胃不舒服怎么缓解？这几招轻松缓解胃痛胃胀_中华养生
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胃不舒服怎么缓解？这几招轻松缓解胃痛胃胀
导读: 胃痛是很多人都经历过的，长期加班不按时吃饭，饮食不当，暴饮暴食都很容易引起胃痛胃胀。该如何缓解胃不舒服或者暖胃呢?对症下药，这几招就能轻松缓解!……
四种不同的胃痛，中医对症调理1、气郁气滞型胃脘胀痛，累及两肋，背胛亦痛，嗳气太息，精神情绪不稳时疼痛加剧。药方：疏肝行气散，该方行气解郁，疏肝和胃。2、脾胃虚寒型胃脘隐隐作痛，喜暖喜按，饥时痛增，食后缓解，呕吐清水，手足冷，大便稀烂，神倦乏力，舌质淡白，脉细弱。药方：黄芪建中汤。该方温中补虚，散寒止痛。3、淤血阻络型胃痛较剧如针刺状，痛处固定拒按，大便色黑，常有较长胃痛史。药方：加味失笑散，该方活血化淤，通络止痛。4、食滞内阻型胃脘部胀闷作痛，嗳腐败食物气味，大便烂而不畅快，舌苔厚腻。药方：消化汤，该方消食导滞助消化。您好，欢迎登录
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胃胀胃痛怎么办？吃了很多药还是..
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病情描述：
胃胀 胃痛怎么办 ?吃了很多药还是不管用!!做了胃镜说是慢性胃炎!请问有什么好办法????
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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满意答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考
一,消除病因 祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒.注意饮食卫生,防止暴饮暴食.积极治疗口,鼻,咽部的慢性疾患.加强锻炼提高身体素质.　　二,药物治疗 疼痛发作时可用阿托品,普鲁本辛,颠茄合剂,哌吡氮平等.胃酸增高如疣状胃炎可用甲氰咪胍,雷尼替丁,氢氧化铝胺等.乙氧连氮是一局部麻醉药,能抑制胃窦部释放胃泌素,降低胃酸.胃酸缺乏或无酸者可给予1％稀盐酸或胃蛋白酶合剂,伴有消化不良者可加用胰酶片,多酶片等助消化药.胃粘膜活检发现幽门螺杆菌者加服抗菌素,如链霉素,四环素,土霉素,庆大霉素,痢特灵,卡那霉素,新霉素等.猴头菌片含多糖,多肽类物质可以应用,也可用生胃酮.胆汁反流明显者可用胃复安和吗叮啉以增强胃窦部蠕动,减少胆汁反流.消胆胺,硫糖铝可与胆汁酸结合,减轻症状.缺铁性贫血患者可口服硫酸亚铁.
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
胃炎治疗胃炎,饮食健康是治疗胃病的首要措施. 1,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食. 2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害. 3, 调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力.放松保持平和心态. 浅表性胃炎的药物治疗： 1,奥美拉唑 20mg 1/日,抗酸,抗幽门螺杆菌; 2,铝碳酸镁（威地美）,制酸效果好,治疗烧心,胃烧灼感,作用快而持久,,有利于粘膜修复.1.0（2片）日3次,饭后1小时服. 3,吗丁林10mg ,餐前15~30分钟服.或莫沙比利（贝络纳5mmg日3次）,可增加胃动力,治疗胃
病情分析：
胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3－5天可以改善情况. 食疗方一：炒谷芽15克,金桔2－3枚（或桔饼）,炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用.制作方法：将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮. 食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用.胀气可能是胃,肠道出毛病的一个症状,张开嘴巴咀嚼,边吃边说话,狼吞虎咽(同时吃进许多空气),边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气.消化不良,胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源.你需找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物.生活压力,情绪紧张,缺乏消化酶等,均可能引起胀气.
