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全身疼痛是什么原因引起的
手臂肌肉疼，后背疼，有时腰疼，肚子右边也，是怎么回事，一到晚上老是上厕所
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：针灸、黄派推拿、火针，埋线、揿针、黄派小儿推拿、康...
你好需要考虑1是否感冒表现？2是否风湿性关节炎？医院内科排查血常规后再对症处理
职称：康复治疗师
专长：外科,颈椎病,腰椎病
&&已帮助用户：9767
问题分析：您好！根据您介绍的情况，引起全身疼痛的原因很多，比如感冒、没有休息好，还有一些特异性疾病引起。意见建议：建议去综合科、中医科请医生检查，明确病因，可以先对症治疗，药物治疗、理疗、熏蒸等。希望可以帮助到您。
问老人全身疼痛是什么原因引起的
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241403
意见建议：考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安·全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.
问先感觉全身冷在全身疼痛后引起发烧是什么原因造成的
职称：主治医师
专长：颈椎病,椎间盘突出,骨关节炎,腰腿痛,骨质疏松,骨折,滑囊炎,成人骨坏死,脊柱关节炎,骶髂关节炎
&&已帮助用户：1825
问题分析：你好，根据你的症状描述，符合流感的特征，畏寒或恶寒，周身骨节痛，发热。意见建议：建议正规医院发热门诊或内科就诊，医生详询病史后，可能需要抽血化验，或者拍摄胸部x片，以助诊断。
问全身疼痛是什么原因引起的
职称：主治医师
专长：补肾,壮阳,知柏地黄丸,养血生发,理疗
&&已帮助用户：5938
问题分析：你好，全身的疼痛多见于流感或者或发热患者，也可见于颅脑病变和一些全身性疾病。意见建议：如果时间较短，建议先尝试使用抗病毒药物，防止流感的原因引起的全身疼痛，时间较长需要到医院住院观察，通过全身系统检查，做出初步判断。
问全身浮肿是什么原因引起
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
你好，一般来讲，心脏病引起的浮肿以全身浮肿、下肢浮肿为主。建议去医院详查。
问全身疼痛是什么原因
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
意见建议：如果人受了寒湿就会出现你上述症状，用中药九味羌活丸效果比较好。
你这个症状可能与一些微量元素的缺乏有关。建议补充钙镁维生素以及蛋白质来增强身体的调节功能。
问全身疼痛不知是什么原因？
职称：主治医师
专长：母婴ABO血型不合
&&已帮助用户：29010
问题分析：你好，最近你有没有感冒的症状，你这种情况首先先到医院化验个血常规，看看有没有问题，积极进行治疗。意见建议：全身性疼痛常见的原因是血液系统疾病，感冒后也容易造成全身性疼痛。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
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评价成功！突然间浑身肌肉痛，是什么原因引起的？
突然间浑身肌肉痛，是什么原因引起的？
突然间浑身肌肉痛，是什么原因引起的？
补充提问：突然间浑身肌肉痛，是什么原因引起的？
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擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：一般认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉突然进行激烈或过度反复的活动容易引起迟发性的肌肉酸痛.意见建议：建议你要去医院骨科或疼痛科就诊，建议你采取局部封闭治疗效果佳，要注意休息。
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：18901
问题分析： 可能还是神经性原因引起的，也有可能是痛风引起的，意见建议：您还是需要验血检查一下的，祝您身体健康！
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：58102
问题分析： 可能是感冒.可以先用对乙酰氨基酚口服，多喝水,口服大青叶口服液,意见建议：需要清淡饮食。如有不适随时复查，必要时住院治疗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：6265
问题分析： 你好.可能还是神经性原因引起的，也有可能是痛风引起的意见建议：还是需要验血检查一下的，祝您身体健康！
职称：医师
专长：全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户：96740
问题分析： 一般的情况是可以有风湿类疾病的情况。
这种情况一般的情况是做抗o、血沉、c反应蛋白、类风湿因子等检查一下的。看一下具体的情况治疗的意见建议：这种情况建议多喝水，再观察看看，多考虑病毒感染引起的
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10591
问题分析： 你好，可能是感冒.可以先用对乙酰氨基酚口服意见建议：多喝水,口服大青叶口服液, 需要清淡饮食。如有不适随时复查，必要时住院治疗
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专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
