，没想到节后第一次来就碰到了这种情况。该健身房的相关负责人夏天表示，每年节后到健身房的市民都会多上一些，“尤其是晚上，白天大家都上班，下了班就会过来，下午5点到8点是高峰期。”
初审编辑：周海升
责任编辑：张田夏荫
11月17日，由陕西历史博物馆、内蒙古鄂...
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来源：360新闻
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尊贵的会员：
& & 您好，我是财大16届毕业生，现在做关于财大健身房会员满意度的调查的毕业论文，希望您能够协助我们完成这份问卷，您的意见和建议将会作为成为我们这项研究重要依据，烦请您协助我们完成这份问卷的填写。
& & 本问卷采用匿名方式填写，不会对你本人造成任何负面影响。请根据自己的真实情况和感受，对健身房的多方面给与相应的评价并提出您宝贵的建议。在选项下面打“√”，或在横线上填写一些相关内容。衷心感谢您给予的支持与帮助!祝您工作顺利!生活愉快! 第一题1、您的性别？1 男2 女2、您的现在就读的年级？1 大一2 大二3 大三4 大四5 研究生3、您的锻炼的时间？1 一年以下2 一年到两年3 两年到5年4 五年以上4、您的锻炼频率？1 每周1--2次2 每周2--3次3 每周4次以上4 不固定5、您平均每次的锻炼时长？1 一小时以下2 一到两小时3 两到三小时4 三小时以上6、您参加健身场所的主要目的是？（多选题）&[多选题]1 增进健康2 降脂减肥3 塑造完美体型4 调整缓解压力5 追求时尚6 体验运动7 康复需求8 竞技需求9 其他7、通过体育锻炼，您最想获得？（多选题）&[多选题]1 扩大自身的交际范围2 感受参与的乐趣3 调节情绪缓解压力4 健美的身形5 提高运动水平6 学习健身知识7 保持健康的身体状况第二题、以下请根据您的实际感受选择不同的同意程度（请直接在选项上打“√”）
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& & & & & & & & & & 非常不满意--1分，比较不满意--2分，一般--3分，比较满意--4分，非常满意--5分
123451、俱乐部健身氛围是否满意2、健身房环境的舒适度及安全保障是否满意3、俱乐部健身器械的配置布局是否满意4、健身房配套服务完善程度您是否满意5、俱乐部的清洁卫生状况是否满意6、对您选择的卡种的收费是否满意7、你对私人教练的收费是否满意8、您对健身房内的其他收费是否满意9、对收费的项目是否满意1234510、您对课程的设置安排是否满意11、您对课程的更新情况是否满意12、您对各种风格操课程是否满意13、您对各种舞蹈课程是否满意14、您对各种单车课程是否满意15、您对健身房开展的各种课程的课程效果是否满意16、教练员的形象气质（服装、装饰）您是否满意17、教练员的引导指导能力和服务态度是否满意18、教练员综合能力和教学水平您是否满意19、您对教练员对会员的关心程度是否满意20、您对会籍顾问的业务水平和服务态度是否满意21、您对内部销售人员的业务水平和服务态度您是否满意22、您对前台接待人员的服务态度和沟通能力您是否满意23、您对巡场的教练人员业务水平和服务态度您是否满意
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24小时健身房悄悄出现
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本报记者 王笑笑凌晨2时的三里屯，夜色正浓，必爱体24小时健身房里，动感的音乐响彻室内。一名女士用会员卡刷开门，到更衣室换好服装，来到健身区，先进行20分钟有氧训练，随后在瑜伽垫上开始进行拉伸……这是一家24小时健身房。像这样的健身房，目前在北京有五六家。“现代社会的工作时间越来越灵活多样，24小时健身房已经在西方国家开始流行——您什么时候想健身，健身房都在那里等您。”必爱体24小时连锁健身房北京区负责人、澳籍华人托马斯说。后半夜，谁还在健身？32岁的张女士在北京某饭店从事管理工作，每天夜里24时下班后
