游泳加重鼻炎？水质才是元凶 - 网易佛山
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游泳加重鼻炎？水质才是元凶
游泳馆应该是现在最受欢迎的消暑地，不过对于有鼻炎的人来说，是游还是不游，令人纠结。有人说游泳加重鼻炎，而也有人说游泳能够增强抵抗力，对鼻炎患者有好处。专家解释说，其实两种说法都有道理，游泳的确能够提升抵抗力，对鼻炎患者有益;但是水质若不好则可能诱发鼻炎。专家提醒，下水游泳前最好先观察水质，如果发现有过敏情况，最好换泳池或者转做别的运动。“游泳这项运动本身来说的确能够增强抵抗力，对于有鼻炎的患者来说，是有好处的。”佛山市中医院耳鼻喉科副主任医师陈俊曦解释说，至于一些市民反映游泳后鼻炎加重的情况，可能是与游泳池水质有关。陈俊曦说：“游泳的水可能会有一些物质，例如消毒剂、硫酸铜等以及处理水质的一些药物会引起游泳者过敏反应，从而诱发鼻炎。”如果在鼻炎发作期仍然去游泳，呛水后容易发展为鼻窦炎。“尤其是小孩，还没有发育好，如果是患有鼻炎，比成人更容易发展为鼻窦炎。”他提醒市民，在下水游泳前，最好先观察和了解清楚水质情况然后再下水。此外，在鼻炎发作期最好避免下水游泳，待鼻炎好转后再去游泳。不过记者了解到，今年市卫生监督所抽查泳池的结果表示，仅有不到3%的泳池水质不合格，其中pH值、尿素和游离性余氯各有1份样本不合格。41份浸脚池水样余氯含量全部符合要求，合格率100%，且今年的合格率较去年同期84.6%提高了几十个百分点，水质明显提升。[TIPS]如何辨别泳池水质?专业人士支招：一看二闻。一看，先看池水应该是清澈透明、见底，水面上没有漂浮的灰尘和杂物，再站到游泳池的侧面穿过水面能看到第四、五泳道线。二闻，靠近池水，闻一下池水里有无漂白粉的味道，若有较重的刺鼻味道，消毒药可能过量，过量的消毒药对人体黏膜有刺激作用。记者田海燕
本文来源：南方都市报
责任编辑：nianxiang_fs
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如何在游泳中避免引发或加重鼻炎
如何在游泳中避免引发或加重鼻炎
如何在游泳中避免引发或加重鼻炎
常说游泳是最好的健身运动，但对有鼻炎的人来说，正好相反。
个人认为，如果有鼻炎又喜欢游泳，得注意几点:
一是控制时间。游时控制在半小时以内，象用药剂量一样，严格打表，到时即上岸。
二是及时清洗。上岸后立即用自来水清洗鼻腔，记住自来水比泳池水干净一百倍。
三是重视换气。严格用采水下鼻呼气、水上嘴吸气的专业换气法，防止因呛水直接引发或加重鼻炎。
四是保持克制。不任性，不逞能，鼻炎发作、感冒、泳池水过脏、药过浓，坚决不游。
五是忍痛割爱。如果做到以上4条，游泳还是引发鼻炎，再喜欢也只能放弃，改练其他运动。
我也有这种现象，在不放消毒剂的泳池游的时间长点也没事，放消毒剂的泳池控制40分钟没感觉，也很郁闷，不能多游一会儿。
我们这据说是臭氧消毒的。但也打喷嚏。
如何观看视频
我是一名山东聊城的游泳爱好者,想通过这个平台学习一下自由泳,但打不开视频,怎么办?
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引用:原帖由 鱼在水中游2005 于
10:50 发表
我是一名山东聊城的游泳爱好者,想通过这个平台学习一下自由泳,但打不开视频,怎么办? 用的ａｐｐｌｅ手机或者ｉｐａｄ？这的视频都是ｆｌａｓｈ的。
引用:原帖由 全浸迷 于
20:05 发表
我也有这种现象，在不放消毒剂的泳池游的时间长点也没事，放消毒剂的泳池控制40分钟没感觉，也很郁闷，不能多游一会儿。 也好，时间短游得紧凑。
引用:原帖由 pisus 于
10:31 发表
我们这据说是臭氧消毒的。但也打喷嚏。 打喷嚏是引发鼻炎的一个重要信号，赶快上岸
游蛙泳蝶泳一般没事，因为蛙泳蝶泳完全是俯卧，在水下鼻子就往外呼气，换气整个鼻子嘴巴全出水。
自由泳是侧身转头换气，经常在侧身转头换气的时候，有时候鼻子前端还会进一点水，仰泳鼻子也容易近点水。
我买了一个洗鼻器，
原来严重时准备开刀的，结果自己给洗好了。
引用:原帖由 cardoob 于
12:01 发表
我买了一个洗鼻器，
原来严重时准备开刀的，结果自己给洗好了。 轻易不放动手术，鼻口耳咽连通器很了脆弱的
回复 3# 的帖子
打喷嚏多半是因为着凉了体内有寒气所致。除了打喷嚏没有别的症状那就尽管游。我夏天在河里游完有时候也打喷嚏，但鼻子不难受。
3月份的时侯不知道怎么会事突然感冒,游了一年都没事...后来控制了一下时间就好了.