问题分析： 你好;肌肉激烈阵痛请问还有其他的症状吗？这种情况可能与感冒等因素有关的，另外还要注意是否有风湿等问题。意见建议：你好，一般是生理性的暂时性植物神经紊乱。劳动运动后，支配肌肉的神经继续兴奋，神经细胞仍然发出神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经进行自我调节，也会产生肌肉的收缩跳动。 劳累和疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳解除后就缓解了。 如果是肌肉跳动不断，有低钙、低镁、甲亢等情况发生，建议检查后对症治疗。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：9646
问题分析： 感冒都有肌肉酸痛的感觉,处理方法可以参考下面:运动停止12小时以后，第二天变得更加历害，然后逐渐缓解，4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷，最好拿那种很烫的~！！ 还要手撮，把肌肉撮烫！意见建议：运动医学专家指出，缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。 为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。 对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛（例如关节炎），热敷要比冷敷更有效。 避免肌肉酸痛的方法： *肌肉伸展运动（以静态的方式进行）。 *渐增负荷原则：肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练的 质与量，才能有效避免伤害发生。 *适当的补充维他命C，唯仍需进一步分析证实。 迟发性肌肉酸痛则是指，在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在 一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起，不过，一般认为结 缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。 一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念，是不正确的。 较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是 以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤
职称：医生会员
专长：外科常见疾病
&&已帮助用户：3794
问题分析： 病毒性感冒，神经炎，肌炎，或者过于劳累或者运动量过大 导致生成乳酸 从而感觉肌肉酸痛意见建议：如果长期这样伴发热，建议去医院就诊，明确具体病因
职称：医生会员
专长：消化系统疾病
&&已帮助用户：7574
问题分析： 你好，这种情况一般的情况往往是有风湿免疫病的情况引起或平时有久坐久站的情况的情况引起的。或由缺钙的情况影响到的。意见建议：你好，建议去医院检查一下，注意保养的。不要劳累着凉。不要久坐久站等。
职称：医生会员
&&已帮助用户：2482
问题分析： 您好，这种情况可能还是神经性原因引起的，也有可能是痛风引起的。意见建议：您还是需要验血检查一下的，祝您身体健康！
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124377
指导意见：是由于其过度的劳累及经常地一个姿势导致的，要加强对症的休息就可以的，加强对症的按摩肌肉 为宜就红啊。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：你好,在中医的角度来看,全身酸痛可以是感受寒邪所导致,也可以是因为体内有湿所导致的.建议尽量早点休息,注意保暖.观察留意自己是否有出现感冒的症状.
问浑身肌肉疼痛是什么病
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专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
病情分析： 全身疼痛常见于许多急性传染病和寄生虫病的前驱期和发热期以及慢性期。意见建议：某些细菌性疾病感染后期作为并发症而出现全身疼痛如：细菌性痢疾后关节病、沙门菌后关节炎等。有许多细菌、病毒、寄生虫感染后所致的疾病，除了具有其独特的临床症状及体征，而全身疼痛的症状可能存在，甚至比较明显，对于这些疾病的诊断要全面检查、综合分析、最后得出诊断。
问全身疼痛是什么原因引起的？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
你好,可能是肾阳虚,主要是肾阳不足,身寒肢冷,四肢酸软无力,麻,木沉,凉,性冷淡,性功能减退,脱发,白发,耳鸣结肠炎,尿急,尿频,尿不尽,尿沥淋,前列腺炎,失眠多梦,糖尿病,尿结石,男女不孕不育症.月经不调,内分泌失调,黄褐斑,蝴蝶斑.建议吃中药。
问全身肌肉痛是什么原因
职称：医师
专长：中西医结合妇科
&&已帮助用户：25455
一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与物理治疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.
问人体肌肉突然疼痛是怎么回事？
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
病情分析： 你好，根据你说的情况，我分析你的病情主要是肌肉劳损引起的症状.并不是其他的问题.建议你的医院骨科给予检查.建议：外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给予热敷处理，平时注意休息，不能过于剧烈的运动，那样是有利于你的病情康复的
问肌肉酸痛浑身无力怎么回事？
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：71158
病情分析：你好，一般心脑血管疾病的情况可有引起。另外是有骨关节炎的疾病的情况。
意见建议：一般的情况检查血压血脂血常规、拍片检查。
生活调理：不要劳累。
问全身突然酸痛，是怎么回事。主要是什么原因？全身突然...
