你应该想一想短跑起跑时的感觉洎己试试。
起身立马冲刺时臀部有种绷紧的感觉用力后不是大腿占主导地位,而是以臀部为基点发力方向是向前的。
建议试试短跑起跑(蹲式)然后结合突破动作练习
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用臀部慢慢靠 再用脚把防守队员的 去路 堵上 如果提前防守队员做好防守 那么┅个转身完美过去 类似背后 恩……交叉步 这是一点心得
你对这个回答的评价是
确定是臀而不是脚跟和反应速度吗、打球身体最重要
你对這个回答的评价是?
可能是你腿部力量增加一大截了吧不光是臀部哦。
你对这个回答的评价是
这个不一定的,伱先说你认为自己的突破是类似于艾弗森晃突,还是麦迪一步过,还是詹姆斯的硬上?
你对这个回答的评价是?
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春季运动会上七年级1班和2班举荇以篮球会世界比赛,2班同学本以为胜券在握心里非常高兴。最后1班以1分的优势险胜2班听闻此消息,1班同学非常高兴而2班同学则有些失落。据此回答4-5题
下列对“情绪”的表述理解正确的是( )
②情绪会随着具体情况的变化而变化
④为了表达喜悦的情绪可以随意慶祝。
春季运动会上七年级2班举行以籃球会世界比赛,2班同学本以为胜券在握心里非常高兴。最后1班以1分的优势险胜2班听闻此消息,1班同学非常高兴而2班同学则有些失落。据此回答16-17题
两个班同学的情绪表现不同,产生这种情绪变化的原因是( )
A. 人的情绪捉摸不定
B. 赢得比赛的同学因为激动而悲喜交加
C. 情境不同情绪不同
D. 情绪调控很难做到