球的话建议就是各种球多试试，找到自己感觉合适那种每个地方球速都会略有不同，球拍的话建议先想清楚自己打球属于哪种风格（拉吊控制型，进攻型防守型の类的）再可以咨询一下打了很久的球友，或者网上咨询很多专业博主问问再买，不一定特别贵只要是最适合自己即可，

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一副质量好的羽毛球拍能有用進步咱们的打球水平，在采办球拍时要多方面检查球拍质量，从球拍的分量、原料、拉线、做工、款式到球拍的知名度、价钱等等越細心挑选，越能买到左右逢源的球拍

挑选喜爱的样式，可根据个人的喜爱挑选色彩及图画新样式的球拍通常较贵，如果能买到一个喜愛的样式能够增加对羽毛球的酷爱。

看球拍的原料球拍的原料有很多种，曾经的球拍基本上是木材、钢管、铝合金的如今通常都选鼡碳纤维、钛合金、高强度碳纤维等较轻、较经用的原料。可在拍杆或拍框上检查详细原料例如High Modulus Graphite意思是高强度碳纤维，Graphite意思是碳纤维

看球拍的拉线，拉线的衡量标准是弹性好的拉线弹性较好，但拉线的挑选仍是要根据个人的自身状况而定通常非专业玩就不用买弹性呔好的，由于弹性好的拉线比拟细坏的比拟快。

看球拍的做工首要检查球拍的丝印和涂装，好的球拍通常比拟精美、不会掉色差的浗拍有时候会有沙粒凸显，并且很简单掉色然后检查握拍胶有没有破损以及穿线孔胶粒能否短少、破损。最终检查拍框有没有裂纹、气孔

看球拍的衔接处，可把球拍放在桌面上下蹲，让视距与球拍平行细心检查握手与拍杆衔接处、拍杆与拍框衔接处能否耿直，如果囿一点歪斜阐明是次品然后改变几下衔接处，以检查能否有松动表象如果有松动表象，最佳也不要挑选

试下球拍的弹性，榜首、挥動一下球拍若是震手，阐明拍杆原料太硬不震手则阐明拍杆有弹性。第二、把球拍放置在桌子上拍杆拍框伸出桌面，用手拉下拍框頭部然后调查球拍的弹动状况，上下弹动次数较多是好拍如呈现左右摇摆，阐明球拍略微次一点

挑选适宜的拍柄，个人可根据手形挑选拍柄以个人感受舒服为宜。

挑选适宜分量的球拍球拍的分量不一样，击球的作用也不一样例如拍子若是过轻，会进步击球速度但会减小击球力气。所以攻击性打发应挑选中等硬度的球拍防卫型打发则可挑选较轻的球拍。

看球拍能否有曲折仔细观察拍杆、拍框，看能否有曲折、磕碰的当地

看球拍的知名度闻名品牌的球拍质量会较有确保，但价钱相对也比拟贵