乒乓球指挥手势左右手基本图都有什么用

打乒乓球时,左右手分别有什么用?
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打乒乓球时,左右手分别有什么用?
打乒乓球时,左右手分别有什么用?
乒乓球手右手持拍,左手怎会有点动作,接球的时候也是这样,是真实的吗?要不然另一只手闲着吗?
05-30 23:54
乒乓球是一项球类运动,在正常比赛中,左右手主要分为持拍手和非持拍手。顾名思义,持拍手为运动员持拍所用之手,另一只手则主要负责平衡身体。乒乓球运动是一项需要全身协调发力配合的运动,看似只是持拍手在击球,实际上整个身体都在移动。乒乓球运动中包括跨步、并步、交叉步、碎步等。接发球时,运动员需要上步接球,接长球时,运动员需要撤步击球。运动员始终在进行前后左右移动,因此运动员持拍手负责击球时,身体向一侧倾斜,为了避免身体失衡,人体本能会做出动作保持平衡,因此我们经常能看到乒乓球选手在击球过程中非持拍手经常做出动作,许多时候都是人体为了维持平衡本能做出的反应。比如左手球员丁宁上步搓球时,身体前压,左手深入球台内,右手则伸向身体后方,使整个身体维持平衡。另一方面,非持拍手的动作经常是姿态各异,之所以乒乓球运动员的非持拍手之所以经常做出各类动作,一方面是维持平衡,另一方面与人体肌肉的分布有关系。人体肌肉共639块,之间存在着庞大而复杂的分布关系。当运动员发力时,牵涉到的不仅是发力的肌肉,附近的肌肉群都会发力。因此尽管非持拍手发力较少,但是受到附近肌肉发力的影响,一样也会做出动作。同时非持拍手发力的动作和选手击球时面部表情夸张的原因都在于人体肌肉之间的辅助发力机制。当选手在集中发力击球时,不仅目标肌肉会发力,附近的肌肉也会辅助发力,增加发力的程度。如果球迷细心观察,不仅乒乓球运动员的非持拍手会本能地为了平衡身体和辅助发力而作出各种动作,网球、羽毛球等运动中也都出现这种情况。
04-04 13:15
左右手拿拍是一样的,没有任何技术上的区别,也就是说没有任何优缺点上的可对比性。左手能能完成的动作,右手一样可以。乒乓球属于竞技运动,既然是竞技运动就不会存在左右手技术上的区别,或者说左右手拿拍没有任何不公平。如果你总是输给左手球员(或者右手球员),只能说明你技术练得不到位,水平不够高,并不是别人有什么优势。这就好比左右手都能拿馒头吃,并且都能吃饱。
04-04 13:56
对于大部分人来说,打乒乓球都是右手持拍,当然不排除部分左撇子是左手持拍的,那么在打球的时候非持拍手的作用是什么呢?其实非持拍手的作用有三个,第一,稳定重心的作用,第二,辅助发力的作用,第三,瞄准盯球的作用。1.稳定重心很多人打球的时候会有这么一个问题,右手拿着拍,左手该干嘛,他们并不清楚非持拍手的作用是什么,所以会出现很多奇怪的动作:插袋,叉腰,放在大腿上,半举起来,跟着持拍手一起甩动……其实这些都是不对的,打球中非持拍手还是很有用的,它能够让人的重心更加稳定,挥拍更加稳定,因为非持拍手能够在打球的时候配合身体使用暗劲的,纵观世界顶尖的乒乓球运动员,他们在打球的时候非持拍手也不会出现跟着持拍手一起甩动的情况,因为这个会影响还原的速度。特别是在小孩培训的时候,教练们就会要求他们把非持拍手握成小拳头放在胸口前面,因为小孩子并没有这个意识去控制他的左手,一旦打球了他们的左手就会到处甩,导致整个动作的都散架了,但是对于成年人或者是有理解能力的小孩,初中生,高中生来说,他们得清楚非持拍手的作用是能稳定身体的重心,不会让整个动作散架。2.辅助发力其实非持拍手除了能够稳定重心还能让人发力更加协调,举个例子来说:你用双手端起一盆水,然后往前泼出去,你在泼水的时候左手把盆子扶稳,右手从后向前发力泼,整个过程来说,左手也是在辅助发力的。所以对于右手的人来说,左手在打球的时候的作用就是辅助发力,也就是我所说的非持拍手,左撇子亦是如此。当我们练习到了高阶的技术,特别是发力拉球和反手拧拉的适合,非持拍手会抬起来,放在前面非持拍手就起到了一个辅助发力和支撑的作用。3.瞄准盯球除了能够辅助发力和支撑身体重心之外,非持拍手还能够起到瞄准球,找球落点的作用。如果能够体会到用非持拍手跟住来球二跳弧线移动,并且同步,那么球的弧线与自己的重心移动的弧线、速度、节奏就相对同步了。想象把非持拍手当成瞄准器或参照物一样,跟住来球,吃住弧线,身体和重心也随之移动。那么重心转换就会顺势完成,脚步也就随重心到位,非持拍手跟来球同步移动是非常容易的事,那么重心移动就变得轻而易举了。
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乒乓球训练时,老师指导需要左手扶住肋骨吗?为什么?
