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才20岁女孩，为什么会乳腺增生？怎么办
才20岁女孩，为什么会乳腺增生？怎么办20岁，为什么会得乳腺增生？可以服用祛瘀散结胶囊吗？胸部还在发育，会不会影响？
共12条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师&
专长：1、心血管疾病、高血压、冠心病、心肌梗死、心肌炎、...
问题分析：建议您用“具有抗癌变功能的乳腺增生药物”治疗。一般乳腺增生病不需要手术，手术临床上多为一种检查手段，当有以下一些情况时，可考虑手术活检。 (1) 35岁以上，有乳癌家族史，乳腺增生肿块质硬，短时间内迅速增大，将来有恶变可能的。 (2) 细胞学检查或空芯针组织学活检发现乳腺上皮细胞高度增生，有异型性改变者。 (3) 乳腺超声或钼靶等 影像学检查发现乳腺局部病变，不能排除恶性者。意见建议：排除以上可能的乳腺增生要及时采取药物治疗，乳腺增生最严重的后果是癌变，随着现代人生活方式、饮食习惯以及环境的变化，乳腺增生癌变率逐年增加，其乳腺癌的发病率是普通人的3-4倍，尤其是囊性增生、导管型增生、有家族肿瘤史的乳腺增生患者癌变率更高。因此最好选择“能预防乳腺增生癌变的乳腺增生药物”，其70%的成分具有抗癌变作用，且具备多种抗癌变机理，在治疗乳腺增生的同时还能有效预防乳腺增生癌变。
职称：医师
专长：内科，脑血管常见病
&&已帮助用户：54235
病情分析： 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，不是病，也不需要治疗，属于生理性的增生。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。[意见建议：病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。临床上常用的药物多数是中成药，具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。此外，尚有激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。 祝你健康！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：62964
病情分析： 乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。意见建议：轻度的话，可以运用逍遥丸 加乳癖消 乳癖散结等治疗，严重的话，最好是选择手术治疗。
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：49125
病情分析： 你好！乳腺增生是女性朋友的常见症状，在性功能旺盛期、由于雌激素大量分泌，很容易引发乳腺组织的增生，或者在月经来潮前几天有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。对此不必过虑。意见建议：建议服用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药或中药治疗（如逍遥丸、红金消结胶囊
消乳散等）。除积极药物治疗外，日常生活中还应注意一下几点：禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃疑有雌激素喂养的禽畜类的肉食，否则会加重病情。要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活要有规律、劳逸结合，保持乐观的情绪和足够的睡眠，避免人流（经常服用避孕药或人流是加重病情的主要因素），保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。希望对你有所帮助。
职称：医师&
专长：乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳房肿痛
病情分析：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
　　乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
意见建议：乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，建议外用乳腺安康外敷组合来治疗，这样才能在治疗上针对乳房病灶持续高浓度给药，渗透吸收疗效才最为显着，同时也弥补了持续口服药物及手术治愈乳腺增生的复发缺陷。平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。轻度的话，可以运用逍遥丸 加乳癖消 乳癖散结等治疗，严重的话，最好是选择手术治疗。
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
&&已帮助用户：66845
指导意见：你好，乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。 可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时 放松心情。
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：59331
指导意见：乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治（可内服逍遥丸、乳癖消+外用中药乳腺安康）
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：你好，考虑可能是跟激素分泌异常的问题有关系，跟饮食不当有关系，需要做好检查确定具体的情况
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：可用外治法与内服法相结合治疗，外敷独角膏，内服乳疾灵颗粒，乳安片，乳癖消片这些方剂都不错，一定要坚持治疗按疗程效果才好。
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。
职称：药师
专长：多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,...
&&已帮助用户：38952
指导意见：乳腺增生是由于内分泌紊乱引起的，最好的治疗方法，是通过调理内分泌，适当的结合一些物理疗法相辅助治疗，效果更佳，在调理期间尽量不要吃带有激素刺激性的食物，比如：肯德基、麦当劳、保健品之类的
问为什么20岁的女性也会得乳腺增生？
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 乳腺增生是由于内分泌紊乱引起的，最好的治疗方法，是通过调理内分泌，适当的结合一些物理疗法相辅助治疗，效果更佳，在调理期间尽量不要吃带有激素刺激性的食物，比如：肯德基、麦当劳、保健品之类的，还有辛辣酸冷食物，多吃些新鲜的蔬菜、水果、清谈的食物。 如果是单纯的吃一种药或某种药，只是暂时能缓解你的病情，并不能从根本上消除乳腺增生，
问20岁患乳腺增生可能自愈么
职称：医生会员
专长：子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
&&已帮助用户：27665
病情分析： 你好，大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。
平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素。可能加重症状的啊。最好应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.
