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第三方登录：俯卧撑能推起相当于体重的多少？_百度知道
俯卧撑能推起相当于体重的多少？
我有更好的答案
个人觉得是手的间距以及姿势。最省力的俯卧撑差不多相当于卧推体重的40-50%。
这个可没有唯一的答案
这个重量可以慢慢加
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俯卧撑相当于多少公斤卧推
我有更好的答案
就相当于你自己体重的65%，你体重大，重量就大，体重小，重量就小。
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