病情分析：
可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,654-2试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
病情分析：
你好,大部分浅表性胃炎可逆转,少部分可转为萎缩性.萎缩胃炎随年龄逐渐加重,但轻症亦可逆转.因此,对慢性胃炎治疗应及早从浅表性胃炎开始,对萎缩性胃炎也应坚持治疗.一,消除病因 祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒.注意饮食卫生,防止暴饮暴食.积极治疗口,鼻,咽部的慢性疾患.加强锻炼提高身体素质.二,药物治疗 疼痛发作时可用阿托品,普鲁本辛,颠茄合剂,哌吡氮平等.胃酸增高如疣状胃炎可用甲氰咪胍,雷尼替丁,氢氧化铝胺等.乙氧连氮是一局部麻醉药,能抑制胃窦部释放胃泌素,降低胃酸.胃酸缺乏或无酸者可给予1％稀盐酸或胃蛋白酶合剂,伴有消化不良者可加用胰酶片,多酶片等助消化药.胃粘膜活检发现幽门螺杆菌者加服抗菌素,如链霉素,四环素,土霉素,庆大霉素,痢特灵,卡那霉素,新霉素等.猴头菌片含多糖,多肽类物质可以应用,也可用生胃酮.胆汁反流明显者可用胃复安和吗叮啉以增强胃窦部蠕动,减少胆汁反流.消胆胺,硫糖铝可与胆汁酸结合,减轻症状.缺铁性贫血患者可口服硫酸亚铁或肌注右旋糖酐铁.
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病情分析：
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人胃痛怎么缓解 按3个穴位止痛
　　你知道吗?你的身体有许多止痛穴位，今天小编给大家介绍胃痛时候可以按摩的穴位，你只需要轻轻的按摩，便可缓解疼痛，帮你脱离痛苦的纠缠!
　　肠胃小毛病，通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。这里就教大家几个常见穴位的自我按压法，一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度。
　　首先是中脘穴
　　中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。
　　其次是天枢穴
　　此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。
　　接下来是足三里
　　足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)，由此再往外，斜下方一点，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点，正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次，重复10次，就可促进胃酸分泌，使胃感到舒服，而且还能起到止疼的作用。
　　最后要采用摩腹疗法，采用坐或卧式，双手叠掌置脐下腹部，以脐为中心顺时针方向按摩，约3&5分钟，起身散步片刻，一般宜在饭后半小时进行。
　　以上这些方法，在调节饮食，避免暴饮暴食和吃刺激性食物的同时，每日进行2&3次，坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。
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几种姿势可以缓解
核心提示：突然胃痛怎么办？我们可以试试跪姿前倾、伏地挺身、站立弯膝来缓解疼痛
突然胃痛怎么办？出现胃痛的原因主要有寒邪客胃和饮食伤胃，或者肝气犯胃和脾胃虚弱等等。胃主要是受纳腐熟水谷，如果寒邪进入胃中，寒凝不散的话会导致气体阻滞，胃气不和而出现疼痛；也可能是因为饮食不节和饥饱无度，或者过于肥甘和食滞不化，气机受阻以及胃失和降，同样会导致胃痛。如果突然出现胃痛的话，我们不妨可以试试以下几种姿试，可以缓解疼痛。
突然胃痛怎么办
突然胃痛怎么办？我们可以试试跪姿前倾来缓解疼痛。我们可以双膝跪在地上，从膝盖一直到脚趾都需要接触地面，而且上半身要保持直立，双手可以下垂。然后慢慢坐下，体重可以完全压在脚踝，双手放在膝上，呼吸正常。30秒后放松再把上半身往前倾。重复3～5次。这个动作可以消除胀气和胃肠综合征，而且还可以强化我们的大腿肌肉。
伏地挺身缓解胃疼。突然胃痛时，我们可以俯卧，趴在床上或地上，全身心完全放松，前额碰地，双腿伸直之后双手弯曲，保持和肩平放，手肘靠近身体，掌心往下。然后双手撑起，抬高头和胸部，双腿保持和地面接触，让胸腹完全展开。保持10秒钟。重复3～5次。这个动作可以消除胀气、解除便秘和锻炼背肌。
站立弯膝缓解胃痛。双脚分开，保持和肩同宽，站立时双手放在膝上，身体可以微微向前弯。深吸口气，吐气时慢慢收缩腹部，让肌肉呈现凹陷，不可以勉强用力，避免不舒服。保持5～20秒，一定不可以憋气，然后顺势排出肺部的气体，放松身体的肌肉。重复4～7次可以缓解消化不良和胃痛。
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