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 你好，全身酸痛很多时候是过度疲惫导致的，另外对于女性朋友来讲多数在来潮的时候会有。意见建议：一般这时候只要是注意休息就好了，饮食中清淡点，多喝点水促进身体方面的新陈代谢，祝你健康！
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评价成功！（别名：全身酸痛）
浑身酸痛症状起因
浑身酸痛症状是怎么引起的？引起浑身酸痛症状的疾病有哪些？
　　中医讲“主肌肉”，认为是脾功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。　　而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，等症状和引发许多疾病。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
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坐月子浑身疼痛怎么办
我是在快满月前几天开始的,觉得浑身疼痛,尤其是肋骨一按就疼,头顶的头皮也是,身上的肉按着就疼,已经10几天了,开了中药也不见效.不知道是什么原因引起的,谁能帮帮我,到底该怎么办?
产妇产褥期间，由于风寒湿邪稽留，出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木，重着者称为产生风，又叫 " 月子病 " 。
是因妇女在生产孩子时期，筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入，客于经络、关节、肌肉，经脉痹阻，气血动行不畅，瘀滞作痛。主要症状是肢体关节酸痛、麻木、重着、恶风恶寒、关节活动不利，甚则关节肿胀，病久不愈者可见肌肉萎缩，关节变形，治疗上同风湿性关节炎类似。
产后风的临床表现有哪些？
（ 1) 妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，它在临床症状是：浑身怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为 " 寒邪入骨 " 它难治的一个原因是：妇女在月子里 100 天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
（ 2 ）情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。
对妇人产后风，有特效。用铁线草根五钱、五加皮一两、防风二钱，共研为末；另取一斤重的乌骨鸡一只，水内淹死(按：这是为了留血)，去毛肠，砍为肉块，加入药末混匀，倒适量麻油炒肉块成黄色；再随人量加酒把鸡煮熟。病人先以排风藤煎浓汤洗浴头、身，然后饮酒吃鸡，发现粘汁即愈。如不洗浴，则须发出风丹才见药效
（ 3 ）妇女在月子里禁动房事生活，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状是：除浑身怕冷、怕风，关节疼痛之外，主要是浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。
（ 4 ）好急燥之人，易生志火，多思多想之人暗耗阴血，前者志火可伤阴动内风，后者阴血暗耗生内热而至血燥，中医理论为“血虚生风”也就是血不养筋骨导致的一种风，也就是类风症，具体临床症状是浑身各大小关节疼痛，头痛或者是局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕风现象天阴下雨浑身不适感、浮肿，严重者可导致浑身水肿，长期治疗不当，可以导致严重的风湿病和类风湿病晚期。第一痛：产后腹痛
