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验证码输入错误，请重新输入大腿肌肉萎缩还能够恢复吗？_教育指南_百度教育攻略
平时很多的原因都可能会引起人的大腿肌肉出现不同程度的萎缩，当大腿的肌肉出现萎缩时，他会给人体的活动带来很多的不方便，如果没有能够得到有效的及时的治疗，随着病情的不断加重，甚至会影响到别人的很多身体功能。前面我们一起来了解有关于大腿肌肉萎缩的一切有效的原因以及治疗方法。
1、大腿肌肉萎缩的病因是因感染、中毒、遗传、代谢异常、变态反应等引起的肌肉萎缩，此种分类临床意义不大，因病因一时难以明确。
2、大腿肌肉萎缩的病因是由全身营养障碍，废用，内分泌异常而引起的肌肉变性，肌肉结构异常等病因产生的肌肉萎缩，这是最常见的，也是最容易产生大腿肌肉萎缩的。
3、最后，大腿肌肉萎缩的病因还有的一种就是如果发生交通事故后，也有可能出现大腿肌肉萎缩的现象。 精彩内容，尽在百度攻略： 目前认为肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症，有人把康复看得特别简单，甚至把其等同于“锻炼”，急于求成，常常事倍功半，且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态，以及足下垂、内翻等问题，即“误用综合征”。
因此，平时当由于各种的原因引起肌肉萎缩后，应该尽早地去医院进行检查，在明确原因以后采取一些具有针对性的方法来治疗，同时可以通过中医按摩，等等理疗的方法来刺激局部的神经和肌肉，改善局部的血液循环，从而一定程度上帮助肌肉萎缩的快速恢复，平时也可以适度地进行一些康复训练，对于肌肉萎缩的恢复是有一定的好处的。大腿肌肉萎缩多做运动能改善吗
来自于：贵州|
提问时间： 00:46:47|
基本信息：
病情描述：
我小时候大腿烫伤过，特别严重，十岁又摔倒骨折过，做过多次手术，造成肌肉萎缩，现在十年过去了，大腿基本基本没什么肉，骨头也细，和另一只脚比起来差几倍，手术我是做怕了，现在多运动以后能改善点吗腿？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：35235收到了：
病情分析：
由于你这是由于损伤导致的肌肉萎缩，是能够通过适当的运动来改善的。
指导意见：
这是可以通过适当的体育康复锻炼来改善肌肉的萎缩症状的，注意一定要避免，以免造成进一步的损害。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：11977收到了：
病情分析：
你已经属于成年人，小时候烫伤及骨折影响的这个腿的生长发育，营养不良导致肌肉萎缩。
指导意见：
平时可以适当锻炼，可能会有一定的帮助，但是恢复的几率不是很大。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：34367收到了：
病情分析：
肌肉是可能通过锻炼来加强与变粗的。肌纤维数量不会增加，但是体积可以增大。
指导意见：
三个月为一单位，长期进行针对性的肌肉力量训练，同时高蛋白饮食补充必要的营养。
怎么进行有针对性的肌肉力量训练！能具体点吗？两只脚不一样租怎么能让另一只脚瘦下去呢？
在腿主要的肌肉是肌四头肌，所以可以通过坐在较高的床沿边，然后用力收缩伸直膝关节，伸的时候要明显感觉到大腿的肌肉在收缩，这样才能起到锻炼效果。每组8至10下，一天上午四组，下午四组，组一组之间进行30秒的休息。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8231收到了：
你的情况是由于外伤导致身体肌肉萎缩，鉴于你的疾病病程已经很长，如果仅仅靠运动估计很难恢复，稍微改善还是可以做到的。建议你可以选择一些针对病变部位进行修复的医治方法。
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目前共收到封感谢信曾经的暴跳男 现如今术后大腿明显肌肉萎缩
天要灭我啊！
身高 175的 我 一度为了一个理想的目标努力奋斗着，我流着汗 我累着 但这些都没什么并且我 还快乐着，在整个过程中所总结的经验这是我人生中非常宝贵的财富，但是我一直困苦的问题却始终不能解决 而且这最后也确实是毁了我的最重要原因 就是伤病。。。。。
&&&&&&&&& 初中的时候个子在班里 一直不高 长的也晚，17岁时才165出个头。。。后来听说锻炼和平时多跳跳能长个，还有我这时换了一位同桌 他非常喜欢篮球 而且对很多球员非常了解，那时我可是个好孩子学习还算不错的，但是他不太愿意学习 每天和我讲有关NBA的事情 尤其重点讲到 NBA的一些暴跳男例如之类的球员，但是这家伙光会说运动能力差的要命 而且一点也不会玩，慢慢的我渐渐对篮球有了点兴趣 总是攒钱去买NBA的杂志，但是成绩慢慢却下滑很厉害，同时这个时期我差不多有168了，有一天我试了一试一下子就抓住了篮圈，从此我成了他偶像（为了长个还有意外收获）。。。。— —！ 哈哈& 之后18岁时我 有170了 能双手抓到篮圈了，但是到了高中我却很少打球 就高一玩一玩。。。。。一直到了大一下学期 我内心的那窜火苗又窜了起来。。。从此一发不可收拾，每天挥汗如雨的训练 和打球& 具体训练如下：& 请看16楼回复