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我猜这个问题被提及,是因为最近“联大女生微博诉体育老师骚扰”这一新闻中,被诉体育老师最为舆论所针对的一张照片引发了争议,照片如下:新闻细节这里不重复,原因属于和问题无关的私货,附在后面。回到问题“乒乓球训练时,老师指导需要左手扶住肋骨吗?”。好,我们来分几步看这个问题:照片里教练在教什么动作?这种辅导动作在乒乓球训练中常见吗?这种辅导姿势是不可替代的吗?1、照片里教练在教什么动作?我认为教练是在教女学员正手攻球。多余的补充一句,就我所知道的动作要点,重心的转移是非常重要的:对右利手来说,一次完整的动作,重心要从右腿转到左腿,以此帮助击球发力方向是向前的。这一过程,就需要腰部力量的配合,简单说,要“转腰”。初学者开始可能会不协调,常见手臂挥动和腰部转动配合的不协调。由此,贴身辅导的目的,和教小孩写毛笔字时,轻握小孩的手带着他一起写类似。继续多余补充:我行文上特别小心的避免读者产生“这种辅导效果就是好”的结论。2、这种辅导动作在乒乓球训练中常见吗?就我的小学阶段乒乓球业余体校受训经验来看,挺常见。除了小时候接受过一段时间的训练外,大学毕业前兼职在秦皇岛体校给小朋友当过陪练,这种辅导姿势依然常见。再次多余补充:这不是在说照片中的教练辅导姿势是没问题的,同样,也不是在说这种姿势是有问题的……继续往下看。3、这种辅导姿势是不可替代的吗?不是。我粗想了一下,在乒乓球运动中,似乎没有什么辅导姿势是不可替代的。就辅导正手攻球来说,教练当然可以亲自示范,请学员模仿。至于和贴身辅导的教学效果相比如何?不知道。我认为,这种辅导姿势客观上可能引起几个麻烦:a、对学员来说,被这样辅导,如果不舒服,不一定好意思说;b、对教练来说,即使动机纯净,也容易被旁观者误会;c、对学员家长、男女朋友,看到教练这样的动作,有可能不快,反正我将来我如果有了女儿,去参加乒乓球训练,绝对不允许教练这样辅导,当然更好的方式是,教她直接向教练不卑不亢的表达;乒乓球体校是有女教练的,这应该会让教学更方便。三点问题回答完毕,我认为自己提供的信息,并不能帮助你对新闻中教练的动机做出判断,以下是私货:个人建议《联大体育老师骚扰学生》这种新闻,一条都不要看,浪费时间。我的观点:说三观有多正,或描述别人三观有多歪的文章,争取以后忍住一篇都不看,期待的道德势差越大,想看的冲动越大。其实对自己都是浪费时间。如果对自己的三观没信心,看书,或至少看成篇幅的文章。以这则问答为例,我提供的可能最有实用价值的信息就是:乒乓球正手攻球时,重心的转移是非常重要的:对右利手来说,一次完整的动作,重心要从右腿转到左腿,以此帮助集中全身力量向前发力击球。就连这则最有价值的信息,都是以非常业余的方式表述的:如果由专业教练来说,一定有更精彩到位的表述。我也和你一样好奇,这个教练到底有没有不纯正的动机?只说我自己,我会自控不用个人经验和所谓观察去做判断,这种判断过程的脑力劳动很廉价,浪费时间,对自己的锻炼,还不如由此写下这段文字,还顺便抒发了憋闷了许久的私货,呼,爽。
福原爱场边压腿热身
我们家姑娘8岁开始打乒乓球,教练就是这么教的,男孩女孩都是这么教。那个新闻唯一的可疑之处就是这个老师只辅导女生不辅导男生。如果属实,那就是有问题,但不是什么本质问题,如果是,所有妇科男大夫就都是流氓了。如果不存在只辅导女生的情况,那就是旁观的人不够专业罢了。各行业都有自己的行业特点,我倾向于认为这个老师没问题。本来没事,很正常的事,这样的新闻爆出来,女性项目的男教练们,都会处在一个很尴尬的地位。这个学校的处理也很不妥。
