【睡觉起来脚后跟疼】_脚后跟疼_病因_诱因_原因-大众养生网
睡觉起来后脚后跟疼是怎么回事？
黑色掩盖问： 15:14:36关键词：
今天早上起床以后，感觉到脚跟很疼，而且走路的时候都不敢给脚跟用力，所以想问一下睡觉起来后脚后跟疼到底是怎么一回事？
大众养生网小编解答：
睡觉起来后脚跟疼，一般有两个原因，第一个原因可能就是在前一天用脚跟走路太多了，引起脚跟疲劳，所以在第二天起来的时候才会感觉到脚跟疼，我们可以擦一点消肿止痛之类的药物，尽量不要服用止痛药物。还有一个原因可能就是，跟腱发炎，然后导致脚后跟疼，这时候我们可以用些消炎化瘀的药物，也可以适当的服用一些消炎药。如果没有用的话请尽快到医院治疗。
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首先，脚后跟磨破后要用生理盐水进行冲洗，不仅可以将伤口表面的异物和脏物冲洗干净，还有消毒杀菌防止细菌感染的作用，然后用消毒棉签把伤口擦干，不碰水的时候尽量让伤口通气，最好是可以穿没有后跟的拖鞋，伤口不能碰水，因此洗脚前可以用防水伤口贴将伤口贴起来。局部可以应用一些止痛消炎的喷剂，在没有感染的情况下一班三天左右就可以愈合。
如果只是单纯的走路时脚后跟疼痛，可能是因为鞋子不舒服，使脚后跟受到力度较大的摩擦，从而引起疼痛感的发生。但是在排除鞋子的影响后，就可能是肌肉等受到了一定的损伤，这时就要避免突然猛烈的进行运动，在活动前必须先做好热身活动。防止脚后跟强烈收缩而受到损伤。在疼痛感比较严重时，就可以对该部位进行有效的按摩，或者服用消炎止痛药物治疗。
营养师问答
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脚后跟疼是怎么回事
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已经一个多月，脚后跟疼
健康咨询描述：
已经一个多月，脚后跟疼，就是图片的位置，之前经常负重跑步，现在平常走路都痛。
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
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医生回复区
抚州市第一人民医院&& 副主任护师
擅长: 前列腺增生，输尿管结石，前列腺炎，包皮过长，尿道感
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的情况脚后跟疼，走路也会疼。这可能是脚部过度活动及劳损，所引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您，加强休息减少活动。避免脚部过多活动及劳累，可以用热水泡泡脚，热敷理疗等促进血液循环。
南昌大学第一附属医院&& 医师
擅长: 腰椎间盘突出,骨关节炎,颈椎病,创伤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的症状，考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&对肌肉劳损病因、病机，中医中药治疗药物理气止痛，活血化瘀，软坚散结为主，辅以补肾固本，扶正祛邪，提高机体免疫力为组方之法。建议限制或停止致伤动作
邵武人民医院&& 医师
擅长: 骨科，各类创伤（肋骨骨折，四肢骨折及脊椎骨折，急性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的主诉，照片和病史分析，后跟部的疼痛，考虑为跟腱炎的可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，避免剧烈运动，长时间走动，适当休息。可以用热水袋或者热毛巾热敷按摩疼痛部位，每天三次，每次十分钟左右，在外图红花油或者云南白药之类的。贴吲哚美辛巴布膏，口服西乐葆和三七伤药片。&&&&&&以上是对“已经一个多月，脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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脚后跟疼，疼了一个多月了，怎么回事（男，19岁）