问您好，请问20岁的女生乳腺增生应该吃什么药比较好？
职称：医师
专长：细菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户：99278
病情分析： 建议:
平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。意见建议：饮食要注意；不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素，以免加重病情。祝你健康。
问乳腺增生的早期症状有哪些？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
病情分析：你好，常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛；月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
【乳癖贴】有效控制乳房雌二酮的生成量，使包块失去雌二酮供给，从边缘到中心软化、变小直至消失，彻底消除乳房肿块，同时促进乳房局部血液循环畅通，消除大、小乳管的囊状扩张，彻底治愈乳腺囊性增生。
意见建议：
问乳腺增生吃药真的治不好吗？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 你好，建议服用乳癖消治疗的同时理疗比较好。乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
问乳腺增生的早期症状有哪些特征？
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
病情分析： 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散，近年来类似的药物产品较多，如乳块消、乳癖消、天冬素片等等，治疗效果不一,预防上；保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。2.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类3.多运动，防止肥胖提高免疫力。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！今天体检。医生说我有轻微的乳腺增生，这个可不可怕？...
今天体检。医生说我有轻微的乳腺增生，这个...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：今天体检。医生说我有轻微的乳腺增生，这个可不可怕？该怎么治疗我也要咨询
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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职称：住院医师
专长：普外科常见病的诊治，如甲状腺、乳腺疾病；胃肠道疾病...
你好，乳腺增生属于良性病变，无需担心，建议继续观察，定期复查,平时注意要保持心情舒畅，少生气，规律生活作息，少使用含激素类的食物、药物及化妆品等 不可怕，建议如上
职称：副主任医师&
专长：各类乳腺良恶性疾病的诊断与治疗，尤其是在乳腺癌的术...
问题分析：你应注意观察乳房胀痛的时间规律，如在月经前期或是心情不好时发病那基本属于内分泌紊乱所致，乳房不会出现实质性病变。意见建议：您好，平时心情要保持开朗，不要过于着急和暴躁，因为精神因素也是乳腺疾病的一大诱因。所以一旦查出有乳腺病，情绪调节是第一位的，同时应积极地治疗。
职称：主任医师&
专长：1、心血管疾病、高血压、冠心病、心肌梗死、心肌炎、...
问题分析：建议您用“全性腺轴调理的乳腺增生药物”治疗。您的情况建议您抓紧时间用药治疗。很多医生说乳腺增生不算病，但其实延误治疗会加重病情，乳腺增生主要是内分泌失调引起的，引起乳腺增生的内分泌腺体位于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴上，性腺轴上各腺体分泌的激素之间存在相互影响、相互制约的作用，只有全面调节性腺轴上各腺体的激素分泌，才能更有效的治疗乳腺增生。意见建议：如果不能全性腺轴调理，在改善症状方面见效缓慢，甚至效果不明显。只有“全性腺轴调理的乳腺增生药物”才能全面调节性腺轴上的各类激素分泌，使激素之间的作用是相互协同，而不是制约和抵触。照比其他药物，全性腺轴调理的乳腺增生药物能从病因治疗，不易复发。否则不但不能有效的治疗乳腺增生，还容易出现子宫肌瘤、月经不调、卵巢囊肿、黄褐斑等相关内分泌失调疾病。
职称：医生会员
专长：高血压,脑血栓,冠心病
&&已帮助用户：1760
问题分析：乳腺增生是青中年女性的常见疾病，并不严重，不用过分担心，本病的主要临床表现为肿块和疼痛，部分患者具有周期性，意见建议：您好，乳腺增生的治疗主要是对症治疗为主，保持乐观的心态和良好的睡眠，避免饮酒和食用辛辣刺激食物，可以适当地服用些中成药如乳安颗粒，乳癖消等，
职称：医师
专长：眼睑松弛,防晒,祛疤,干细胞抗衰,激光脱毛,扁脸,...
&&已帮助用户：3122
问题分析：乳腺增生的主要症状就是乳房疼痛和有肿块，经期，月经失调，情绪变化，饮食，生活习惯，佩戴胸罩不合适都可能导致乳腺增生。意见建议：先专科检查增生的性质，良性的乳腺增生问题不大，从上述说的几方面调整可以改善症状。
职称：主治医师
专长：甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡，肠梗阻、肠...