产后腹痛并不是什么病症。为了防止子宫出血过多，产后2－4天子宫反射性进行收缩，因而引起下腹部一阵阵疼痛，特别是在喂母乳时疼痛更明显。这种较重的疼痛是产后阵痛，是一种正常生理现象，可以促进恶露排出，疼痛一般在产后3－4天自然消失。
1.初产妇的这种产后阵痛很轻微，通常不需要做任何治疗。
2.如果疼痛明显可轻轻按摩小腹或用热水袋热敷。
3.疼痛较剧时，影像休息和睡眠，可在医生指导下适量服用止痛药或镇静安眠药等。
4.产后可在中医指导下服用益母草膏或生化汤，有助于减轻疼痛。
第二痛：会阴痛
痛之真相：
会阴部组织疏松，血管和神经丰富，对疼痛特别敏感。大多新妈咪都会在产后发生会阴痛，特别是受压迫时。这与分娩时会阴擦伤或裂伤，或做会阴切开术密切相关。会阴切开使皮肤肌肉切断，神经分离、断裂、加上缝合，会引起创口性疼痛；会阴水肿，伤口缝线紧勒，会引起持续性水肿性疼痛；伤口里面出血形成血肿，会引起明显的胀痛；伤口肠线未吸收或伤口纤维组织增生引起的硬结，分别会在产后引起未吸收痛及硬结性痛。
1.创伤性疼痛是正常生理现象，疼痛只是在手术当天较为厉害，2－3天后就会减轻。如果疼痛较重，可以在医生指导下服用一些去痛片或把消炎痛栓剂塞入肛门。
2坐立时身体重心注意偏向右侧，减轻伤口受压引起的疼痛。当伤口出现肿胀、疼痛、硬结并在挤压时有脓性分泌物时，及早在医生指导下服用抗生素，拆除缝线让脓液流出，减轻疼痛。
3伤口水肿时，如果缝合线勒的很紧，疼痛持续不减，可用95％酒精纱布或50％硫酸镁溶液局部湿敷，每天两次，减轻水肿后疼痛会随之消失。
4.伤口水肿时，卧位尽量把臀部抬高一些，减轻伤口水肿会有助于疼痛减轻。
5.伤口血肿引起的胀痛，应及时去医院切开血肿并取出血块，加强会阴部护理，同时服用抗生素预防感染。
6.肠线疼痛未吸收引起的疼痛，在肠线排出后，可用1:5000的高锰酸钾溶液或洁尔阴湿敷伤口，每次10分钟，然后涂上红霉素软膏，每天两次。
7.硬结性疼痛，可去医院采取会阴部红外线照射，也可采取热水坐浴，每次15－30分钟，每天进行两次，有助于硬结软化、吸收及消散。
第三痛：阴道痛
痛之真相：
好些新妈咪在分娩时即没有做会阴切开，阴道和会阴部也没有破裂，但却在产后感到阴道部位很疼痛，特别是在笑或大声说话时。这种疼痛是分娩是阴道组织过于扩张和伸展引起的，当婴儿从狭窄得阴道娩出时，尤其是婴儿较大时，会迫使阴道组织过度扩张、伸展，从而造成淤血和损伤。随着时间推移，这种疼痛会慢慢减轻。
1.阴道疼痛部位采取温水浴，也可用纱布包裹碎冰对疼痛的地方进行冰敷。
2.疼痛剧烈时，在医生的指导下使用温和的去痛药物。
3.避免做对疼痛部位产生压力的姿势，睡眠宜取侧卧位。
4.不要长久站立或久坐，坐时注意缓解疼痛部位的紧张性，如在臀部垫个软枕头，或坐在中间有凹陷的坐垫上。
5.做促使阴部组织恢复的运动，方法为：收紧阴部及肛门附近的肌肉，以8－10妙钟为宜，然后慢慢放松肌肉，并持续放松几秒钟，接着重复做，每天做20次。
第四痛：耻骨痛
痛之真相：
疼痛部位就在阴毛的上端，引起疼痛的原因是怀孕及分娩造成。骨盆由骶骨、尾骨、髂骨、坐骨、耻骨融合而成，左右两块耻骨在骨盆前正中连接，形成耻骨联合，上下附有韧带。
怀孕时内分泌激素使耻骨联合部位逐渐分开，韧带随之松弛；分娩时内分泌激素使耻骨联合处软骨溶解。特别是初产妇，在分娩时为了让胎宝贝顺利通过，往往用力猛烈把耻骨联合撑开，损伤了耻骨和周围韧带，产生耻骨部位疼痛。由此，新妈咪在产后下蹲或拿重物时，乃至排便都感到耻骨处有疼痛感，严重疼痛的新妈咪在行走时甚至迈不开腿，用不上劲。
1.随着激素作用减退，耻骨痛在产后会逐渐减轻，如果在怀孕时即出现耻骨疼痛，当时就应减轻活动，甚至卧床休息。
2.如果胎宝宝过大，最好考虑破腹产，以免造成耻骨联合分离和周围韧带严重损伤。
