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我喜欢的课外活动——打羽毛球
作者：梦晶
来源：sanwen.net
　　我的课余生活丰富多彩，其中打羽毛球是我最喜欢的一种运动。 　 　　每到周末，做完作业，妈妈就带我去打羽毛球，而且，每次打完都像刚刚从大海里捞出来一样。一开始学打羽毛球时，羽毛球老是不受控制，妈妈发过来的球不是没打到就是被我拍斜，我又气又急，每次都弄得满头大汗。后来，妈妈说：“ 不要心急，等球慢慢落下来时，看着球的底部，看准方向再拍。”我照着妈妈说的做，果然，慢慢的球听我的指挥了。从此以后我的球技就越练越好，有一次我还打败了妈妈了呢！从那时起打羽毛球成了我最喜欢的一种运动，每次打羽毛球时，我都要求妈妈再多打几局。但是，我现在只会接球，还不怎么会发球，在接下来的时间里我要多多练习发球，使自己的球技越来越棒。 　 　　打羽毛球既能锻炼我的身体，也能锻炼我的反应能力，真是两全其美。打羽毛球是我最喜爱的课外活动！
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打羽毛球手腕受伤
匿名用户&&&&
| &&&&浏览3404次 &&&&| &&&&提问时间： 14:30:01 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
打羽毛球手腕受伤
病情描述（主要症状、发病时间）：打完球后手腕有轻微疼痛,休息一天后第二天早晨又接着打,之后疼痛加重,休息今天后,手腕在打球时不能用力,扭动时有疼痛感
当前健康困惑或病情描述：用云南白药喷过一次,没有效果
治疗情况及预期治疗效果：想好快一些
化验、检查结果：
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好,因为您提供的描述有限,所以暂时无法判断具体病因,治疗方法不能乱说,因为不能保证别人痊愈的方法也适用于您,建议您还是去诊治吧,网站上有很多视频案例,都是骨科病患者治好留下的治疗经历和过程.中医治疗骨科病效果好,治标又治本.如果你有时间的话也可以点击左侧闪动图片咨询我,祝您早日康复.
病情分析：
你好，你的情况属于肌腱损伤引起的症状，一般会引起局部腕关节疼痛和活动受限等症状，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你最好到医院进行局部封闭治疗，效果佳的，近段时间不要活动太多的，祝你早日康复 提问人的追问
9:26:54医生您好:
可否在家进行简单的自我疗伤?谢谢
用户回答专区 用户的建议仅供参考
病情分析：
你说的应该是有肌腱的拉伤或者是肌腱炎的问题的，和活动过度有关系的一般的休息几天就会好的；可以口服布洛芬缓释片、氯唑沙宗片治疗试一试，局部可以热敷，应该很快就好了，最近要注意休息的
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