&&&&&&&&&&&&& 一直这么练着并快乐着 因为看到自己弹跳确实有明显的增长 在球场上渐渐的扇帽 按板成了家常便饭，有时190多的也照扇不误，灌篮从大二不到10%成功率 到大三50%成功率，摸高从大二320到大三335，训练强度逐渐增加 在我刚刚成功完成拉杆背扣还没从喜悦中减退的时候 意外就发生了 毁灭性的损伤。。。。前交叉韧带断了 半年后我做了前交叉韧带重建手术，到了现在满腿伤疤除外 左大腿肌肉已明显萎缩。。。。。我不知道自己&还能不能再度起航了。。。&&&&&&&&&&&&&&&&矮个子的扣篮历程大个子永远也体会不到。。。。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
擦。真特么可惜了。
虽然我没经历过这种伤病。
但是我觉得你年纪还小，人生巅峰应该是 25到28左右。我觉得你应该有足够时间回复回去。
问题是 本来我就不太赞同身高180以下的狂练弹跳追求扣篮，因为那个对膝盖太伤了。。。
你相信你的身体，身体的潜能是无穷的，相信他。
真可惜。。。
怕什么，你还有一只脚
这是急不得，好好养，住lz再次起飞
我都俩次了 以前见谁虐谁 现在谁见谁虐
早知道现在这样 宁愿做一个不能扣篮的人
lz还年轻肯定能恢复的
335的摸高肯定不是你的上限，还可提高
关键是不能着急，不是职业运动员，三年的恢复期肯定有
其中的反复也肯定有，慢慢坚持，身体的恢复是漫长的
一定要坚持，恢复后就能看到你参赛的视频了
有些东西过分追求，不是好事。很多东西后天可以锻炼出来，但那是以你身体的透支换取来的，得不偿失。个人感觉190以下不要追求扣篮，即使能扣也不要经常去做，你的关节和肌肉所承受的压力会带给你无穷的后患的。
扣不了你也是最牛的人，因为你一直在为梦想努力！
我个人是建议不要训练过度，否则可能会损失更大。
虽然我也有扣篮梦，也曾经想通过强化肌肉训练来让自己能扣篮，但当我弹跳确实有了提升后，发现自己的身体控制不好这种弹跳，然后把脚伤了。
后来我没再继续练，这东西天生什么样，后天再怎么练结果也只是烧CPU，并不能从本质改变你的基因，即使增加了弹跳，也要用其它一些东西为代价来换，比如肌肉拉断什么的吧……
后来我听了某医学专业权威学术的人讲了才明白，人再怎么后天折腾，都比不了先天的基因，你的努力是加减法，而基因的构造是乘除法，与其用后天的努力去追赶别人的基因，真不如利用好自己的原本基因优势，而不是以己之短搏人之长。
不过说这些估计还是无法磨灭LZ的扣篮梦吧~~只能说是一种健康上的建议。
引用7楼 @ 发表的:
有些东西过分追求，不是好事。很多东西后天可以锻炼出来，但那是以你身体的透支换取来的，得不偿失。个人感觉190以下不要追求扣篮，即使能扣也不要经常去做，你的关节和肌肉所承受的压力会带给你无穷的后患的。
这位同学说的是，先天结构注定了你扣篮要比190以上付出一些额外的东西，也许要年龄大一些才发现，也许等发现了已经后悔都来不及了。
大个子扣篮发烧友飘过，表示除了脚踝扭伤以外貌似没受过别的大伤，确实无法体会。。。
LZ李小龙，碉堡了。
说明你的身体成受不了这种运动能力，跳的太高对膝盖很是有损伤
这就说明了什么事都该有个度，你从不能扣到能扣，还想再加大训练量，其实你的身体已经满负荷了，终于那条紧绷的弦承受不了断了，够了，以后康复了专心磨练技术吧，别再想着天空的事了。
身体是有限的，技术是无限的，技巧的高峰一样赏心悦目，练练弱侧手上篮，练各种catch and shot，假动作三威胁~篮球可不只是扣篮啊
小个扣篮是挺危险的，每一次飞翔肌肉都要发满力，还要承受那落地高度给膝盖带来的冲击
哥们我顶你！！！我做了两膝盖前叉手术。。。加油！！
引用9楼 @ 发表的:
我个人是建议不要训练过度，否则可能会损失更大。
虽然我也有扣篮梦，也曾经想通过强化肌肉训练来让自己能扣篮，但当我弹跳确实有了提升后，发现自己的身体控制不好这种弹跳，然后把脚伤了。
后来我没再继续练，这东西天生什么样，后天再怎么练结果也只是烧CPU，并不能从本质改变你的基因，即使增加了弹跳，也要用其它一些东西为代价来换，比如肌肉拉断什么的吧……
后来我听了某医学专业权威学术的人讲了才明白，人再怎么后天折腾，都比不了先天的基因，你的努力是加减法，而基因的构造是乘除法，与其用后天的努力去追赶别人的基因，真不如利用好自己的原本基因优势，而不是以己之短搏人之长。
不过说这些估计还是无法磨灭LZ的扣篮梦吧~~只能说是一种健康上的建议。
我是扣篮练习的时候 由于天太黑了 篮圈距离没判断好 起跳的时候身体已经过了然后扣的时候没抓稳 加上身体的惯性 单脚落地没稳 反膝关节受力导致 前交叉韧带短了，不过还是谢谢并虚心听从这位兄弟的忠言。
LZ这身子板不知道要流多少汗才能练出来的，LZ是真爱球的人。肌肉萎缩不重要，关键是自己思想不要萎缩不过以后还是要悠着点
一个 一直为梦想而去努力、奋斗的人
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