3.疼痛严重时，新妈咪必须卧床休息，并采用弹性附带固定骨盆，这样会有助于耻骨的恢复。
4.平时多吃虾、牡蛎等富钙食物，也可在医生指导下服用补肝肾类药物。
5.产后注意多休息，减少上下楼梯以及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度，步子也不可迈的太大，避免加重耻骨损伤。
第五痛：尾骨痛
痛之真相：
如果新妈咪的骨盆偏狭窄，或胎头太大，分娩时胎头通过产道时，就有可能把尾骨挤破，并使肌肉受到损伤。突出的表现是在产后仰卧、坐位或用力如厕时，感到脊柱最下端疼痛，特别是坐在硬东西上是时为加重。
1.尾骨痛一般在分娩1－2月后会逐渐减轻，为了避免这种现象。如果胎宝宝体重过大（超过4千克）或妈妈骨盆狭窄，分娩时及时采取手术助产或破腹产手术。
2.尾骨疼痛时可进行热敷，增加局部血液循环，放松局部肌肉。
3.部门仰卧位，坐位时注意疼痛部位不要与硬物接触，最好坐在柔软的垫子或橡皮圈垫上。
4.产褥期疼痛不见减轻或好转及早去看医生，采取必要的治疗。
第六痛：肛门痛
痛之真相：
肛门痛多是肛裂引起的疼痛，新妈咪在产后半个月内发生肛裂的现象很普遍，大约占到一半以上。怀孕后胎宝宝逐渐长大，最终造成肛门周围组织水肿，抵抗力下降；加之产后活动量小，胃肠蠕动减慢，或会阴伤口疼痛不敢排便，致使粪便在肠道内停留时间过长，水分回吸收过多，造成粪便硬干难以排出。过于用力排便，便容易导致肛裂，由此引起肛门痛。
1.从孕期即要避免久坐，情况允许经常做提肛运动，即做连续有节奏的下蹲－站立－下蹲动作，每次1－2分钟，促进肛门的血液循环，防止淤血。
2.产后注意多吃高纤维素的蔬菜、水果及粗粮，保持粪便质地松软，体积增大，水分增多，促进排便。
3.产后及早下床进行适当的活动，为了避免粪便在肠道停留时间过久，必要时进行腹部按摩，刺激肠道蠕动。
4.发生便秘时不要强行排便，可以喝一些蜂蜜水润滑肠道，肛门适量注入适量开塞露，利于粪便顺利排出，以免引起肛裂。
第七痛：肌肉关节痛
痛之真相：
分娩时较长时间猛烈用力，造成新妈咪的肌肉组织和关节韧带过劳。加之失血引起血气两虚、周身毛孔张开，容易使风寒侵入体内，引起肌肉关节疼痛，尤其是两腿间的肌肉疼痛更为显著。
1.产后注意保暖，特别是在寒冷季节。
2.产后不要很快就着凉水，以免寒邪侵入关节和肌肉，引起疼痛。
3.肌肉关节疼痛时，洗个热水澡来缓解肌肉的疼痛感。
4.在疼痛部位搽一些红花油，可以促进局部血液循环，促使代谢废物尽快排出，减轻疼痛。
5.在医生指导下服用生化汤也可改善肌肉和关节的疼痛。
6.疼痛时伴关节酸楚红肿，一遇风时更为加剧甚至影像行动，单凭补血补气的膳食已不能改善症状。需马上找医生诊治，避免对身体造成更大伤害。
第八痛：乳房胀痛
新妈咪在分娩后的2－3天，乳房会逐渐开始充血、发胀，分泌大量乳汁。如果乳汁分泌的过多，又未能及时排出，就会出现乳房胀痛。如果未能及时排空乳房，持续胀痛容易引起乳腺炎。
1.乳房出现胀痛时，用双手将乳汁挤出。方法为洗净双手，握住整个乳房，均匀用力，轻轻从乳房四周向乳头方向进行按摩挤压，乳汁排出后新妈咪会立感轻松，疼痛减轻。
2.尽管挤压使新妈咪感到乳房胀痛，但切不可因怕疼痛而不进行及时处理，这样只会加重胀奶，使乳房胀痛更为加剧。
3.给宝宝哺乳时，一定注意排空双侧乳房。如果小宝贝吸不完乳汁应该及时挤出，这样即能减少乳房胀痛又能促使乳汁分泌。
提问者对回答的评价(星)：
请问你是母乳喂养吗？我觉得你的症状象是缺钙，你如果喂奶，自己却不补充钙，母乳里的钙含量只能从你身体里获取，所以你一定要加强补钙，骨头汤和钙片在哺乳期不能断。
觉得你这是感冒症状,会是受了风寒吗?
宝妈好了吗？
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