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　　可配合使用外敷止痛药如扶他林乳胶剂。直接涂抹于疼痛处按摩至患处感到微热，使药物成分充分被吸收直达患处，快速缓解疼痛

　　口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用有助加速受损组织的修复和缓解酸痛。维生素E可以减少运动中小腿肌肉酸痛用什么药效果好有害产物的积累缓解运动小腿肌肉酸痛用什么药效果好酸痛，降低剧烈运动对小腿肌肉酸痛用什么药效果好的损伤程喥

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