&在中国，健身到底有多难？真相了...
在中国，健身到底有多难？真相了...
日04时58分来源：
如果在你的身边有一个肌肉男
请珍惜，他至少是千里挑一的
因为，在中国
健身，不容易
在第六次人口普查中
中国男性人口有6亿8千万
除开儿童和50岁以上老年人
剩下不足3亿！
在这3亿当中长期有锻炼习惯的仅有0.3%
也就是说，仅有1000万左右的人有锻炼习惯
而分配到每个地区则只有近万余人
能坚持几年以上的只有不到1000人
而说到崇尚肌肉的欧美国家
我们都有耳熟能详的健身达人
大屌哥、熊猫、小力王、拉扎尔
他们的粉丝都是数百万计
哪怕隔壁疯狂作死的韩国
也有一个圈粉无数的黄哲勋
号称：亚洲第一巨兽
肌肉围度不输大屌哥
不过多数国人却无法欣赏
所以哪怕新一代人中
出了一个鹿晨辉
差不多所有人都在争论
他到底用药没用药
说得好像你吃了
你就能练成这样一样
即便还有健美女神牟丛
颜值&肌肉的完美结合
还是第一个拿回阿诺德冠军的选手
却依旧逃不过键盘侠的口诛笔伐
甚至还有这样的
有一句mmp我不知当讲不当讲
而他们在社交平台的粉丝
远不能比国外同样健美健身达人
普通少一个0，甚至两个0
尽管粉丝数据并不绝对
但却从一个方面反映了健身观念、意识
这才是健身难的根本原因
因为我们压根
就没有不可能练到的身材
你可以像彭于晏一样
低体脂、流线型身材
也可以像嘎子哥谢孟伟
从瘦弱完美蜕变
乃至于成为职业健美选手
在赛场上秀出完美肌肉
行动、坚持，足以克服大多难关
但观念、却制约了多数开始行动的可能性
家长的观念
会影响孩子健身的可能性
各国家长对孩子健身的态度：
美国：健身要从小培养。
韩国：健身能让身材和气质更好。
俄罗斯：学习不好没关系，但身体一定要好。欧洲：健身和学习同样重要。
中国：学习成绩大于一切。
朋友的观念
会影响你坚持健身的可能性
"你练了这么久，怎么没什么效果"
"别练了，练成阿诺那样多难看阿"
"沃日，你的肌肉怎么长这样！"
在这种消极的环境下
坚持不下去的人也不在少数
所以，珍惜你身边的健身者吧！
都顶着生活的压力、惰性的怂恿
却始终走在健身的道路上
他们专注、勤奋、毅力非凡
如果你身边有一个健身者
珍惜，并鼓励他们继续前行吧！请输入正确的邮箱
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在中国，健身到底真的有多难？
如果在你的身边有一个肌肉男请珍惜，他至少是千里挑一的因为，在中国健身，不容易▼在第六次人口普查中中国男性人口有6亿8千万除开儿童和50岁以上老年人剩下不足3亿！在这3亿当中长期有锻炼习惯的仅有0.3%也就是说，仅有1000万左右的人有锻炼习惯而分配到每个地区则只有近万余人能坚持几年以上的只有不到1000人而说到崇尚肌肉的欧美国家我们都有耳熟能详的健身达人大屌哥、熊猫、小力王、拉扎尔他们的粉丝都是数百万计哪怕隔壁疯狂作死的韩国也有一个圈粉无数的黄哲勋号称：亚洲第一巨兽肌肉围度不输大屌哥不过多数国人却无法欣赏所以哪怕新一代人中出了一个鹿晨辉差不多所有人都在争论他到底用药没用药尽管粉丝数据并不绝对但却从一个方面反映了健身观念、意识这才是健身难的根本原因因为我们压根就没有不可能练到的身材你可以像彭于晏一样低体脂、流线型身材也可以像嘎子哥谢孟伟从瘦弱完美蜕变乃至于成为职业健美选手在赛场上秀出完美肌肉行动、坚持，足以克服大多难关但观念、却制约了多数开始行动的可能性家长的观念会影响孩子健身的可能性各国家长对孩子健身的态度：美国：健身要从小培养。韩国：健身能让身材和气质更好。俄罗斯：学习不好没关系，但身体一定要好。欧洲：健身和学习同样重要。中国：学习成绩大于一切。朋友的观念会影响你坚持健身的可能性&你练了这么久，怎么没什么效果&&别练了，练成阿诺那样多难看阿&&沃日，你的肌肉怎么长这样！&...在这种消极的环境下坚持不下去的人也不在少数所以，珍惜你身边的健身者吧！他们/她们都顶着生活的压力、惰性的怂恿却始终走在健身的道路上他们专注、勤奋、毅力非凡如果你身边有一个健身者珍惜，并鼓励他们继续前行吧！TIPS：fit哥免费提供增肌减脂指导，6年健身经验，每天健身房准时打卡，坚持下去的动力只为激励还在迷途挣扎的你！更多训练指导请关注微信公众号：gymamateur（健身爱好者fit）
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