建议游完以后喝点姜茶.
湿疹更难受。
回复 13# 的帖子
湿疹和荨麻疹跟游泳有关吗？鼻炎可以用鼻夹，湿疹怎么防？真那样游泳就有害健康
痛苦……………………为什么游泳后会得鼻炎_百度知道
为什么游泳后会得鼻炎
我有更好的答案
身体弱，老呛水，就容易这样；但这只是少数现象，坚持锻炼就会好转。
采纳率：84%
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游泳呛水小心致鼻部感染
　　来源：保健时报
　　保健时报记者
　　夏季到了，游泳被提上“议事日程”。然而，如果水中换气技巧欠佳，难免造成呛水，引起鼻部不适。对此，北京佑安医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师鲍诗平接受本报记者采访时提醒大家说，游泳呛水或可造成鼻部感染，进而引发。
　　据鲍诗平介绍，鼻窦炎典型症状为鼻塞、、脓涕(黄鼻涕)及眼眶不适，同时伴有咽鼓管症状如耳堵，以及全身乏力、发热等。鼻窦炎还会继发、下呼吸道感染，最严重时可引起、脑脓肿等。
　　“鼻窦炎分为急性和慢性两种，治疗方法各有不同。”鲍诗平说，病程在1~2个月之间的叫做急性鼻窦炎，病程超过 2 个月为慢性鼻窦炎。慢性鼻窦炎是因急性鼻窦炎治疗不彻底而引起。急性鼻窦炎需服用抗生素治疗，而慢性鼻窦炎除服用抗生素外，严重时需采用鼻内镜手术治疗。
　　至于鼻窦炎是否会引起涕中带血，鲍诗平表示，鼻窦炎涕中带血的症状不常见。涕中带血多见于干燥性、鼻黏膜糜烂、甚至等。若出现涕中带血，须到耳鼻喉科做鼻内镜、CT等鼻腔检查，以便及时对症治疗。
　　谈到鼻窦炎的预防，鲍诗平表示，首先要加强锻炼，减少急性鼻炎(即)的发生率。如果感冒引起的鼻部不适长期存在，需警惕慢性鼻炎，建议通过中西医结合的方法将其彻底治愈
鼻炎常用药品
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来源：医网病友论坛
医网摘要：鼻窦炎是鼻窦粘膜的炎症。在各种鼻窦炎中，上颌窦炎最多见，依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症。鼻窦炎可以单发，亦可以多发。最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症。那么游泳时怎么预防鼻窦炎？江西医院眼耳鼻喉中心医生刘主任指出：在游泳时预防鼻窦炎的发生需注意以下几点：1、游泳时小心如果跳水，应当注意姿势要正确，尽量做到头部露出水面。避免呛水或者吸水入鼻，污水进去鼻窦极易引发鼻窦炎。有鼻炎等...
