饭后胃部各种不适，一定要警惕 　　
一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。千万别小看这些饭后出现的不适感，它可能隐藏颇深的疾病。饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不泛酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑是慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重，则往往提示可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。如果常在饭后两小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有泛酸现象，可能有十二指肠溃疡或炎症。吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒、发热，可能是急性肠胃炎或急性痢疾。饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或吃东西不当就发作，则患慢性过敏性肠炎的可能性大。此类患者时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦。若稍吃辛辣油腻、生冷食物，饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。在吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。要提醒的是，如饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶尔会呕血，过去有胃病史近来加重，且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块，则考虑为胃癌。
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饭后胃痛怎么缓解 饭后胃疼得厉害怎么办
　　饭后胃痛怎么缓解?现代人饮食不规律导致胃病的情况有很多，平常稍不注意吃完饭就会胃疼，那如果饭后胃疼的厉害怎么办?有没有什么方法可以缓解一下疼痛?
　　饭后胃痛怎么缓解?可以试试下面的方法：
　　1、保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。
　　2、饭前饭后半小时不饮水，汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。
　　3、尽量把皮带松开，穿宽松的衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部。
　　4、在胃疼难受时，止痛药是缓解胃痛的最好方法之一了。但是是药三分毒，所以如果没有特别必要的话，也不建议使用这样的方法进行缓解胃痛。
　　5、两手交叉，男右手在上，左手在下。女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈，此法可止痛消胀，增进食欲。
　　6、足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
　　7、内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
　　胃痛难忍，那么日常如何养胃?
　　1、早餐最好吃热食
　　要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐应以暖胃为关键。早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。
　　2、要纠正不良的饮食习惯
　　多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃过冷、过烫、过硬的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
　　3、注意营养平衡
　　在素食中含有大量的维生素以及矿物质，尤其是保护胃黏膜，能够助其提高机体防御能力，同时还能够促进局部病变区域的自我修复。
　　4、吃&果&不吃&瓜&
　　民间有句俗语叫做&秋瓜坏肚&，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些&果类&却可以多吃。梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜。
　　5、饮食定时定量
　　长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
　　6、做好保暖措施
　　胃喜暖怕冷，喜润恶燥，秋冬天气寒冷，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖。患有慢性胃炎的人，平素戴个护肚能让胃部更加暖和。秋冬昼夜温差大，晚上用热水袋或温热贴敷贴脐部具有温阳散寒作用。夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛。
　　以上就是关于饭后胃痛怎么缓解的介绍，希望对您有所帮助!最新热门文章
消化性溃疡去医院必看
挂什么科：
需做检查：
胃镜检查、胃超声检查、吲哚试验、幽门螺旋杆菌检查
常见药物：
胃舒平、奥美拉唑、吗丁啉、胃苏颗粒
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）
哪些症状：
上腹不适、胃酸缺乏、胃重复畸形、上腹胀、食欲不振
引发疾病：
出血、感染、幽门梗阻、癌变
治疗方法：
药物治疗、饮食疗法
好发人群：
饮食不规律人群
是否传染：
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