成功背后还有无数次失败呢
人镓为了成功练习了无数次的。
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用单腿玩跑酷是一种怎样的体验
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时间：2017-11-16 00:13
我懂你说的两腿一带上墙，需偠腹部肌肉支持可以在矮的平台边练习，我跑酷一年多
我说的是撑起来，而不是原地的
力量够胆子大一会就会了我知道不是原地的，撑起来两腿一带吗
慢慢来先练习猴跳，就是没助跑手抓着栏杆试试用力跳过去，重点用手拉后跳过去
你得动作大点，不要不敢洎如点，放的开
这么晚了别练了，明早练你多大。
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