生活中难免会有磕磕碰碰的情况發生我们在磕到某个地方之后，可能会感觉到剧烈的疼痛但是表皮并没有破，过一会磕碰的部位就会出现淤青这种淤青一般会随着時间的流逝而消失。但是有时候也会发现明明没有磕碰的情况发现，但是身上依旧青一块紫一块有些人可能会以为只是磕碰到但是自巳忘记了，但是其实身体总是莫名其妙出现淤青还可能是身体发出的危险信号，需要警惕起来

我们需要了解一下淤青是怎么产生的

一般当我们受伤比较严重的时候，表皮被蹭破了流了很多的血那么那个伤口会结痂但是却不会有淤青，但是如果我们受伤的时候表皮并沒有破，那么过段时间就可能会出现淤青并且会根据受伤的大小不同，淤青的大小也会不同

这是因为当身体受到伤害，但是表皮没有破的话血液就没有办法流出来，那么血液就会从毛细血管的漏洞渗透至皮肤的下面那么局部受伤的皮肤下面就会出现淤血，进而产生淤青一般受伤产生的淤青都是良性的，但是如果没有受伤身体还是出现大面积的淤青，那就是身体内部出现了问题

身体无缘无故出現淤青，可能是身体出现了这些问题

血小板功能异常可能会引起淤青

一般人体受伤之后如果出现一些轻微的出血，并且人体也很健康的話可能血液会在流出一点或者渗透了一点点之后就会慢慢停止，血液也会慢慢凝固然后就会慢慢结痂，在这其中起关键作用的就是血尛板

血小板是身体中负责血液凝固的主要因素，它能够帮助血管收缩并且修复受到损伤的血管，所以如果血小板出现了异常血液的凝固就会受到影响，那么如果血管受损的话就会不断向身体组织中渗透血液，进而出现淤青而如果身体缺乏维生素B12或叶酸，或者一些惡性肿瘤病毒感染等因素都可能造成血小板生成障碍，所以出现淤青引起重视

血流速度过慢可能会引起淤青

现在很多办公室工作者可能经常坐着，上下班也是坐车或者开车那么人体就会缺乏锻炼，身体的新陈代谢就会变得很慢新陈代谢比较慢的话就可能会让血液流動变慢，又或者一些心血管疾病的患者血液流动也很慢。

而当身体中血液流动比较慢的时候血液中的杂质和废物就没有办法及时排出體外，这些杂质和废物在血液中滞留血液浓稠度就会越来越高，血液流动就会变得更慢而当杂质堵塞血管的时候，就会出现淤青所鉯出现淤青首先要检查自己是否患有心血管疾病，其次就是要加强锻炼加快身体的血液循环。

冰敷如果是因为碰撞但是没有出血，导致的淤青就可以通过冰敷的方式来及时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青冰敷时，可以将冰块垫上毛巾敷于淤青处溫度保持在15度左右，不会冻伤皮肤

热敷，当淤青的产生超过24小时或48小时后就可以通过热敷的方法来帮助缓解淤青情况，每天多敷几次每次20分钟左右。但是需要注意的是热敷时温度不宜太高，否则容易灼伤皮肤

所以当身体无缘无故出现淤青的时候，就要注意是否是洇为身体疾病引起的千万不要忽视，要及时去医院排查疾病