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属于跟痛症的情况，考虑可能是趾底筋膜炎、足底脂肪垫炎症，与长期站立等有关。可以选择保守治疗，建议：1，平时不要久行、久站，穿舒适的鞋子。2，局部热敷，每晚热水泡脚，局部按摩；3，可以局部贴膏药，外用喷剂，软膏。4，针灸，理疗以及配合消炎止痛药物治疗；5，必要时性局部封闭治疗。
再见，祝愿你早日康复。请给5星好评呦，如果暂时没有问题，请关闭问答，5天后还可以免费复诊，再次探讨疗效呦
脚后跟疼，疼了一个多月了，怎么回事（男，19岁）
分析及建议
属于跟痛症的情况,考虑可能是趾底筋膜炎、足底脂肪垫炎症,与长期站立等有关。可以选择保守治疗,建议:1,平时不要久行、久站,穿舒适的鞋子。2,局部热敷,每晚热水泡脚,局部按摩;3,可以局部贴膏药,外用喷剂,软膏。4,针灸,理疗以及配合消炎止痛药物治疗;5,必要时性局部封闭治疗，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
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脚后跟痛一个月
状态：就诊前
希望提供的帮助：
不知道什么病
到医院查个尿酸吧，会不会是痛风导致的。目前把腿抬高，减少活动
状态：就诊前
拍了片子正常，尿酸也正常，血沉30
有没有拍过片子，有没有跟骨刺？血沉有些高，估计还是有炎症
状态：就诊前
片子是正常的，要不要做个核磁共振？
可以做个，没有受过伤吧？抗生素还是要应用的。
状态：就诊前
没有受过伤，突然就痛了，一个月了就没有好，抗生素一直在用没有减清
调整一下抗生素吧，比如换成左氧氟沙星或者环丙沙星类的抗生素
张兆国大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
张兆国大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：脚后跟痛一个月加重&&
希望得到的帮助：不知道什么病
病情描述：脚后跟痛一个月，红肿，劳累加重，用过抗生素与活血散瘀药治疗无效，现转移至脚后跟的懒筋，脚后跟至今红肿
疾病名称：脚后跟痛一个月加重&&
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病情描述：脚后跟痛一个月，红肿，劳累加重，用过抗生素与活血散瘀药治疗无效，现转移至脚后跟的懒筋，脚后跟至今红肿
疾病名称：右脚脚后跟疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
近半年来总感觉右脚的脚后跟疼痛，偶尔会减轻一点。这两周疼痛加剧，睡觉也感觉不舒服，坐着也是，用手指按压会了剧痛感。
曾经治疗情况和效果...
疾病名称：脚后跟疼痛&&
希望得到的帮助：希望医生看看我这个怎么治疗，根治，不要保守理疗
病情描述：男,22岁。七年前跑步后就成这样了，走路微痛，凉痛，灼热痛，休息也痛，疼受度能接受，不耽误走路，就是别扭
疾病名称：左腿后侧线样疼痛直达脚后跟半年椎间盘突出&&
希望得到的帮助：如何根治或控制病情，是否需要手术治疗？
病情描述：患者于2月中旬去海南居住生活，4月初突发左腿疼痛，左腿后侧线样疼痛至脚后跟，行走时加重，卧床及静坐时疼痛消失，立即回新疆轮台县人民医院住院治疗，中药口服，针灸，按摩理疗，药敷等中医科...
疾病名称：脚后跟疼痛&&
检查及化验：拍片有一点点骨刺
治疗情况：吃了中药两个疗程，并且用中药泡脚，没有效果。
病史：发病两年了，逐渐加剧疼痛。
想得到怎样的帮助：请问如何治疗。
疾病名称：腰疼脚后跟疼睾丸疼劳累加重&&
希望得到的帮助：是否是肾虚？是肾阴虚还是肾阳虚
病情描述：有手淫历史，劳累后腰痛，脚后跟痛，睾丸触碰微痛，劳累后冒汗；劳累后遗精。没有精神，容易劳累，老是打哈欠。
疾病名称：脚后跟痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
脚后跟走道痛 在本地医院没查到长骨翅
曾经治疗情况和效果：
中药泡脚没有效果
想得到怎样的帮助：
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张兆国大夫的信息
手外伤的诊断与治疗，骨与关节病的诊断与治疗，颈肩腰腿疼，四肢麻木，骨与关节创伤诊治。
2008年8月硕士研究生毕业，擅长骨与关节创伤的诊治，颈肩腰疼，断肢再植，人工关节置换，康复等疾病。曾于上...
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