【引起宫颈肥大的疾病有哪些】_宫颈肥大_原因_起因-大众养生网
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引起宫颈肥大的疾病有哪些，需要被重视
宫颈肥大是慢性的炎症刺激引起的，很多女性患有宫颈肥大都没有重视，其实宫颈肥大的危害还是很大的，严重的会引起不孕不育，也有很多疾病都会引起宫颈肥大，例如肌瘤。
一、子宫肥大症：又叫子宫慢性肌炎。这种增大子宫较硬，经常有多产史或多次人工流史。
二、功能性子宫出血症：绝经前功能性子宫出血也会使子宫增大，但常常是稍微增大，子宫呈均匀性。
三、子宫内膜癌：一般发生在55～60岁。增大的子宫质地较软，以不规则阴道出血为突出的临床表现。
四、子宫肉瘤：是恶性程度较高的子宫肿瘤。子宫迅速增大并伴、阴道出血和排尿困难。
五、子宫肌瘤：子宫任何部位的肌瘤都会使子富增大，多个肌瘤会使子宫增大且形状不规则;肌瘤变性时其体积会突然增大，或伴有疼痛。
六、子宫腺肌症：这是由于子宫内膜向子宫肌层中间生长而使子富增大，月子宫增大较明显，伴有严重的，检查时子宫除增大外常质地较硬，活动也较差。
以上是间接导致宫颈肥大的六种妇科疾病，如果有妇科炎症一定要及时治疗，而且直到治愈为止，不要因为稍的好转就放弃，这样不仅会延长治疗期，而且还会引起其它妇科疾病。如果女性多种妇科疾病并发，那么将会给女性带来很大痛苦。
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　　原地跑步能减肥吗　　1.原地跑见效点：紧实大腿肌肉　　在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。　　2.上楼梯见效点：小腿、大腿、臀　　每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。　　实行方法：重复步骤1～步骤4的动作，20次为一组，左右脚各做2组。　　Step1—将小台阶置于身体右侧，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上;　　Step2—身体微向下蹲，膝盖弯曲时，不可超过脚尖。说明：这两步的效果在于美化小腿，减少腿部赘肉。　　Step3—重心放在右脚上，以支撑身体的重量，将左腿向外侧抬高，在最高处稍作停留　　Step4—数到5，将左脚踩回地面，做到一定次数时再换脚做。说明：这两步可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉，减掉臀部赘肉。　　3.步行见效点：腿、腰　　在喧嚣的都市间奔忙，日复一日，多少美丽的健身计划一再搁浅。难道真的无法拥有塑造自己美丽的时间了吗？NO！瞧这些“暴走”美眉们苗条的身材与容光焕发的精神头儿，告诉你，只要多一点坚持与奋、灵感与放弃，一切OK！饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量耗很快，若在饭后2—3小时再步行一次，效果更佳。　　4.瑜珈见效点：全身　　来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。　　5.跳舞见效点：全身　　轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。　　6.跳绳见效点：大腿、小腿 只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中。　　7.晨操见效点：全身、呼吸畅通(做晨操时请用完全式呼吸法)　　晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。　　8.喝水见效点：全身
　　我们常常这样慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖！其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣！众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳。　　9.盐疗见效点：全身　　用温水冲湿全身，再用涂满全身，然后加以，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟。
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