一名女士用会员卡刷开门，到更衣室换好服装，来到健身区，先进行20分钟有氧训练，随后在瑜伽垫上开始进行拉伸……　　这是一家24小时健身房。32岁的张女士在北京某饭店从事管理工作，每天夜里24时下班后，都会到健身房锻炼两个小时。
零时30分，穆先生正在举杠铃。本报记者 王笑笑摄本报记者 王笑笑凌晨2时的三里屯，夜色正浓，必爱体24小时健身房里，动感的音乐响彻室内。一名女士用会员卡刷开门，到更衣室换好服装，来到健身区，先进行20分钟有氧训练，随后在瑜伽垫上开始进行拉伸……这是一家24小时健身房。像这样的健身房，目前在北京有五六家。“社会的工作时间越来越灵活多样，24小时健身房已经在西方国家开始流行——您什么时候想健身，健身房都在那里等您。”必爱体24小时连锁健身房北京区负责人、澳籍华人托马斯说。后半夜，谁还在健身？32岁的张女士在北京某饭店从事管理工作，每天夜里24时下班后，都会到健身房锻炼两个小时。“我健身很多年了，但一直苦于时间不合适。一年多前听同事说这里24小时营业，感觉非常方便。”她说。30多岁的穆先生，也是健身房的固定客人，他是因为喜欢深夜寂静的感觉，经常后半夜来，“我内向，夜里人少，没那么喧闹，还不用排队等健身器械。”选择深夜、凌晨健身的人，多数是上夜班或加班的人，如酒吧或餐厅工作人员、互联网从业者。有些人则跟穆先生一样，喜欢夜间的清静。在必爱体三里屯店，每天22时会出现健身人群高峰，凌晨1时至5时也有人健身，5时后周边酒吧等场所人员下班，客人又会多起来，6时则开始有早起锻炼的人加入进来。24小时健身房真正是24小时无休。作为国内第一家真正意义上的24小时健身房，从开业至今，必爱体几乎没有停止过营业。“‘24小时健身’不仅仅是指商家一种全天候的运营模式，更是健身群体一种‘不要找任何借口逃避锻炼’的态度。大家都需要健身，上夜班不是理由，没时间也不是理由。”托马斯本人就是健身爱好者，他与合伙人把24小时健身引入了中国，“从费用上说，夜间健身收费更便宜，我们也希望通过这种方式让更多人养成健身的习惯。”非常规时段健身安全吗？夜间锻炼，健身者的安全是不能忽视的问题，比如夜跑者遭遇抢劫的案件时有发生。与常规时段相比，夜间健身房实际上趋于自助模式。比如，健身房可以刷卡进入，有的通过手机预约即可到店扫码进入；夜间没有教练和管理人员；不提供饮料、餐食等售卖及咨询等服务。不过，所有器械和设备及浴室、更衣室、储物柜都能使用，照明和空气净化系统不间断运转。24小时健身房面临的最大问题，是客户缺乏健身知识造成的安全隐患。对此，托马斯建议略有健身基础、能够自主使用器械的人夜间健身。对于新会员，健身房会进行专门培训，讲解健身常识、器械使用方法、给出训练建议等。记者注意到，24小时健身房内通常都会安装无死角监控及报警系统。必爱体的健身房，都选在有24小时安保服务的写字楼内，健身房内夜间也有保安值守。违反生物钟健身科学吗？现在，越来越多的人开始参与到夜间健身中，比如夜跑、健步走、夜骑刷街。那么，深夜及凌晨健身是否科学？北京体育大学运动生物化学教研室主任、运动营养专家曹建民教授说，健身运动安排在任何时间都可以，但必须保证充足的睡眠和休息，“如果白天实在忙，只能夜里锻炼，那无论几点健身完回到家，必须能睡个好觉。现在很多职业工作时间灵活，只要拥有相对规律的作息时间，身体形成了一种生理调节机制，就没问题。如果工作时间不规律，健身时间也不固定，只要保证休息时间，问题也不大。”像每天夜里24时下班后去健身房的张女士，就是每天健完身后清晨6时休息，睡到下午起床，晚上去上班。曹建民教授说，如果以牺牲休息时间为代价健身，就会适得其反。“如果健身到凌晨，还朝九晚五的上班，甚至还加班，对健康就很不利了。不能因为‘生命在于运动’就光顾着运动，这种锻炼方式是不科学也不提倡的。另外要保证能量摄入，如果夜里肚子饿，一定要适当补给再去健身，否则不仅锻炼效果不好，还存在很大的安全隐患。”
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