中医教你认清小儿积食_百度文库
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中医教你认清小儿积食
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最新相关问题对付小儿积食，掌握这4个推拿动作就够了！
对付小儿积食，掌握这4个推拿动作就够了！
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罗大伦 大伦育儿说
下面我给家长推荐一个治疗孩子积食的推拿方，由当归中医学堂的高其武大夫提供，当孩子有了积食的症状，不管是吃肉过多引起的，还是吃得过杂引起的，都可以使用这套方法，这套方法也分为四个动作：揉板门、逆运内八卦、补脾经、揉天枢。
定位：板门穴在手掌拇指下大鱼际平面的中下三分之一处，以手按揉有筋头状物。
手法：在治疗具体疾病的推拿手法中，泄法，力度要重一些，速度要快一些；补法，力度要轻一些，速度适中。揉板门是泄法，所以力度要重一些，具体感觉是酸胀，但孩子不会形容，所以家长要先在自己手上试一试，再以稍轻一点的力度给孩子按揉，以孩子不疼为准。
时间：以孩子体质强弱中等，积食程度中等为例，三岁的孩子揉十分钟，三至七岁的孩子揉十五分钟，七岁以上的孩子揉二十分钟，这样一个大约的时间参考就可以了。当孩子病情太重的时候，最多不能到半个小时。
功效：健脾和胃、消食化滞，调理气机。
逆运内八卦
定位：八卦穴是以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆。
手法：以逆时针方向在内八卦范围按揉。因为是泄法，所以力度和速度同治疗积食的一样，要重、要快。注意，逆运八卦时要用另一只手压住中指下方的部分（离卦），以免扰动心神。
时间：以孩子体质强弱中等为例，三岁的孩子做五分钟，三至七岁的孩子做十分钟，七岁以上的孩子做十五分钟。
功效：降气平喘、消食化痰。
补脾经定位：脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。
手法：循拇指桡侧边缘，沿指尖向关节处推为补。力度要轻，不宜太重，特别是补法，越轻越好。因为孩子的皮肤比较娇嫩，太重的话孩子会疼、会难受，不让推。家长可以先在自己身上试做一下，有轻抚感即可。速度要快慢适中。
时间：和日常保健一样，一般是三五分钟，具体还要看孩子的年龄。几个月大的孩子，做两三分钟就可以了，两三岁的孩子做五分钟，三岁以上的孩子可以做十分钟。
其实还有一个补脾经的方法，就是按住孩子大拇指的指肚，顺时针揉，这个与上面的方法是同等效果的，力度也是要轻。
功效：健脾胃、补气血。
定位：天枢穴在肚脐旁2寸处。
手法：两个大拇指按揉两侧天枢穴。力度比摩腹要重一些，因为摩腹是在腹部这个面上按摩，所以力度不会太重，但天枢穴接触的是一个点，所以它力度会比较重，也是以孩子不感到疼痛为准。
时间：以孩子体质强弱中等为例，三岁的孩子揉十分钟，三至七岁的孩子揉十五分钟，七岁以上的孩子揉二十分钟，这样一个大约的时间参考就可以了。
功效：舒调大肠、理气消滞。
1.以上四个动作一定要做全，而且顺序不可以打乱。
2.家长在给孩子推拿前，一定要先搓搓手掌，让自己的手心微微发热，千万不能用冰凉的手去按揉孩子的穴位。
3.按摩腹部的动作一定要在吃饭前，或吃饭一小时后进行。
4.消积食要有一个过程，一般要连续做两三天，每天做两次，才会看到效果。
5.这套推拿方法与日常保健不同，只有在孩子积食的时候才可以做，等孩子积食的症状都消失，最重要的是舌苔恢复正常了，就可以不用再做了。
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图片|来自网络
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大伦育儿说
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多管齐下才能药到病除！ - 妈妈育儿网
> 3招应对宝宝积食怎么办
三招应对宝宝积食怎么办
多管齐下才能药到病除！
小儿积食是常见的消化疾病，小儿消化功能弱，一旦喂养不当，就很容易引起积食。积食的宝宝通常手足心发热、口臭、食欲下降、但精神状态良好。宝宝积食的危害很大，特别是经常积食的宝宝，消化吸收能力差，吃进去的东西不能吸收，影响营养摄入和生长发育。
宝宝积食了怎么办？小编为大家推荐3个方法，可以综合应用。引起小儿积食的主要原因就是喂养不当，所以小儿积食重在预防，文中也讲到了平时应该怎么喂养。希望这篇文章能帮助大家解决问题。
应对宝宝积食的三种方法
1、运动疗法
饭后或吃奶后不要让宝宝马上睡觉，让宝宝多走动走动，带宝宝出去玩耍。如果是晚上吃了奶，至少要等到1个小时以后再睡觉
2、药物疗法
可以给宝宝吃中成药，常见的有健儿消食口服液；或者带宝宝去看中医。西药伤身，宝宝年幼不建议服用。
自己给宝宝按摩相关穴位或者请推拿师推拿。（下页：小儿积食重在预防，如何预防？必看！）
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