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storz鼻内窥镜微创手艺医治鼻窦炎、鼻息肉鼻窦炎病发启事首要是因为是各类启事引发的窦口梗阻导致鼻窦内的感染。其中鼻息肉是引发鼻窦开口梗阻的首要启事，而鼻窦的炎症刺激反过来又增进鼻息肉的发展。因为鼻炎、鼻窦炎症状相似，患者不知道本身事实是甚么病，容易混同，在这类环境下，患者不克不及凭经验吃药，最好的...相关阅读 精华阅读：鼻窦炎已有十余年汗青。他说，这小小的鼻窦炎令他不时有脓鼻涕流入鼻咽部，不克不及不隔几分钟就要清嗓子，把浓涕吐出来。真正让他难熬难过的要数鼻塞引发的头痛和头胀，并且令他像落空嗅觉，香臭不分了。春夏之交常头痛谨防鼻窦炎：进入春夏瓜代期间，感冒患者较着增多，而鼻窦炎的患者也随之增添。气候转变无常，气温忽高忽低，为鼻窦炎提供了发作的良机。感冒年夜都伴有鼻窦炎，若是不及时对症医治，就会酿成慢性，从而持久困扰人们的生活。而若是已构成了慢性，那么，春夏季候就会容易复发。那么，鼻窦炎都有哪些症状在暗示着我们呢？病院耳鼻喉科医生郭尚文院长介绍说，最具有代表性的就是常常头疼，具体症状以下：1、头痛：慢性化脓性鼻窦炎一般会闪现局部头痛。如有头痛，常表示为钝痛或头部沉重感，白天重，夜间轻。抽烟、喝酒、情感冲动时可减轻头痛。2、鼻塞：轻重不等，多因鼻黏膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致临时性嗅觉障碍。伴有鼻息肉时鼻腔可完全梗阻。3、脓涕多：鼻涕多为脓性或黏脓性，黄色或黄绿色，量几多不定，多流向咽喉部，单侧有臭味...
鼻窦炎是鼻窦粘膜的炎症。在各种鼻窦炎中，上颌窦炎最多见，依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症。鼻窦炎可以单发，亦可以多发。最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症。那么游泳时怎么预防鼻窦炎？
江西医院眼耳鼻喉中心医生刘主任指出：在游泳时预防鼻窦炎的发生需注意以下几点：1、游泳时小心如果跳水，应当注意姿势要正确，尽量做到头部露出水面。避免呛水或者吸水入鼻，污水进去鼻窦极易引发鼻窦炎。有鼻炎等疾病时最好不要游泳，以免加重病情。2、游泳后洗鼻若游泳后不慎让污水进鼻后，不可用手捏紧两鼻孔使劲擤，而应指压单侧鼻孔逐一轻轻擤。别忘了再用清水清洗鼻孔，防止细菌或者病毒进入鼻窦。3、增强体质加强营养，增强体育锻炼，提高免疫力，预防感冒。相关阅读 精华阅读：鼻窦炎是一种人群中多发的常见病，称为&鼻渊，我国首要漫衍在寒带地区病发。慢性鼻窦炎因为病程长，频频发作，难以治愈。
(一)病因和病发：
1.全身抵当力降落，如过度委靡、受凉受湿、养分不良、维生素贫乏，以及生活环境不良所致。
2.反常反映体质，全身性疾病如血虚、内分泌功能不足(如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退)，急性沾染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等都可诱致本病产生。
3.鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥年夜、鼻息肉、反常反映性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤，也可引发鼻窦炎。
4.邻近病灶，如扁桃体炎或腺样体肥年夜、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙时毁伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎。
5.其它，如鼻窦外伤骨折;泅水时跳水姿式不当(如取立式跳水)，或潜水与泅水后擤鼻不当，污水进入鼻窦内;鼻腔内填塞物置留时间太久;地面飞翔迅速降落，窦腔与外界构成相对的负压，将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成病发。依今朝的医疗程度来看...4、注意生活细节预防鼻窦炎要做到饮食起居有定时，戒除烟酒嗜好，注意口腔清洁。5、积极治疗疾病及时治疗鼻部疾病，如慢性鼻炎;清除邻近感染病变，例如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、蛀牙、牙槽流脓、口腔溃疡等。
那么得了鼻窦炎有什么好的治疗方法呢？
江西医院眼耳鼻喉中心采用第六代低温等离子+鼻内窥镜系统：治疗鼻窦炎首选治疗方法，目前该技术是全世界公认治疗各种鼻窦炎最有效的技术，该技术以被全世界广泛应用，与过去的等离子治疗相比，第六代低温等离子+鼻内窥镜系统治疗更安全，更精确。该手术只需在40-60摄氏度下操作，满足了现代人追求安全、无痛、微创、迅速、高效、术后复恢快、一次治疗等优点。最大限度的降底了鼻窦炎的复发概率。目前江西医院跟踪采用第六代低温等离子+鼻内窥镜治疗的患者复发率大概是百分之七左右。
以上就是关于游泳时怎么预防鼻窦炎的相关内容。医生再次提醒：鼻窦炎不及时治疗的话会导致患者出现呼吸困难，甚至窒息等严重后果，所以鼻窦炎患者一定要尽早去正规医院治疗。如您还有疑问可在线点击咨询我们。
本文来源： http://www.ewsos.com/ebh/215.html
责任编辑：liuwei
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