林书豪：预测勇士新赛季会再拿73胜_综投网
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林书豪：预测勇士新赛季会再拿73胜
作者:综投小编&
来源:虎扑 篮球
综投体育10月10日讯 林书豪今日参加了TNYfest活动，期间他谈到了多个话题，他预测勇士新赛季会再次拿到73胜，并且称如果他在勇士的话，他会把目标定在拿到70场胜利。
林书豪还透露，在结束了自己在湖人的那个赛季后，他在21天里增加了21磅（19斤），因为他当时并不是享受篮球，下面是林书豪采访的一些内容：
关于有经验球员的领导力
你走进来，这是一个不同的感觉，一种不同层次的尊重，重新回到那个位置很有趣。
关于他的父亲
他之前从台湾来到了美国，追求他的博士学位，然后爱上了卡里姆-阿卜杜拉-贾巴尔的天勾，我们小时候就一直在打篮球。
那就是我获得动力和抱负的源泉，他们对我的那种支持和爱是我之前能够追求篮球生涯的原因，我妈妈之前对我就是我除非全部考A，要不然就不能打球。
布鲁克-洛佩斯比很多人想象得更加有趣，他非常滑稽，朗戴-霍利斯-杰弗森根本停不下来，肖恩-马科斯是个想获得成功的人。
关于他的球迷
我做得一切，他们都知道，从我在instagram上发现的照片还有内容&&到instagram上带有我标签的图片。
关于不喜欢汤
我妈妈对此是最生气的一个人，我就是不喜欢，我不知道还能怎么说，如果我冒犯了大家，我向大家道歉，我就是不喜欢汤，我也永远不会喜欢汤。
关于赛前吃什么
你总想吃一点碳水化合物，一点蛋白质，不要汤
是否因为自己是黄种人在高中和大学被球探忽视？
关于作为一名亚洲裔美国人进入NBA打球
你必须更加证明自己，这很难。
谁是你做过队友的球员里最大的球霸？
基本上我要做的事情就是不回答你的问题。
关于不断搬家
随着时间的继续，你会适应的，这是我在NBA的第7个赛季了，这已经是我的第6个城市了。
林书豪在中国的时候在凌晨2点30分得知他被交易到了湖人
我当时太兴奋了，以至于无法入睡。
关于在22岁或者23岁就成为了自己品牌的CEO
这真的很难，我犯了很多错误。
退役后想做什么？
我会在一个社区安定下来，然后回馈给他们一切。
关于与科比-布莱恩特一起打球
当我看到他观看比赛录像的时候，我认为那是对细节关注的另外一个层次。
最喜欢的队友？
兰德里-菲尔兹、史蒂夫-诺瓦克、贾莱德-杰弗里斯&&还有很多。
&林疯狂&后有些孤独，一切都改变了&&我很害怕因为我身边的每个人都变了。
关于应对自己的名气？
我现在真的完全接受了关于这的一切了&&在最顶端真的很孤独。
篮网新赛季拿到多少胜？
我们之前被警告不要回答这样的问题。
最喜欢的球员？
迈克尔-乔丹，因为他总是在赢。
给一个7岁想打NBA的孩子的建议？ 　　原标题：
　　各位读者看到这里已了解基本信息，但请大家先别着急离开，下一页将分享更多干货。
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Powered by & &看完林书豪的一天，你就明白一个黄种人为何能在NBA立足
准者篮球训练营
老爹今天带大家
跟一位NBA球员过一天
旧金山湾区
760万人，世界旅游胜地
金融中心，艺术街区
这片区域包括旧金山
还有奥克兰（勇士队主场）
圣荷西等城市
林书豪会回到这里
他长大的地方
开始刻（dou）苦（bi）的一天
他的日常安排差不多是这样：
八点半，起床刷牙洗脸准备出发
伴着湾区25度左右的天气
书豪驾车去训练馆
一小时后，出现在训练馆
做些力量训练
书豪突破的第一步
算是NBA里面最快之一
他每天对步伐的训练
堪称极度苛刻
老爹告诉大家
俗语说得好
男人不练腿
迟早会......
书豪开始进行“对抗性训练”
别小看这个环节
要想把篮球打好
首先就是要练好对抗
要是对抗后
你的动作都变形了
那你平常练得那些
自以为帅炸了的动作
就都用不出来了
个人技术练完
你猜猜接下来练啥？
当然是配合啊！
你就算是乔丹
也没办法单枪匹马打倒一支队
在5V5中检验自己的技术
老爹问你们
你们每天打球
“天天抱一个球去野球场逢人便怼”？
“常常默不作声一个人低头角落运球”？
你们应该把二者结合起来
自己练技术
然后比赛检验它
书豪的裤子已经湿哒哒的
座位要铺张纸巾才可以
这里，老爹有个疑问....
.....为什么不换条裤子？
算了，不重要
训练结束，书豪应该大吃一顿了吧
接下来才是重头戏
你们猜猜这些是什么.....
书豪和朋友为了身材
都在吃些什么？
各种颜色的生菜，玉米，豆子
然后拌上莫名其妙的酱汁
跟shit一样
.......感觉难以下咽
更夸张的是
书豪有张金卡...他是老顾客
真是惨无人道的饮食
我说兄弟们
你们能忍受每天中午吃黏糊糊的生菜吗？
老爹反正是受不了
好了，练也练完了
书豪已经29岁
一个奔三的小伙
需要大量的休息和康复
于是他想到了我们祖国神技——拔火罐
涉猎中医学的老爹告诉大家
火罐活血化瘀
让你气血通畅
绝对是康复神器！
纯熟的点火，烧罐
然后迅速按于皮肤上
内里形成负压&
使罐紧紧吸于身体之上
抽干你的身体！
...........不是
是让你血液通畅起来！
看书豪身无可恋的躺着
时间在静止
老爹告诉大家
篮球虽好，但是一定要注意休息
老爹的老爸曾经告诉我
不会休息的人，就不会工作
当然，工作和休息
还有什么？
当然是玩啦！
玩，是人类古往今来最重要的部分
看看书豪打dota的表情.....
老爹私以为，比打篮球还认真
作为一名合格的NBA球员
书豪的休赛季生活是这样的：
力量和技术
然后团队作战
接着吃一些难以下咽
但是营养丰富的东西
恢复下身体
接着开启玩乐时间
像个普通的大男孩
你千万不要以为
做一名NBA球员好像也蛮轻松的嘛？
NBA球员平均球龄——4年
许多在NBA打球的人
4年内就会被淘汰
这可能是全天下最残酷的一份工作了
所以你可以看到
书豪从2010年走来，有多么不容易
在哈佛时候
书豪还是一个“麻杆”
有些许肌肉
但是完全不够用
在勇士队的第一年
肌肉开始涨起来了
林疯狂时期
身形大了不少
但是肌肉线条还是偏平滑
等到来到火箭，黄蜂
肌肉明显开始变得浑圆
网队的书豪
技巧，身体各方面来到了巅峰
你可以从身形明显感到
他甚至可以在后卫中占据力量优势
勤奋不是嘴上说说就可以的
克服自己的惰性
强迫自己去练习
真枪实弹的干
然后多吃健康的食物
注意休息，放松
如果做不到这些
就不要羡慕别人的成就
从来都不是条轻松的路
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