我想补充一下,我做的工作曾经遇到过,汽车教练帮助年轻女学员换挡,因为摸手而被报案的例子。五十多岁的老教练。在此我无意讨论某一行为是否来自于人的性本能驱动力。而是想说,每个人都受到文化社会化的广义教育影响,形成这自身独特的道德底线标准。有的过于敏感,有的则无所谓。比如在我所知道的广泛接触的人群当中,儿时兄弟姐妹多的,或能与邻居伙伴常在一起玩的女人,长大后与异性交往时就不会太在意身体的接触。甚者俗称“假小子”。与此相对应的另一极,独生女,或家教传统中男女有别的教育严重,这样的女人,儿时从未与男孩子有过任何身体或语言上的接触或者极少,平时生活中甚至不敢与男人对视,不敢看男人,一提到男人或一接触到男人脸就红的也是大有人在的。总的来说,中国传统文化环境与现代人际交往之间对男女之间的非性关系活动,当前来看仍有较大差异(放开故意的性驱动除外)。这就要求人们在交往时,一定要搞清对方的道德底线,尊重对方的心理感受,提前多用语言沟通和了解,做到知己知彼,不要盲目上手。
可转职成A:捕快B:衙役C:狱卒D:其他
当初在担任军训教官的时候对于矫正女生动作需要产生身体触碰的我都用随身携带的矿泉水瓶去代替我手的功能当然教她们敬礼的时候矫正就只能上手了..但是会让人产生误解的事 能避免就尽可能避免好了..毕竟不是每个人都能相互理解的...
照你这么说舞蹈等肢体专业压根就不会存在
力图成为(幼儿)百科全书式的人物
我的观点:说三观有多正,或描述别人三观有多歪的文章,争取以后忍住一篇都不看,期待的道德势差越大,想看的冲动越大。其实对自己都是浪费时间。塑料级乒乓球选手给你怒点一发赞。
不懂心理学的IT工程师,不是好画家
这种体育老师中学是最多见的。我读初中的时候就有个老师喜欢占女生便宜已经是全校学生都知道的秘密了。有次班里最漂亮的女生跑回来说,老师把她叫到办公室说要指导她做俯卧撑,在她做的时候手就在她背上摸,把她吓得跑了出来。
性骚扰(sexual harassment)指以性欲为出发点的骚扰,以带性暗示的言语动作,或者宗教仪式[1]
针对被骚扰对象,通常是加害者肢体碰触受害者性别特征部位,妨碍受害者行为自由并引发受害者抗拒反应。引发受害者抗拒反应了,女生不敢反抗,心里不舒服也算是抗拒反应。即使老师是在教学,是否考虑改进教学方式
来个女教练指导指导我啊
简单学过打乒乓球,高中还上过乒乓球选修。当时男老师教课,学正手攻球的时候老师都是给示范或者让我去别的女生身后教她们动作。(因为我会一点,并且也是女生)可以这么说,体育课男老师都在尽量避免与女生有肢体接触。而且我上的就是个普通高中,重点都算不上。况且到大学体育课也就那么回事,注意还是联大,我不是诋毁联大,我是说普通大学又不是体育专业,一般老师不会死扣体育,而且大学男老师更应该学会避嫌。况且在我报班学乒乓球过程中完全没有过教练扶我“肋骨”。
手最后的落点和“应该的”落点的差距是最大的问题。你可以扶腰,或者扶住侧面肋骨,这个是辅导。你的手直接招呼到人家胸上,就不对了。从照片看不清楚手的落点,不过从小臂的位置,还有站立距离来看,这手的位置有嫌疑。
作为一个曾经的“流氓”我就指出一点从照片上就能看出来,男性没有贴到女性背后,中间是有距离的,如果男性真的是想骚扰女性肯定会贴到女性胯部。
就算不是教练别有用心,也是这样安排绝对不专业。人家专业运动员,教练决定职业生涯和功利性,为了上位出卖色相都可以的时代,被吃豆腐也能忍。但是如果只是一个普通的体育课,鬼才忍你。说穿了,不是体育专业的体育课,我压根儿就不是来求学的,我就是花钱来养你体育老师的。要是国家没有体育课指标,体育老师们早就滚蛋了。
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打乒乓球时,左右手分别有什么用
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左右手的作用如下一手执拍击球,一手负责平衡身体,防止跌倒
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