最近咳嗽、嘶哑、喉咙痛,可能都是吃这个当季水果闹的!
杨梅季一到
朋友圈就各种被杨梅刷屏
酸酸甜甜的杨梅味道确实不错
但是，有人吃杨梅却吃出了问题
★杭州市中医院耳鼻喉科陈志凌副主任医师最近接诊了多位病人，其中有近一半都是喉咙不舒服的，咳嗽的、喉咙痛的、声音嘶哑的……听着像感冒，但其实都是得了一种叫“反流性喉炎”的毛病。
其中有一位阿姨，是陈医生的老病人。
“陈医生，我最近喉咙不舒服，后面好像老是有东西顶着，你帮我看看。”
“吃杨梅了吧？杨梅不要吃。”
“啊，杨梅不能吃的啊，这两天是吃了不少。”
陈医生表示：“杨梅是酸性水果，晚上吃一大碗，吃完就睡觉，胃酸反流刺激咽喉，就会引起各种不适。”
还有位高高瘦瘦的女孩子，同样是喉咙难受，感觉又异物。
陈医生检查后判断，是反流性喉炎。
反流性喉炎，是含有胃酸的胃液向食管反流，到达咽喉部导致的，会加重病情。“想吃就白天吃，晚上别吃；吃完也不要马上躺下，一躺下，胃酸更容易反流。”陈医生叮嘱，尤其是女孩子，甜食、油腻的食物，最好也别吃，这些食物会刺激胃酸分泌。
为什么这类毛病，女性那么多？
陈医生分析，女性得反流性疾病多，跟她们长期喜欢吃零食有关。
食管下括约肌，就像一道闸门，食物进了胃，它就会关上，防止食物从胃里反流回来。
如果“把门”的肌肉因为不停进食，有点松弛关不严，会让胃里的食物反漏上来。如果还伴有腹内压增高，比如孕妇、负重劳动，或者胃内压增高，比如暴饮暴食，就更容易出现各种反流症状。
预防反流性喉炎，可以这么做
不要吃太饱，腰带不要系太紧；
辛辣、咖啡、酸奶、浓茶、高糖食物都要少吃；
橘子、杨梅这些酸性水果也要少吃，吃完了不要马上躺下；
晚上睡觉前别吃东西，睡觉时可以抬高床头，减少反流。
放轻松，注意休息，情绪紧张，也会让胃酸分泌过多。
内容来源：钱江晚报
责任编辑：
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今日搜狐热点宝宝四个半月，轻微咳嗽六天了，最近几天宝宝嗓子哑了，该怎么办_百度宝宝知道近期喉咙不舒服，伴轻微咳嗽有痰，有胃炎_真实医生问答_春雨医生
解答医生：熊德明
病情分析：1、咽喉炎主要还是注意下饮食，饮食清淡点，少吃点辛辣油炸烧烤等上火饮食，多喝点温开水，可以泡点菊花金银花喝喝清下火。 2、不要老去想着咽喉，不要有心理负担，越想就觉得越厉害。 3、咽喉炎厉害或有疼痛时，可以吃几天咽喉炎中成药。 4、症状厉害可以去医院耳鼻喉科看下咽喉，可以拍个胸片看看肺部情况。如果有胃病反流性食管炎可以去消化内科看下，用药把胃炎控制住。
患者咨询记录
医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
你好，我近期出现喉咙不舒服（不是疼），伴有轻微咳嗽有痰（不浓），口气也比较重，已经一周左右了。（男，31岁）
您好，我是南昌市第三医院（南方医科大学附属南昌医院）副主任医师，熊德明医生
您好！吃东西时咽喉难受吗？有没有咳嗽胸闷？
吞咽正常，有轻微胸闷的感觉
好的，讲话声音有没有嘶哑呢？
尤其是今天感觉胃被顶着的感觉
吃完东西后会有所缓解
好的，应该还是慢性咽喉炎的关系。如果胸闷时间久，可以拍了胸片排外一下肺部情况。有是胃炎反流性食管炎发作后，对咽喉也有影响了。
好的，谢谢
谢谢你的心意！！
1、咽喉炎主要还是注意下饮食，饮食清淡点，少吃点辛辣油炸烧烤等上火饮食，多喝点温开水，可以泡点菊花金银花喝喝清下火。
2、不要老去想着咽喉，不要有心理负担，越想就觉得越厉害。
3、咽喉炎厉害或有疼痛时，可以吃几天咽喉炎中成药，比如：蓝芩口服液或珍黄片或穿王消炎片或慢严舒柠清喉利咽颗粒等等。
4、症状厉害可以去医院耳鼻喉科看下咽喉，可以拍个胸片看看肺部情况。如果有胃病反流性食管炎可以去消化内科看下，用药把胃炎控制住。
好的，非常感谢
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　　儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。　　季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起，甚至出现声带小结等疾病。更多
　　1、补充水分　　建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有刺激的食物。　　2、情绪稳定　　一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫，高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛。　　声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。　　3、　　宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。　　4、应急措施　　不要大声说话。幼儿大声说话、喊叫的毛病。家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。更多
　　1、避免、汽水　　家长要让宝宝养成多喝水的习惯，通过喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的饮料，最好是白开水。如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。宝宝嗓子哑了的时候不要吃、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。　　2、白菜汤　　白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片。全部材料放入锅中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。　　3、苹果　　苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟。然后等待其自然冷却到40℃，加入少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，可以每天多次少量饮用。　　4、姜丝萝卜汤　　姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。　　5、葱蒜粥　　取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。　　6、洋葱头饮料　　洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。　　7、姜丝可乐　　鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。　　8、桔皮冰糖饮料　　鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。　　9、银花薄荷饮　　银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。银花、芦根加水500毫升，煮15分钟左右，然后将薄荷放入一同再煮沸3分钟即可，过滤出渣叶，汁水加适量白糖，每日服用3~4次。更多
　　1、板兰根、胖大海孩子别多喝　　针对目前不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况，专家强调，这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。　　板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的变得更加虚寒，严重者甚至会喝出。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的，可以适当喝一点，3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。　　2、白开水最好的润嗓药&　　想要缓解哑嗓的情况，最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。白开水是最好的润嗓药&，一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和，如雪梨汁、菊花茶等。更多
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2个回答最佳答案：宝宝嗓子哑说明咽喉部有炎症，可以给宝宝喷一些金喉健，另外多吃... 医学硕士3个回答最佳答案：你好，宝宝嗓子哑主要是感冒所引起的，建议妈妈要多给宝宝喝白开... 副主任护师6个回答最佳答案：你好，宝宝嗓子哭哑了时，你得尽量不要让他哭，还有就是要给他多... 达人4个回答最佳答案：如果嗓子哑，咳嗽象犬吠样咳嗽，要警惕急性喉炎，需要到医院确诊... 主治医师1个回答最佳答案：让宝宝适当的哭是有好处的，但不能让孩子哭太让时间，那会让孩子... 达人
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