&&已帮助用户：136929
问题分析：您好！从您的年龄看，考虑可能是乳腺小叶生理性增生，是与月经周期有关系，症状不严重不用治疗，注意平时保健就可以。意见建议：平时注意 多运动，保持心情愉快，不要熬夜，不穿过紧文胸，不用含雌激素的药物和化妆品，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃高脂肪和辛辣食物，忌烟酒类、咖啡、浓茶等，定期乳房检查，预防乳腺腺疾病发生。
职称：主治医师
专长：开放性手外伤,骨折,韧带拉伤,关节脱位,半月板撕裂...
&&已帮助用户：3651
问题分析：乳腺增生是由于雌孕激素的分泌不正常引起的！如果没有什么明显症状！可以不用治疗！即使治疗也是控制症状！意见建议：但这个病需要定期随访！因为它会掩盖乳腺癌的早期诊断！但它本身不会发现成为乳腺癌！
问乳腺小叶增生要怎么治疗啊
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。我市某地曾对10178名妇女进行乳腺病普查，结果患乳腺小叶增生的人有43%。?
问脬腺炎是怎么回事啊？病已经有好几年了,一直不敢去看,...
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
病情分析： 你好，乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1~2年后自行缓解,意见建议：故一般无需治疗.
平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.由于2％~3％的病人有恶变的可能,故最好每3~6个月去检查彩超一次,以免耽误治疗.不要吃大豆蜂蜜蜂皇浆
问轻微乳腺增生怎么治疗？
专长：饮食营养、不良嗜好
&&已帮助用户：220863
采用雄激素治疗本病，但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生 活时，才考虑采用。
问你好，我有轻度乳腺曾生，这些天感觉乳房两侧一摁就疼...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、精神类疾病
&&已帮助用户：145161
问题分析：乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品意见建议：建议：避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情
问乳腺纤维增生有哪些病症？该怎么治疗？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒
问乳腺增生要怎么治疗啊？
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
您好，乳腺增生共分五型：纤维增生型（生理性）纤维囊性混合型（4-6%的癌变率）、囊性增生型、纤维腺瘤、非典型增生。分型不同治疗方法不同，有的类型不需要治疗，只需定期检查。所以建议您可到医院去做内分泌的相关检查，查明病因后再对症治疗
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&我得乳腺增生已经有两年了.今年20岁,未婚.到处去治病可都一...
我得乳腺增生已经有两年了.今年20岁,未婚.到处去治病可都一...
发病时间：不清楚
详细病情及咨询目的：我得乳腺增生已经有两年了.今年20岁,未婚.到处去治病可都一直没治好。我的主要症状是:就是乳房里有很多小颗粒.月经来了乳房也不疼,别的也就没什么变化.我吃过很多药,有夏枯草口服液\通血效结胶囊\.现在我在吃乳宁片.和乳僻消胶囊.这两样我一起吃了的,可都两个月了,还是没什么变法.请问我现在该怎么办?该吃什么药?
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
　四、【如何预防乳腺增生】　　研究表明：　　① 癌症不能在弱碱性的人体中形成；　　② 癌症只能在酸性身体中形成；　　③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的；　　④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展；　　⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展；　　⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；　　⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；　　⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变；　　⑨ 癌症都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。　　预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。　　A） 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。　　B） 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。　　C） 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。　　D） 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。　　E） 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。　　F） 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。　　五、【乳腺增生的诊断及得了乳腺增生应该怎么办？】　　在日常生活中，定期去体检，时常注意自己的身体有无乳腺增生的征兆，如果有一些反应就要弄清楚到底是什么原因造成的不适。要确诊是不是乳腺增生需要到医院去做具体的检查，看自己的血检指标，CEA，CA125，做核磁共振等检查确诊。　　如果确诊是乳腺增生，首先不要慌，一定要根据具体的情况做判断应该如何治疗，进行多方面的咨询。随着乳腺疾病早期诊断方法的出现，保乳治疗技术及术后综合治疗的日趋成熟，一般乳腺疾病不易做手术，建议保守治疗，进行食疗。　　六、【现代治疗乳腺癌的方法】　　日前，国内外对乳腺增生的治疗多采用手术，扎针、中药等，但大多难以治愈，病程短，发展快，因此大部分患者手术后仍然会再复发。　　七、【食疗法治疗乳腺增生】　　今天我们治疗此类疾病所采取的方法为什么没有真正的治愈，减轻患者的痛苦呢，人们最终没有得到康复的真正原因就是体液是酸化的，酸性体液不改变病变细胞也就不会死亡，这就是因为做了手术和其它治疗后还是会复发的原因。要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始，从源头上解决问题。多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能恢复自身的免疫力。　　八、【常见的酸性食物与碱性食物】　　1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。　　2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉　　等。　　3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。　　4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。　　5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 　　6.强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。
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　　健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
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